マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[1877] 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：みらくる ( 旧 ドキンちゃん ) 投稿日：2005/10/17(Mon) 23:25:30お待たせ致しました。
『 第４回(？) めざせ！５ｋｇ減の会 』
の会場が決定いたしました。
前日まで人数の調整は可能ですので、
まだまだエントリ－できますよ。
みなさん ぜひご参加くださいね－
日にち １０月２５日 火曜日
場 所 くいものや 雪花菜 －クイモノヤ キラズ－
(Tel 03-5296-2300 山手線神田駅南口より徒歩1分)
時 間 １９時 号砲
予約名 『 練習日記 米倉 』
(“ 練習日記 みらくる ”と言ったらお店の方に激笑われた為 )
参加数 １３名
選 手 やま、leico。。てるてる、mia、えいじ、イッキ
亀仙人、まげちゃん、リキ、ユッカ、いき、あおちゃん(敬称略)
議 題 「どうすれば食べて呑んでも５kg減って、かつ速く走れるか」
※ お店情報は返信ボタン横の家マ－ク(ＵＲＬ)をクリックしてください。
(なぜかここに載せると書きこみできず、ハネられる)
お店がわからない方のために、１８時５０分頃
神田駅南口に立っております。
現在 参加表明していらっしゃる選手のお顔は
全員存じ上げておりますので問題ないですね。
多くの選手の方の出走をたのしみにしております。
みなさん ふるってエントリ－しましょう♪http://gourmet.yahoo.co.jp/gourmet/restaurant/Kanto/Tokyo/guide/0401/P023296.html
[1877へのレス] だいじなこと忘れてた 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/17(Mon) 23:31:33
ちなみにエントリ－料は ￥４，４００(税込)
お料理はコ－スで、もちろん呑み放題です(日本酒、焼酎ほか)。
家マ－ク クリックしたらお店情報が出ますので
かならずご覧くださいね－
あおちゃん、議題はこれです(嘘)。http://gourmet.yahoo.co.jp/gourmet/restaurant/Kanto/Tokyo/guide/0401/P023296.html
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：レイチ 投稿日：2005/10/18(Tue) 00:52:39
すいませーん。遅ればせながら初エントリーしたいのですが
大丈夫ですか？
[1877へのレス] エントリ－完了 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/18(Tue) 08:24:30
レイチさん こんにちは。
お待ちしておりました♪
当日 あくしゅ会も開催されるのでおたのしみに(笑)。http://gourmet.yahoo.co.jp/gourmet/restaurant/Kanto/Tokyo/guide/0401/P023296.html
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：亀仙人 投稿日：2005/10/18(Tue) 17:11:06
ミラクルちゃん会場設営有難う御座います
只今私め風邪など引いて喉イガイガ虫が暴れて苦しんで
咳１０連発２０連発でもがいてますが(＠_＠;)
大丈夫Ｖ体調整えてアルコール消毒してＥ気分で飲める様に
行きますよ楽しみにしておりまする。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：やま 投稿日：2005/10/18(Tue) 19:14:55
おおーありがとう。私もせきがとまらなくて困ってるんですが２５日までにはしっかり治します。
楽しみでーす。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：走歯 投稿日：2005/10/18(Tue) 20:49:41
みらくるちゃん、先日の光が丘ではどーもでした。
参加の方向で調整します。
みんなと会ってモチベーションを高めたいと思います。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：ＫＡＺ 投稿日：2005/10/18(Tue) 21:59:13
うらやまし～いなあ。
みなさん、たっぷり楽しんでください！
札幌は今日は一段と冷えてます。今朝は雪虫（尾が白い小さな虫）が飛んでました。これが飛ぶと１週間以内に雪が降るとか。
札幌はもう冬になろうとしています。熱燗が美味い季節になりますね。今週末は観楓会（カンプウカイ＝北海道では職場旅行のことをこう呼ぶようです）で定山渓温泉へ行きます。５ｋｇ減の会に参加できない分、こちらで楽しみます。
[1877へのレス] ５ｋｇ減書記長より 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/19(Wed) 00:17:47
亀仙人さん、やまちゃん
秋風邪 流行っているようですよ－
会議(笑)にまにあうように早く治してくださいね。
お大事に・・・
走歯さん
光が丘 おつかれでした－
あの日は禁酒中でしたが、“５減会”の日は幸い解禁最終日なので
思いっきり呑ませていただきます(笑)。
ＫＡＺさん
今年は２回北海道に上陸したのですが(士別ハ－フと北海道)
なかなか時間がなくてお会いする機会がなかったです。
次回 北海道上陸の際は余裕の計画を立てますので
ぜひ出張５減会やりましょう(楽♪)。http://gourmet.yahoo.co.jp/gourmet/restaurant/Kanto/Tokyo/guide/0401/P023296.html
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：やま 投稿日：2005/10/19(Wed) 21:51:24
みらくるちゃん私の友達1人連れてきてよろしい？
今後この仲間にはいるっていってました。
