マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[1603] ２月１９日(土) 投稿者：あやとん 投稿日：2005/02/13(Sun) 20:59:51突然ですが、自分今度の土曜日に皇居でペース走を行う予定です。
一緒に走りたい方、もしくは同じ時間に皇居を走るという方はいらっしゃいますでしょうか？
桜田門時計台前に午前10時練習開始の予定です。
団体戦も行っていることですし、距離稼ぎにいかがでしょうか？
もしよれば一緒に走りましょう♪
(*^^*)
[1603へのレス] あれ？ 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/13(Sun) 21:07:22
返信したつもりが新規で書きこみしてしまいました。
上の通り、参加希望です♪
[1603へのレス] しまった！ 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/13(Sun) 21:10:19
時間もちゃんと書いてありましたね(汗)。
すみません！
時計台前に１０時出没します♪
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/14(Mon) 04:29:53
参加しまーす。
前回の皇居ペース走は失敗しちゃいましたので、今回はきっちり走りたいなぁ。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：あやとん 投稿日：2005/02/15(Tue) 22:29:44
ドキンちゃん、キッドさん、よろしくお願いします。
今回実は他にも何人か誘ってますので、もう少し人数は増えると思います。
注意点は、集合場所が桜田門時計台（いつもの清麻呂公園ではありません。）と、荷物がベンチに置きっぱなしになるので、貴重品は持参しないか、駅のコインロッカー等に予め預けてくるなどの自衛策をお願いします。
あと、自分はＷＥＢ練習日記の旗を持っていないので、旗をお持ちの方が参加してくださると助かるのですが...。
[1603へのレス] のぼり・・・ 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/16(Wed) 09:51:20
キッドさん、持っていなかったっけ？
あやとんさん、桜田門の時計台で１０時ＯＫでっす！
よろしくお願いします♪
[1603へのレス] っつ－か(mia風)。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/16(Wed) 09:52:40
miaさん、掲示板見てないのかな－？
皇居でびゅ－ができるよ(ｷﾗｰﾝ)。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/16(Wed) 21:00:27
残念ながらキッドは幟をもっていません。あれはまゆみさんのでした～。
だね！miaさんおいでよ！
っつーかあっぷるんになっていた...。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：mia 投稿日：2005/02/17(Thu) 13:19:52
ドキンちゃん、キッドさん、どうもーーー。やっぱり掲示板見てなかった。こ、こ、こ、皇居だあ！！でもMeはその日、夕方まで用事が入っておりいけないのだ。。。残念！関東在住いまだに皇居バージン斬り！！
[1603へのレス] お天気。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/17(Thu) 13:43:21
雨らしい・・・
雨だったら中止ですよね？
miaさん、残念(涙)。
また今度ごいっしょしましょうね♪
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：Ajax(アイアス) 投稿日：2005/02/17(Thu) 13:46:57
ひさびさに掲示板。行ってみようかなぁと思いましたが、雨っぽいですね。雨でもやるんですか？
ところで、皇居に幟、しかも桜田門前ってのはまずくないですか？あのへんすっごくうるさかったはず。連行されますよ(笑)
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：あやとん 投稿日：2005/02/18(Fri) 00:35:23
土曜日は雨？ 全然関係ないです。雨天決行!!
雨で大会は中止になりませんし、たとえ誰一人も来なくても自分は走りますよん～♪
雨が降れば、余計な歩行者が少なくてかえって走りやすいですし。
それと、こちらにはレスがありませんが、京都からみかちゃんが参加予定です。
旗は無ければ、紙に「Ｗｅｂ練習日記」と書いてベンチに貼っておきます。
(事実、昨年の横浜常盤公園練習会の際には、そのように書いた紙を持って和田町駅に立ってました。笑)
それでも走りたいと言う熱意のある方、お待ちしてます。
(*^^*)
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/18(Fri) 06:29:54
走りますので、よろしくです。
[1603へのレス] すみません。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/18(Fri) 14:15:12
雨だったら参加見合わせます...
