マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[96] 川口Ｍ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/12/02(Sun) 17:35:26イッキさん、川口マラソンいかがでした？
応援に行く予定でしたが、結局、テニスに行ってしまいました。(^^ゞ
福岡マラソンも見ずじまいでした。
誰が勝ったのかなぁ。
オリンピック、世界選手権の選考レースじゃないと、いまいち盛り上がりに欠けるような気がしますね。
[96へのレス] Re: 川口Ｍ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/02(Sun) 19:47:38
わざわざども。
ゼッケンが１４４４でした。頭の「１」はハーフ一般男子を示すモノで、ゼッケンは４並び。
で、やっぱ４位でした。タイムも１１分２６秒、あきまへん。
そのせいか疲れもなく、元気です。
しかし！！！ 来年は４０歳代の部だ。そこなら優勝できるかも。
で、福岡はどうだったんでしょ。私も見てない。
それはそうと
[95] ゴールドコースト当たった！！ by:よっしーさん へのレスをつけようと思ったんだけど、昔の新聞記事あります？
[96へのレス] Re: 川口Ｍ 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/02(Sun) 22:04:49
福岡国際の結果。勝ったのは、やはりアベラ。２位がＮＴＴ西日本の清水。初マラソンの私こと高岡は、惜しくも３位でした。いやぁ～、疲れました！（笑）
[96へのレス] Re: 川口Ｍ 投稿者：kyoko＠うらわ 投稿日：2001/12/02(Sun) 22:30:24
ううむ。４位ですか。。。
川口市民の部とかなかった？あの大会。
もしかして、川口市民の部で、４位？？？？まさかだよね。
さとうさん、どうだったかなぁ～。１０ｋに出ていたはずだけど。。。
３月に、さいたまアリーナからさいたまスタジアムまで走るハーフマラソンが開催されるみたい。３月１７日。ハーフ３５００円、なぜか２ｋの部がある。
オトナで２ｋ走る人はすくないよねぇ～。（今月のさいたま市報より）
でも、でてみようかなぁ～。考慮中。
で、新聞記事
ttp://member.nifty.ne.jp/weather/saikin_wadai/nagano.html
にまだありますよ。イッキさんの記事もついてるよ。（笑）
[96へのレス] Re: 川口Ｍ 投稿者：いき 投稿日：2001/12/04(Tue) 12:56:42
イッキさん、あの～ハーフで１１分というのは遅い！！というのでしょうか？（笑）練習ではそれほど追い込んでいるように見えるのにレースでは５Ｋ１６分台で走ってしまうのが不思議です。やはり１６分台のペース感が身についているからでしようか？素朴な疑問です。。。
[96へのレス] Re: 川口Ｍ 投稿者：いき 投稿日：2001/12/04(Tue) 12:57:59
（追伸＆訂正）
×追い込んでいるように＝＝＞○追い込んでいないように
[96へのレス] スピード練習 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/04(Tue) 21:32:15
５ｋ１６分の謎。自分でいうのも何なんですが、私も分からない。
確かに皇居で走っていた頃はたまに（月に１回程度）１６分台で走ることはありましたが、基本的にスピード練習ってキツイので嫌い。週に３～４回、１５０ｍ程の坂道ダッシュが現在唯一のスピード練習。
でもこの手の疑問はよく聞きますよ。
あれかな、「ゆっくり走れば・・・・」なのかな？
いきさんはスピード練習ってやってます？
[96へのレス] 楽なスピード練習は好き 投稿者：いき 投稿日：2001/12/05(Wed) 12:45:13
昨日の1000mインターバルは故障上がりだからと言い訳をつけて楽なスピード練習をしてしまいました。まあ少しペース感が戻ってきたのかなと思います。
イッキさんの練習とレースの結果を比べてみてなんとなくわかります。練習では”無理をするな！でも継続しろ！”という感じで走って、レースでは練習の力以上を出すという感じですね。坂道ダッシュや流しは効果覿面ですね。僕もマッサージを受けていたらＪＯＧばかりしないで流しをどんどん入れなさい！！と言われてしまいました。
練習は高所練習以外であればなんでも好きです。スピード練習も好きですがここ数年間あまり走っていなかったので走りたくてしょうがない症状に陥ってしまってます。
[101] 救援物資求む！ 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/04(Tue) 13:03:28
私は甘い物が大好きです。太ってはいけないと思い、土日だけは神の許しを得て走った後食べてます。それでもたまに夢でコージーコーナーのスペシャルショートケーキをたらふく食べてる夢を見ます。この店、札幌にもあるのですがケーキはおいてません。どなたか優しい方クール宅急便で送っていただけないでしょうか？（着払いはご遠慮下さい）御礼に十勝産小豆使用アンパンを送らせていただきます。こちらのアンパンは本当にウマイです！
[101へのレス] Re: 救援物資求む！ 投稿者：いき 投稿日：2001/12/04(Tue) 13:46:42
ほっ本気ですか？わざわざ札幌迄送るんですか？僕の家の近くにコージーコーナーがあるから送ってもいいですけどコージーコーナーが受け付けてくれるかな？？？これってアイーニョ一流のジョークでしょうか？もし本気ならＥメールにて送り先を教えてね。
ところでよろしければアイーニョの名前の由来を教えて下さいませ。
[101へのレス] 救援物資求む！（ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/04(Tue) 21:53:07
私も甘いもの大好き。しかもどちらかというと洋菓子系。
糖分と油脂が沢山でちょっと油断すると太っちゃいます。
パンも好きです。あんパンも。あんパンにマーガリン、って美味しいですよね。特に十勝産小豆使用アンパンに北海道のバターの組み合わせが最高らしいです。
以前あんパン＋マーガリンのことをkyokoさんに話したら一蹴されてしまいました。最近はコンビニでも売っているのに、あんマーガリン。
[101へのレス] わははははっ！！！ 投稿者：いき 投稿日：2001/12/05(Wed) 12:26:31
マーガリンはともかく北海道バターならおいしそうかも。
あんパン＋マーガリンの組み合わせは意外だなあ。アイーニョさんも十勝産小豆使用アンパンをお土産に持ってきてくれるみたいだし、忘年会で試食してみようかな。
ちなみに食パンにバターを塗ってその上にマヨネーズをかけてレンジで焼いて食べるのが好きです。
[95] ゴールドコースト当たった！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2001/12/01(Sat) 10:52:45
福知山マラソン走ってきました。
10月時は思いっきり走りこんだものの、スピード練習全くしていなかったので、ギリギリサブスリーねらいで行きました。
同じ会社の女の子のペースメーカーをかねて・・・
前半ハーフで1時間29分15秒、後半の落ち込みを考えるとサブスリーは絶対無理。
ところが、走りこみのおかげで粘れました、後半もほとんど落ちることなく2時間59分20秒でゴール。
引っ張ってあげた彼女も粘って、2秒差で自己ベストを10分弱縮めての初のサブスリー。
危うく抜かれる所でした。
そのあとがすごい！
毎年恒例の、レース後に行われるじゃんけん大会では、同じ会社の後輩がじゃんけんに勝ち進み、
なな何と！！ゴールドコーストマラソンをゲット！！
何と強運な・・
といいながら、私も6年前に同じようにマウイマラソンをゲットしました。