[1877へのレス] ともだちの輪 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/20(Thu) 10:35:54
やまちゃん
もちろんよいに決まってるよヽ(^◇^*)/ ♪
わたしもお会いできるの 激たのしみにしてま－す。
今現在 エントリ－数 １６名
たくさんの選手が出馬表明してくださって
のぼりを立てたい気分です(笑)。http://gourmet.yahoo.co.jp/gourmet/restaurant/Kanto/Tokyo/guide/0401/P023296.html
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：たっくん 投稿日：2005/10/21(Fri) 23:08:03
みらくるさん、お世話様です！
やまさん、ご無沙汰しております！
５kg減友わ～～るどにエントリーしたいと思います。
てっきり議題どおり真剣な会だとばかり思っていました(笑)
あっ…真剣ですよね？ すみましぇ～ん(^^;)←遊び半分
少し遅れると思いますが、是非宜しくお願いします♪
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：やま 投稿日：2005/10/21(Fri) 23:12:10
たっくんうれしいわ。楽しみにしとるよ。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：たっくん 投稿日：2005/10/21(Fri) 23:20:00
有難うございます！(*^^*)
仮装して行きます。。(嘘ッ)
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：走歯 投稿日：2005/10/22(Sat) 08:36:35
たっくんは光が丘にも出没ですか？
大江戸でもよろしく！の走歯です。
スピード練習のご指導ください。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：たっくん 投稿日：2005/10/22(Sat) 10:12:34
走歯さん、こんにちは。。
指導できる立場でもございませんが..(^ ^;)
ぼちぼち？光が丘にも出没させていただきたいと思います。
その時は、宜しくお願い致します！
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：ポチ６号 投稿日：2005/10/23(Sun) 14:48:08
ポチも出走させてください。
少し遅れるかもしれませんがよろしくお願いします。
５ｋｇと言わず、１０ｋｇ減量したいポチ６でした。
[1877へのレス] ５減会書記長より 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/23(Sun) 15:11:50
たっくん ポチ６号
ようこそ魅惑の５減わ－るどへ。
当日は㌔４ペ－スでまずは麦酒を、
それからじょじょに上げていきましょう(笑)。
ちなみにわたしは高島平をＤＮＳした反動で最初から飛ばす予定です(ｷﾗｰﾝ)
【 出馬表明選手名簿 】
やま、leico。。てるてる、mia、えいじ、イッキ
亀仙人、まげちゃん、リキ、ユッカ、いき、あおちゃん
レイチ、走歯、やまちゃんともだち、たっくん、ポチ６号(敬称略)
以上１８名(だれかもれてないかな？)。
いよいよノボリ立てなくては・・・
閉め切りはあす２４日午後７時。
エントリ－ご希望の選手の方は こちらの掲示板におしらせください。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：まげちゃん 投稿日：2005/10/23(Sun) 18:40:17
やま会長、みらくるさんすいませんが１名追加宜しいですか。
ランナーですので宜しくです．高島平は撃沈しました。(哀）
[1877へのレス] ５減会書記長より 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/23(Sun) 19:54:47
まげちゃん、ランナ－じゃなくてもＯＫなんですよ。
『めざせ！５ｋｇ減』の会なので。
そのかわり、激徹底討論会になるので覚悟決めておいてください(笑)。
それと高島平が不服だった分、５減レ－スで爆走してください。
いま現在１９名(書記長記録用カウント)
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：けん 投稿日：2005/10/24(Mon) 12:46:49
本社出張の予定が入ったので、直前で申し訳ありませんが、参加します。少し遅れると思いますが、よろしくお願いいたします。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：よーじ 投稿日：2005/10/24(Mon) 15:09:55
ミラクルさん、まだ間に合いますか？是非、出産、じゃなかった出席させてください。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：やま 投稿日：2005/10/24(Mon) 17:21:13
本日私の友人登録完了。
仲良くしてくださいませ。
よーじさん、けんさん楽しみにしてます。
[1877へのレス] ５減会書記長より 最終報告 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/24(Mon) 21:08:14
けんさん、よ－じさん
おふたりさま 絶対に出馬表明してくださると
思っていました(笑)。
激たのしみにしています。
【 出馬表明選手名簿 】
やま、leico。。てるてる、mia、えいじ、イッキ
亀仙人、まげちゃん、リキ、ユッカ、いき、あおちゃん
レイチ、走歯、やまちゃんともだち、たっくん、ポチ６号
まげちゃんともだち、けん、よ－じ、みらくる
以上２１名(だれかもれてない？よね)
だいじなこと言うの忘れていましたが、
関門(呑み放題)は２時間らしいです(涙)。
そのあと、呑むなら別料金＋席料(おひとり３００円)
