月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	8.5	西が丘2周　自然公園2周	57分	12:00
2/02 月	0.0	▼2.3		6:45 ATA 100×7(12:05),100×14(2:15)
2/03 火	10.0	新荒川大橋	1時間4分	6:30　馬坂1:34
2/04 水	9.5	自然公園4周 　　●●30×2	1時間2分 48分-1時間2分	6:20 16:00　C 156w D 100w
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	28.0  km