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[1459] かみごうちさんへ 投稿者：Ｔｓｕｔｓｕｍｉ 投稿日：2004/10/12(Tue) 16:45:43こんにちは。
いろいろとお世話になっております。堤です。
メールが送信できませんでしたので、掲示板に書き込みます。
お手数かけております。すみません。。
宅急便屋さんから代替品について、連絡があると思いますので、よろしくお願いします。
連絡遅くなりすみませんが、よろしくです。
何か、面倒なことがありましたら、ご連絡下さい。
台風被害はなかったですか？！
これからマラソンシーズンインしますが、楽しんで走りましょう。
それでは、また。
堤＠種子島愛ランド
[1459へのレス] Re: かみごうちさんへ 投稿者：かみごうち 投稿日：2004/10/14(Thu) 12:50:19
Tsutsumiさん、今回はいろいろとご迷惑をおかけしました。
昨日、宅急便屋さんが自宅に来てくれました。（紛失した現物確認のため）
最終結果は、またご連絡いたします。
台風被害は、私の住んでいる東広島は無かったのですが、広島県でも瀬戸内海側がひどかったですね。（宮島の厳島神社の建物の被害は、ひどかったです。）
[1459へのレス] Re: かみごうちさんへ 投稿者：かみごうち 投稿日：2004/10/17(Sun) 21:35:31
こんばんは。かみごうちです。
昨日、代替品が届きました。
Ｔsutsumiさんには、お手数かけました。
ありがとうございました。
[1460] やってしまいました 投稿者：２７３ 投稿日：2004/10/14(Thu) 12:10:38
１０月はそこそこのペースできていましたが、昨日の２３キロの帰宅マラソンの途中（６キロ付近）で転倒、左掌、左膝小僧、顔面を路面に強打してしまいました。走っていた国道は一車線で歩道が狭く、おまけに先日の台風２２号の影響で、歩道に水溜りと泥が多くて走りづらかったので、危険とは思いながらも対向車線の車道側を走っておりました。街燈もなく真っ暗でトラックも多かったので危険を感じ車道側から歩道側へ移る際に足元に有った縁石に足を引っ掛けて転倒したものです。ラッキーにも顔面はメガネが曲がった程度ですみましたが、掌と左膝小僧は血と泥でぐちゃぐちゃでした。しばし止血処理をして走り始めましたが強打したせいか痛くてなかなかうまく走れませんが、どうにか２３キロを走りきりました。入浴時に見ると、膝小僧は大きな擦過傷と皮膚がむけて穴が開いておりそこからかなり出血しておりました。今朝もまだその穴から少し出血しており、消毒と湿布をして出社しましたが、打撲が思いのほか強かったようで、膝が十分曲げられず足を引きずっての出勤となりました。今日は様子をみるため練習は休みますが、残念です。なんとか１日で走れるまで回復してほしいと思っております。夜の走行がいかに危険か再認識させられました。
[1460へのレス] お大事に・・ 投稿者：あるくだっしゅ 投稿日：2004/10/14(Thu) 12:28:46
２７３さん、はじめまして。このたびは大変なご災難でしたね。
ところで夜間のＲＵＮの最中の自己とのことですが、周囲を照らす
ライトなどご自分でお持ちでしたでしょうか？ヘッドランプなどを
つけたりしていれば、目の前にある突起物みたいなものがよく見えるようになります。あと、万一転んだ時にも「第二の皮膚」があるとケガをせずにすみます。私は「軍手」を愛用していて、今まで何回も救われています。余計なお世話かもしれませんが、ご参考までに・・・どうぞお大事に☆
[1460へのレス] Re: やってしまいました 投稿者：２７３ 投稿日：2004/10/14(Thu) 18:36:57
あるくだっしゅさん、アドバイスありがとうございました。確かに昨日はそのような準備をしておりませんでした。いつものコースと全く違う出先からの帰宅マラソンでしたので、道の状況が把握できていなかったことも原因でしょう。でも事前の防衛対策を怠っていたことが大きいと思います。今後は十分な準備をして走ろうと思います。
[1460へのレス] Re: やってしまいました 投稿者：健康請負人 投稿日：2004/10/14(Thu) 22:12:27
２７３さん初めまして健康請負人です、文面からすると大きなお怪我ではなく不幸中の幸いでしたね、夜間はあるくだっしゅさんのおっしゃる通り危険が一杯です、この頃は自転車や犬の散歩も危険です、私は犬を避けて転倒した事もあります、相手に早く見つけてもらうと言う点で点滅ライトが有効ですよ。サイクルショップや量販店に行けば１０００円位で買えます、これはかなり優れもので相手がいち早く見つけてくれて事故を防げます、そう言えばこの頃公園に来る犬はこの点滅ライトを首輪につけているのが流行ですよ、こっちの方ででいち早く発見して避けられますからね、自己防衛と自己責任がナイトRunの基本の様です。
[1460へのレス] Re: やってしまいました 投稿者：ＳＡＭ 投稿日：2004/10/14(Thu) 23:22:21
私は１年前、真昼間ですが転んで膝を打ってしまい、１週間ほっといたら悪化して、病院へ行って、1ヵ月半毎日通いました。一度もう大丈夫といわれたのですが、そのあとしばらくしてケロイド化して、今でも直らず時々痛みます。しっかり治療しましょう。
この時は、昼間で何もないところで転んだのですが、集中力が欠けてバランスを崩したのだと思います。角を曲がったり、路面状態が変わるときは足元に集中することが大事かなと思います。
ちなみに、サザンの「ｔｓｕｎａｍｉ」ですか？
[1460へのレス] Re: やってしまいました 投稿者：２７３ 投稿日：2004/10/15(Fri) 14:47:02
健康請負人さん、ＳＡＭさん、助言ありがとうございます。住まいが鎌倉市腰越という地域で、性格が瞬間湯沸かし器とよく言われるので、気性と地域をもじって２７３（つなみ）と称しております。無論サザンも好きです。今回は本当にしくじりました。準備不足がいけなかったのですが、出先からの帰宅マラソンでいつもと勝手がちがい道路事情もよく把握できていないこともありました。今日は昨日より更に痛みがひどく歩くのもやっとです。骨にヒビが入っているかもしれません。まだ外科には行っていませんが。１７日には今シーズン最初のマラソン大会がありますが、この状況では走行は無理かもしれません。ぎりぎりまで様子を見るつもりです。一番つらいのは、この２日間走行できないことです。精神的によくありません。でも自業自得ですね。