これ確認不足でしたが、みなさまＯＫでしょうか。
そのときに また考えましょうね。
すみません、幹事失格・・・
ということで、
あしたはエントリ－数 ２１名の大レ－スですね(笑)。
１８時５０分に神田駅南口に立っていますね。
それでお店に先に行って準備だけお願いしておくので
コ－スだし、直行組は１９時よりお飲み物を
先にオ－ダ－しておいてください。
１９時になったら神田駅より移動して近いので
すぐにわたしたちも合流します。
やまちゃんは直行組かな？
それなら助かるな－
以上、最終報告でした(〆)。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：leico。。 投稿日：2005/10/25(Tue) 05:47:06
みらくるさん 連絡遅くなってしまいました
本日、急用が入り参加できなくなってしまいました
伝書バトはUﾀｰﾝしてきてました。。(^^;
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。
次回は必ず参加したいです
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：やま 投稿日：2005/10/25(Tue) 07:45:39
みらくるちゃん、ぎりぎり１９時に着くようにいくつもりだけど、大丈夫？
だめだったら早めにいくからメールちょうだい。
いろいろありがとね。
０１５さん残念。また会えるときを楽しみにしてますよ。
[1877へのレス] ５減会書記長より 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/25(Tue) 08:18:46
leico。。さん
激残念(涙)。
実は、いま伝書鳩ではなくて モ－ルス信号だったのでした。
あとで送ってみるのでleicoさんもやってみてください(笑)。
(ごめんなさい、ハネてしまって)
５減会は残念でしたが、次の第５回を狙いましょう。
たのしみにしていま－す♪
やまちゃん
駅から１分だったのでだいじょうぶでした。
１９時になったらスタ－トしましょう♪
出走のみなさん、万全な体調でしょうか。
会場でお会いできるのをたのしみにしております。
５減会書記長 みらくる
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2005/10/25(Tue) 12:33:32
ﾎﾝｼﾞﾂは、やはり時間の都合が付きませず、
欠礼いたします。。昨夜、速達でみらくるさんに、ご連絡
したとおりです。次回を楽しみにしてます！
しかし、２０人もの参加とは、すごい会になりましたね！
楽しんでくださいねー！
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：ねここ 投稿日：2005/10/25(Tue) 13:06:49
昨日この練習日記に登録可能になりました。
自己紹介文を書こうと思ったら、このイベントを知りました。
今日の今日で予約の関係とかもあると思いますが、もし可能なら参加できますか？
[1877へのレス] ５減会書記長 緊急れんらく 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/25(Tue) 16:34:38
ねここさんは、やま会長のおともだちさま
ではない...ですよね？
それなら、ＤＮＳされたleico。。さんの切符が
ありますので出馬可能ですよ－
会場に直行されますか？
それとも神田駅南口１８：５０に集合されますか？
１８時までにこの掲示板上に返信できれば
ありがたいです。
ということで、もちろん参加可能ですよ(ｷﾗｰﾝ)。
ヨ－コさん
昨夜は速達でのモ－ルス信号ありがとうございます(笑)。
次回、第５回をたのしみにしています。
お仕事 がんばってくださいね(気合ッ)。
[1877へのレス] Re: 『 第４回(？)めざせ！５ｋｇ減の会』 詳細 投稿者：ねここ 投稿日：2005/10/25(Tue) 17:09:16
やま会長さんのお友達ではないです。
ア〇ミの練習会に参加しているので、名前と顔が一致してないですが、どなたか顔を知っている方がいるかも知れません。
神田駅南口に18:50に集合しますが、もし出会えなかったらお店に直接行きます。
急な申し入れを受け入れて頂き、有難うございます。
チョット不安はありますが、楽しみにしています。
[1885] はじめまして。 投稿者：ねここ 投稿日：2005/10/25(Tue) 14:48:40
24日から仲間入りしました。
走暦は4年半くらいです。走るようになって、本当に世界が広がりました。これからも楽しみです。
当面の目標はフルで3時間45分を切る事です。モチベーションの起伏が激しいので、この練習日記を利用してコンスタントに走りたいと思っています。
どうぞ宜しくお願いします。
[1883] よろしくお願いします 投稿者：りんご 投稿日：2005/10/23(Sun) 20:44:18
はじめまして「りんご」です。
よろしくお願いします。
今まで自分では練習記録はつけていましたが、このように記録をつけるのは違った気分になる思いです。
走暦はもうじき２年になります。
フルマラソンは１回だけ走ってます。
走りは「トロトロ」としていて「ジョギング」ばかりしている状態です。
今は「走ることを楽しむ」という思考が強いかな？
目標は「長野マラソン」です。
[1883へのレス] Re: よろしくお願いします 投稿者：のぐ８９９４ 投稿日：2005/10/23(Sun) 23:39:53
初めまして（笑）
「月間３００km」「３時間30分きり」は私も目標としています。
が、その前に私は４時間をきらないといけないんですけどねー（笑）
「長野マラソン」は野辺山の一ヶ月前なので予定外だったのですが、
いろんな方からお誘いいただき、現在迷っています。
まずは今月の３００km達成から頑張りましょうね☆
[1883へのレス] Re: よろしくお願いします 投稿者：タケル 投稿日：2005/10/24(Mon) 07:56:03
初めまして☆りんごさん！？（笑）
練習日記を通していろんな方の練習を見るのもいい刺激を
受けるし、モチベーションもアップしますよ(^o^)丿