すぐ風邪ひくので(弱)。
でも小雨くらいなら１０：３０頃皇居に出没予定。
国立競技場に荷物おいてから行くつもりです。
逆走しているので会わなかったら弱虫だったと
思ってください(笑)。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：leico。。 投稿日：2005/02/19(Sat) 08:39:25
今から家出するのでご一緒になるかもです
お会いできたらよろしくです
[1603へのレス] 激寒。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/19(Sat) 15:58:34
あやとんさん、そして今日ご参加のみなさまへ。
ありがとうございました！
走れなかったけど、ミニアフタ－たのしかったです。
ふふふ、やはり麦酒はドイツですね・・・
みかちゃん、お会いできてうれしかったです！
またあそんでください♪
それにしても寒かったですね・・・
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/19(Sat) 17:58:57
良い練習ができました。３０Kの記録のおまけ付き！有難うです。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：Tricky 投稿日：2005/02/19(Sat) 19:50:20
今日は別くちでのあやとんさんの声掛けがきっかけで皇居を一緒に走ったTrickyです。走った後はひじょーに寒かったのですが、このくらいの雨なら走っているときは以外と気持ちいい気がしました。
明日は2年ぶりに青梅をロング走代わりに走ります。前回は今日よりもひどい雨で大変でしたが、明日は大丈夫でしょう。いまから、わくわくしています。
[1603へのレス] あ。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/19(Sat) 19:59:40
正体ばらしてる・・・
Trickyさん、帰ってから11月あたりをながめて
す－ぐ正体がわかりました、ふふ♪
またいっしょに呑みましょうね。
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：leico。。 投稿日：2005/02/19(Sat) 22:41:00
参加の皆様ありがとうございました
雨少々でしたが、走るにはなかなかよかったです
ミニアフタ参加できず残念でした
あの後東京駅の更衣室で着替えて震えながら帰ったのでした
また、よろしくお願いします
明日の青梅、来月の荒川楽しみですね
[1603へのレス] Re: ２月１９日(土) 投稿者：あやとん 投稿日：2005/02/24(Thu) 18:57:08
遅ればせながら、集まってくれた方(キッドさん、ドキンちゃん、leico。さん、Trickyさん、みかちゃん、やまかわ＠アトミさん)、ありがとうございました。
おかげで冷たい雨の悪コンディションながら、納得のいく走りができました。
午前中スタートだったので、アフターはランチでしたが、次回は是非、銭湯→飲み会で行いましょう。
(*^^*)
[1588] 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/05(Sat) 23:58:53
皆様！
団体戦ちば代表の らし、やま、キッドで１１日（金）祝に岩名競技場を起点とした１０Kコースを２～３週JOGをしますが、ジョインしませんか？ あの有名な小出監督がコースデザインをしたという、アップダウンのあるのどかな田舎道を一緒に走りましょう！一部は佐倉マラソンのコースになっています。Qちゃんも有森さんも千葉ちゃんも走っている（いた）.....と思います。
集合は、岩名競技場朝９時、若しくは京成佐倉駅８時３０分（京成佐倉の方は３人で岩名まで車でピックします、およそ車で往復１０分）です。
ペースは現時点では５-６K/Mになる模様ですが、アレンジ可能です。参加を希望される方はこちらか、若しくはちば代表までメールください。
宜しくお願いします！
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：あおちゃんです。 投稿日：2005/02/06(Sun) 00:43:30
らし監督、キッドシェフ、やま会長、参加希望します。
形成桜駅8時半ですね。
岩魚？のどかな田舎道にひかれます。
jogは5～6分で勘弁して下さい。キロ４はjogとは言いません。
キッドさん、表に出てきてくれてありがとう！
校長先生もお喜びのことでしょう。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：やま 投稿日：2005/02/07(Mon) 10:51:52
キッドさんありがとうございます。
私、コースの伴走係させていただきます。
京成佐倉駅にいらっしゃる方は北口に８：３０集合お願いします。
給水はご自分でお持ちください。自販機は１つ競技場にありますが売り切れのときがあるので持参したほうがいいです。
駅前にコンビニが１つあります。
駅前に小さいですが市民風呂があります。１３時から営業しています。お風呂に入りたい方はシャンプー・リンス等洗面用具をお持ちください。
ぜひ、我が町佐倉へいらしてください。
皆様お待ちしてまーす。
ひなこさん見てないかなあ。。。
[1588へのレス] 「岩魚日帰り合宿」 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/09(Wed) 13:28:05
にゅうizumiを改名したドキンちゃんです。
11日は建国記念日なので？参加表明します。
(キッドさん、こちらにお返事しますね－♪)
だけど、㌔6.5くらいになると思うので
のんびりじょ－ぐでひとり走をやりますね、ふふ。
あおちゃん、岩魚がたべられるの？(笑)。
氷結うめ１缶くらいは持参してもよいよね♪
ユッケちゃんは来ないの？(ｷﾗｰﾝ)
(ドキンちゃん＝それいけ！アンパンマンより)
[1588へのレス] ちなみに・・・ 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/09(Wed) 13:50:56