[1460へのレス] Re: やってしまいました 投稿者：ヘルシーパパ 投稿日：2004/10/17(Sun) 10:28:42
夜間ラン、ヤッパリ危ないですよね。夕方か夜間に走るのが常ですが、車に二度ほど轢かれそうになってから私も健康請負人さんいわくの点滅ライトを光らせて街燈ののあるところのみ白いシャツ着て走るようにきめました。時々行き交う学生に冷やかされますが。。。健康促進のつもりが交通事故、転倒事故のもとになっては仕様がないですものね。
[1456] 日本山岳耐久レース・結果 投稿者：ゴンタ君 投稿日：2004/10/11(Mon) 17:29:26
皆さんお疲れ様でした。終始雨が降り続ける中でのサバイバルレース模様になってしまいましてね。天気予報では晴れのはずだったのにＫ庁さんどういうことよ！？
個人的には完走しました。やりました。しかも先月の試走を生かして早めにエネルギー補給をし、明るい前半に距離を稼ぎ、さすがに最後はバテてしまいましたが１４時間台・１４０位で走りました。予想よりいい結果でうれしいです。
でも足が痛くて帰りの駅では普段は使わないエスカレーターしか使えませんでした（笑）。
[1456へのレス] Re: 日本山岳耐久レース・結果 投稿者：亀仙人 投稿日：2004/10/12(Tue) 05:44:49
ゴンタ君初めまして山岳耐久ご苦労様でした
本とに酷いレースでしたね雨で泥田の様な山道を滑って転んで戦意喪失でした還暦を過ぎた身体には堪えました21時間
以上も掛かって何とか完走しました完走できただけでも○
ですね今後とも宜しくです。
[1456へのレス] Re: 日本山岳耐久レース・結果 投稿者：まこと 投稿日：2004/10/13(Wed) 09:49:27
ゴンタさま、亀仙人さまお疲れ様でした。他に参加された方々もお疲れ様でした。希に見る悪条件といっても良いかも知れませんね。ゴールする姿が皆泥だらけだし、体育館の靴脱ぎ場の靴はただの泥の塊に見えましたね。
[1456へのレス] Re: 日本山岳耐久レース・結果 投稿者：FUJI 投稿日：2004/10/13(Wed) 16:24:57
山耐参加のみなさん、お疲れさまでした。
今回雨のため完走率は62.5％まで落ちたようです。
昨年の完走率が75.0％ですから雨の影響が大と言えます。
しかし、この練習日記から参加された10人の方は悪条件の中、全員完走です！完走率100％はすごいです。
[1456へのレス] Re: 日本山岳耐久レース・結果 投稿者：アマギタ 投稿日：2004/10/16(Sat) 23:41:14
台風の後は普通は日本晴れのはずなんですが、天気ぐずつきましたね。私は初参加でした。ヘッドランプの光を頼りに、滑りやすいぬかるんだ山道を転ばないように足元を見つめ続けることで目がかなり疲れました。明け方幻覚を見ましたよ。山道のそばに緑色のベンチがあって人が休んでいるのがはっきりと見えるんだけれども近づいてみると笹の葉ばかり。とまた前方にベンチが見えるの繰り返し。とても不思議な気分でした。
[1452] 北海道に移住しました 投稿者：kaz＠単身赴任 投稿日：2004/10/07(Thu) 13:56:42
kaz＠函館です、こんにちは！
幟や１０月の団体戦の組み合わせができたり、駅伝の取りまとめなどが進んでいる中、ひそかに北海道函館市に単身移住しました。大洗から車ごと苫小牧経由で函館入りしました。
２日に北海道入りしてからホテルを転々とし、やっと住処を確保し、北海道に来てから今日はじめてこのサイトを見ることができました。
会社は函館山の麓のロープウェイ乗り場近くで、八幡坂と大三坂の間にあり、窓の外に函館港が見えます。今日の函館は天気がよく、ポカポカ陽気です。海の色もいい味出してます。
函館は多分半年間で、その後札幌に移る予定です。
ということで、これからは北海道から参加しますので、北海道支部の皆様、よろしくお願いいたします。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：Ｔｓｕｔｓｕｍｉ 投稿日：2004/10/07(Thu) 17:01:41
おつつきましたか？
単身移住はとっても寂しいです。。
共に励まし合って頑張りましょう。
そのうち遊びに行きますよ。
楽しい北海道生活を！
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：走歯 投稿日：2004/10/07(Thu) 17:44:58
お久しぶりです。
4月以降、皇居でお会いしていないため、赴任のお話しは知りませんでした。
Webの忘年会(気が早い？）には是非お会いしましょう！
[1452へのレス] 急にで残念です。 投稿者：さんばかおりん 投稿日：2004/10/07(Thu) 22:13:28
中華で最後・・・とは、なりません。なぜなら、私は、弟が帯広にいるから。函館方面は、行った事が無いので、是非是非、参上したいと思います。おいしいお鮨ご馳になりに？いっちゃおうかな。ウソです。お戻りになるのをサンバは首を長くして待っています。でもキクチさんみたいに時々戻ってくるんでしょ？そのときは、みんなで集合できたらいいですね。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：シッチ 投稿日：2004/10/08(Fri) 20:46:08
神奈川在住ですが，函館出身です。実家は湯の川
です。９月２６日の函館ハーフ出走しましたが，良い
町（函館３０万都市）ですよ。ハーフで市内全周
出来ます（笑）永く居るなら，いろいろ情報提供します。
仲間（高校音楽部ですが）もいますので・・・これから
シバレル時期ですががんばって下さい。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：たっくん 投稿日：2004/10/08(Fri) 21:59:33
kazさん、ご無沙汰しています。
昨年の忘年駅伝以来、お目にかかれず残念ですが、
またお会いできる日を楽しみにしています。
北海道生活ガンバって下さい！
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：masumi 投稿日：2004/10/09(Sat) 17:43:30