楽しくランニングしていきましょう！！
長野マラソンが目標レースですね！自分はその日・・
地元『かすみがうらマラソン』なので長野出張はむりですね（笑）
お互い頑張っていきましょう！！
[1880] とっても、迷っています。。 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2005/10/20(Thu) 12:30:07
参加したいのですが。。
最初は参加できるのでは、と思っていましたが、１０月に入って、お仕事が忙しくなりました。。
２５日も重要業務が、入りまして定時で帰れるか、わからなくなりました。うっー、参った。(>_<)
[1880へのレス] Re: とっても、迷っています。。 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2005/10/20(Thu) 12:31:57
あっ間違った！
「５㎏減の会」に書き込むはずでした。
やまちゃん、みらくるさん、こんな状態ですぅ。
[1880へのレス] ５減会書記長より 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/20(Thu) 21:48:04
ヨ－コさん 大会会場に２０時入りとか不可能ですか？
おそらく１９時から２２時くらいまでレ－スは続いていると思うので
ちょっとくらいおそくなってもだいじょうぶかと・・・
前日までエントリ－はＯＫなので、お仕事の様子をみて
また出馬表明してくださいね－
ヨ－コさんがいないと ユッケジャン(ユッカちゃん)は
路頭に迷うおそれありです(笑)。
お仕事がんばってくださいね－ ρ（＾◇^）ﾉｷｱｲｯ
[1880へのレス] Re: とっても、迷っています。。 投稿者：やま 投稿日：2005/10/21(Fri) 23:13:09
ヨーコさんにお会いしたいです。お仕事頑張ってください。
[1881] はじめまして。 投稿者：坊走 投稿日：2005/10/21(Fri) 13:45:37
きのう登録させていただきました！
今日から練習日記つけていこうと思います。
走暦は高校、大学の同好会と７年ですが、ここ１年くらい
あまり走っていなかったので、とりあえずは河口湖マラソンを完走＆楽しんで来たいです。
マイペースで練習しています。
よろしくおねがいします。
[1879] はじめまして 投稿者：あんどりゅー 投稿日：2005/10/19(Wed) 17:47:58
昨日お仲間に入れてもらいましたあんどりゅーです。
Jog暦2年半、月間走行距離も100km前後とトロトロマイペースで走ってます。当面の目標はハーフで1時間半を切ること！
一人で走ってる分どうしても自分に甘えが出てしまいます。ここで皆さんの頑張りを見、自分のモチベーションを上げていきたいと思ってます。よろしくお願いします。
[1876] あれ～？ 投稿者：みらくる 投稿日：2005/10/17(Mon) 23:02:56
いま、５ｋｇ減の詳細を書きこんだら
ハネられて全部消えてしまいました。
ちょっと テストしています。
またあとで詳細は書きこみます(涙)。
[1876へのレス] Re: あれ～？ 投稿者：イッキ 投稿日：2005/10/18(Tue) 01:17:44
少し前から、いたずら書き込み（エッチ系）を排除するために、本文にＵＲＬが書かれた書き込みははじくような設定にしちゃっております。すんません。
上の方の [掲示板の使い方] をお読み下さい。
[1825] 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/15(Thu) 10:46:00
１０月２５日（火）の夜はいかがでしょうか？
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：leico。。 投稿日：2005/09/15(Thu) 12:57:06
昨日やま会長と相談しまして、ﾚｰｽの多い10月なので、
週末ﾚｰｽあっても休養日にできそうな火曜日にしてみました。
10/23は高島平や諏訪湖などなど、10/30は手賀沼などなど
盛り沢山ですね。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/15(Thu) 15:17:56
015。さんフォローありがとう。
参加お待ちしています。
[1825へのレス] うれＣ♪ 投稿者：みらくる 投稿日：2005/09/15(Thu) 21:17:05
ｷﾀｷﾀｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
やっと参加できます(嬉涙)。
激うれしい♪
よろしくお願いします。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：てるてる 投稿日：2005/09/16(Fri) 22:21:29
今回は私も参加できます。（たぷお出張！）
語りたいことがたくさんあるので？よろしくお願いします。
P・S やまちゃん、追試なし＆結婚記念日おめでとう！！
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：mia 投稿日：2005/09/17(Sat) 08:14:28
やまちゃん、がんばってるね、ガッコもランも。忙しい中幹事さんありがとう。私も参加でお願いします。
しかし。。。参加できるのは８時を過ぎることが確実です。途中参加でお願いいたします。
超楽しみにしています。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/21(Wed) 12:20:09
みらくるちゃん、てるてるちゃん、ｍｉａさんどうもありがとう。楽しみにしてます。
てるてるちゃんありがと。今、秋休みを満喫中です。。。
参加ご希望の方は私メールもしくは掲示板に書き込みお願いします。詳細は決まり次第書き込みします。
[1825へのレス] 今度も仲間に混ぜてください(^^) 投稿者：えいじ 投稿日：2005/09/21(Wed) 15:07:17
５㎏減量友の会に、すっかり魅せられてしまいました。
今度も参加いたします、よろしく～♪