おまけに、3年前には別の後輩もマウイマラソンをもらっています。
数年のうちに同じチームから3人もいや同じ職場から海外マラソンが当たるなんて・・・
再来年位には俺と、隣の係長が決め付けています。
でも、数年のうちに又当たりそうな予感が・・・
皆さんは、マラソン走って何か良い物もらったことありますか？
[95へのレス] Re: ゴールドコースト当たった！！ 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/02(Sun) 22:02:01
よっしーさん、こんばんわぁ。
良く○○○○マラソンをゲット！って話聞くんですが、それって出場権を得た、ということなんですか？それとも旅費、滞在費、参加料を含めてタダで参加できるということなんでしょうか？？？
抽選というものには全く縁が無く、今までティッシュ以外もらったことないです（笑）
[95へのレス] Re: ゴールドコースト当たった！！ 投稿者：よっしー＠会社 投稿日：2001/12/04(Tue) 12:16:37
くろさん、こんにちわ！
マラソンゲットはですね・・・
全部含んでるんですよ。
ツアーの費用からエントリー費まで。
私が行ったマウイマラソンは、大会本部のあったマウイマリオットって言うホテルに泊まりました。
しかも、オーシャンビューの結構いい部屋でしたよ。
普通のツアー代で13万くらいだったカナ。
プラス マラソンのエントリー費1万円弱かな。。
それと、東京発のツアーだったのですが、大阪東京間のエアー代まで出ましたから。
でも、それ以来くじ運が悪くなり最近では何も当たらなくなってしまいました。チャンチャン。
しめて、
[95へのレス] Re: ゴールドコースト当たった！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/04(Tue) 21:45:18
私の職場の走り仲間（「陸上部」と言い張ってます）は諏訪湖マラソンでの名門なんです。正確には諏訪湖Ｍの抽選会での名門。（箱根での中大に匹敵）
この練習日記のやまちゃんがある年の諏訪湖でホノルルＭご招待。狂喜乱舞。その翌年仲間のＮさんがフィジーご招待。その翌年さらにそのＮさんがホノルルＭゲット。・・・という黄金時代がありました
ということで
http://member.nifty.ne.jp/weather/saikin_wadai/nagano.html
にむかーーしの記事が載ってます。
あと、私は浦和Ｍで福島の岳温泉ペア宿泊券が当たったことがあります。嬉しかった！マラソンをやっていて初めて家族（妻）に「すごい」ってほめられましたので(^^)v
再来年が楽しみですね ＞ よっしーさん
[95へのレス] Re: ゴールドコースト当たった！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2001/12/05(Wed) 00:43:18
すごいですね！！
上には上がいらっしゃる。
3年連続はすごい！
それではこちらは、隔年で連続何回行けるかですね。
がんばろー！
そのうち2回目が巡って来ないかな・・・
[100] はじめまして 投稿者：まこと 投稿日：2001/12/03(Mon) 15:30:10
まことです。よろしくお願い申しますダ。富士登山競走のHPから入ってきて、面白そうなので気軽に登録したんですが、メンバーの方々の情報を拝見するうち、みんなスッゴイ人たちで今になって怖くなって来ました。そのうちトンズラするかもしれません。（笑）
私は走り始めて4年ぐらいのゆっくり派です。10kmレースは苦しそうなので未だに出たことがありません。年の性か、ゆっくり走れるウルトラの方がずっと楽しいと思っています。でも、富士山は苦しいけど面白いからこれからも出ますが。
スピードの進歩は望めそうも無いし、楽しい世界で生きようと当面の夢は山岳マラニックです。冬のフルはそのための体力作りと思っています。
恥ずかしながら、フルのベストはこの間の河口湖で、3時間19分台です。
皆さん、おてやわらかに・・・。
PS,イッキさん、イメージに玉ねぎがあるとぴったりだったんですが、とまとで妥協しました。（笑）
[100へのレス] よろしくお願いします 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/03(Mon) 17:37:15
まことさん、逃げるなら今のうちです。このサイトはマラソン界の「虎の穴」と呼ばれてます。脱出はほぼ不可能です。あきらめてください（笑）。
軽井沢にお住まいとは！昔、カミサンとデートしたっけなぁ・・・あの時は・・やめとこう！よろしくお願いします。
[100へのレス] ご存知ですか 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/12/03(Mon) 22:37:27
山岳マラニックがお好きだそうですが、『夜叉ケ池伝説マラニック』に参加されたこと、また情報はお持ちでないですか。
私はウルトラランナーじゃありませんが、来年是非出て見たい
と考えています。富士登山競走も参加するとしたら３日連続の
日程になりそうです。シンドイ事は嫌いですが、時には疲労
こんぱいするのも気持ちいいもんですよね。夜通し走らなきゃ
ならないレースは二の足踏んでしまいますけど・・・。
[100へのレス] Re: はじめまして 投稿者：まこと 投稿日：2001/12/04(Tue) 08:25:10
アイーニョさん、早速のレスどうも。
軽井沢は雪ですよ～。奥様とデートですか・・・。そうなんです日曜に走るとカップルばかりで、一人走るワタシャあほみたい。
最近の若いカップル、女の子がデカイパターン多いですね。
不倫カップルも多いですよ。女性が伏目がちなのですぐわかります。（笑）
[100へのレス] Re: はじめまして 投稿者：まこと 投稿日：2001/12/04(Tue) 08:35:22
ヒヨッ子さん、よろしくお願いします。
鞭打ち症は後から来るんですよ、おだいじに～。
「夜叉が池・・・」は出たこと有りません。ウルトラはもっぱら「野辺山１００ｋｍ」と「日本山岳耐久レース」です。
私の目指す山岳マラニックは、レースでは有りません。自分で計画するのです。
例えば、「八ヶ岳全山１day」「北アルプス半分を１day」などです。
こんなことやっている人居ますかね～？
[100へのレス] 同じ日での練習日誌入会ですね 投稿者：いき 投稿日：2001/12/04(Tue) 12:52:42
まことさん。山のレースがかなり好きみたいですね。僕は山や高所は苦手です。河口湖や山中湖のレースでも息苦しくなり全然ダメです。なぜだかしらないけどな。練習の内容を見ましたが、坂や補強の練習をしっかりやっていてさすが山岳＆ウルトラマラソンランナーだと思いました。僕はスピード派で頑張りますのでよろしくです。
[100へのレス] Re: はじめまして 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/04(Tue) 22:00:43
まことさん、こんばんは。よろしくお願いいたします。
このさいとが虎の穴だったとは知りませんでした。そういえば夏になるとよく六甲おろしが聞こえてきていたのはそのためか・・・・。ってちゃうちゃう。
タマネギはどこかから調達して下さいませんか。
この掲示板を立ち上げたときに、一人一人のイメージ画像があったらいいのに、って話がありました。画像を登録します、ほんと。
[97] 初めまして 投稿者：いき 投稿日：2001/12/02(Sun) 21:03:33
