まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、冥想(迷走)友月。
まこと さん  の走行距離
2021  520
460
503
506
578
548
534
537
519
315
     5020 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2020  181
200
300
432
455
413
508
523
504
532
508
508
 5063 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2019  243
252
314
421
434
404
402
402
409
350
250
292
 4174 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2018  300
163
277
250
357
414
471
423
237
415
309
261
 3877 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2017  125
136
211
350
444
605
578
582
610
578
493
443
 5155 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2016  141
127
170
128
201
196
239
87
132
191
158
175
 1946 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2015  115
76
71
63
251
149
185
71
137
154
99
149
 1521 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2014  76
- - 78
172
173
174
159
227
321
199
97
 1675 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2013  236
228
302
178
233
229
94
- -
81
184
164
 1928 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2012  239
308
220
304
236
279
257
238
237
448
347
333
 3445 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2011  336
326
411
350
391
231
337
258
266
321
325
327
 3879 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2010  338
207
360
364
390
385
303
318
266
330
376
420
 4056 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2009  259
340
287
406
490
284
301
361
282
317
324
550
 4201 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2008  513
308
375
378
350
347
409
506
304
303
283
492
 4566 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2007  344
321
253
320
385
314
362
280
276
286
319
522
 3981 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2006  335
291
211
287
346
281
205
320
315
237
241
405
 3474 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2005  294
390
294
300
402
343
337
349
297
297
301
281
 3885 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2004  476
328
440
371
548
345
279
453
568
395
352
249
 4804 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2003  301
253
261
256
296
229
218
223
363
239
329
252
 3220 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2002  368
249
328
335
304
440
243
350
341
462
316
501
 4237 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2001                      221
410
 631 km
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12