マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[517] ドリームレディース 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:37:20ドリームレディースという名前の女性だけのチームが富士登山駅伝に挑んだという、そんなＴＶ番組のＶＴＲを、フィールドラビットさんから譲って頂きました。
この練習日記のメンバーで、やまさんとさゆりんさんが出場なさっていました。
回覧させて頂きます。 ＞ ご希望の方。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/09(Mon) 23:55:18
すでに見ましたが、とてもいいですよ。お奨めです。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/10(Tue) 00:50:38
私も水曜日にmasumiさんから借りて見る予定です。
でしたよね？
楽しみ～！！
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：やま 投稿日：2002/09/10(Tue) 12:27:45
あら、ばれちった。
今ほそみちさんに貸してますよ。
ご要望があれば、今せっせとダビングしてますので
お貸ししますよ。連絡くださいませ。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：ヨ－コ 投稿日：2002/09/10(Tue) 13:36:52
私も見ました。やまちゃんが捻挫した場面？もありました。
足場が悪いと、ちょっとした石ころを踏んだり、蹴った石が
足に当たって捻挫や打撲になってしまうと言うことです。
notoちゃんのコソ練も納得！思わずうるうるする場面もあります。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/09/10(Tue) 17:35:25
私は、kyokoさんルートでお願いします。
よろしくです。
この特別版でない奴（富士登山駅伝当日放送分）は、歯医者さんに今週土曜日に渡す予定です。よろしいでしょうか？
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/09/10(Tue) 18:20:31
>tsutsumiさま
土曜日にお願いします。
イッキさんの例のビデオ・・・今更ですが見ましたよ。
やまちゃん経由でお借りしました。
番組の中で取り上げられていたＮ大歯学部の女の子もお友達です。
１粒で２度おいしかったです。
イッキさんのドリームレディースも最後で良いからみたいです。m(_ _)m
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：走麦酒瓶 投稿日：2002/09/10(Tue) 22:30:09
自身は地元の利？を活かして放送翌々日に
北海道から帰宅後早速拝見し夜に一人で感動してました｡
皆さんも是非見て下さい､超オススメです。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：ジョッガー 投稿日：2002/09/10(Tue) 23:44:19
ドリームレディースすごいですね。
ＶＴＲはみていませんが・・・。みたいですね。
私は1区中継点の青年の家でチームのサポートしていました。
前夜祭でドリームチームのインタビューもありましたね。
富士登山競争上位のメンバーも参加しているので注目していました。
素晴らしい挑戦意欲に脱帽！
少しエネルギーをもらいたいものです。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/11(Wed) 00:07:36
kyokoさん、思い出しました。よかった～。また見ようと思っていて職場に置きっぱなしになっている。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/11(Wed) 00:19:42
よかった！ masumiさん、明日よろしくです。
ところで、走る歯医者さん、明日は、養老にいらっしゃるのですよね？
[517へのレス] Re: ドリームレディース 在庫2本あります． 投稿者：フィールドラビット 投稿日：2002/09/11(Wed) 07:22:00
せんきさんから7月6日頃先週TVの取材をしていたよって聞いていたので､6月下旬の取材も入っていたんだと思いながら見ました．
たまたま､富士市の友人から放送日翌日の8月25日にビデオを借り8月26日にダビングをしましたので、ただいま在庫が2本あります。
必要な方がいましたら発送いたします．
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/09/11(Wed) 08:47:10
>ところで、走る歯医者さん、明日は、養老にいらっしゃるのですよね？
kyokoさん、明日って、今日ですよね。
