2026／1
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 木 | 0.0 | オフ |
尉殿神社、田無神社初詣。 |
|
| 1/02 金 | 6.0 | JOG |
37:07(6:11/km) |
午後、いこいの森。 |
| 1/03 土 | 6.0 | 平泳ぎ JOG |
2000m 37:48(6:18/km) |
昼、西東京市スポーツセンター。 夕方、いこいの森。 |
| 1/04 日 | 12.0 | JOG |
1:10:46(5:53/km) |
昼、いこいの森。 走ってる最中に近所の戸建てで火事。結構早く収束した模様。 |
| 1/05 月 | 0.0 | 平泳ぎ |
2000m |
夜、西東京市スポーツセンター。 |
| 1/06 火 | 7.0 | JOG |
43:44(6:15/km) |
夜、いこいの森。 |
| 1/07 水 | 0.0 | 平泳ぎ |
2000m |
夜、西東京市スポーツセンター。 |
| 1/08 木 | 0.0 | 平泳ぎ |
2000m |
夜、西東京市スポーツセンター。 |
| 1/09 金 | 0.0 | 平泳ぎ |
2000m |
夜、西東京市スポーツセンター。 |
| 1/10 土 | 9.5 | 奥武蔵トレイル |
1:13:46 |
飯能-能仁寺左-常盤平-多峯主山-奥武蔵自然遊歩道-宮沢湖温泉喜楽里 今日はマッハの走りだ^^ |
| 1/11 日 | 12.0 | JOG |
1:13:11(6:06/km) |
落合川-黒目川-新座観音往復 |
| 1/12 月 | 0.0 | |||
| 1/13 火 | 0.0 | |||
| 1/14 水 | 0.0 | |||
| 1/15 木 | 0.0 | |||
| 1/16 金 | 0.0 | |||
| 1/17 土 | 0.0 | |||
| 1/18 日 | 0.0 | |||
| 1/19 月 | 0.0 | |||
| 1/20 火 | 0.0 | |||
| 1/21 水 | 0.0 | |||
| 1/22 木 | 0.0 | |||
| 1/23 金 | 0.0 | |||
| 1/24 土 | 0.0 | |||
| 1/25 日 | 0.0 | |||
| 1/26 月 | 0.0 | |||
| 1/27 火 | 0.0 | |||
| 1/28 水 | 0.0 | |||
| 1/29 木 | 0.0 | |||
| 1/30 金 | 0.0 | |||
| 1/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 52.5 km | |||