京成佐倉駅北口に8:30、魅惑よりわ－ぷします(輝)。
やま名誉会長よろしくお願いします。
第２回『めざせ！５kg減』の打ち合わせＲｕｎに
なりますか(笑)。
たのしみ－♪♪
らしさん、どうぞよろしくお願い致します！
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：亀仙人 投稿日：2005/02/09(Wed) 14:21:32
キッドさん、やまちゃん、らしさんご苦労様です
私も骨折しなければ率先して参加したのにと、ぐゃじぃです
皆さん楽しんで走ってください。
私は病院で頑張ります、今日は病院を抜け出してきた家で
寛いでおります、術後の経過も良く今週末抜糸で来週月曜日
ギプスの巻き替え予定です、いずれにしても今月一杯は病院
生活が続きそうです。
めげずに頑張ります。
[1588へのレス] 亀仙人さんへ。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/09(Wed) 14:56:41
予想以上にたいへんな骨折だったのですね。
はやく完治しますように・・・
それと前回は行けませんでしたが、また
展覧会がありましたらごあんないくださいね♪
EKIDENｶｰﾆﾊﾞﾙのｱﾌﾀｰで握手したizumiです。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：やま 投稿日：2005/02/09(Wed) 15:53:40
ドキンちゃん遠いのにありがとう。ぜひお待ちしています。
★亀仙人さま
お見舞いいくので待っててね。早く治るといいですね。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/09(Wed) 22:10:48
ドキンちゃん
お待ちしております！ゆっくり楽しく走りましょう！氷結10缶くらい良いんじゃないかな。
亀仙人さん
なんとかサロマに間に合うと良いですね。慌てないでくださいね。（僕もサロマ先日申し込みました。）
それにしても、達筆ですね～。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：らし 投稿日：2005/02/09(Wed) 22:53:28
いつのまにか監督になってしまった らし です。
参加のみなさま、金曜日はよろしくお願いします。
私は実家から車で参戦予定です。
８時３０分、京成佐倉駅にお迎えに上がります。
参加できなかった方も、次回は是非！
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/02/09(Wed) 23:17:20
ユッケで～す。
今回、私は参加できません。それは、何故か？
私の職場は外資系？なので当日は仕事です。日本のカレンダーで仕事はしてません。
ドキンちゃん残念です。（キラーン）
次回は是非参加したいです。（でもチョト遠いな・・・。）
ドキンちゃんも三浦マラソン遊びに来て。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：みや 投稿日：2005/02/09(Wed) 23:18:51
四街道市のみやです。佐倉でこんな楽しげな練習会を計画だったのですね。暫くケイジバン見ていませんでしたから～、残念！という訳で行きたいところですが今回は行けません。是非次の機会（あるのでしょうか？）によろしくお願いします。亀仙人さん一時帰宅なさったのですね。少しずつ、ガンバです。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：帆 投稿日：2005/02/10(Thu) 13:36:51
頑張って起きて参加できればと思っています。
いなかったらいなかったでしょうがないですが
よろしくお願いします。
＞亀仙人さん
先日はお世話になりました。
一日も早く完治されることをお祈りしております。
[1588へのレス] 千葉佐倉市、岩名練習会も、第2回の開催を是非！！ 投稿者：さんばかおりん 投稿日：2005/02/10(Thu) 17:18:42
残念だな～行きたかったな～。ドキンキンちゃんもワープしてくるというのに、私も(微・ドキンちゃん風)ワープしたい…おまけに、宴会つきですかい～～。なぜなぜなぜ、私は、仕事で休日手当て稼いできます。次回の宴会代を(泣)
皆さん、走り、頑張ってください。またの開催を楽しみにしています。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：けん 投稿日：2005/02/10(Thu) 21:01:32
何とか仕事のメドがついて、明日休日出勤をしなくても大丈夫になったので、
一緒に練習をさせて下さいませ。
明朝水戸からの帰り道（ちょっと寄り道）に、直接岩名競技場へ参上します。
寝坊しないように気をつけなきゃ。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/11(Fri) 19:33:37
ドキンちゃん、けんさん、
遠い所から有難うございました。氷結忘れた...
帆さん、
千葉選抜より参加有難うございました。
あおちゃん、亀仙人さん、ユッカさん、みやさん、サンバさん、
次回走りましょうね！今回は車での移動でしたので、アルコールなしでした。次回は付きで！
やまさん、らしさん、ぞうさん、
お疲れ様でした。北側は本当に寒いね～。
[1588へのレス] げッ。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/11(Fri) 20:26:45
ちゃんと自分で京成佐倉駅に・・・と書いている(汗)。
ＪＲ佐倉駅と京成佐倉駅は激ちがうのですね。
やまちゃん、ぞうさん、お迎えありがとうございました(嬉涙)。
(北口と南口もまちがえてしまったし：苦笑)
そしてみなさん、ごめいわくおかけしました。
だけどたのしかった－！
今度はちゃんと睡眠とって、脚治してリベンジです(気合ッ)。
っつ－ことで、激眠状態でぼ－っとしていたのか
また左足をやってしまいました。
あした厄年のおはらいに行ってきます...