毎週水曜日は医局の会議で終わりの時間が読めません。
養老・・・行きたいのですがちょっと厳しいかな？
ところで織田の養老って、どこにあるんですか？
土曜の練習会のあとは宴会欠ですか？ホント？
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：さゆりん 投稿日：2002/09/11(Wed) 20:12:01
恥ずかしいですね。カットしてほしい部分もあるんですけど・・・いい経験させてもらいました。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：せんき 投稿日：2002/09/11(Wed) 22:56:30
そうでした。確か６月３０日ですよね。９時過ぎ頃、御殿場口
の太郎坊に車で着いたら、知り合いの顔が何人かいたのでびっく
りしたらドリームレディースの方々だったんですね。
ものすごく霧が出ていた日で、自分が山頂目指して４区の区間
を走っていた時に霧の中からドリームレディースの皆さんが出て
来たのを覚えています。この日、山頂区間はまだ雪が残っていて
霧で視界が効かず風も強く、正直、気持ち良くなかったです。
そう、確かにカメラがありました。懐かしいです。
[517へのレス] Re: ドリームレディース 投稿者：ほそみち＠久々登場！ 投稿日：2002/09/11(Wed) 23:19:24
本当に感動で涙しました。
それと同時に勇気をもらいました。
やまちゃん、さゆりさんありがとうございます。
故障でずっといじけてましたが、翌日から前向きに
リハビリを開始しました。
そんなビデオです。まだ、見て無い方は是非♪
[516] 教えてください 投稿者：てっちゃん 投稿日：2002/09/08(Sun) 21:13:56
すいません。教えてください。
先月から通勤ランを始めたのですが、行きは普通のカバンまたはリュックで帰りのランの時、ウエストバックという装備です。
しかし、会社に置いて帰るカバンと通勤服が増えて一度にもって帰るのが大変です。
リュックで走って帰ったのですが背中でユッサユッサと動き疲れ倍増です。
そこで、皆さんの知っているラン用のカバンなどあれば教えていただきたいのです。
今使っているリュックはジャック〇ルフスキンのロックンロールと言う２７リットルのもので、背中の蒸れ防止に板が反っているやつです。
よろしくお願いします。
[516へのレス] Re: 教えてください 投稿者：よっしー 投稿日：2002/09/08(Sun) 21:51:15
てっちゃんさんはじめまして、よっしー＠大阪です。
通勤ランいいですよね。
私は通勤ランをやりだしてから4年になります。
荷物は往復ともリュックで運びます。
今までいろいろ使ってきましたが、基本的には、腰と胸にベルトが付いている物を使っています。
腰と胸のベルトが無いとやはり左右に揺さぶられ走りにくいと思います。
各ベルトをキュット締めて身体に密着させています。
これでほとんど揺れません。
容量は持って行く荷物によって選んで使っています。
週初めと週末はいろいろと荷物が増えますが、持てる範囲にしておき、最悪休日に車で荷物を移動させます。
今使っているのは､コールマンの小さ目のと､サロモンのものです。
品番､名称は判りませんが、購入する時に身体にフィットするものと価格優先で選んでいます。
[516へのレス] Re: 教えてください 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:30:31
私の練習の大半は通勤ランです。もう７年くらいかな。
やはり最初は試行錯誤がありました。どんな格好で通って、何を職場においておくか・・・・などなど。
結局こうなりました。
・帰りに走るために出勤時もランニングシューズ。
・しかしスーツ姿にランニングシューズは似合わない。
・とするとジャージかＧパンなど。でＧパンを選択。
・ということで、スーツ・Ｙシャツなどは職場に置いておく。
・洗濯物は行き帰りに背負って。
・ランニングバックは、私はフランクショーターのもの。よっしーさんと同様、胸と腰で固定するもの。
とこんな感じです。
最初は暗闇で何かにけつまづいて足首をひねったりしましたが、そのうち見えない段差があっても、ほんの瞬間の着地の強さでわざと足首をまげてその衝撃を逃がして関節を守るという術を学びました。
がんばって下さい。
[516へのレス] Re: 教えてください 投稿者：てっちゃん 投稿日：2002/09/11(Wed) 22:17:12
よっしーさん、イッキーさんありがとうございます。
現在、新しいリュックはまだ検討中です。
先日、アシックスからデイバックが限定で販売されたと聞いたので、メールで問い合わせ中です。
あわせて、近所のスポーツ用品店を探し回っているのですがとりあえず１つ使ってみないと分からないという結果になりそうです。
早く通勤ランの距離を延ばしたいので、早急に購入してみます。
また、レポートもカキコできたら皆さんの役に立てるかな？？？
[519] アシックスとナイキから返事 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/11(Wed) 06:33:58
