月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0	18.6km自転車	1:01	自転車なら動ける。
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0	38.25km自転車	1:51	軽井沢
9/04 水	0.0
9/05 木	0.0	13.35自転車	0:49
9/06 金	0.0	19.2	1:03
9/07 土	0.0	42.9	2:02	三笠
9/08 日	0.0	25.6	1:25	千ヶ滝別荘地
9/09 月	0.0	39.5	2:04	熊野神社
9/10 火	0.0	24	1:30	大日向から林道小諸まで
9/11 水	0.0
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0	32	1:44	ぱらだ〜軽井沢
9/14 土	0.0	17		ぱらだ〜みよちゃ
9/15 日	0.0	22	1:18	ぱらだ〜おいわけ
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	0.0
9/19 木	0.0	36.8	2:05	ぱらだ＾おいわけ
9/20 金	0.0	27	2:00	こもろさんさく
9/21 土	0.0	27.3	1:34	こもろたかみねほうめん
9/22 日	0.0	42.8	2:18	ぱらだ
9/23 月	0.0	35.2	1:45	あさしな〜あとべ
9/24 火	0.0	41.5	2:06	かるいざわ
9/25 水	0.0	31.4	1:40	かるいざわ
9/26 木	0.0
9/27 金	0.0			このあたりから左の痛みが右に移動、おかしいぞ。しかも自転車こげない痛みになって来た。
9/28 土	0.0
9/29 日	0.0	33	2:04	せんがたき
9/30 月	0.0	45	2:33	ほっち
走行距離	0.0  km