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：イッキ 投稿日：2005/09/22(Thu) 01:08:14
今から仕事の都合なんか分からへん。
参加します！ よろしくお願い致します。遅くなると思うけど。
最近スラックスがちょいとキツくなってきた(泣)
頑張らねば。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：亀仙人 投稿日：2005/09/22(Thu) 09:50:26
皆さん今日は10/25火 私も空いてます参加させてください
やまちゃん、てるてるちゃん、えいじさん宜しくです。
やっと走れる様になったので嬉しくて。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/22(Thu) 15:08:03
えいじさん、イッキさん、亀仙人さんありがとうございます。
楽しみ楽しみ。
亀仙人さん走れるようになってよかったです。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：まげちゃん 投稿日：2005/09/23(Fri) 19:39:38
１０月２５日参加させて下さい．２３日高島平走りますので
イッパイ痩せて来たいと思います。やまちゃんさん よろしくお願いします。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/25(Sun) 09:43:02
まげちゃんさま
うれしいです。お待ちしてます。
[1825へのレス] 開催場所 投稿者：みらくる 投稿日：2005/09/29(Thu) 01:27:30
やま会長 今度の場所と会計係は
わたくしにおまかせくださりませ(笑)。
いつもの神田駅周辺でよいですよね？
１０月中旬くらいにこの掲示板でおしらせします。
出席予定のみなさん もしご希望のお店がありましたら
ぜひおしえてください。
うれしいことに飲酒期間ギリギリだヽ(*^▽^)ﾉﾜｰｲ♪
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/09/29(Thu) 10:37:30
みらくるちゃんありがとう。助かるわ。神田でＯＫです。
いまあやうくかっぱで投稿しそうな勢いだった（汗）
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/10/03(Mon) 09:05:19
みらくるちゃん、いきさんも参加するって。
ユッカちゃんありがと。
みらくるちゃん、みらくるちゃんの携帯のアドレスエラーがでてメールが送れないの。
再度私の携帯にアドレス送って。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：リキ 投稿日：2005/10/04(Tue) 22:53:06
やま会長、前々回はお話できずでしたが、
何とか出たいので、仕事が終わったら
新幹線に乗って行きます。
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：やま 投稿日：2005/10/08(Sat) 10:08:41
新幹線にのってきてくださるなんて感激です。
ありがとうございます。
私も授業おわったら急いで上京します。
楽しみにしてます。
[1825へのレス] ５ｋｇ減友の会 投稿者：みらくる(旧ＨＮ ドキンちゃん) 投稿日：2005/10/15(Sat) 21:40:43
そろそろ、会議の場所を決めますよ－
まだ書きこみされていない 参加ご希望の選手のみなさん
まだまだエントリ－可能です。
お待ちしています♪
[1825へのレス] Re: 次の５ｋｇ減友の会 投稿者：あおちゃん 投稿日：2005/10/17(Mon) 22:38:21
やまちゃん会長、みらくるちゃん会計課長、
友の会会員の皆様、よろしくお願いします。
今度こそは、参加します。
で、会議の議題って何だっけ？
[1873] 四万十100ｋｍの結果 投稿者：よし僕 投稿日：2005/10/16(Sun) 18:59:59
ポカリさんへ
次男さん5位三男さんは8位、そして溝淵さんは準優勝は素晴らしい。関谷姉さんは故障中かな？
私は無謀にも10マイル出場しました。
完走が目的でしたが6位で入賞59分51秒でした。
とにかく疲れましたがこれから徐々に前進していきます。
[1873へのレス] Re: 四万十100ｋｍの結果 投稿者：ポカリ 投稿日：2005/10/17(Mon) 19:04:12
よし僕さんへ
四万十の結果は、私も昨日オランダファミリーからすぐにメールが届きましたよ。
仲間の活躍はやっぱり嬉しいですね。
ちなみに関谷姉さんは故障はだいぶよくなったみたいですがベストな状態でないとのことで今回は、辞退するとの連絡がありました。きっと悔しかったでしょうね。？連勝でしたから…。
よし僕さんも復活おめでとうございます！！
琵琶湖マラソンは、長男、次男、三男、対決になりそうですね。
三男より「ポカリ姉さんからも長男さんに渇、入れておいて」と頼まれました。(笑)
[1875] はじめまして 投稿者：ジュジュ 投稿日：2005/10/17(Mon) 10:04:46
ゆうべ、お仲間に入れて頂きました。
トライモードでお世話になります。
でも、多分バイクの練習は、ないかもしれません。
走るのが一番準備が楽ですきです。
走歴は、実は、いつからなのか、よくわからない。フルマラソンを意識し始めたのが４年くらい前です。
目標は、時間を有効に使える人間になりたい。
夢は、フルマラソンで３時間４０分を切りたい。
いつか、ロングのトライに出て完走したい。
よろしくお願いします。
[1872] 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2005/10/15(Sat) 18:37:42
『 挫けそう･･･ 仲間を想い ネジを巻く 』
いつもなら自分に甘く妥協してしまう｡
でも､今は団体戦真っ只中!!
顔は知らないけどきっと頑張っている｢21組いわしさん･くるくるさん｣を思い浮かべて､あと少し･もうひと踏ん張りと距離を稼ぎます｡
これだから団体戦はやめられません!!