団体戦月だってのに(涙)。
またよろしくお願いします♪
佐倉・・・よいところだったな－(癒)。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：やま 投稿日：2005/02/11(Fri) 22:35:57
みなさまお疲れ様でした。
楽しい1日を過ごさせていただきありがとうございました。
またやりましょう。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：けん 投稿日：2005/02/12(Sat) 06:09:35
みなさん、お疲れ様でした。
距離も稼げたし、クロカンコースでのおまけも含めて、
おかげ様でいい練習ができました。
都合がつけば、また参加したいと思います。
ありがとうございました。
[1588へのレス] ありがとうございました 投稿者：帆 投稿日：2005/02/12(Sat) 07:47:45
すいません。集合時刻間違えてお騒がせしました。
佐倉はいままで遠い遠いと思ってましたが
意外と近いってことがわかりました。
個人的な練習でも使えそうですね。
皆さんありがとうございました。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：らし 投稿日：2005/02/12(Sat) 18:25:28
昨日はお疲れ様でした。
なかなかしんどく寒いコースでしたが、
みんなで走ったことで楽しく走れました。
疲れがかなり残るかなー、と思いましたが、
練習後の「緑の湯」と日替り定食が効いたのか、
ほとんどダメージなく今日を迎えられました。
第２回、是非やりましょう。
[1588へのレス] Re: 千葉佐倉市、岩名練習会のお知らせ 投稿者：亀仙人 投稿日：2005/02/23(Wed) 15:45:41
千葉佐倉練習会ご参加の皆様ご苦労様でした、遅ればせながら
私は今日は病院休みで一時帰宅して家で寛いでおります現在ギプスもはずれ順調に快復しております、後半月ほどで足が付けそうです。
それでは又
[1616] 新しいランニングサイトのご案内 投稿者：City-Runner 投稿日：2005/02/23(Wed) 15:04:49
突然の書き込み失礼します。
このたび当方ではランナーのためのサイト「City-Runner」をオープンし、これに伴いまして主だったランニングクラブやコミュニティにご案内させていただいております。
http://www.city-runner.com/
City-Runnerはランナー個人の情報管理環境である「MYロッカールーム（携帯でも利用可能）」と、チームの管理および告知が行えるサイト環境「チームの部屋」を提供するものです。
＊全国銭湯データベースや大会ガイドも用意しています。
本サイトは広告収入で運営しているため、ランナーの皆様は無料でこの環境をご利用いただけます。また個人情報保護の観点から、利用者はすべてニックネームとパスワードだけで管理するとともに、利用者個人のメールアドレスを用いずにサイト内でのプライベート・メール（Webメール）にてメンバー間のメールを行えるようになっています。
本サイトを見ていただき、管理ツールおよびコミュニティツールとして「利用価値あり」と判断いただいた場合は、ご利用のほどよろしくお願いします。
＊掲示板への書き込み申し訳ありませんでした。
City-Runnerスタッフ一同
[1611] 富士登山競走の宿泊 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/02/16(Wed) 23:29:39
イッキ校長公認の特別企画です。
まだ少し気が早いかもしれませんが、今年も7月22日（多分？）に富士登山競走が行われると思います。その時に、出走する方、応援部隊の方、皆で前泊、そして走後にパーティー（バーベキューの予定）を現在企画しています。
宿泊場所は山中湖の民宿、サンライズ尾崎と言う所です。あまり綺麗ではありませんが、私の知り合いの民宿です。
7月21,22日を貸切で、仮予約をしました。人数は30人ぐらいは、泊まれると思いますが、部屋数に限りがあるので、相部屋になると思います。（男女混合？それはなるべく避けるようにします。）
料金は1泊2食で7000円ですが、パーティーの事もあるので、料金はまだはっきり決めてません。
民宿なので、送迎は有りません。集合場所は、前日受付の富士吉田市役所に集合してください。そこで参加される皆さんに、お願いがあるのですが、車で会場までこれる方は、送迎を協力してほしいのです。勿論、自分も車で行くつもりです。
まだ早いのですが、大体の宿泊人数を知りたいので、宿泊希望（21日と22日）の方は掲示板にレスするか、私宛にメールを下さい。
富士登山競走のレース予定が出たら又、この掲示板に詳しい内容をレスしたいと思います。
[1611へのレス] Re: 富士登山競走の宿泊 投稿者：キッド 投稿日：2005/02/17(Thu) 20:20:20
ユッカさん
参加しようと思っています。車で行きますよ。
[1611へのレス] Re: 富士登山競走の宿泊 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/02/18(Fri) 23:17:08
キッドさん。ありがとう！
それでは、宜しくお願いします。