kazさん、単身ですか？でも、元気に走ってください！また、こちらでお会いしましょう。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：あおちゃんです。 投稿日：2004/10/11(Mon) 05:37:32
kazさん、単身赴任での厳しい業務、本当にお疲れさまです。
ようやく落ち着きましたか。
私は昨日、友人宅で函館のとっておきの
いくらを堪能しました（めちゃくちゃうまい）。
寂しく厳しい単身生活もkazさんのお好きな
おいしい肴とおいしいお酒で乗り切ってくださいね。
いつかまた、駅伝走りましょう！
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：キクチ 投稿日：2004/10/11(Mon) 20:38:16
単身赴任半年先輩のキクチです。
これから函館は寒そうですね。
冬は距離走は減らしてもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは是非続けてください。
函館は食べ物は美味そうなので一度お伺いします。
面白そうな情報があれば教えてください。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：kaz＠単身赴任 投稿日：2004/10/12(Tue) 16:38:42
２２３さん、走る歯医者さん、さんばかおりんさん、シッチさん、たっくん、masumiさん、あおちゃん、キクチさん
皆さん、励ましのお言葉ありがとうございます。
北海道に来てからまだ２回しか走っていません。
やっと落ち着きましたので、あちこちコースを探りながら走ろうと思っています。
みなさんも怪我しないよう励んでください。
２２３さん、キクチさん
函館は来年３月いっぱいまでの期間限定ですので、お早めにお出でください。ご案内します。
Web日記の忘年会、出れれば良いのですが。
[1452へのレス] Re: 北海道に移住しました 投稿者：はるちゃん 投稿日：2004/10/13(Wed) 18:40:01
こんにちは春ちゃんです・・・多分分からないと思いますが・お会いしていると思います、春は毎年北海道マラソンに出ていて今回で14回です又来年も参加しますそのときは宜しくー・・・
これからだんだん寒くなるのでお体には気おつけてね・・・・！
[1452へのレス] よく存じております 投稿者：kaz＠函館 投稿日：2004/10/14(Thu) 18:06:58
はるちゃん、よく覚えていますよ！
来年の北海道マラソン、是非ご一緒させてください！
昨日、今日の函館はよい天気で、函館山山頂でカメラのフラッシュが頻繁にたかれています。
今日は冷えてまして、朝晩、ストーブに火をつけました。
[1457] はじめまして 投稿者：ぎゅうほ♪ 投稿日：2004/10/11(Mon) 20:35:47
メンバーに入れていただきましてありがとうございます♪
アル時は多摩川を横目に アル時は某大学構内を我が物顔に アル時はお財布片手に商店街をジョグしているランシャツよりエプロンが似合うお婆です＾＾；
少し前からこのサイトを盗み見していましたが、公開日記によって少しでも走る距離が増やせたら！と思い切って登録させていただきました（過去の最長距離は霞ヶ浦マラソンの10マイルです）せめてハーフを走れる体になりたい！←目標にガンバリます。みなさんよろしくお願いします。
P/S 管理人さま 登録からドジりましてご迷惑をおかけしましたｍ（ _ _ ）ｍ
[1457へのレス] Re: はじめまして 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/13(Wed) 00:11:25
いえいえ、よろしくお願いします。
ある時は短パンのまま買い物に、ある時は短パンのままコンビニのトイレへ駆け込み、ある時はＴシャツで出勤しているおぢさんらんなーです。がんばりましょ！
[1458] 大失態！ごめんなさ～い！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/12(Tue) 00:48:35
10月10日御嶽マラソン行って来ました。
台風の影響が心配されましたが、前日通行止めだったコースも当日通行止め解除となり、無事スタートできました。
台風、台風と気になって出発したのですが、途中”のぼり”を積み忘れたことに気付きました。しかし、取りに帰る余裕も無く、結局練習日記の”のぼり”は、御嶽山ではためくことはありませんでした。
御嶽マラソン参加された方、”のぼり”を見にわざわざ来てくださった方、申し訳ありませんでした。
今後は、シューズを入れる前に”のぼり”を積み込むように意識を改革します。
関西地区、次回は関空マラソンにのぼり登場です。
次は、きっと多数の方と会えることを期待して、目印の”のぼり”を絶対持っていきます！！
[1455] 小金井公園５時間走 投稿者：Ajax(アイアス) 投稿日：2004/10/08(Fri) 15:48:58
明日は小金井公園５時間走イベントですが、台風２２号がタイミング良く来ていますね。
念のため事務局に問い合わせましたが、天候にかかわらず決行とのことです。荒天、暴風雨決行！？
参加予定のみなさんはどうします？？
私は行く予定はしていますが、走ったとしても１，２周くらい走ってやめちゃうかもしれません・・。
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：パラシュート 投稿日：2004/10/08(Fri) 16:58:36
アイアスさん、お久しぶりです。
ほんとに台風直撃っぽいですねぇ。
根性ナシなので、行こうかどうしようか迷っています。
う～む、どうしようかなぁ。。。
[1455へのレス] 予報によると・・・ 投稿者：Ajax(アイアス) 投稿日：2004/10/08(Fri) 18:37:27
明日午前中は小雨なんですよね。午後暴風雨っぽいです。
ただ、今回の台風は関東にとっては５０年ぶりの「非常に強い」台風だとか。ですよね？＞Ｋ庁の専門家の方
交通機関もどうなるか怪しいですね。
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/08(Fri) 22:18:28
明日は出かけない方がいいと思いますよ～
「午前中は小雨」とも思えないし・・・・
イッキ＠専門外
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：ＳＡＭ 投稿日：2004/10/09(Sat) 05:01:18