[1872へのレス] Re: 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：志ん一 投稿日：2005/10/15(Sat) 22:07:36
「練習の成果知ってる体重計」
やればやるだけ成果は出る、それは確実に数字に表れる。
「重い脚腕のリードに促され」
脚が上がらない時や、ペースが落ちた時、腕の振りを大きくして走り切ります。
[1872へのレス] Re: 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：猫丸 投稿日：2005/10/15(Sat) 22:30:58
「筋肉痛こらえて伸ばす走行距離」
団体戦なので、多少は痛くても頑張らないとねえ・・・２９組の皆さんよろしくです！
[1872へのレス] Re: 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：キッド 投稿日：2005/10/16(Sun) 17:24:12
『はじまりの 健康維持が 意地となり』
『スクワット 準備体操 直ぐ終わっど』
[1872へのレス] Re: 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：Tricky 投稿日：2005/10/16(Sun) 21:21:09
「ラン日記 グラス片手に 振り返る」
最近ちょっと句出しはスランプで、今週は週末に一週間を振り返りつつ、川柳作っています。
そんなときは、アルコールの力を借りると、とりあえず数だけは出てきます。一週間の練習も振り返りつつ、改めて週明けの仕事とランへ向けモチベーションアップを図っております。
[1872へのレス] Re: 『第十一回ラン川柳･句会』 投稿者：はにわ 投稿日：2005/10/16(Sun) 23:43:47
「レース兼ね 週末まとめて 距離稼ぎ」
団体戦もいよいよ折り返しですね！
平日は今ひとつ距離が稼げない時もありますが、週末に長い距離のレースを入れてあるおかげで、何とか「週末調整」し、目標を達成したいと思っております！頑張りましょう。
[1874] はじめまして 投稿者：こーぞー 投稿日：2005/10/16(Sun) 22:51:46
強いトレイラルランナーになろうと、
毎日練習をしていますが練習仲間がおらず
練習方法などアドバイスをいただけたらと思っています。
宜しくお願いします
[1874へのレス] Re: はじめまして 投稿者：こーぞー 投稿日：2005/10/16(Sun) 22:52:31
ホームページ宜しくお願いします！
[1871] はじめましてのご挨拶 投稿者：フェル子 投稿日：2005/10/12(Wed) 01:56:48
ラン歴1年10ヶ月、フルマラソン歴3回。
初フルでサブ4目指してたのですが、未だ達成できず！よろよろ走ってます。
[1871へのレス] Re: はじめましてのご挨拶 投稿者：ハイパー納豆 投稿日：2005/10/12(Wed) 20:15:07
おぉ～！フェル子さん、こんにちわ(^^)v
納豆爆弾さん、んぺさんもいらっしゃいますよ
つくばに向けて10月は走りこみですね
ガンバリましょう
[1871へのレス] Re: はじめましてのご挨拶 投稿者：フェル子 投稿日：2005/10/14(Fri) 00:52:45
ハイパー納豆さん、
世間は狭いですねぇ～～
つくばに向かって頑張りますわ。
どうぞよろすぃく。
[1871へのレス] Re: はじめましてのご挨拶 投稿者：納豆爆弾 投稿日：2005/10/15(Sat) 09:24:28
やほっ(^_^)
よろしくっ
[1865] 提案ですが。 投稿者：とっきゅう 投稿日：2005/10/08(Sat) 18:23:38
走りこみの中で、やはりランニング以外の種目をランの距離に当てはめてカウントするのは、よくわかりません。
自分自身で計算して申告していただいたほうが、すっきりします。
[1865へのレス] Re: 提案ですが。 投稿者：イッキ 投稿日：2005/10/10(Mon) 22:51:13
ときゅうさん、ご意見ありがとうございます。
距離は、まあご自身の目安です。他の方と競うものじゃないと考えてます。
って…実はこのあたりの話は以前、この掲示板でもかなり議論しました。過去ログの７７番をごらんいただけると良いのですが、結論は「まーえーやん」ってことになってます(^^;)
換算の是非、換算係数を厳密に考え出すと、私のプログラミング技術では追いつけなくなるので許して下さいませ(爆)
[1865へのレス] Re: 提案ですが。 投稿者：とっきゅう 投稿日：2005/10/12(Wed) 22:21:26
ご返事遅れました。
了解いたしました。これからもよろしくお願い致します。す。
[1870] 団体戦よろしくっす!! 投稿者：真っ青 投稿日：2005/10/10(Mon) 05:30:30
第15回団体戦：21組｢いわしさん･くるくるさん｣よろしくお願いします｡
ラン川柳などにかまけていて余り距離を稼げませんが精一杯頑張る所存で御座います｡
本日は､東京都心をグル～ット一回りの｢夢舞マラソン｣にノーゼッケンで参加して42km稼ぎます｡
10月走りこみ団体戦1/3が終了!!
さぁ､これからの中盤･後半戦は3人の力と気持ちを一つにして頑張りましょう!!