[1611へのレス] Re: 富士登山競走の宿泊 投稿者：イッキ 投稿日：2005/02/19(Sat) 12:29:10
ユッカ様、手配等々、ありがとーございます。
前日の集合は市役所で。
当日の集合は山頂で！
どれくらい集まるかな？
[1611へのレス] Re: 富士登山競走の宿泊 投稿者：けん 投稿日：2005/02/19(Sat) 13:26:30
前泊できるか現時点では未定ですが、車で行きますので、
当日の送迎は大丈夫ですよ。
ユッカさん、いろいろとよろしくお願いします。
[1611へのレス] Re: 富士登山競走の宿泊 投稿者：青大將 投稿日：2005/02/21(Mon) 19:09:39
ユッカさん。青大將です。
参加するつもりです。
電車で行きます。よろしくお願いします。
[1611へのレス] 参加表明。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/21(Mon) 19:33:41
ユッケちゃん、よろしくお願いします。
青梅のおうえん、異常にたのしかったよ－♪
[1611へのレス] 参加表明。 投稿者：emio 投稿日：2005/02/23(Wed) 08:33:27
ユッケ？さん、よろしくお願いします。
（ついにしてしまった・・・）
[1613] 都内にのぼりって？ 投稿者：あおちゃん＠都内 投稿日：2005/02/17(Thu) 23:23:24
都内にのぼりってあるんでしょうか？
今回の青梅マラソンも、茨城県メンバーに持参していただくこととなりました。先月の谷川真里ハーフも茨城からでした。
遠方からでも持ってきて頂けるのは非常に嬉しいのですが、到着がどうしても遅れがち・・・。
逆に、つくばの時には、茨城県メンバーがのぼり、ブルーシート等々でかなり早い時間から陣取って下さって、非常にグーでした。
皇居練習会やる時にも、のぼり捜索に苦労しているようですし。
偏在しているのか、隠れているのか、それとも、絶対数が足りないのか、「管理者」や「帳簿」がない世界なので、難しいですが、都内在住、在勤ランナーの皆さま、ちょっと検討してみましょう！
[1613へのレス] よろしければ・・・ 投稿者：まゆみ@茨城 投稿日：2005/02/18(Fri) 10:39:14
現在、関東2（そんな区分でしたよね？）は、てるてるちゃんと私が保管しております。
ので、差し支えなければ、青梅に持って行く幟を青ちゃんにノボリ分け致しますよー。
[1613へのレス] 間違えました 投稿者：まゆみ@茨城 投稿日：2005/02/18(Fri) 10:40:30
あおちゃん、でした。m(_ _)m
[1613へのレス] Re: 都内にのぼりって？ 投稿者：あおちゃんです。 投稿日：2005/02/18(Fri) 22:20:51
まゆみさん、ありがとうございます。
片道3時間半、お疲れさまです。
私が持ち帰るのもよし、あるいは、次週なり、直近で大会参加予定のある方に持ち帰っていただくなり、現場で判断しましょう。
[1613へのレス] Re: 都内にのぼりって？ 投稿者：あおちゃん＠都内 投稿日：2005/02/20(Sun) 18:58:49
まゆみさん、幟ありがとうございました。
3月6日（日）の三浦ハーフに持っていく予定です。
幟のポールを持っていると組合活動しているような
気分になりますね(^^ゞ
[1613へのレス] よろしくお願い致します 投稿者：まゆみ@茨城 投稿日：2005/02/22(Tue) 10:55:55
あおちゃん様なら有効活用して頂けそうで、幟も喜んでますョ。さらにWEB練習日記の輪が広がると良いですね♪
青梅に向かう途中で電車が揺れたら、どっかのおっちゃんが手すりと間違って幟ポールにつかまってました。ちょっと人助け？（＾＾）
[1613へのレス] Re: 都内にのぼりって？ 投稿者：真っ青 投稿日：2005/02/22(Tue) 17:44:15
横浜支部!?に只今２本の幟旗があります｡
青梅マラソンの時にどなたかに持参していただこうとしましたが､果たせませんでした｡
真っ青も三浦マラソンに幟旗を持ってベースを設営する予定です｡ 出来れば､その際に一本幟分けしたいと考えております｡ Web関連イベントに前向きに対応されているユッカさんに如何でしょうか!? ご検討下さい｡
次のレース荒川マラソンにも以って行きますよ～
[1615] 無題 投稿者：かい 投稿日：2005/02/18(Fri) 20:44:17
mamoさん、20日にある朝日駅伝頑張って下さい。
残念ながら僕は応援に行けませんが、応援してます！
[1614] 第５５回山口朝日駅伝競走大会 投稿者：かい 投稿日：2005/02/18(Fri) 20:39:48
mamoさん、20日にある
[1610] 始めまして 投稿者：ペロヲ 投稿日：2005/02/15(Tue) 21:53:30
新入会員のペロヲです。週三日ほど通勤ランをしているファンランナーです。海外マラソンが大好きなのですが年に一回は！と思っていたのですがこのところ行っていないのでマラソンＷＥＢ練習日記を機会にまた行ければと。海外はホノルルとニューヨークと香港です。できれば今度ヨーロッパを走りたい。今度の大会は３月２０日の山口県のくすのきカントリーマラソン（フル）に出場予定ですがあいにく飛行機が満席ということでどうしようか悩んでいます。(-_-;)
では今後とも宜しくお願いします。