はじめましていきです。イッキさんという名前と似ていますがイッキさんとは別人ですのでよろしくです。(レベルも全然違います)noto&masumiの掲示板にて知り合ったkyokoさんからWEB練習日誌を勧められたので言葉に甘えて今日からつけることになりました。今年は春に肉離れで3ヶ月はまともに走れずやっと治ったと思ったら今度は腰痛にかかってしまい、今やっと走れるようになったかなあという感じです。年末の練習会+忘年会は都合がつけば是非参加したいと思います。WEB練習日誌を拝見しましたがレベルの高いランナーが結構いるようなので大いに刺激になります。現在は5K18分前半かかっていますがまずは体重を減らして来年にはフルのベスト記録に戻したいと思っています。(8年前の2時間43分台です)耳が生まれつき不自由ですが明るい性格です。(ほんとかな?)皆さんよろしくお願いいたします。
P.S 「ロンリーウェイ」は僕も数年前に(多分ビデオで)見たことがあるのですがほんとにいい話でした。。。
[97へのレス] よろしくお願いします！ 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/02(Sun) 22:33:59
いきさん、はじめまして＆こんばんわ。レベルが違うと言いながら、２時間台の実績があるんだから、堂々としててください。私なんて走ることは二の次（実績ゼロ）で、掲示板荒らすのが役目です。で、人一倍堂々としてます（笑）
それはそうと、私も耳が悪いんですよ。私は、俗に言うロック難聴。若い頃ヘッドホンでハードロックをガンガン聴きまくり、自分でもバンドを組んでガンガン演奏しまくっていたため、耳を痛めてしまいました。前クリントン米大統領と同じですね。ちなみに、その頃のバンド仲間は、かの有名なサザンオールスターズのギタリスト大森（最近脱退しましたが）とドラマーの松田で、幼なじみ＆同級生なんですよ。
しかも、めちゃくちゃ明るいところもいきさんと似ています（爆！）
[97へのレス] 私もよろしくお願いします 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/03(Mon) 13:07:08
「ロンリーウエイ」ご覧になった方がいるなんて！嬉しくなりました！
[97へのレス] Re: 初めまして 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/04(Tue) 20:46:29
いきさん、こんばんは。
よろしくお願いいたします。年末の忘年会、是非ご参加下さい。
ここの練習日記にはそれなりに速い人とか練習量が人並み外れている方とかいますが、あまり気にする必要はないです（きっぱり^^)。
私は一流のなんちゃってランナーを目指しています。
[99] 祝;雅子様御出産 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/03(Mon) 14:44:07
つつみさんを始め、健全な皇居ランナーの皆さんに御迷惑をおかけして申し訳ございません。つきましては罪滅ぼしとして私主催で「新宮様ご誕生記念皇居１周ロードレース」を開催する事と致しました。既に募集が官報にて開始され
御学友の部は既に定員オーバー、一般庶民の部と、妊婦の部に若干余裕がございますのでお早めに申し込みください。なお参加賞として菊の御紋章入りパンパースちゃん一年分、優勝者には新宮様に１分間限定ご対面ＯＫとすばらしい賞品を用意しております。当選者には皇室会議の厳重な審査の上メールにて通知致します。さぁ～もうシメ切っちゃうぞ！
（すいません。ぜんぜん罪滅ぼしになりませんでした）
[99へのレス] Re: 祝;雅子様御出産 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/03(Mon) 15:26:11
私のような「一般皇族の部」は無いんですか？一般皇族でも、なかなか宮様は抱かせてもらえないんですよねぇ～。以前、礼宮様に「たか～い、たか～い」をしたら、誤ってコンクリートに落下、皆様ご存じのような状況になってしまいました。伴侶に恵まれないのも、私のせいか？と反省しきりです。それ依頼、なかなか抱かせてくれな～い！！
[99へのレス] 特例として 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/03(Mon) 17:27:41
「自称皇族の部」を設けました 大会委員長
[99へのレス] どうも 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/03(Mon) 22:25:47
ありがとうございました 皇族代表
[98] 事故っちゃいました 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/12/02(Sun) 22:57:50
今日『山陽女子ロードレース』の帰宅途中、出会いがしらの車同士の衝突
事故をおこしてしまいました。仮眠を取らずに運転していたので、疲れ
から注意力散漫になっていました。ぶつかって止まる程度で余りスピード
が出ていなかったのとシートベルトもしていたので、車内が散乱する程度
で打ったところはなく、相手の方も何ともなかったのが本当に良かったです。
こんなんは私だけでしょうが、今年はランナーの友達が２人も事故で大きな
怪我をしているので、みなさまも車や車の運転には気をつけて下さいね。
肝心のレースの方は、１０ｋｍ・１０６名は高校生・大学生・２０代かかり
の実業団選手ばかりで市民ランナーは僅かに２名、いささか場違いな雰囲気。
ゼッケン番号無視の最近の自己タイム順（多分）で後から３列目のスタート順序
を崩さないまま、殆ど抜きも抜かれもせずにゴールしました。自己計測で
３８分４４秒、これまでの３９分５７秒を大幅にＵＰしました。
やれば出来るじゃーん。でも残念ながら最高齢者賞は頂けませんでした。
くろさんレース本番で倍の距離は走れますよー。私は初フルまでレースで
ハーフを３回、練習で２０ｋｍのジョグを一回しか走っていません。
しかも殆どベルトランナーで、いささかなめてました。３０ｋｍから
ペースもジリ貧になり、走りながら筋肉痛が加速してきましたが、歩かず
完走できました。フルはハーフの倍きつい訳じゃないですね。
ハーフ通過は元気一杯だったばかりか、ランニングハイになってむちゃ
くちゃ気持ちよかったです。後にも先にもこれっきり。
初ウルトラ（８０ｋｍ）もフルを４本走ったころ、これは最初から計算で
歩きもいれていきました。これも終わった後、すごい筋肉痛が待ってました。
出来る事なら私ももう一度、初フルマラソンを走りたい。くろさんが
ちょっと羨ましいです。
[98へのレス] お見舞い申し上げます 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/12/03(Mon) 13:05:01
ケガもなくてよかったですね。私も７年前に運転中事故に遭い、その後遺症で右肩が悪く鉄棒にぶら下がる事が出来ません。寒くなってくると鈍痛がおこるので今の時期辛いんですよ。
きゃみさんの１０ｋのベストってフルのタイムからして、もっとイケルのでは？少し意外っス。
「ランナーのためのメンタルトレーニング」私も持ってます。以前はランに対してストイックになってた時期があり、その頃ちょうど読んで心のヨロイがとれホッとしたのを覚えてます。
[98へのレス] Re: 事故っちゃいました 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/03(Mon) 15:17:11
ひよっ子さん、怪我がなくて何よりです。健康のために走っているのに、怪我で入院なんてことになれば救われないです。これからはちょっとスケジュールに余裕を持って、充分お気をつけください。
アドバイスありがとうございました。ちょっと安心しました。でも、初ハーフの時に比べると体調は急降下、足底筋はピークを迎えていますので、正直不安の方がむちゃくちゃ大きいです。
初と名が付くものは、生涯１度きりなので印象も深く、また後悔も大きいですよね。私も充分に練習を重ねて後悔しないように望もうと計画していましたが、もう結果は見えています。ここ２週間全く走れていませんし、出来ることならレースを来年に延期して欲しい・・・（笑）
