まこと
地域 : 長野
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。 SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
2023／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 土 | 18.3 | |||
| 7/02 日 | 30.0 | |||
| 7/03 月 | 14.0 | |||
| 7/04 火 | 14.0 | |||
| 7/05 水 | 15.0 | |||
| 7/06 木 | 15.0 | |||
| 7/07 金 | 16.0 | |||
| 7/08 土 | 15.2 | |||
| 7/09 日 | 30.4 | 雲場朝霧 |
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| 7/10 月 | 14.0 | |||
| 7/11 火 | 14.0 | |||
| 7/12 水 | 15.5 | 南天白花 |
||
| 7/13 木 | 15.0 | |||
| 7/14 金 | 15.0 | |||
| 7/15 土 | 15.0 | |||
| 7/16 日 | 30.5 | 雪下長持 |
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| 7/17 月 | 14.0 | 初山百合 |
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| 7/18 火 | 14.7 | 雄蕊雌蕊 |
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| 7/19 水 | 14.7 | |||
| 7/20 木 | 14.7 | |||
| 7/21 金 | 14.7 | |||
| 7/22 土 | 14.7 | 雨上花雫 |
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| 7/23 日 | 30.0 | 百合薫風 |
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| 7/24 月 | 15.4 | |||
| 7/25 火 | 14.7 | |||
| 7/26 水 | 14.7 | |||
| 7/27 木 | 14.7 | 木苺茨傷 |
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| 7/28 金 | 14.7 | |||
| 7/29 土 | 15.5 | |||
| 7/30 日 | 28.0 | 日陰林道 |
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| 7/31 月 | 12.0 | 20,501km／1219日連続 94,940㎞／25年 |
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| 走行距離 | 534.1 km | |||