[1870へのレス] Re: 団体戦よろしくっす!! 投稿者：くるくる 投稿日：2005/10/12(Wed) 22:11:46
真っ青さん、いわしさん、改めましてよろしくお願いします。
真っ青さんの川柳は時々拝見させて頂いてます。
夢舞いマラソンは雨の中大変だったと思います。お疲れ様でした。
いわしさん5000m自己ベストおめでとうございます。
調子が悪いのにベストが出るとは、更に楽しみですね。
21組は他の組に比べて3人のRUN距離のバランスが良いですね。
バランスが崩れないように頑張ってついて行きますので、引き続きよろしくお願いします！
[1866] 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2005/10/08(Sat) 19:42:00
『 暗い道 漂い香る 金木犀 』
横浜港北にはグル～ット公園同士を結ぶ13kmの緑道があり､小川のせせらぎの音と今が旬･金木犀が連なるスポットがあります｡
夜ランはそれでなくとも耳と鼻が利きます｡
むせかえる金木犀に誘われるように走ると気分はルンルンですねぇ｡
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：はにわ 投稿日：2005/10/08(Sat) 23:10:47
真っ青さん、きれいな句ですね！
今の季節にぴったりです。
そこで私も、今の季節にぴったり（？）を一句。
「天高く 財布の中にも 秋の風」
爽やかなレース日和の日が続くこの頃ですが、調子に乗って毎週のようにレースにエントリーしているうちに、財布の中にも秋の風がヒュ～・・・でした。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：監徳 投稿日：2005/10/09(Sun) 10:45:36
真っ青さん、一昨日、南国鹿児島でもまったく同じ経験をしました。鴨池運動公園（鹿児島では有名です）の暗い夜道を走っていると、金木犀の香りが漂って来ました。吸い寄せられるような感じでした。
で、真っ青さんのものを一部盗作して、
夜間ラン 金木犀が 道しるべ
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：志ん一 投稿日：2005/10/09(Sun) 20:11:08
「団体戦 距離足し合うも多生の縁」（パクリ）
団体戦は不思議な縁です。後日どこかの大会でお会いしたりして。一緒のチームになった人の動向が気になったりして。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：キッド 投稿日：2005/10/09(Sun) 20:29:22
『寝不足か... レース前後の エンドルフィン』
レース前は興奮して眠れず、終わったあとも疲れているのに未だ興奮状態で眠れません。まだまだウブ♪なキッドでした。
それにしても、金木犀とは誰がつけたのでしょうね。きれいな名前です。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：ＫＡＺ 投稿日：2005/10/11(Tue) 06:20:33
こんにちは。最近は週末ごとに山登りをしています。北海道の山には熊（ヒグマ）が多く、あちこちで糞や草の掘り返しを見かけ、出くわさないか心配ですが、晴れた頂上からの眺めは格別なため、熊鈴を頼りに登っています。
鈴の音に 期待をかけて 山のぼり
十勝、夕張の山の紅葉が鮮やかでした。年内の山登りも、そろそろ打ち止めです。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：Tricky 投稿日：2005/10/11(Tue) 12:19:42
「怪我からの 快気力増す 団体戦」
団体戦に参加していることで、心なしか怪我の回復が早まっている感じがします。
かなり練習に対するテンションあがってきているので、これから一気に挽回に入りたいと思います。
23組の「ま」さん「fukusuke_runrun」さんそれまでお願いします。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：キッド 投稿日：2005/10/11(Tue) 19:54:11
真っ青さん
盛り上がって来ましたね～。
監督さん、初めまして、南国鹿児島ですか。羨ましいなぁ～。石鯛釣りしたいなぁ～。
ＫＡＺさん、
サロマではお世話になりました。もう紅葉ですか。熊が出ても、ランナーＫＡＺは逃げ切っちゃうのでは？
はにわさん、
僕は秋に限らず、財布の中は風ビュービューです。
志ん一師匠
いやいや、出る句出る句に唸ってしまうのは私だけでしょうか...
Hi Tricky!
大丈夫でっか～。無理せんといてーな。
[1866へのレス] Re: 『第十回ラン川柳･句会』 投稿者：真っ青 投稿日：2005/10/11(Tue) 21:51:48
そうでんなぁ～ キッドさん！
いい感じになってきましてね｡
皆さ～ん!!
目下10月走りこみ月間です｡
走りながら空をみて草木をみて走友をみて素敵な人を夢みてちょいとばかりラン川柳をひねり出してみましょう｡
ちっとも難しくなんかないですよ～
毎週土曜日の夕刻に｢これはーと思う1句｣をこのメインボードに投稿してください｡
上手い!! ザブトン一枚!! とかの寸評投稿も可です｡
『第十一回ラン川柳･句会』は､10月15日(土)の予定です｡
それではよろしくお願いします｡
[1848] 団体戦準備中 投稿者：イッキ 投稿日：2005/10/01(Sat) 23:12:22
申し込み、終了しました。
チーム分け中です。お待ちください。
チーム分けを待たずに走って下さいませ(笑)
[1848へのレス] チーム分け・・・官僚 投稿者：イッキ 投稿日：2005/10/02(Sun) 09:45:03
チーム分けが完了しました。
今回は132名、43チームのエントリーです。