でも、元々タイム云々よりも自分に奮起を与えるためのレースと考えていましたので、地獄とはどんな所か？を覗きに行く程度の野次馬根性で頑張ります（別にマゾではありません）。
たとえ1kmで棄権してもスタートラインには立ちます。バスにも乗ってみたいし・・・（苦笑）
＃ところで、生まれ変わって再度初フルに挑戦するとしたら、どうされますか？是非、お聞きしたいですね。
[98へのレス] 足底筋は大事にしてね 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/12/03(Mon) 22:24:31
練習の負荷に対して足が悲鳴をあげてるって事なんでしょうが、
足底腱膜炎がくせになっている友達もいるんで、お大事にね。
シューズはソールがしっかりしたものが良いようです。
私の初フルはロケーションの良い沖縄の離島、とても楽しくて
幸せな経験だったのでもう一度走ってみたいという意味でした。
大会自体は今年で３回の連続参加です。
[94] 木曜ロードショウ 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/29(Thu) 12:57:30
この前の連休、｢ロンリーウエイ」という映画を見ました。東京オリンピック１万メートル金メダルのビリー・ミルズ(米）を描いた実話です。インデアン出身の彼が、人種差別や様々な迫害に打ち勝ちながらメダリストとなる精神力に感動しました。この人、今でも「オリンピックの大番狂わせ」ものにはよく登場します。あとランナーものでは高校の時に見た「マイ･ウエイ」もよかったです。映画館で見ていて、フランク･シナトラの歌うラストシーンでは隣で見ていたオネエサンが突然声を上げて泣き出したので驚きました。
何か最近のいい映画あったら教えて下さい。（グリーンマイルはよかったなぁーー）
[94へのレス] Re: 木曜ロードショウ 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/29(Thu) 21:33:36
ハリー・ポッターに１００ペセタ
[94へのレス] 小説のほうですが・・・ 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/11/30(Fri) 22:57:59
グリーンマイルはキングの原作がはるかに良かったです。
最近読んだ本では『バトルロワイヤル』、これも映画は駄作でした。
今、『亡国のイージス』を読んでます。ランニング関係では自伝物も
色々ありますが、『ランナーのメンタルトレーニング』がお勧めです。
私はこれで目から魚の目が落ちました。
[94へのレス] 皇居情報 投稿者：tsutsumi 投稿日：2001/11/30(Fri) 23:26:45
アイーニョさん
こんばんは。
夕方皇居でJOGを止められました。長年走っていて初めてのことです。ついにアイーニョさんのふとどきな発言がばれたかとドキドキしました。。
でも、にこやかに天皇皇后様が手を振って下さったので、何かよいことがあると思っていたら、ついに皇太子様に世継ぎが・・・。よかったですね。。
明後日だったら私と同じ誕生日です（笑）。
でも、言動はくろさんに監視されていますからお気を付けを！！
[94へのレス] Re: 木曜ロードショウ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/12/01(Sat) 00:42:09
おおお、つつみさん、そんなことがあったのですか。
まじめに夕方も走っていた甲斐がありますね！！
私はそのころ、また鍋を囲んで、いっぱい、また一杯と、、。。。(^_^ﾒ)
いずれにしても、アイーニョさんの悪事がばれたんじゃなくてよかった。。
[94へのレス] 土曜ロードショー 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/01(Sat) 09:32:34
その昔、高校の頃映画館で見た「マイライフ」というそれほどメジャーじゃない映画。良かったですよ。
舞台はアメリカ。高校の女子教師が何やら思い立ってフルマラソンに参加してみようと言うモノ。えらく感動した記憶があります。周りはみんな涙してた。私もうるうる状態。「練習の時にハーフの距離を走れたから本番を頑張れば完走できる」てなことを言っていたのを良く覚えてます。
どなたか見たことないですか？マイナーやからなー
しかし・・・練習でハーフ以上走ってもまともにフルを走られへんやんか！
[94へのレス] くろ＠江戸 投稿者：くろ 投稿日：2001/12/01(Sat) 23:25:31
>「練習の時にハーフの距離を走れたから本番を頑張れば完走でき
>る」
今の小生には、ひたすら信じたいありがたきお言葉。あぁ、あと一週間で運命の時はやってきます。皆様短い間でしたが、お世話になりました・・・
それはそうと、雅子様が宮内庁病院に入院された時刻頃、小生はなんと！生まれて初めて救急車に乗ってました。
京王プラザのバーで同僚数十人と飲み、「さぁ、帰ろう」と立ち上がったとたんに転倒、そのまま寝入ってしまいました（爆！）しかし、同僚は頭を強打し意識を失ったと、勘違い。店の方が救急車を手配。目覚めると、救急隊員がのぞき込んでるではあーりませんか！確かにすんごくお疲れ気味で、その場で寝込んでしまったんですが、「いくら頭は打ってない！」と言い張っても、同僚は「自分でそう思っているだけ。間違いなく強打して、意識を失った！病院へ行けぇ～！！」と寄ってたかって言う。歩くのも面倒だったので（笑）、お言葉に甘えて救急車で病院へ。ＣＴスキャナで空っぽの脳みそを検査（もちろん異常無し）その後点滴を打ちながら、そのまま爆睡（これは最高にいい気持ちだった！）、再びホテルへ。付き添いの同僚には、申し訳なかったけど、お陰でお疲れモードが解消しました。
今思うと、搬送先に宮内庁病院を指定すれば、雅子様の隣のベッドになったかもしれないのになぁ・・・残念！！
#どこに行っても、むちゃくちゃな小生でござんす！！
[94へのレス] Re: 木曜ロードショウ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/12/02(Sun) 19:53:31
く、く、くろさん！大丈夫なんですか？
原因は何だったんですか？ こうやってカキコがあるんだからお元気なんでしょうが。１，２日間は注意して下さいね。
しかし・・・くろさんは宮様がらみ・・・なんですね。やっぱ
お大事に！
[93] つくばお疲れさま 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/27(Tue) 20:28:57
デュークさん、つくばお疲れさまでした。
２時間３９分４９秒は先日のわたらせとドンピシャ同じタイム！
今シーズンはどこまで行けそうですか？
つつみさん ^_^;
[93へのレス] すばらしい！ 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/28(Wed) 10:51:06
デュークさん、好タイムでのゴールただ｢すげ～！」の一言です。
こうハイレベルの方が多いと俄然こちらもやる気になってきます。早く追いつきたいものです。
ところで、「デューク」というＨＮは最初「デュークエイセス」から取ったのかと思ってたら全然違ってました。ゴメンナサイ！（←これ年齢丸出し！）
[93へのレス] Re: つくばお疲れさま 投稿者：デューク 投稿日：2001/11/28(Wed) 12:55:04
イッキさん、アイーニュさん、どうもありがとうございます。
今回はとても自分らしくないレースでした(^^;オイオイ
15km手前からすでに失速、ハーフ過ぎでは真面目にリタイヤ
しよと思っていました。
25kmからなんとか持ち直し、35km～40kmでは20分を切り、
ラスト2.195kmでは8'39"とすべて自己ベストの怪(?)走！