けんさん、もう起きたみたいですが、本当に行くのですか？
外を見ると・・・寝直そうかな・・・。（午前５時）
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：けん 投稿日：2004/10/09(Sat) 06:12:44
どうしようかなぁ。昨日の予報だと９時ごろは曇りだったのに、今見たら「強雨」へなっちゃてるし。
近くなのでチャリで行くつもりだったけども、とりあえず車で行って様子見かな。駐車場代がもったいないけど、走れるようなら走るとしますか。
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：Ajax(アイアス) 投稿日：2004/10/09(Sat) 11:21:20
行ってきました。が、予定どおり？２周で引き上げました。
いやー、すごい水たまりでしたね・・。
みんながんばってるのかな？
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：けん 投稿日：2004/10/09(Sat) 13:03:01
ガミガミさんと一緒に３時間半のペーサーの集団で最後まで走ってきました。心配された雨も、土砂降りではなくシトシトやパラパラ状態。おかげでいい練習ができたし、レース当日が雨でも、もうひるむ事もないでしょう。
もっとも、車で１０分という近場でなければ、参加しなかったと思いますが・・・
SAMさんは走ったのかな？
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：ガミガミ 投稿日：2004/10/09(Sat) 14:57:35
けんさん、お疲れ様でした。ラストスパートは流石です、私はペースランナーについて行くのがやっとでした。雨もたいした事なくて参加して良かったです。大田原では是非サブ３を狙って下さい。
[1455へのレス] Re: 小金井公園５時間走 投稿者：ＳＡＭ 投稿日：2004/10/09(Sat) 22:21:50
結局寝直しました。冷えると指がつる癖がついているし。スポーツクラブの帰り、小雨なので走れたかなと思いましたが。後ろは振り返らない。明日走ろう。
[1432] 山岳耐久レース 投稿者：ゴンタ君 投稿日：2004/09/28(Tue) 11:42:28
10月10日は日本山岳耐久レースです。初参加します。山岳・夜間・71.5キロ・食料と水持参等々普通のレース以上に服装・装備が大切なレースだと思います。
ここからも10人前後参加される方がいるようなので、これはお勧めというものがあればお教え下さい。
ちなみに自分は走りながら水が飲めるプラティパスの水筒とチューブを買いましたが快適で気にいってます。
またヘッドライトはLEDの物ですが、暗すぎるのでペツル・ミオ３のような両用を購入しようかと考えているところです。
山岳耐久レース参加の皆さん、お互い頑張りましょう。また、当日良い天気になりますように！！
[1432へのレス] Re: 山岳耐久レース 投稿者：MARA 投稿日：2004/09/28(Tue) 22:46:40
ゴンタさん 初めまして
いよいよ 山耐まで、あと12日ですね
ヘッドライトは・・・
走っている時間の半分以上が 真っ暗闇の世界なので、、、
遠くまで照らせる明るいものがいいのですが
長時間にもおよぶレースなので 電池の消耗も激しくなるし
ヘッドライトは ＬＥＤと両用できるタイプの物をお勧めします
ちなみに 私も去年はミオ５を使用しました
これ 結構良かったですよ～～♪
当日は晴れるといいですね
ゴンタさん お互いに 完走めざして頑張りましょう！！
[1432へのレス] Re: 山岳耐久レース 投稿者：まこと 投稿日：2004/09/29(Wed) 11:33:56
あれ、ここから10人も参加ですか！仲間が増えたもんですね。
みなさん頑張りましょう。
このレース、リピーターが多いんですよ。一度出ると虜になるってことでしょうか。（笑）
[1432へのレス] Re: 山岳耐久レース 投稿者：マタハリ 投稿日：2004/09/29(Wed) 19:06:42
私も、今年初参加します。
本当は一部でもコースの試走をしたほうが良いと経験者からアドバイスいただきましたが、まだやっていません。
山道7２kmどのくらいかかるか想像できませんが、初参加ですのでゆっくりと制限時間内にゴールにたどり着ければと思ってます。
宜しくお願いします。
当日、良い天気でありますように！
[1432へのレス] Re: 山岳耐久レース 投稿者：ゴンタ君 投稿日：2004/10/08(Fri) 01:09:00
レースまであと２日となりました。
台風直撃の雨の中、あるいは通過後の高い気温の中の厳しいレースとなりそうです。いずれにしても足元はぬかるんだ危険な状態だと思うので皆さん、事故・怪我にはくれぐれも注意しましょう。
２４時間走れる（歩ける？）ようにあと２日食べまくり・寝まくり作戦にでるつもりです。
本当に少しでも良い天気になりますように！！
[1432へのレス] Re: 山岳耐久レース 投稿者：FUJI 投稿日：2004/10/09(Sat) 20:17:27
いよいよ山耐です！
参加のみなさん、がんばりましょう。
台風も何とか通り過ぎました。
明日は予定通り開催されます。
役員の方々は早朝よりコースのチェックを行うでしょう。ご苦労さまです。
無事にゴールし、完走Ｔシャツと完走賞を手に入れましょう。
[1454] はじめまして。 投稿者：こ～こ 投稿日：2004/10/08(Fri) 11:49:53
みなさん、こんにちは。
ど～ぞ宜しくお願いします。
1996年まで陸上競技をしておりまして、8年あまりのブランクをへて今年ウォーキングから再スタートです。
なんせ体重80㌔体脂肪35％の巨漢となってしまいマイナスからのスタートです。
昔のイメージでトレーニングすると故障するのでユックリ気長に行きます。
あー何とかしたい、この体！
[1454へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/08(Fri) 22:23:29
私も学生時代のピークから１０ｋｇ減らしました。
最初は自転車（エアロバイク）でした。たっぷり気持ちいい汗をかいているうちに徐々に体重が減って走れるようになりました。
のんびりいきましょ。
[1454へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：亀仙人 投稿日：2004/10/09(Sat) 18:13:40