[1605] お願い（業務連絡） 投稿者：イッキ 投稿日：2005/02/13(Sun) 21:53:32
業務連絡です。
まもなく鯖移転です。
データ移行中につき大変申し訳ありませんが、月単位の編集は従来過去６ヶ月間可能だったのですが、しばらくは2005年1月以降のみとさせて頂きます。
（2004年分までをフィックスさせたいと言うことです）
ご了承下さい。
[1605へのレス] Re: お願い（業務連絡） 投稿者：よっしー 投稿日：2005/02/14(Mon) 17:20:13
イッキ師匠いつもご苦労様です。
とうとう鯖移行ですか。
この際過去6ヶ月を整理しようと思って行ってみたら、もう既に修正できなくなってるではないですか・・・。
残念～。。。
日記は溜めずにコツコツと・・・。
反省～。
[1605へのレス] Re: お願い（業務連絡） 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2005/02/14(Mon) 20:56:31
よっしーさん、ご不便をおかけしています。
鯖移転後はまた６ヶ月分編集できるようにします。
[1605へのレス] Re: お願い（業務連絡） 投稿者：あおちゃんです。 投稿日：2005/02/14(Mon) 21:39:19
イッキ＠管理人さん、お疲れさまです。
今後ともよろしくお願いします。
[1605へのレス] Re: お願い（業務連絡） 投稿者：よっしー 投稿日：2005/02/15(Tue) 12:11:50
イッキ師匠、ありがとうございます。
わがままな"弟子"？ですが今後とも宜しくお願いします。
[1600] 第二回５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/02/12(Sat) 12:19:52
すいません。諸事情により
３／２４（木）に開催したいのですがよろしいでしょうか？
よければ３／２５（金）→３／２４（木）に変更させていただきます。
[1600へのレス] Re: 第二回５ｋｇ減友の会 投稿者：ユッカ 投稿日：2005/02/12(Sat) 21:22:59
了解！
勿論、参加しまーす。
オレが射ないと、始まらないでしょう？
そんな事ないか？チョト言い過ぎました。
[1600へのレス] Re: 第二回５ｋｇ減友の会 投稿者：走歯 投稿日：2005/02/13(Sun) 08:33:10
会長、ユッカ様、自分も出席いたします。
またデブ自慢をしましょう。
[1600へのレス] らじゃ－♪ 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/13(Sun) 09:23:36
名誉会長、了解しました！
きのうキャベツ太郎たべてしまいました・・・
[1600へのレス] Re: 第二回５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/02/14(Mon) 09:06:43
返信ありがとです。
第二回５ｋｇ減友の会は３／２４（木）開催とします。
是非いらしてくださいね。
[1597] 初めまして 投稿者：はにわ 投稿日：2005/02/11(Fri) 07:55:08
新しく入りました「はにわ」と申します。走暦２年（その前にブランク10年）です。埼玉県出身の石川県在住です。３月27日に埼玉の熊谷さくらマラソン、ハーフに出場予定です。知っている人が誰もいないので、もし出場される方いましたら是非ご一報ください！！
これから宜しくお願いします！
[1597へのレス] Re: 初めまして 投稿者：監徳 投稿日：2005/02/13(Sun) 16:00:27
はにわさん、こんにちは。
熊谷桜マラソン、一応ノミネートしています。
長野で単身赴任中のみですが、自宅の前を走るコースなので、毎年参加しています。
ただし、今年は3月の年度末、スケジュールが重なっているので、出場はちょっと微妙です。
ましも参加できるようでしたらよろしくお願いします
[1597へのレス] ぜひ！ 投稿者：はにわ 投稿日：2005/02/14(Mon) 04:59:48
監徳さん、こんにちは。
もし出場できるようでしたら宜しくお願いします！
[1601] 初めまして 投稿者：かい 投稿日：2005/02/13(Sun) 20:20:14
新しく入りました「かい」いいます。
山口県宇部市在住で、今は受験勉強に追われる毎日です。
ここに登録されている皆さんは、長距離の方がほとんどと思いますが、実は僕は短距離なんです。でも皆さんと同じく走ることが好きなので頑張っていこうと思います。
これからよろしくお願いします。
[1601へのレス] Re: 初めまして 投稿者：mamo 投稿日：2005/02/13(Sun) 21:48:09
かいくん、お互いにがんばろう！
[1604] ちょうどその日。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/13(Sun) 21:06:17
皇居Ｒｕｎを計画していました(ｷﾗｰﾝ)。
何時ごろでしょうか？
せっかくなのでご一緒したいです♪
ただ、ねんざ復活Ｒｕｎなのでゆっくりペ－スです。
よろしくお願いします！
[1599] はじめまして 投稿者：天使の羽 投稿日：2005/02/12(Sat) 08:12:31
駆け出しかけっこの私です。密かにまた復活を・・・
