ハッチ  
地域 : 愛媛    年齢 : 60代
一言 : 
休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 11.4   堀江
7:03ペース
3/02 月 0.0   rest

3/03 火 6.0   ロープウェイ街から松山城
8:04ペース
3/04 水 0.0   ジム、ヨガ45
3/05 木 1.5   ジム、エアロ45
3/06 金 1.5   ジム、トレッドミル
3/07 土 0.0   rest
3/08 日 12.9   平田
6:48ペース
3/09 月 0.0   ジム、ヨガ45
3/10 火 0.0   rest
3/11 水 6.6   平田
7:03ペース
3/12 木 0.0   ジム、エアロ45
3/13 金 0.0   ジム、筋トレ
3/14 土 0.0   rest
3/15 日 0.0  
3/16 月 0.0  
3/17 火 0.0  
3/18 水 0.0  
3/19 木 0.0  
3/20 金 0.0  
3/21 土 0.0  
3/22 日 0.0  
3/23 月 0.0  
3/24 火 0.0  
3/25 水 0.0  
3/26 木 0.0  
3/27 金 0.0  
3/28 土 0.0  
3/29 日 0.0  
3/30 月 0.0  
3/31 火 0.0  
走行距離 39.9  km