山耐参加の皆さん今晩は私も去年に引き続き参加です
去年は四万十の翌週だったので１９時間台でした今年は１７時間位を狙って行きたいと思ってますが雨のため相当に条件が悪く泥んこレースになると思われますのでゴールできたら
いいかな？。
そんな事より今現在私の所千葉県は電車が動いてない様なので明日会場に行けるか心配です。
私のゼッケンNoは６０３４です皆さん宜しくお願いいたします。
[1448] 幟発送しました。 投稿者：つつみ 投稿日：2004/10/05(Tue) 13:58:59
こんにちは。
折角出来た幟を私が暖めていてもしょうがないので、本日以下の方々へ発送いたしました。（島特産品を同梱しようと思ったのですが、竿的荷物となりましたので、幟、竿のみです：笑）
北海道：しのさん、関東１：イッキさん、関東２：まゆみさん、関東３：真っ青さん、信州：監徳、関西：よっしーさん、中国：かみごうちさん
なお、九州は取りあえず私が所有します。
今回、指名された方が必ずしも保有して頂く必要はなく、適宜、各地域で保有管理をお願いします。
また、今後支部の増加を見越し各１でよいのではと、ご意見いただきましたが、「幟１本では見つけ難いかな？」と言うことで２本づつの送付にさせていただきました。
各地での幟お披露目を楽しみにしております。
（入金方法等がまだ連絡無いという方、私宛メールをお願いします。：若干送信漏れが発生し、ご迷惑をおかけしております。会計報告は後日です）
[1448へのレス] のぼりの到着が楽しみです。 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/05(Tue) 15:09:53
つつみさんご苦労様です。
のぼりの到着楽しみにしています。
しかし､明日､明後日とお江戸へ出稼ぎに行くことになっているため確認できるのは、金曜日の夜中かな・・・。待ち遠しいな～。
早速、今週末は御嶽マラソンへ持っていきますよ～！
どなたか御嶽参加されますか？
[1448へのレス] Re: 幟発送しました。 投稿者：かみごうち 投稿日：2004/10/07(Thu) 21:03:04
中国支部のかみごうちです。
本日、幟届きました。つつみさん、どうもありがとうございました。
あまりにも大きくて、りっぱな幟でびっくりしました。これをマラソン大会などに持って行けば、一目でわかります。今月２４日のＭＩＫＡＮマラソンに間に合いました。大変、助かりました。
中国支部のメンバーでＭＩＫＡＮマラソンにエントリーされた方には、お披露目ができます。楽しみにお待ちください。
＜追伸 つつみさんへ＞
棒２本のうち１本のキャップ（ネジ式の横棒を抑えるもの）が付いていませんでした。初めから付いていなかったのか、発送中に取れてしまったのかわかりませんが、もし手に入るのであれば、頂けないでしょうか。
[1448へのレス] 幟着きました 投稿者：監徳 投稿日：2004/10/07(Thu) 22:37:53
つつみさん、信州支部にも着きました。
どこへ出しても自慢のできる、センスのいい旗です。
職場に着いたので、早速開いて旗振りをしてみました。
『いい年して、何やってんだ』怪訝な顔をして見られてしまいました。
今月24日、諏訪湖でデビューかな？
[1448へのレス] Re: 北海道に幟届きました。 投稿者：しの 投稿日：2004/10/07(Thu) 23:13:03
つつみさま。北海道に幟届きました。
さっそく、部屋の中に飾っています。竿が天井につかえてます。
思いのほか大きいですね。
これなら目立ちますよ。
道内はあと大きなレースは2つくらいで、どちらも私は出られないので、お披露目は来年になってしまいそうです。
道内で使いたい方おりましたら、ご連絡ください。
[1448へのレス] のぼり届きました！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/07(Thu) 23:50:17
つつみさ～ん、のぼり無事に届きました。
先程、お江戸より帰宅したら、玄関に何やら長い棒と水色の包みが・・・。
早速、広げてみました。
想像していたより巨大で、これならどこからでも確認できるって感じです。
早速、今週末御嶽まで持っていきます。
スタート地点、ゴール地点で掲げるようにします。
息子、娘にに持ってもらいます。
初お目見えになるのかな・・・？
皆さん、発見したらよろしく！
[1448へのレス] 無事に幟旗とポール２組到着!! 投稿者：真っ青 投稿日：2004/10/08(Fri) 07:36:56
堤さん､配送お手数でした｡
昨日､無事に２組到着しました｡
早速開けてみて皆さんが感じたように幟旗は結構大きいですね｡ デザインや色もGood､素材も雨に濡れても直ぐに乾くみたい｡
お披露目は11/14の横浜マラソンの予定ですが､それ以前に10/17高島平ロードレースや10/31手賀沼エコマラソンに参加される方がおりましたらご一報ください｡
早く皆さんとお披露目興行したいですね｡
[1448へのレス] Re: 幟発送しました。 投稿者：まゆみ@関東2 投稿日：2004/10/08(Fri) 10:14:15
幟、届きました。堤様、発送のお手数おかけいたしました。m(_ _)m
デカイよ～。目立つよ～♪竿ですが、娘は竹馬に、母は物干し竿に転用しようかと・・・ウソウソ！大切に保管させて頂きます。
お披露目は、11/14いわい将門になります。設営に手間取っていたら皆様方、ご協力の程お願い致します。m(_ _)m
あと、旗の部分は濡れたら乾かすだけで、洗濯とかしないほうが良いのですよね・・・？？
[1448へのレス] Re: 幟発送しました。 投稿者：走歯 投稿日：2004/10/08(Fri) 16:27:27
「手賀沼」参加します。
真っ青さん、よろしくお願いします。
[1448へのレス] Re: 幟発送しました。 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/08(Fri) 22:25:43
つつみさん、とりまとめご苦労様でした。ありがと！
私の元へも届きました。意外にでかいですね。こんなもんですかね？
できれば２枚のうち、１枚は将来ののれん分けに備えて置いておいて下さい。よろしくお願いします。
[1450] チームE 投稿者：そら 投稿日：2004/10/06(Wed) 21:24:44
