月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 水	0.0		57	1万6千歩。退職あっさり了承される。キレるジジイが自分から退職を申し出たんだから引き留めるわけないよな。焼酎20度320ml、ワイン60ml。 ★和光樹林さん定年プラスアルファ退職おめでとうございます。これから目くるめく人生が始まりますね。
12/02 木	0.0		50	1万5千歩。仕事でミス連発。気が抜けているわけではない。注意力のキャパが小さい上にその配分と方向性が不適切なのだ。キャパはともかく配分と方向性は改善できるだろうか？焼酎20度310ml。
12/03 金	0.0		58	1万7千歩。焼酎20度250ml、ビール450ml。
12/04 土	0.0	軽筋トレ	80	3千歩。畳屋下見。ヨーカドー改装終わる。予想通り陰気ったい売り場に変わった。焼酎・発泡ワイン・ウイスキー・ブランデー。
12/05 日	0.0	軽筋トレ	58	4千歩。ショーター4連覇、瀬古3連覇。福岡国際は実質的に世界選手権だった。大会の衰退とともに日本の技術・経済も衰退した。因果関係は証明不能だが相関は明白。日本酒480ml。
12/06 月	0.0	軽筋トレ	40	2万1千歩。焼酎20度250ml。
12/07 火	0.0	軽筋トレ	67	2万歩。ウイスキー180ml、ビール355ml。
12/08 水	0.0
12/09 木	0.0
12/10 金	0.0
12/11 土	0.0
12/12 日	0.0
12/13 月	0.0
12/14 火	0.0
12/15 水	0.0
12/16 木	0.0
12/17 金	0.0
12/18 土	0.0
12/19 日	0.0
12/20 月	0.0
12/21 火	0.0
12/22 水	0.0
12/23 木	0.0
12/24 金	0.0
12/25 土	0.0
12/26 日	0.0
12/27 月	0.0
12/28 火	0.0
12/29 水	0.0
12/30 木	0.0
12/31 金	0.0
走行距離	0.0  km