昨年に比べスタミナが付いたと自信があった分
粘れたと思います。
やっぱり”練習は嘘をつかない！”です(^^
アイーニョさん、ハンドル名の件はよく間違われます。
前なんかいきなり”ジャズをお聞きになるのですか？”と、
聞かれました。（エリントンではないです(^^）
[93へのレス] Re: つくばお疲れさま 投稿者：tsutsumi 投稿日：2001/11/28(Wed) 19:21:52
イッキさま
^_^;のとおりでした。もう、ぐれてやるっ～～。。てっな感じです。
まあ、３日も経てば、良いところを見つけてやろうと思い・・・３０ｋまでは○。。でもまだまだ、甘かった（反省）。。
だから、今季最後まで走ります。
デュークさんご苦労様でした。次は元気に走り終えます。（笑）お世話になりました。精進します（爆）。。
[91] 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2001/11/22(Thu) 18:07:30
こんばんは。
東京を駆け抜けられた方々、感動を有り難うございました。
沿道で応援し、ちょっとばかり写真を撮りましたので、送信（手渡）します。
あまり写っていなかったのですが・・(^_^;)
kyokoさんへは、渡済みです。
きゃみさんへは、ちがじかお会いする際にお渡しします。
ひよっこさんはナンバー１５０で写したんですが、１枚しかありませんでした。ごめんなさい。急ぎで欲しい場合は、メールで送付先をお知らせ下さい。
急がない場合は、大阪でkyokoさんから渡していただこうかと思っております。
りかちゃんは、この掲示板見てますか？１枚写真があります。いっきさん連絡先ご存じですか？・・・。
てな、感じでした。
応援と写真は難しかったです(_-_)。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/22(Thu) 21:07:20
写真と応援の両立はほんと難しいです。
私、今回は応援に専念してみました。
来年は作業分担しますか？
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/22(Thu) 21:09:01
いっき・・・×
イッキ・・・◎
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：デューク 投稿日：2001/11/24(Sat) 13:08:18
え～と、便乗発言で申し訳ございません。
業務連絡です(^^
きゃみさんへ、デジカメの撮った写真が1枚有ります。
（スタート直後の信濃町駅付近、”jpg”フォーマット）
メールで送ってよろしいでしょうか？
いっぱい撮ったのですが、無事に被写体を収めた
写真がとっても少ない事にショックを受けてる
デュークでした。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：きゃみ 投稿日：2001/11/24(Sat) 17:48:27
デュークさん、メールでお願いします。
もしかして、写真到着第１号です。
応援するとシャッター押すのが遅れてしまうようで、
「心を鬼にしない」とフレームに収まらないようですね。
でも、それはそれで応援してくださったことがわかって
見ていて気持ちのいい写真だと思います。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/11/24(Sat) 18:30:54
tsutsumi さん 写真と応援ありがとうございます。
写真の件ですが、デジカメでしたら私のメールアドレス宛送って下さい。
カラープリントでしたら、kyoko さんにお会いする時まで待ってます。
写真といえば完走パーティで、小出監督・有森さん＆ガブさん・松田千枝さん
増田明美さんなど有名どころと一緒に写る事ができ、収穫大でした。
他にスタート前に宗さんにも会いました。大阪と違ってコーチＩＤがあるから
でしょうか？
あと、びっくりだったのはレース後の通路で１９年ぶりに高校の同級生と
再会したこと。某電話会社の監督を務めている陸上部の出世頭で、浅井
えりこさんの付添いで来ていたとか。ぜーんぜん顔変わっとらんかった。
一年程前にネット上で再会はしとったんだけどね。世間は狭いのね。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/24(Sat) 18:31:08
ですよね～～。
男子だとペースが速いからなおさらですよね。
私も、イッキさんの、ひじだけの写真、つまさきだけの写真を大分撮影しました。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/24(Sat) 18:44:06
私がとった東京の写真をアップしました。当然だれも走っている写真はありません。（笑）
自分でいうのもなんですが、あまりおもしろくないです。(ｰｰ;)
スタート前の様子と、パーティの様子です。１と２。
何も加工せずアップしたため、１ページが重いし、デジカメは、１万円のちょろいものなので、画像も汚いです。
それでもかまわんという方はご覧ください。なお、３，４は、私が写ってるだけです。(^^ゞ
http://47.tok2.com/room677
しばらくおいたら、削除するかもしれません。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/25(Sun) 10:37:47
ヒヨッ子さん、では、大阪にお持ちします。
よく撮れてましたよ。走ってる！って感じでした。
大阪もＩＤカードありましたよね？確か。今年からなくなったのでしょうか。
ところで、ヒヨッ子さんも、高校時代、陸上部だったのでしょうか？
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/11/25(Sun) 23:33:52
よろしくお願いします。写りよかったですか？カメラマンの腕がよかったですね。
大阪は今年、選手ＩＤだけでした。男子の東京もコーチＩＤがなかったとイッキさん
が書いてましたっけ？なんでも駅伝でも女子の大会の方が大きなスポンサー
がつくって聞きました、その関係でしょうか。
東京ＶＳ大阪では東京の方がずっといいものをくれるって当地のランナーでも
東京びいきの人は多いです。今年の大阪はちょっとビル風なども強かったのに
対し、先日の東京はこの時期としては絶好のコンディションだったのもあり、
コース的には走りやすい（かも知れない）印象でした。でも、例年名古屋で
自己ベストを更新している友達もいるので人それぞれでしょうかね。
高校時代は４００＆８００をやってました。当時は８００が女子の最長種目
だったので仕方なく・・・。有森＆藤村世代の２年前で女子駅伝のない頃でした。
自己ベストは８００が２分２６秒 ４００は６５秒台と地区では勝てても県にいくと
箸にも棒にもかからず。スピードなければ中距離では通用しないもんね。とりえは内臓が丈夫で故障しなかったことでしょうか。走り始めて今年
が３年目で、最初全然自分に期待などしてませんでしたが、陸上部時代の
恩恵は大きいと感じます。中学校までの１００Ｍ走では６人走ると平均
３～４番くらいだったのが、陸上部時代に筋力ついたからね。
私のは適正であってけして才能ではありませんが、コーチと練習と環境とを
そろえればある程度のところまで走れるんじゃないかとお試し中です。
[91へのレス] Re: 東京国際女子参加の皆様へ 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/27(Tue) 21:37:32
私は大阪、結構好きです。
最初にでた国際大会だし。関門がゆるやかだし。関西弁の応援も好き。
寒いけど、あまり風が吹かないから、走りやすいです。
ただ大阪城の坂は、なかなかこたえます。いつも大阪城を眺めるのを忘れてしまいます。
私は学生時代、陸上というか、スポーツとまーーーーったく縁のない生活をしてました。