日本に帰省するので、日本でシューズを買おうと思い。アシックスとナイキに問い合わせました。するとアシックスは、貴殿に合うマラソンシューズは、
日本で販売展開しておりません、の冷酷なお返事。ナイキは、貴殿の問い合わせは、電話にて受け付けますのこと。日本は、冷たいのですね！
ドイツに住んでて時差も有るからメールで問い合わせてるのに、電話しろとは
、冷たい対応です。仕方が無いので、今日スーツケースにマイシューズを入れました。もう日本で靴は買いません。いや買えません…
[519へのレス] Re: アシックスとナイキから返事 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/09/11(Wed) 08:58:01
Rukahiyoさん、初めまして。
>するとアシックスは、貴殿に合うマラソンシューズは、
>日本で販売展開しておりません、の冷酷なお返事。ナイキは、
>貴殿の問い合わせは、電話にて受け付けますのこと。日本は、冷たいのですね！
どの様なシューズがご希望なのかわかりませんが、実際にショップで試した方が後悔は少ないと思いますよ。是非お時間を見つけて、ショップ巡りをしてみてください。試すだけならミズノもただですよ。（笑）
[519へのレス] Re: アシックスとナイキから返事 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/11(Wed) 15:02:53
走る歯医者さま、初めまして。
自分に合うサイズは、日本で販売展開していないそうです。アシックス、ナイキより。残念
[511] 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：よーじ 投稿日：2002/09/05(Thu) 22:42:07
尊敬するメンバーのみなさんお元気ですか？初めての皆様よろしくお願いします。皇族ランナーのよーじと申します。私は６月はＷ杯サッカーご観戦、７月には第二子ご誕生などあわただしく日々を過ごされようやく落ち着かれつつあるこの９月、再び一般庶民の皆様と走る季節が巡って参りました。ここで知り合えたのも何かのご縁、庶民の皆様にありがちな諸問題（恋愛、税金対策、国際問題等・・）等遠慮なくご相談下さい。皇室に「不可能」はございません。
なお現在、「第一回愛子様つかまり立ち御開始記念競技会」を計画しております。場所は皇居内特設リングじゃなかったトラックにて御記帳先着１０名様限定とさせていただきます。当日は礼服にてお願いいたします。
さて皆様今夜はこのへんで。偉大なる教祖イッキ様のお姿を瞼に思い浮かべながら・・・皆様よい週末をお過ごし下さい。お休みなさいアーメン・・・
[511へのレス] Re: 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/05(Thu) 22:56:21
ご無沙汰いたし候。庶民のイッキです。
よーじ殿下におかれましては、ますますお元気そうで。おひさしぶりです。
え？ お子さんがお生まれになったんですか？
おめでとうございます！！！
「第二子ご誕生」のご記帳もせずに失礼いたしました。
いつもはよーじ様の許可も得ずに皇居を走らせて頂いております。
で、その「つかまり立ち記念杯」はいつ開催のご予定なんですか。
そのての企画をここで募るとすごい集まると思いますよ。
ということで、残暑のお見舞いありがとうございます。
質問：最近の皇室ではアーメンなんですねぇ。
[511へのレス] Re: 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：いき 投稿日：2002/09/06(Fri) 12:57:46
よ～じ殿下様、赤ちゃんおめでとうございます。
全然ここに出てこないなあ～と思ってたら、いろいろとあったみたいですね。
お祝いにお気に入りのコージーのケーキをお送りいたしましょうか？？（笑）
そういえば、くろさんはどうしているのかな～？？？
[511へのレス] Re: 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/06(Fri) 18:32:26
本当に皇族なのですか？皇族の方々がヨーロッパに来欧するたびに
仕事で振り回されるRukahiyoでした。さて自分の仕事は何？
それは……ご想像下さい。
[511へのレス] むっ!? 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/06(Fri) 20:42:05
Rukahiyoさんの正体は、外国駐在武官であらせられまするか？
あ、でも私も外国要人が来日すると、よく振りまわされてます。。。
[511へのレス] Re: 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：よーじ 投稿日：2002/09/07(Sat) 23:35:16
イッキさん、細かいとこの追究は止めましょうね。
