納豆売り
地域 : 岩手
年齢 : 70代前半
一言 :
一言 :
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2025/8
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 金 | 10.0 | 橋周回 |
7'22/km |
|
8/02 土 | 10.0 | 橋周回 |
7'24/km |
|
8/03 日 | 0.0 | |||
8/04 月 | 10.0 | 橋周回 |
7'26/km |
|
8/05 火 | 0.0 | |||
8/06 水 | 10.0 | 橋周回 |
7'26/km |
普通に、楽に走るとこのペース |
8/07 木 | 0.0 | |||
8/08 金 | 0.0 | |||
8/09 土 | 10.0 | 橋周回 |
7'26/km |
|
8/10 日 | 10.0 | 橋周回 |
7'22/km |
|
8/11 月 | 0.0 | |||
8/12 火 | 10.0 | 橋周回 |
7'17/km |
|
8/13 水 | 6.9 | 橋手前周回 |
7'21/km |
|
8/14 木 | 0.0 | |||
8/15 金 | 10.0 | 橋周回 |
7'27/km |
|
8/16 土 | 9.5 | 橋周回 |
7'09/km |
|
8/17 日 | 10.0 | 橋周回 |
7'37/km |
|
8/18 月 | 0.0 | |||
8/19 火 | 0.0 | |||
8/20 水 | 0.0 | |||
8/21 木 | 10.0 | 橋周回 |
6'27/km |
何故か気持ちよくペースが上がった。理由は全く不明。 |
8/22 金 | 0.0 | |||
8/23 土 | 0.0 | |||
8/24 日 | 0.0 | |||
8/25 月 | 0.0 | |||
8/26 火 | 10.0 | 橋周回 |
7'09/km |
|
8/27 水 | 0.0 | |||
8/28 木 | 0.0 | |||
8/29 金 | 20.6 | 南大橋周回 |
7'28/km |
久々の20kだったが意外に楽だった。後半少しペースが上がったし、これなら少しずつ距離を延ばせばフルも行けるかも。 |
8/30 土 | 0.0 | |||
8/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 147.0 km |