自分がフルマラソンを走ってるなんて、今思うと不思議なくらいです。
[92] 本当にあった本当の話 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/26(Mon) 18:48:29
今年の道内の某大会での実際にあった話。
例年スタート直前に打ち上げ花火をあげ、盛り上がろうというこの大会。
それが強風で花火の打ち上げ台となる筒が倒れ、なんとスタートラインに整列していた選手に向かって発射、近くの木を直撃しました。選手はそれぞれ勝手にスタートじゃない逃走するは、脚に火傷を負い役員に食って掛かるはでメチャクチャになりながらも無事レースは終了したそうです。
皆さんも一応、スタート前の花火には注意しましょうね。（そんな奴おるかィ！）
こんなようなレースでのオモロイ話ってもっとないスカ？
[92へのレス] Re: 本当にあった本当の話 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/27(Tue) 08:45:19
アイーニョさん、忠告ありがとうございまーす！そうかそうか、先頭に並ぶと危険なんですね。先頭には並ばないようにしまーす！！（爆）でも、ぜーんぜん無事レースは終了してないような気がするけど・・・
小生の場合、面白い体験をするほどレースに出場してないし、話題が乏しいです。前に話したように、初ハーフで死体踏み固めしたくらいですね。これって良くある話だし・・・（あるかぁ！）
[92へのレス] ところで 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/27(Tue) 10:27:50
くろさん、足のウラが痛いみたいですけどどうですか？
ヒジを使って体重をかけてグリグリやったり、足の指でグーチョキパーをやるといいですよ。
[92へのレス] ありがとうございます 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/27(Tue) 12:34:25
そうなんですよ。「おぉ！今日は痛くない！」と思っても、走っているうちにキリキリしてくるんです。ちょうど土踏まずのところが、両足とも。グリグリ＆グーチョキパーを早速やってみます。
#足の指でじゃんけん、チョキが出来なーい！！左右の指で勝負するのも、なかなか難しい・・・（笑）でも、これで治るのだったら頑張ってみます！
[92へのレス] やっぱり 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/27(Tue) 15:14:19
足底筋やられてますね。足のウラのアーチが着地の衝撃に耐えられなくなってくると痛くなってきます。自分の場合も放っておいたら着地のショックがまともにフクラハギでカバーすることになり、肉離れを起こしたんだと医者が言ってました。アーチ部をよく揉んだり、階段につま先をのせて踵を上げたり下げたりする（カーフレイズっていうの？）のもグ～ットです。
[92へのレス] Re: 本当にあった本当の話 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/27(Tue) 20:37:14
足底筋の疲れはふくらはぎの張りによるモノだそうです。
そちらのマッサージも。それとアイーニョさんおすすめのカーフレイズ。
私は今度から２列目に並ぶことにします。
スタート時の混乱、花火、それと死体にも気をつけます。
混雑と花火、っていったら明石の花火ですね。怖い。
明石に住む私の妹家族は自宅から花火を見ていたため無事だったそうな。
[89] どんどん下にいっちゃうので、 投稿者：kyoko＠宴会部 投稿日：2001/11/21(Wed) 22:33:24
再度書き込みします。
２００１年１２月２８日夕方から、皇居周辺で、練習会（詳細不明）及び大忘年会を開催します。
現在の参加者確定者は、
アイーニョさん、フィールドラビットさん、kazさん、つつみさん、さいとうさん、イッキさん、やまちゃん（直接書き込みないけど。）、キクチさん、kyokoの９名です～
まだまだ大募集中。ふるってご参加くださいませ！！
当日参加もｏｋの店になるべくするつもりなので、不確定な人も書き込んでくださいね。
[89へのレス] 上げ！ 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/22(Thu) 15:00:46
定期的に一番上にくるよう、おまじないしました！！
[89へのレス] どうして？？？ 投稿者：kyoko＠宴会部 投稿日：2001/11/22(Thu) 22:46:09
どうしてだろう？？？
もっと新しい発言があったのに、このツリーが一番上にあった。
不思議？？
[89へのレス] Re: どんどん下にいっちゃうので、 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/23(Fri) 13:17:28
くろさん、どうしてこれ、一番上にくるの？
わけを教えてください。夕べは気になって、よく眠れませんでした。
＃いろいろ迷った末、ノートンのインターネットセキュリティを気休めに購入。
いちお、ファイアーウオールとアンチウイルスの機能があるらしい。
しかし、よく売れてますね～～。そこの売場が一番こんでた。
[89へのレス] だから、おまじないを・・・ 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/23(Fri) 19:23:59
ぶろーどばんだ～を名乗る以上は、ファイアウォールは必須っす。順番が逆なくらい（ファイアウォールを導入→DSLセットアップ）ルータを介していない以上、自分のこんぷーたは外部より丸見えです。（nifty、Y!BBも動的グローバルアドレス配布）
我が家なんか、しょっちゅう外部攻撃を受けてますよ。もちろん完全防備してるので、ブロックしますけどね。（ちなみに我が家のファイアウォールは、「～の攻撃をブロックしました！」と真っ赤な文字で突然飛び出る！笑。でもこれは、導入してるからわかることであって、導入していなかったら全く気付かないこと）
数あるファイアウォールの中でも、ノートンが最強です。初心者でもそこそこ使えるし。いい買い物をしました。
ためしに、ファイアウォールを解除し、あるフォルダを共有設定（フルアクセス）にしておき、１時間ほっぽいといたら、ウィルス（Nimda）付きメール（*.eml）が１６個進入してました（これは本当です。良い子はまねをしないように！！）
ウィルスチェッカーは、もはや常識ですね。
[89へのレス] わーーい。くろさんにほめられた。 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/23(Fri) 21:13:50
はい、そうですね。
怖かったから、ＰＣの前を離れるときは、電源切って、ＬＡＮケーブル抜いて、恐る恐る使ってました。（爆笑）
もちろん、マイドキュメントはからっぽ、アウトルックも使ってません。
最初は、イッキさんに紹介されたフリーのファイアウオールを使おうと思ってたのだけど、やっぱりウイルスチェッカーも必要だろうし、フリーのチェッカーはさすがにないだろうし。
仕事帰りにヨドバシカメラでしげしげとソフトの箱を眺めて、（情報収集を全くしてなかった）えいって、適当に買っちゃいました。
ダイアルアップのときは、チェッカーの常駐のいろんな影響がいやで、使ってなかったのだけど、常時接続じゃしかたないですよね。
前にＩＥのセキュリティホールについてのｈｐで、さぁみなさん実際にやってみましょうってのがあって、それにかけたら、本当に私のＰＣの中身が見えるんですよね。ぞーーーーっとしました。
ノートン入れたからって、多分万全じゃないでしょうけど、すくなくとも、やらないよりはましでしょうね。
nimdaにかかったＰＣの話も実際に被害に遭った人に聞いて、震撼しました。
