まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 水 0.0  
7/02 木 0.0  
7/03 金 7.0  
7/04 土 0.0  
7/05 日 0.0  
7/06 月 0.0  
7/07 火 10.4  
7/08 水 14.2  
7/09 木 0.0  
7/10 金 10.4  
7/11 土 8.4  
7/12 日 19.9  
7/13 月 8.6  
7/14 火 10.4  
7/15 水 13.6  
7/16 木 0.0  
7/17 金 0.0  
7/18 土 0.0  
7/19 日 18.9  
7/20 月 0.0  
7/21 火 12.5  
7/22 水 11.4  
7/23 木 8.4  
7/24 金 8.4  
7/25 土 0.0  
7/26 日 18.8  
7/27 月 0.0  
7/28 火 3.9  
7/29 水 0.0  
7/30 木 0.0  
7/31 金 0.0  
走行距離 185.2  km