いきさん、こんど浦和にある「山口屋」のケーキでも食べに行きませんか？
Ｒukahiyoさん、ドイツには王室がないせいで知り合いもいないのですが、行った時は無料で泊めて下さい。（笑）
[511へのレス] Re: 残々暑お見舞い申し上げます 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/08(Sun) 00:16:06
え？よーじさん、山口屋のファンですか？
私、ケーキは食べないので知らないけど、いちじくクルミパンのファンです。
おいしいんだよね～
たまーーーにレストランのほうもいくよ～
[511へのレス] キムチファンのkyokoさんへ 投稿者：よーじ 投稿日：2002/09/09(Mon) 23:29:25
ここのケーキは最高です。
でも最近、韓国に出張する人に本場のキムチを買ってきてもらいはまってます。
このケーキの上にキムチをのせて食べたらどうなんだろう！
嗚呼・・・！そう考えると今夜は寝られそうもない！
のせるんだ！さぁ！
（今年はキムチのおかげで夏バテしませんでした。ありがとうキムチさん！）
[511へのレス] そうなんです！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/10(Tue) 00:58:40
ああ、キムチ。本場のキムチを食べてみたい。
[511へのレス] Re:キムチ 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/10(Tue) 05:55:23
ワテも、キムチ大好きです。会社の韓国人が、よくくれるんだけど
多すぎて、いろんな食べ方してます。しかし、ゼリーで固めたら
不味くて捨てちゃいました。
[514] 参加させていただきます 投稿者：桜だ淳子☆ 投稿日：2002/09/07(Sat) 22:38:05
今月よりメンバーに参加させていただきたいと思います。意気地の無い私ですが、参加することによって、少し頑張ることができ、皆さんの元気頂きながらやって行こうと思います。宜しくお願いします。
[514へのレス] わぁをっ！！ 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/07(Sat) 23:37:56
桜だ淳子☆さんも、こちらへ参加するんですね(^_^)
他のメンバーの練習のいい所だけ盗んで、走行距離に惑わされる事なく、マイペースで走りましょう。
そして、ここのメンバーにも元気を与えて下さいね～(^_^)
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/07(Sat) 23:46:23
こちらこそよろしくお願いします。夏の暑い間はどうしていましたか？涼しくなってきますので頑張りましょう。
東京、エントリーしたかなあ？
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/08(Sun) 00:13:47
桜だ淳子☆さん
わーーい、参加されるんですね。
楽しみ～どんな秘密の練習してるんでしょう。
明日はよろしくです！
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：桜だ淳子☆ 投稿日：2002/09/08(Sun) 06:19:15
わーい歓迎有難うございます。秘密特訓もなし、ただ、多摩川をだらだら走っています。織田のインターバルも付いていけず、気持の切り替えが必要と思われますが、今の所持久力とスタミナをと思っています。よいアドバイスお願いします☆
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：玉三郎 投稿日：2002/09/08(Sun) 10:24:01
ついに桜だ淳子☆さんも参入ですか。私も坐骨神経痛が治ったら参入します。
走ってはいませんが一応練習はしています。週４回スポーツクラブに通ってまして、プールの中での歩行、上半身の筋力トレーニングを中心にやっています。でも本音を言えばスポーツクラブに行くのは風呂代を節約するためです。
[514へのレス] 玉三郎さん！？ 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/08(Sun) 22:13:28
プールで体洗っちゃうんですか？？？(@_@)
[514へのレス] 実は自分も 投稿者：走麦酒瓶 投稿日：2002/09/08(Sun) 23:29:31
桜だ淳子☆さん、こちらこそよろしくお願いします｡
玉三郎さんの風呂の件ですが実は自分も最近は
夜の練習（JOG）後にスポーツクラブに寄って
風呂だけ入って帰る生活が続いてます。
筋トレもしたいのですが気力が・・・・・
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：桜だ淳子☆ 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:05:24