各チーム、チーム名を考えて下さい。なんせ便宜的に何組って仮称しただけですから。
では、楽しく、周りのペースについついつられて、がんばってみましょう。
[1848へのレス] Re: 団体戦準備ありがとうございます 投稿者：ずよぽん 投稿日：2005/10/02(Sun) 21:01:55
イッキさん、いつもお世話になりありがとうございます。
久しぶりの団体戦、楽しみです。
14組のまくお さま、NY172さん、はじめまして。ずよぽんです。
自分に負けないように10月は走りこみます。皆さんと一緒にがんばります！
[1848へのレス] イッキ師匠ご苦労様です！ 投稿者：よっしー 投稿日：2005/10/03(Mon) 00:04:05
イッキ師匠、まいどお世話になります！
忙しい中、段取りありがとうございます。
団体戦15回連続エントリーです。
怪我しないようにぼちぼち行きます。
タケルさん、ミミさん1ヶ月よろしくお願いします。
11月にはお互いレベルアップできるように頑張りましょう！
[1848へのレス] 団体戦初参加です 投稿者：shirube 投稿日：2005/10/03(Mon) 11:34:14
イッキさん、お世話になりありがとうございます。
初めての団体戦参加です。チームの一員として何をすればよいのかもまだ良くわかりませんが、よろしくお願いします。
[1848へのレス] Re: 団体戦準備中 投稿者：ウルトラの星 投稿日：2005/10/03(Mon) 23:54:56
イッキ様ご無沙汰しておりますウルトラの星です。団体戦の準備、チーム分けご苦労様です。今回もよろしくお願いします。第2組あやとん様、おとう様ヨロシクです。
[1848へのレス] Re: 団体戦準備中 投稿者：おとう 投稿日：2005/10/04(Tue) 00:07:04
イッキさん、お世話さまです。
「ウルトラの星」さん「あやとん」さん
ご迷惑かけまっす！！よろしくです。
（ああ、今日も少しくらい走りたかったのに・・）
[1848へのレス] Re: 団体戦準備中 投稿者：あやとん 投稿日：2005/10/10(Mon) 22:16:22
もうすでに３分の１が過ぎてしまい遅まきながらですが、「ウルトラの星」さん、「おとう」さん、団体戦２組よろしくお願いします。m(_._)m
とりあえず、今月の残りはマジメに走ります。(^◇^;)
[1867] 団体戦ヨロシクお願いします：24組 投稿者：ハイパー納豆 投稿日：2005/10/09(Sun) 02:34:46
macarpさん、hyocoriさん
団体戦よろしくお願いします(^.^)b
トライアスロンでの参加なのでランだけでなくバイクでも稼ぐ予定です
10組の納豆爆弾さん、25組のヤスさんとはライバル関係にあるのでそちらにも負けないよう(^^;
[1867へのレス] Re: 団体戦ヨロシクお願いします：24組 投稿者：macarp 投稿日：2005/10/09(Sun) 09:56:18
こちらこそよろしくお願いします。
納豆対決ですね(笑)
負けぬようアシストいたします！
自分も来月のために自分自身にも負けぬよう今月はやります。
故障だけは勘弁・・・
[1867へのレス] Re: 団体戦ヨロシクお願いします：24組 投稿者：ハイパー納豆 投稿日：2005/10/09(Sun) 23:27:40
macarpさん、有難うございます
macarpさんのようなサブスリーランナーの方とご一緒できて光栄です！
メモを拝見したところ、もしかしたら同じ神奈川県在住かも？！・・です
ガンバリましょうね
[1857] はじめまして！！ 投稿者：ひぃ 投稿日：2005/10/04(Tue) 14:05:21
はじめまして！！ひぃと申します。
本日より練習日記参加します～。
のんびりがんばっててけてけ走っております。
一週間後に初のハーフに挑戦予定。
今頃になって焦りだし、ペースUPして練習してます・・・。
目標はとりあえず完走！！！
で、イッキ様ひぃの練習日記HPで利用させてもらいたく思います。どうやったらいいのでしょう。いまいち活用方法理解できていない・・・。おいらの練習日記のページにリンクすればいいのでしょうか？？それは可能でしょうか。
いよいよマラソンシーズン到来！！
がんばりませう！！
ひぃのHPにもまたのぞいてみてくださいませ～。
よろしくお願いします。
[1857へのレス] Re: はじめまして！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2005/10/04(Tue) 23:58:31
ひぃ様
よろしくお願い致します。
ご自身のＨＰへのリンクは、「説明」のページをご覧下さい。
使いやすいように、ご自由に使ってやって下さいませ。
ハーフ、がむばってください。
[1857へのレス] はじめまして！！ 投稿者：秀信 投稿日：2005/10/06(Thu) 13:49:58
ひぃ様、初めまして!！私も今週末ハーフを走ります。頑張りましょう!！
[1857へのレス] イッキ様 投稿者：ひぃ 投稿日：2005/10/09(Sun) 16:01:31
説明読んで納得です。
これからよろしくです。
[1857へのレス] 秀信様 投稿者：ひぃ 投稿日：2005/10/09(Sun) 16:02:34
始めまして！！
どうでしたハーフ。
[1868] がんばってきました！ 投稿者：ひぃ 投稿日：2005/10/09(Sun) 15:59:39
本日ハーフ走ってきました！！！
butゴール目の前ホントにあと数十歩でタイムアウト・・・
関門とっぱ出来ませんでした・・・
むちゃくちゃ悔しい！！！！！
ゴール直後、係員の人が近づいてきて
『お喜びのところ申し訳ありませんが、完走賞はお渡しできません』って・・・
ホントに目前なだけに悔しすぎる結果に終わりました。
足はヘロヘロのガクガク。
これからお山に出向いて再度修行だぁぁ！！！
（お山のキャンプ場のヴィラ借りてそこでお泊り打ち上げパーティーだけど・・・）
次回は来月の駅伝です。
去年よりタイムupできるようにがんばりまする！！！