まこと  
地域 : 長野    年齢 : 60代
一言 : 
SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。          SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 16.0  
6/02 水 26.7   小浅白糸
6/03 木 16.0  
6/04 金 15.3  
6/05 土 16.0  
6/06 日 24.0   半路半山
6/07 月 16.0  
6/08 火 16.0  
6/09 水 21.8  
6/10 木 16.5  
6/11 金 16.5  
6/12 土 16.0  
6/13 日 30.1   半雨林道
6/14 月 14.0   緑雨落葉
6/15 火 16.0  
6/16 水 18.0  
6/17 木 17.3  
6/18 金 17.3  
6/19 土 15.9   合羽楽走
6/20 日 30.8   千ヶ滝
6/21 月 16.0  
6/22 火 16.0  
6/23 水 26.0  
6/24 木 15.0  
6/25 金 15.5  
6/26 土 14.3  
6/27 日 27.1  
6/28 月 15.0  
6/29 火 12.0   合羽緩走
6/30 水 15.0  
走行距離 548.1  km