便利だけど、ああ怖い。
それでいったいどんなおまじないなんだろう。。。今夜も眠れないわ。;_;
[89へのレス] ついでにかんけーない話 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/23(Fri) 21:44:31
２０ギガに換装していらなくなった、４ギガのハードディスク、いちおフォーマットしとこうかなって思って、再度つけかえた。
でもなんどやっても、途中でとまってしまう。
ホントにこわれちゃってたみたい。
仕方なくあきらめて、また、２０ギガのを入れ直したら、なぜかひっかかって、ふたのつめがひとつ折れちゃった。えーーん。
バイオちゃんって、つめがとっても折れやすいのよね。気をつけてたのに。しくしく。
腹がたったので、みせしめに（笑）壊れたＨＤ分解してやろうと思ったら、変なねじで分解もできない。これって、なんか自転車のねじに似てるなぁ。
東京トホホ会の一日でした。
話は変わりますが、
日曜日つくばに出場のみなさん、がんばってください。
[89へのレス] おまじない、解除 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/26(Mon) 08:44:04
募集に関して、反応が無いようなので、おまじない解除しますよ。常に一番上だと、他の方にも迷惑なので・・・＞kyokoさん
[89へのレス] Re: どんどん下にいっちゃうので、 投稿者：kyoko＠ブロードバンド初心者 投稿日：2001/11/27(Tue) 00:10:21
はぁい。ありがとうございました。
でもまだまだ募集中ですよ。出られそうなかた、よろしくです～～。
[90] 私は靴下を履きたくない 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/22(Thu) 12:53:43
ランニングの時は靴下を履く事はほとんどありません。高校までは陸上をしてましたが、その頃靴下を履く人はいませんでした。当時の陸上専門誌でトラック・ロードレースの写真を見るとすべて「素足」の選手ばかりです。その当時の習性からか私は今でも靴下を履きません。良いところは、地球の重心をハダで感じとれる所。短所はコマ目にシューズを洗濯しないと匂いがつくこと。ある夏の雨で蒸し暑い時に玄関にそのままにしておいたら、生ゴミが出しっぱなしなのかと間違えたほどでした。（お食事前の方ゴメンナサイ）
５月の初フルの時、なぜか靴下を履いてしまい結果は散々でした。
そうだ！あれは全部靴下のせいだ！皆さんもたまには靴下をぬぎましょう。
[90へのレス] 靴下を履かないで靴を履いたことない人 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/22(Thu) 14:59:27
この世に生まれて今の今まで、靴下を履かずに靴を履いた記憶がありません。今更、そうするとなるとすごく勇気が必要です。ましてやそれで走ると想像すると、走り終わった時に足が血だらけになってるような気がするのですが・・・慣れ、ですかね？
[90へのレス] Re: 私は靴下を履きたくない 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/22(Thu) 21:01:59
私もりくじゃう部時代、素足にスパイクでした。確かに靴下をはいた記憶はありません。
でも、初めての頃ハーフで豆だらけになりました。４２ｋｍ素足はちょっと怖いです。
パンツははいてます。
[90へのレス] Re: 私は靴下を履きたくない 投稿者：kyoko＠宴会部 投稿日：2001/11/22(Thu) 22:42:40
私も履きません。（なんか、インターネット投票みたい）
昼休み、大雨だったとき、靴下が濡れて、午後それを履いてすごすのがいやで、素足で走ったことがありましたが、あっという間に、かかとに靴擦れができてしまいました。（マメではない）
それ以来、替えの靴下を常備しています。
[90へのレス] 補足 投稿者：kyoko＠宴会部 投稿日：2001/11/22(Thu) 22:44:16
上記発言の、最初の「履きません」は、靴下をはかずに、靴を履きませんの意味です。
[90へのレス] Re: たまに脱いでます 投稿者：kaz- 投稿日：2001/11/22(Thu) 23:29:54
私は５ｋ位の短い距離の場合は時々靴下を脱いでいます。
１０ｋを超える距離ですと擦りむいたりしてしまいます。
慣れでしょうが、擦り傷が治るまで我慢するのがいやで、
脱靴下は短い距離だけにしています。
[88] レース報告待ってます！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/20(Tue) 19:31:02
レースシーズンですね。（この書き出し、前にもあったな）
かみごうちさん、はやかわさん、フルお疲れさま！
皆さんのレース報告待ってます。
[88へのレス] Re: レース報告待ってます！ 投稿者：かみごうち 投稿日：2001/11/21(Wed) 22:13:08
広島ベイマラソン、無事完走できました。9月、10月と少ない練習量（月100Ｋｍ）で心配でしたが、なんとか完走できました。レース前の作戦は、30Ｋｍまでは、25分台／5Ｋｍでおさえて、最後の12Ｋｍをペースアップするでした。しかし本番では、30Ｋｍまでが、24分台／5Ｋｍで最後の12Ｋｍが約6分／Ｋｍでした。結局タイムは3時間37分、途中までは、3時間30分を切るペースだったので、まさかと思いながら走ってましたが、現実はやっぱり甘くなかったです。練習不足とペース配分の難しさが、今回の敗因です。次回のフルは、来年2月の愛媛マラソンなので、今度こそベストを目指して、頑張るぞ！！
[88へのレス] Re: レース報告待ってます！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/22(Thu) 21:06:08
お疲れさまでした。
私も渡瀬遊水池マラソンでは３０ｋｍまでを抑えて、その後ペースアップを。などと考えていましたが・・・結果は、最後の１２ｋｍでがた落ち。
でもかみごうちさん、まだシーズン始まったばかりのフルですよ。次にかけましょ。
[86] 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/18(Sun) 19:53:00
速報
ひよっ子さん、きゃみさん、kyokoさん、みなさん完走した模様。
[86へのレス] おめでとうございます 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/18(Sun) 21:57:00
皆さん、完走おめでとうございます。お疲れさまでした。
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/18(Sun) 22:24:06
みなさん、いい走りでした。ほんと感動モンですよ。
知り合いの中で一番最後に来たkyokoさんについて四谷の坂を走りました。
フレッツkyokoさんは気合いが入っていて、５Ｍくらいの速さでしたよ～♪
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：kyoko@ぶろーどばんど 投稿日：2001/11/18(Sun) 23:49:35
イッキさん、つつみさん、デュークさん、さいとうさん、ビイチさん
応援ありがとうございました。
あんど伴走もありがとうございました。選手について、何人も人が歩道を走ってるなんて、トップランナーになった気分でした。)^o^(
大阪では、ＭＴＵを設定し直して、さらに通信速度をあげる予定。
＃ひよっこさん、逢えませんでしたね。
大阪はでますか？
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2001/11/19(Mon) 00:05:50