皆さん有難うございます。masumiさん東京申し込みました。今からでは遅い気がしますがとりあえず頑張ってみたいと思います。完走目標です。
えいじさんアドバイス宜しくお願いします。玉三郎さん早く治して一緒にジョグしましょう。早いのはだめですよ。走麦酒瓶さんまだまだゆっくりいきましょうねkyoukoさんお疲れ様でした。筋肉痛は？又よろしくネ
[514へのレス] Re: 参加させていただきます 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/10(Tue) 00:55:03
淳子☆さん、昨日はお疲れさまでした！
楽しかったですね！筋肉痛は全然なりませんでした。その直前のがひどすぎたせいかも。
私も完走目標です。元気にゴールしたいですね。
[518] 佐藤スポーツさんですか。 投稿者：井伊華源 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:37:33
佐藤スポーツさんとリンクですか。
小生のジョグコース、実は佐藤スポーツさんの前を通るんです。
実は会員になっておりまして、先日も、シューズを会員の恩恵で
安く買えました。
地元のスポーツショップの中では在庫はあるし、親切だし、商品
に対するアドバイスもあるし、中々のお店です。
イッキさんは、どういうルートでお知り合いですか？
[518へのレス] Re: 佐藤スポーツさんですか。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:48:28
佐藤スポーツさんから、リンクしましょうというメールを頂き、ありがたくリンクさせていただきました。
[508] はじめまして。 投稿者：みゆみゆ 投稿日：2002/09/04(Wed) 21:30:31
はじめまして。
最近、走ることを始めたみゆみゆです。
大会出場経験もたった１回だけと全く初心者ですが、ＷＥＢ練習日記をつけていくとやる気がわいてくるかな？
無理をしないようにマイペースでがんばっていこうと思っていますのでよろしくお願いします。
[508へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/09/04(Wed) 22:04:45
初めまして、ワカメです。
走り始めたばかりなんですか、でも走り続ければ良いことがこの先
たくさんやってきますので、頑張ってくださいネ！..
何か疑問があったらじゃんじゃんここにカキコしてね、皆真剣に
答えてくれるから。では、また。
[508へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/04(Wed) 22:52:49
イッキです。よろしくお願いします。
楽しく走っていきましょうね。で、これからいろんなレースに出るようになったらもっともっと楽しくなると思います。
＜先輩から一言＞ ・・・えっへん。
・練習はのんびりと、マイペースで。でも練習日記はさぼっちゃいけません。
・むちゃくちゃ距離を伸ばしているような人たちがいますが、よい子は真似しちゃだめですよ。
[508へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：よっしー@いい感じ。 投稿日：2002/09/04(Wed) 23:37:17
まいど！！
大阪のよっし-です！
よろしく。
<先輩の後輩？？？から一言>
・練習はマイペース。そのとおり！
・距離を伸ばさずも､走れる極意があるらしいので、
イッキ先輩に伺うべし。
距離を伸ばしてもそれほど記録伸びないよっし-でした。
距離より中身！！
ちゃんちゃん。
[508へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：ＭＡＲＡ 投稿日：2002/09/09(Mon) 12:25:37
えっ？ みゆみゆさんは私の知り合い？？
違ったらゴメンなさい
も．もしかしたら．．．み○きちゃんでは？？
最初は毎日じゃなくても 走りたい時に、ゆっくりでもいいから
景色を見ながら 人を観察しながら？楽しく楽しく走ってみて
だんだん世界が広がっていくはず
練習日誌 走らなくても毎日つけていこうネ
一緒に楽しんで走りましょう これからもヨロシク！！
[508へのレス] Re: はじめまして。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/09(Mon) 22:19:39
だそうです。ＭＡＲＡさんのお友達、み○きさん。
しかし、偉い！
> 練習日誌 走らなくても毎日つけていこうネ
このサイトの基本、コンセプトです。
ご理解頂き・・・・嬉しい！！！
[506] 団体戦が終わって 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/09/03(Tue) 23:14:48
長くなったので、新レス立ち上げます。
打ち上げの件ですが（花火じゃありません..ちなみに）、えいじさん、masumiさんからの参加表明がないのでためらってます。織田ではあの２人が
仕切ってるもので...。
でも、決めちゃいましょう！