たっくんさん、テツさん団体戦よろしくお願いします。あんなに走れませんよーって感じですが、今いける中でがんばってこうと思います。
月間200k・・・公約どおり行きたいと思ってます。
よろしくお願いしまーす。
[1450へのレス] よろしく♪ 投稿者：たっくん 投稿日：2004/10/07(Thu) 23:23:56
そらさん！テツさん！
宜しくお願いします(^^)/～☆
そらさん
走れませんよー..といわれている割には
ＴＴをよくされているので、スゴイなぁ～
と思いました..(＠＠;)。
目標に向けて、お互いガンバりましょう！
テツさん
東日本国際駅伝お疲れさまでした。。(^^;)
生憎の雨でしたね。風邪ひきませんでした？
ボクは月間500kmとまではいきませんが、
そらさん同様、公約どおりガンバります☆
[1444] マイペースで頑張ろうＦチーム。 投稿者：水兵さん 投稿日：2004/10/04(Mon) 22:02:33
団体戦、ＧＩＧＡさん、ｎｄａｉｃｈａさん、団体戦Ｆ組でご一緒になりました、水兵さんです。
１ヶ月間宜しくお願いします。
１０月は走りやすい季節ですが、気温差もある時期ですから風邪に気をつけて、マイペースで頑張りましょう。
ｎｄａｉｃｈａさん、別海町パイロットマラソンでの自己新おめでとうございます。
次の旭川マラソン頑張ってください。
私は、玉造毎日マラソン終了後の腑抜け状態ですが、この団体戦をきっかけに、次にレースに向けて頑張ります。
１ヶ月間宜しくお願いします。
[1444へのレス] Re: マイペースで頑張ろうＦチーム。 投稿者：ichan 投稿日：2004/10/07(Thu) 20:40:34
水兵さん、こんばんは。亀レス申し訳ありませんでした。
ichan（旧ハンドルネームndaicha）＠北海道十勝です。
団体戦宜しくお願いします。別海マラソンの件、有難うございます。北海道は日一日一日寒くなって来ました。もうシーズオフも近いですが今後とも宜しくです。
[1443] ３班宜しくお願いします 投稿者：マタハリ 投稿日：2004/10/03(Sun) 21:30:53
タケルさん、つつみさん、
団体戦で３班御一緒させていただきます。
宜しくお願いします。
それぞれの目標達成のため、頑張りましょう！
[1443へのレス] Re: ３班宜しくお願いします 投稿者：タケル 投稿日：2004/10/06(Wed) 23:37:31
掲示板☆今気がつきましたm(__)m
こちらこそよろしくお願いします。
ちょっと体調がいまいちなので、足引っ張るかもしれませんが
目標に向けてがんばりましょう！！
[1443へのレス] Re: ３班宜しくお願いします 投稿者：つつみ 投稿日：2004/10/07(Thu) 17:00:11
引き続き、気づくの遅れました。
すみません、久しぶりの参加です、目標目指して頑張ります。
よろしくです。
[1451] 無題 投稿者：キッド 投稿日：2004/10/06(Wed) 22:40:39
まくおさん、ゆんぱぱさん、はじめまして。団体戦よろしくです。故障なしで無理せず行きましょ(^^♪
[1451へのレス] Re: 無題 投稿者：まくお 投稿日：2004/10/07(Thu) 07:27:13
よろしくです。
[1451へのレス] こちらこそ 投稿者：ゆんぱぱ 投稿日：2004/10/07(Thu) 08:07:37
キッドさん、まくおさん、おはようございます。
１０月は少しでも走りこまねばと団体戦に申し込みましたが
皆さんの足を引っ張っているようで申し訳ありません。
最後までこの程度ですのがよろしくお願い致します。
[1449] 幕張方面で快適に走れるところ知りませんか？ 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/05(Tue) 20:22:20
明日から1泊2日で千葉の幕張方面に出張します。
早朝、夕方と時間が有りますので近所で走りたいと思っています。
どこかお勧めの場所ご存知の方、教えてくださ～い！
[1449へのレス] お待ちしてます！ 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/05(Tue) 21:53:03
皇居に寄って行きなはれ！
[1449へのレス] Re: 幕張方面で快適に走れるところ知りませんか？ 投稿者：走歯 投稿日：2004/10/05(Tue) 22:24:05
やっぱり「幕張海浜公園」がいいのでは？
レースで1度走ったことがありますが、結構あっちこっち走れますよ！ご参考までに。
http://www.pref.chiba.jp/syozoku/j_kouen/park/makuhari/makuhari.html
[1449へのレス] Re: 幕張方面で快適に走れるところ知りませんか？ 投稿者：mia 投稿日：2004/10/05(Tue) 22:31:40
よっしーさんどうも。団体戦で一緒のmiaでーす。私は以前千葉に在住しておりもっぱら幕張近辺を走っていました。稲毛海岸～幕張～新習志野あたりの海岸沿いは歩道がずっとつながっており大変素晴らしいランニングコースです。いっぱい走ってる人いますよ。で、海沿いは10キロくらい走れますよ。途中ナンパ橋（通称）で海がドカーンと見えて最高です！海沿いランニングもお勧めですよー。
[1449へのレス] Re: 幕張方面で快適に走れるところ知りませんか？ 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/06(Wed) 01:17:03
皆さん情報ありがとうございます。
イッキ師匠！時間が取れれば皇居へ出向きます。
半時計回りで周ってますので、どなたか発見してください！
のぼりが無いので難しいかな・・・。
走歯さん、miaさん幕張周辺の公園、海岸沿いも早朝ランのコースに入れます。
今やっとこ、出張の用意が出来ました。
仕事の資料よりも、ランニンググッズが鞄の大半を占めて、パンパンです。
早く寝なければ、明日は5時半起きじゃ～。
[1446] 「ほ」組の人 投稿者：Ｍｒ．Ｔ 投稿日：2004/10/04(Mon) 23:17:23
ラキスさん・ヒロ君「ほ」組メンバーのＭｒ．Ｔです。
１０月に入って涼しくなり走るのに最高な時期になりました。
秋のマラソンでの好記録と美味しいものをおいしく味わうためにも
１０月はしっかり走りこもうじゃありませんか。
寒い日もあるでしょうから、故障には気を付けていきましょう。
＊＊＊＊現在最下位です！！頑張って浮上しましょう。！！！