４月は宍道湖１周駅伝と来年隠岐で始めて行われる１年前のプレ試走布施の山伏マラニックに向けてハリキッテます。
参加してみたい方はhttp://www16.ocn.ne.jp/~rundoki/まで
私の友達が主催者です。（私は・・・っというと、スタッフです）。
[1598] はじめまして 投稿者：りん 投稿日：2005/02/11(Fri) 19:28:27
腰痛も何とか治り久々に走ります。転勤の度にその地域で走ってきました。東京で青梅マラソン、大阪で高槻マラソン、千葉で松戸マラソンに参加してきました。
4月には気仙沼つばきマラソンに出場します。故障しないように体をいたわって練習。みなさん宜しく願いします。
[1589] 団体戦について 投稿者：佐佐木 投稿日：2005/02/06(Sun) 13:40:24
岐阜チームの佐佐木です。今月はまめさん、りょうこさんよろしくお願いします。６日目で故障してしまいました。治ったらまた、走ります。団体戦に参加の皆さんも怪我には注意してください。フランク・ショーターか誰かが言っていましたが、前月の練習量の2割以上増加すると良くない、故障することが多いと。皆さん無理をしないで頑張りましょう。
[1589へのレス] Re: 団体戦について 投稿者：りょうこ 投稿日：2005/02/07(Mon) 10:42:48
佐佐木さん、まめちゃん
団体戦、よろしくお願いします。
痛みがでたら無理をしないで休みましょう。
私もストレッチを忘れないよう気をつけながら頑張ります。
[1589へのレス] Re: 団体戦について 投稿者：まめ 投稿日：2005/02/10(Thu) 10:02:25
《復活》
まだ完治ではありませんが、少しずつ走り始めようと思います。
いつもは完治まで完全休養するので、今回はテープで補強しながら少しずつ走って治せるか試してみます。
佐佐木さん、りょうこさん、引き続き団体戦宜しくお願いします！
[1590] 自己照会 投稿者：うるとら 投稿日：2005/02/07(Mon) 13:00:42
2/4に入会の新人"うるとら"です。送歴は6年ほどで月1回のペースで大会に参加しています。昨日は京都の木津川マラソン大会に出ました。北風の吹く中、5時間27分で完走できました。今年の目標はウルトラ100キロを完走する事。3回挑戦しましたが未だ完走できません。今年こそとの思いで練習に励んでいます。宜しくお願いします。
[1590へのレス] Re: 自己照会 投稿者：おとう 投稿日：2005/02/07(Mon) 21:41:26
うるとらさん、初めまして！
きのう、「おとう」も木津川へ行っていましたっ！！
ハーフで自己ベスト（といっても３回しか走っていません）
を出し、来月 初フルを・・と思っている次第です。
ウルトラなんて、夢のまた夢ですが、お互いガンバッテ
関西のパワーを見せ付けましょうぞ！！
[1590へのレス] Re: 自己照会 投稿者：ミカン 投稿日：2005/02/08(Tue) 00:48:16
はじめまして。今日登録したミカンと申します。
大阪在住の四捨五入で50歳のおやじです。
ダイエット目的でジョグし始めて、2年ほどになります。
1年前の高槻シティーハーフの10kmがデビュー戦で、完走できた嬉しさに
はまってしまいました。これまで10km は3回（千里国際チャリティー、
丹波高原ロード、伊賀上野シティー）出場しました。
また、変わりどころでは、家族で車のレース観戦している、鈴鹿F1コース5.8kmを自分の足で走ることができ、タイムより景色を満喫しました(^_^;)
マキノ健康栗マラソンで無謀にもハーフに挑戦しましたが、残り2kmで撃沈し、
とぼとぼと歩いてゴール（2時間９分）。
マキノのリベンジに、1周年記念の今年1月の高槻シティーでハーフを走り、
完走できました。
で、私も未体験ゾーンの初フル挑戦で時間無制限の木津川、走ってきました。
マキノの教訓で、マイペース堅持で完走。足が豆だらけで痛いです(^_^;)
3月の予定は、京都シティーハーフに挑戦（門限どこまでクリアーできるか）と千里国際10kmに参加登録しています。
うるとら さんと同じく、ウルトラ完走（完歩） というのが夢です。
一応、しまなみ海道 のパンフだけ入手。参加したいな～。無理だろうな～。
関西パワー＆ジョギング仲間の一人として、皆様、よろしくお願いいたします。
[1590へのレス] 木津川、お疲れさまでした 投稿者：ダブル 投稿日：2005/02/09(Wed) 11:01:42
兵庫県南部に住む、ダブルといいます。
うるとらさん、おとうさん（私のお父さんではありませんが）、ミカンさん、今後ともよろしく！
私も木津川を走る予定でしたが、事情で欠場しました。
冷たい風が強かったみたいですね。
昨年、一昨年と走りましたよ。
コースは平坦で走りやすいのですが、単調なのでちょっとしんどかったかな？
オレンジ色の帽子を被ったグループがいたと思いますが、私もその走友会の一員です。
泉州（伴走）、篠山、京都シティと走りますので、見つけたらお声掛けくださいね。
[1590へのレス] Re: 自己照会 投稿者：ずよぽん 投稿日：2005/02/09(Wed) 20:41:39
関西のメンバーさんが増えて嬉しいです。私は兵庫県川西市在住です。Web練習日記の幟は大阪支部長のよっしーさんとこの私が預かっております。どこかの大会でお会い出来ることを楽しみにしています。
