納豆売り
地域 : 岩手
年齢 : 70代前半
一言 :
一言 :
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2026/2
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 日 | 0.0 | |||
| 2/02 月 | 14.0 | 4号線南下 |
1.55.29 (8.14/km) |
雪で走りにくい |
| 2/03 火 | 0.0 | |||
| 2/04 水 | 0.0 | |||
| 2/05 木 | 0.0 | |||
| 2/06 金 | 0.0 | |||
| 2/07 土 | 0.0 | |||
| 2/08 日 | 0.0 | |||
| 2/09 月 | 13.0 | 着いて直ぐ3周と少し |
1.33.15 (7'05/km) |
走り込み@熊谷 雪と氷の世界から来ると寒いけど天国 |
| 2/10 火 | 32.0 | 午前3周 午後4周 |
7'28/km 7'32/km |
大浴場と水風呂が最高 |
| 2/11 水 | 9.2 | 朝2周と少し |
7'49/km |
もう少し走りたかったが身体が限界 |
| 2/12 木 | 0.0 | |||
| 2/13 金 | 0.0 | |||
| 2/14 土 | 0.0 | |||
| 2/15 日 | 15.0 | 運動公園まで |
1.55.42 (7'43/km) |
ほぼ雪無し 春が近くなったか |
| 2/16 月 | 10.0 | 橋周回 |
6'31/km |
昨日の水風呂3回が効いたか疲れなく快調 |
| 2/17 火 | 10.0 | 橋周回 |
6'52/km |
今日は足が重いのは水風呂がないためか |
| 2/18 水 | 0.0 | |||
| 2/19 木 | 0.0 | |||
| 2/20 金 | 0.0 | |||
| 2/21 土 | 0.0 | |||
| 2/22 日 | 0.0 | |||
| 2/23 月 | 0.0 | |||
| 2/24 火 | 0.0 | |||
| 2/25 水 | 0.0 | |||
| 2/26 木 | 0.0 | |||
| 2/27 金 | 0.0 | |||
| 2/28 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 103.2 km | |||