[1446へのレス] Re: 「ほ」組の人 投稿者：ラキス 投稿日：2004/10/05(Tue) 12:17:32
Mr.Tさん、ヒロさん、宜しくお願いします。
出張から戻ってきました。
先月痛めた膝の調子も良くなってきたので、
出遅れましたが頑張ります。
[1435] 幟保有者 投稿者：つつみ 投稿日：2004/09/30(Thu) 17:26:21
皆様こんにちは。
ぞくぞくと入金いただきありがとうございます。
戸々にお返事をしたくなるような暖かいメッセージも添えていただき感謝しております。
さて、幟保有者について、以下のような貴重な意見を頂きました。
１よく大会に参加される方
２本人自身は参加少なくてもクラブなどに参加されており大会に持参してもらう機会が多い人を優先的に指名したほうが良い（なるべくフル活用できるように）
このことは、イッキさんの提案どおりですし、名前があがっている方々からの書き込み等を見ると、有効に大会などで活用していただけるものと思います。
そろそろ確定でよいのでは・・・と！
北海道：しのさん（了解）
関東１：イッキ（了解）
関東２：まゆみさん（了解）
信州：監徳（了解）
関西：よっしーさん（了解ですよね！）
中国：かみごうちさん
九州：くろさん（了解ですよね！）
富士山頂（関東３）周辺：真っ青さん（了解）
東海：未定
四国：未定（水兵さん異動の際は水兵さん）
2枚づつ（で良いですよねイッキさん）発送いたします。
で、近々で大会等が予定されているところもあろうかと思いますので、了解頂いている方々は私宛送付先の住所氏名及び電話番号をお知らせください。発送に入りたいと思います。
[1435へのレス] Re: 幟保有者 投稿者：真っ青 投稿日：2004/10/01(Fri) 00:05:18
｢真っ青｣です｡
富士山頂･横浜地区担当(関東３)に任命いただきましてありがとうございます｡
可能な限りレース会場の一番目立つ場所にこのWeb練習日記の幟旗を打ちたてはためかせることを高らかに宣言します｡
お披露目は､１１月１４日の横浜マラソンにします｡
レース会場の山下公園に打ち立てますのでWebメンバーの方は旗の下にご参集下さい｡ 近づきましたら別途アナウンス致します｡
堤さ～ん!! mailの方に真っ青の住所･氏名･電話番号を送信します｡
今回の幟旗の作製･配布に関して､いっきさんを始めパラシュートさん･堤さん等など関係者の方々､本当にご苦労様でした｡
そして､ありがとうございました｡
[1435へのレス] ちょっと再考を・・・ 投稿者：くろ＠みやざき 投稿日：2004/10/01(Fri) 15:29:01
えっと九州地区ですが、223さんも保有するんですよね？
更に私が所有するとなると南九州だけに集中しませんか？
南九州は223さんで良いとして、北九州、出来れば福岡に配布した方が良いと思いますが・・・？
具体的に誰？と聞かれると困るんですが、古参のはやしさん辺りは如何でしょうか？
[1435へのレス] Re: 幟保有者 投稿者：亀仙人 投稿日：2004/10/05(Tue) 12:12:11
つつみさん、お世話様です今朝振り込みました
[1445] 「ほ」組の人 投稿者：Ｍ 投稿日：2004/10/04(Mon) 23:16:40
ラキスさん・ヒロ君「ほ」組メンバーのＭｒ．Ｔです。
１０月に入って涼しくなり走るのに最高な時期になりました。
秋のマラソンでの好記録と美味しいものをおいしく味わうためにも
１０月はしっかり走りこもうじゃありませんか。
寒い日もあるでしょうから、故障には気を付けていきましょう。
＊＊＊＊現在最下位です！！頑張って浮上しましょう。！！！
[1441] よろしくお願いします 投稿者：きらきら 投稿日：2004/10/03(Sun) 10:14:31
ミヤさん・asleepさん同じチームになった
神奈川のきらきらです。
初心者ですのでよろしくお願いします。
自分の目標達成めざしてがんばります！！
[1441へのレス] Re: よろしくお願いします 投稿者：asleep 投稿日：2004/10/03(Sun) 21:40:41
東京在住のasleepです。
目標達成目指してお互い頑張りましょう☆
[1442] よろしくお願いします♪ 投稿者：awadancer 投稿日：2004/10/03(Sun) 10:59:46
miaさんよっしーさん団体戦よろしくお願いします（＾＾）
地道に目標距離のクリアを目指します。
[1442へのレス] Re: よろしくお願いします♪ 投稿者：mia 投稿日：2004/10/03(Sun) 20:07:26
awadancerさん、よっしーさんよろしくお願いします。私も目標距離は少ないですが（自分では多いけど）がんばって達成したいと思います。
[1434] はじめまして 投稿者：２７３ 投稿日：2004/09/30(Thu) 12:12:39
新メンバーとなりました２７３（ツナミ）です。鎌倉市在住の50歳代前半のランナーです。走歴は今年で6年目。いつもは134号線という海岸道路沿いや鵠沼海岸～茅ヶ崎の海沿いの遊歩道で走っています。ベストの走力は10Kで43分代、ハーフで92分代です。当面の目標は10Kで40分未満、ハーフで90分未満、そして勿論フルで3時間を切ること。その年で！？とあきれる方もいるでしょうが、本人はいたって本気です。常に一人で練習をしているので、ともすると弱気になりがち。同レベルのランナーと情報交換しながらお互い切磋琢磨し、目標を達成するために参加しました。上記10Kとハーフの目標を達成できるまでは、フルには参加しないと勝手に決めています。特に今年は3月に右足を故障し、完治まで半年かかり、その間練習量が3割ほど減少。これはスタミナの減少となって如実に走力に現れました。マラソンには必要条件（練習量）はあっても十分条件（練習したからといっていつもよい記録が出るわけではない）はない、しかし、必要条件なければよい結果など出ないと再認識しました。タバコは10年前にやめました。お酒はやめられません。短気で家族からは瞬間湯沸かし器と非難されております。不正は大嫌い、メジャーなもの、強いものも大嫌い、マイナーで弱いものに肩入れしたくなる、こんな私ですが、今後ともよろしくお願いいたします。
[1434へのレス] Re: はじめまして 投稿者：NAT 投稿日：2004/09/30(Thu) 19:25:12
書かれていることに共感した同世代から、歓迎のご挨拶をひとこと。
２７３さん、Web練習日記へようこそ。