Kyokoさん、きゃみさん、ひよっこさんご苦労様でした。
明日から、ガンバローって気にさせていただきました。ありがとうございました。
３人とも写真撮りましたが、写っているように祈るのみです（笑）・・・・。
ゆっくり休んで下さい。
変な話ですが、さっきｕｐ出来ませんでした、、これってダイヤルアップだから？？
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：kyoko@ぶろーどばんど 投稿日：2001/11/19(Mon) 00:09:23
>変な話ですが、さっきｕｐ出来ませんでした、、これってダイヤルアップだから？？
もちろんですよ。
ブロードバンドなら、すーいすい！！ストレスなし。
いちいち電話かけなくていいしね！！
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/11/19(Mon) 23:56:55
イッキさんをはじめとした皆さま、ご声援ありがとうございました。
本気で走るフルマラソンが１０ヶ月ぶりという事からか、３０㌔から極端に
ペースアップしすぎたオツリが３５㌔以降できました。実際のタイム以上
に失速した印象です。坂でキツイのかへばってキツイのか訳分かんなく
なってた状態の時に、イッキさんの気合の入った叱咤激励が耳に飛び
込んできて正気に返りました。でも、競技場に入ってからもさっぱり
スプリントが効かず。
大阪・・・申込みましたよ、今度はお会いしましょう kyoko さん。
こちらは１５年住んでたホームグラウンドです。この次はもっと上手く走ります。
宿泊先、まだ未定なら競技場内の『長居ユースホステル』が便利です。
マラソン出場と申し添えると計らってくれます。お早めに・・・。
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：kyoko＠浦和 投稿日：2001/11/20(Tue) 01:08:29
ヒヨッ子さん、こんにちは。
大阪ではよろしくです！！
ホテルは私は、長居パークホテルをとりました。
こちらも歩いて競技場にいけるので。
わりと有名な人もとまっていて、前は市橋選手に会いました。
当日はもう、関係者ばっか。^^;
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：さいとう 投稿日：2001/11/20(Tue) 05:33:40
皆様完走おめでとうございます。
皆さまの力走する姿を見ていつか私も！という気持ちがメラメラ
とわいてきました。今度は２月の大阪ですよね。さらなる記録を
めざしてがんばってください。私も２月の青梅で去年の高橋選手
並に走って参加資格（１時間４２分）ゲットしたいけど無理だろ
うな。
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：kyoko＠浦和 投稿日：2001/11/20(Tue) 07:39:08
さいとうさん、大阪は１月だよ。２７日。なんとか試験といつも一緒の日。
３０ｋの青梅で、１時間４２分ということは、１７分／５ｋペース！！！！
すごい。。。。
でも、今勢いがあるから、故障に気をつけていけば、結構いいとこまでいけるかも。
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：東京応援団 投稿日：2001/11/20(Tue) 19:14:59
イッキです。
ひよっ子さん、サブスリーおめでとうございます。
知ってました、サブスリーですよ ＞ ＡＬＬ
四谷の坂で「３時間切るためにはそろそろ来ないと・・・」などと話していたところに姿が見えて、おぉーーって。あ、一緒にいたのはデュークさんですよ。ちなみに行きの神田橋で一緒にいたのがさいとうさん。
良かった・・・応援していた我々も嬉しいっすよ。
私も来年の東京国際で、かく元気に四谷の坂を登りたい・・・・
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：きゃみ 投稿日：2001/11/20(Tue) 20:39:12
ひよっ子さん サブスリーおめでとうございます。
私も大阪行きますので、よろしくお願いします。
（先ほど、やっとタイムからお名前がわかりましたので
今度はご挨拶が出来そうです。）
応援の皆さん、ありがとうございました。
マラソンなのに、たくさん歩いてしまいました。反省中です！
カラータイマーが点滅したようなのでＭ７８星雲で充電してきます。
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2001/11/21(Wed) 19:28:28
きゃみさん、完走おめでとうございます。
四谷の坂も元気に登って行かれて、カラータイマーが点滅しているようには見えませんでした。
あのタイムでも反省ですか？ びっくり。
私もマラソンは良く歩きます。特に東京のコースの飯田橋～四谷は私のお散歩コースです。途中でお散歩切り上げたりもします。
毎年反省しています。でも成長はありません。
大阪での快走を楽しみにしています！
[86へのレス] Re: 祝：東京国際女子マラソン完走！！ 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2001/11/21(Wed) 23:33:48
きゃみさん有難うございます。故障の影響が尾を引きましたか？
今回実力のある私の友達何人かも、故障や不調でリタイアやペースダウン
がありました。ベストで大阪へお越し下さい。私も昨年の轍を踏まないよう
体調管理に気をつけます。
[87] 現在の集計結果（忘） 投稿者：kyoko@宴会部 投稿日：2001/11/20(Tue) 19:15:26
アイーニョさん、フィールドラビットさん、kazさん、つつみさん、さいとうさん、イッキさん、やまちゃん（直接書き込みないけど。）、kyoko
の８名です～
まだまだ大募集中です。
なるべく当日いきなり参加もできるようなお店にしようと思っていますので、みなさまどうぞよろしくです！！
[87へのレス] Re: 現在の集計結果（忘） 投稿者：キクチ 投稿日：2001/11/20(Tue) 19:48:24
キクチです。シャイな性格なもので議論になかなか参加出来ませんでした。
そうそうたるメンバーでチョット気後れしてしてしまいますが、参加させて頂きます。
皇居練習会も是非実現してください。イッキさん、さいとうさんの両師匠と一緒に走れるなんて凄い企画ですよ。勿論、キョウコさんもです。
アイ－ニョさんお会いできるのを楽しみにしてます。
[87へのレス] Re: 現在の集計結果（忘） 投稿者：kyoko@宴会部 投稿日：2001/11/20(Tue) 20:38:42
キクチさん！！
気後れなんてしないでくださいね～～。
一緒に走って、一杯飲んでしまえば、あとは、ずっと昔からの仲間のようになってしまいますよ。
もとから、こうやってお話してるんですから！！
お会いできるのを楽しみにしています。
他のみなさまも！！特に関東圏の方、万障お繰り合わせのうえ、是非是非ご出席くださいませ！！
なお、遠くからいらっしゃった方には、遠来賞があるかも！
[87へのレス] やった～！ 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/21(Wed) 09:12:01
遠来賞なんだろう？楽しみダナ～。あっ！お呼びでない、これまたシッツレイ致しやした～（←植木等風に読んでね）
[87へのレス] 遠来賞？ 投稿者：くろ 投稿日：2001/11/21(Wed) 09:30:52
アイーニョさんって、現住所はジャマイカだっけ？
[87へのレス] くろさん 投稿者：アイーニョ 投稿日：2001/11/21(Wed) 13:10:58
失礼な！えっ？反省してる？ジャ、マイイカってことで。（ははは・・・急に冷え込んできましたねぇーーー）