[1596] 埼玉グループ 投稿者：macarp 投稿日：2005/02/09(Wed) 13:02:36
仲良く並んでますね。
awa dancerさん、ブナさん引き続きよろしくお願いします。
がんばりすぎずに行きましょうね。
故障したら元もこもないですし。
レース同様ランニング生活(人生)にもペース配分が必要ですから。ちなみに私はちょっと違和感が出てしまい今週はおとしますのでご容赦下さい。
ちなみにシューズや走路も気をつけるといいですよ。日本臨床スポーツ医学会が提唱しているのは500kに1足は靴を新調することだそうです。衝撃吸収能力は80kで買ったときの75%、200kで67%、500kで55%にへってるそうです。
あとソールの厚さが9mm違うだけで体にかかる1脚の重力が80kgも違うそうです。
[1596へのレス] 九州ｸﾞﾙｰﾌﾟです。 投稿者：ドキンちゃん 投稿日：2005/02/09(Wed) 13:14:38
勉強になります。よくヒザを故障するので
シューズやフォーム情報に激敏感です。
もっともっと勉強せねば！
ありがとうございます。
[1594] はじめまして、よろしく 投稿者：北の大地 投稿日：2005/02/08(Tue) 19:49:24
昨年５０才を迎えてから走り出した新人です。トシをとってからだと膝にくるなあ、というのが実感です。いつまで走れるか分かりませんが、みなさんと一緒に、ゆっくり長く走っていきたいと思います。ＨＮどおり北海道の住人。冬のトレーニングには難儀をしますし、レースも夏場だけ。限られたフィールドで頑張っていますが、工夫が必要と痛感しています。良いアイデアがあったら教えてください。いつかどこかでお会いできるのを楽しみにしています。よろしく！
[1594へのレス] Re: はじめまして、よろしく 投稿者：kaz 投稿日：2005/02/08(Tue) 22:26:22
北の大地さん、はじめまして！よろしくお願いします。
去年の１０月から函館に単身赴任しているkazと申します。
４月からは札幌の予定です。
年末から函館でも雪のためロードが走りづらいため、スポクラでトレッドミルが練習の主体になっています。
どこかの大会でお会いしましょう！今年は折角北海道に居ますので、サロマ湖と北海道マラソンなどに出る予定です。（宣言しちゃいました^^;）
[1594へのレス] Re: はじめまして、よろしく 投稿者：玉三郎 投稿日：2005/02/08(Tue) 23:46:33
はじめまして、北の大地様。
今月は北海道チームでがんばっている横浜在住の玉三郎と申します。冬の北海道での練習って想像を絶するくらい大変なんでしょうね。私の場合雪で走れない場合は（横浜にもたまには雪が降る）スポーツクラブのランニングマシンで１０ｋｍぐらい走り、腹筋、背筋を３０Ｘ１０セットずつやります。それだけでも結構いい練習になると思いますよ。こちらとしましては、北海道みたいに涼しい夏に走りこめるのはうらやましいです。
[1595] 初めまして 投稿者：エルゲエイジ 投稿日：2005/02/08(Tue) 22:09:59
昨年よりランニングを再開しました。メインはトラック競技ですが練習は９９．９５％とロードを使用しております。帰宅ラン中心です。一時走ることを避けていた時期もありましたが、やっぱり自分は走るのが好きだということを改めて認識しました。今後ともよろしくお願い申し上げます。主な大会参加区域は埼玉県東部地区です。
[1593] 自己紹介 投稿者：えんまめ 投稿日：2005/02/08(Tue) 16:28:52
前略。２月より入会させていただきました。えんまめ、こと遠藤正人です。（そのもののハンドルネームです）昭和３３年生まれの４６歳とそろそろお疲れの年代ですが走りはこれからもう少し頑張ってみたいです。
走歴は９年ですがサブ４が２年前の霞ヶ浦でした。その後走力アップして大江戸のSさんの教えをいただいたこともあり昨年のつくばで３時間６分台をだしました。（このままいくとあと２年で世界記録だ）ウルトラの９時間１６分（昨年サロマ）、富士登山の４時間１６分（昨年）そしてふるの自己記録更新が今の目標です。いつもトレッドミルのみの練習ですので練習会の機会ありましたら外でも練習したいと考えております。家は埼玉県熊谷市です。よろしくお願いいたします。
[1592] 第２回５ｋｇ減友の会 投稿者：走歯 投稿日：2005/02/08(Tue) 09:22:22
まことに勝手ながら3/25(金）は我が大学の謝恩会でした。
日にちの変更は可能でしょうか？
無理でしたら第3回に期待します。
[1587] 団体戦について 投稿者：佐佐木 投稿日：2005/02/04(Fri) 19:44:38
イッキさん申し込みに遅れてしまったのに、入れていただきありがとうございました。他のメンバーの方を知ってびっくりしています。 すごく練習をしている方達でした。他のメンバーのかたの足を引っ張らないようがんばるつもりです。まずは、お礼の言葉に代えさせていただきます。
[1587へのレス] Re: 団体戦について 投稿者：まめ 投稿日：2005/02/05(Sat) 21:11:38
佐々木さん、りょうこさん今月はよろしくお願いします！
私は普段はあまり走らないのですが、今月は頑張ります！
急につめた練習をしたので、やっぱり今日故障してしまいましたが、「大騒ぎするわりにはすぐ治る」といつもＮさんに言われているようにわりとすぐ治るので、治り次第また頑張ります！