私も５０代前半で、未だにサブスリーを夢見ていて、お酒が好きで、どちらかというとマイナー志向（東京育ちながら巨人ではなくスワローズ、ウィンドウズよりマック）です。ちょうど１年前からこの日記に参加し、おかげで昨シーズンは走行距離が増えて記録も伸びましたが、春に足を故障してしまい、ようやく今月から復活して走り込みを始めました。
５０代ならまだ十分にサブスリーに到達する可能性がある、と私も信じています。知り合いにも５０代で初サブスリーを達成した人がいます。この練習日記の皆さんから情報とエネルギーをもらい、ご一緒にサブスリーを目指しましょう。
[1434へのレス] Re: はじめまして 投稿者：ダブル 投稿日：2004/10/01(Fri) 13:54:45
273さん、こんにちは。Web練習日記へいらっしゃいませ。
私も同年代（少しうえかな？）の市民ランナーです。
最近は記録も伸び悩んでいるのと、ペースを上げた練習ができないので、ウルトラなどの長い距離を主に走っています。
私が初めてサブスリーができたのは、52歳の時の泉州マラソンだったので、2年半前です。その後、3回サブスリーで走りましたが、ここしばらくはできません。サブスリーをもう１回やりたいにのですが・・・
273さんも絶対あきらめることなく目標を持っていれば、サブスリーはできますよ。無理をすると故障が怖いですが、がんばるのと無理するのとは違うので、気をつけて下さいね。（これは自分自身にも当てはまるのですが・・・）
NATさんも、サブスリーを目標にがんばってくださいね。
応援しています。
[1434へのレス] ご返信ありがとうございました 投稿者：２７３ 投稿日：2004/10/01(Fri) 17:03:45
NATさん、ダブルさん、ご返答ご声援ありがとうございます。皆さま方の走行距離やタイムに少しでも近づけるように日々できるだけの努力をして行きたいと決心を新たにしました。練習時間の捻出は皆さん苦労をされていることでしょうが、自分ももっと工夫をして練習時間を作り出すことが必要だと痛感しました。色々な刺激、発見ができるこのサイトを大切にして行きたいと思います。
[1434へのレス] Re: はじめまして 投稿者：真っ青 投稿日：2004/10/02(Sat) 05:17:10
273さん､初めまして!! 同じ神奈川の真っ青です｡
私は56才､10k･ハーフの持ちタイムも同じくらいかな｡
273さんの書き込みやNATさん･ダブルさんのレスを見て､自分を甘やかす姿に気づきました｡ フルのタイムが下降気味の現状に､これは加齢によるもの･しようがないと.......
意識を高く持ち続ける事が大事なんですね｡ 楽をしようと思ったら､理由はいくらでも簡単に付け足せる｡ 自分に厳しく､目標を高くです。
今秋のメインに向けて良い檄をいただきました｡
ありがとうございました｡
ところで､273さん横浜マラソン出走されますか？
[1434へのレス] Re: はじめまして 投稿者：２７３ 投稿日：2004/10/03(Sun) 18:12:16
真っ青さん、通信ありがとうございます。大会関係は自宅から楽に行ける範囲で選択しております。年内は10月17日に多摩川土手沿い10キロを走る（世田谷区）ジョギング全国大会、11月23日のよこすかシーサイド20キロ、来年は1月谷川マリハーフマラソン、2月神奈川マラソン、3月三浦国際を予定しております。以前は横浜マラソン出ましたが、今年は申し込みしておりません。お互い限界知らずで頑張りましょう！
[1440] 団体戦 投稿者：桜だ淳子☆ 投稿日：2004/10/02(Sat) 23:37:42
今晩は。まはりなさん、タカさん、これから１ヶ月よろしくお願いします。これから１週間は残業の日々になります。工夫をして、少しでも走れたらいいなと思っています。頑張ります目標達成できるように。(^.^)
[1440へのレス] Re: 団体戦 投稿者：タカ 投稿日：2004/10/03(Sun) 15:37:35
桜だ淳子☆さんこんにちは！今月はレース３本入っていますので距離的には伸びるかわからないですが、自分なりにがんばります！今日もレース（１０K）でした。来週は日本山岳耐久レース（７１．５K）にでるのでリタイアせずに距離をかせいできます。足引っ張っちゃたらごめんなさいね。まはりなさんもどうぞよろしくお願いします！
[1439] 団体戦 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/02(Sat) 21:04:58
遅くなりました。チーム分けをしました。
チームメイトとの握手から始めて下さい。
楽しく、自分の目標クリアに向かって頑張りましょう。
チーム名も考えて下さいね。
[1439へのレス] Re: 団体戦 投稿者：よっしー 投稿日：2004/10/03(Sun) 00:20:05
イッキ師匠、ご苦労様でした。
awa.dancerさん、miaさんはじめまして。
大阪のよっしーです。
今月はよろしくお願いします。
ぼちぼち、マイペースで目標達成しましょう！
[1439へのレス] Re: 団体戦 投稿者：るー 投稿日：2004/10/03(Sun) 08:52:26
イッキさん、お忙しい中、ご苦労様です。
カナリアさん、白い夜さん一ヶ月よろしくお願いします。
[1438] 初めまして 投稿者：ちく 投稿日：2004/10/02(Sat) 07:56:38
こんにちは、初めまして。「ちく」といいます。約２年前から走り始めましたが、走る時と走らない時の波が大きく、体が重くなったら走り出し、締まってきたらしばらく走らずといった生活を繰り返し、今に至ります。このままではいかんと思っていたところ、イッキさんのサイトを発見し、とにかく続けることを目標にして参加させていただくことにしました。初マラソンは２年前の第13回所沢シティマラソンで、１時間38分（ハーフ）でした。あれから記録はあまり伸びていませんが、あの時の完走の感激は忘れられません。再び目標達成の喜びを得るべく、今度はフルマラソン完走を目指して頑張っていこうと思っています。よろしくお願いいたします！（藤沢市在住ですので、普段は、偶然にも２７３さんと同じエリアで、私の場合はノタノタと走っています。）
[1438へのレス] Re: 初めまして 投稿者：イッキ 投稿日：2004/10/02(Sat) 21:03:34
日記もマラソンも継続は力なり。
・・・と自分に言い聞かせています（笑）
今度はフルマラソンも頑張って下さい。
よろしくお願いします！