日時 ２００２年９月１１日 ２０時３０分織田フィールドの入り口を
入ったあたりデ集合しましょう。
その後は、養老に直行です、えいじさん明日行くのなら、養老に根回し
よろしくです！
参加表明お願いします、でも表明しなくても飛び入りオッケ－ですので、
ぜひ、きてください。
やまさんへ、同じ距離でしたね、ビックリ！りょうこさんもニアミスだったけど。６００キロ超えた方がもう一人いましたネ！
走る歯医者さんへ、もちろん、打ち上げだけの参加オッケーです。私自身
も仕事の関係で、練習に間に合わないかもしれませんが、時間には必ず行きます。
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/04(Wed) 00:04:10
ちょっとまだ未定です。次の日の仕事の関係もあるんで。ただ練習は行きます！
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：よっしー@9月はやるで！！ 投稿日：2002/09/04(Wed) 01:14:09
団体戦お疲れ様でした。
ますみーず3位おめでとう！
個人的には、辛うじて300kmは死守。
しかし、今年のワースト距離となってしまいました。
計画どおり走れていれば、優勝争いに・・・なんてね・・・
いやいや、終ったことは仕方ない。
でもよく考えると、8月に300km以上は自己記録かもしれない。
周りのみなさんの頑張りがすごすぎる為、何やら麻痺しているような気がするな。
9月は、気を取り直して再度出直しです。
頑張るぞ～！！
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：やま 投稿日：2002/09/04(Wed) 14:16:49
ワカメさん
えいじさんはぜったいくるはずよ。みんなくるんだったら
うちのぞうさんを説得させていこうかな。
楽しみ～。でも飲むのもだけど私とｍａｓｕｍｉちゃんには
食べ物も用意してね。よろしく～。
[506へのレス] いつもいる場所なので(^_^) 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/05(Thu) 20:11:42
あえて参加とは申しませんでしたが、なんだか人数多そうですね。
水曜日に根回しするのを忘れましたが、当日「ゆっくり走ろう狭い日本」さんに先行してもらえれば、どうにかなるでしょう・・・
やまちゃんには「ラーメンサラダ」をお勧めします(^_^;)
masumiさん
次の日の仕事の関係って、そんなに酔うつもりなんですか!?
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/05(Thu) 23:59:37
失礼な！検診と会議の提案が入っています。ちゃんと仕事しているんですよ！
たくさん飲むより、走りましょう？！
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：やま 投稿日：2002/09/06(Fri) 15:46:27
あっはっは。えいじさんおこられてるうう。
ラーメンサラダおいしそー。
[506へのレス] masumiさんが酔うのは 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/06(Fri) 20:38:36
３年に１回でしたね(^_^;) 失礼しました。
仕事だったら、私だってちゃんとやってるんですけれど、、、、
[506へのレス] もおおお 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/06(Fri) 21:22:06
えいじさん、またそんなこと言ってぇ～
先生にお灸をすえられますよ！！
やまちゃん、是非ぞうさんも連れてきてください。
私もラーメンサラダたべようっと。
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/09/06(Fri) 22:54:20
えいじさん、masumiさん、ここでもやりあって、本当に仲が良くてうらやましいです。
私も、チョコッとラーメンサラダ食べたいです！kyokoさん少し分けてください。
[506へのレス] お灸をすえるのなら 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/06(Fri) 23:32:55
坐骨神経痛のツボにお願い致します。
ワカメさん
やりあってるんじゃなくって、やられっぱなしなんですぅ(;_;)
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/07(Sat) 02:44:11
ところで、ラーメンサラダ って何ですか？
想像がつきませんである？？
[506へのレス] Re: 団体戦が終わって 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/07(Sat) 10:14:52
ラーメンサラダ、分け合って食べましょう。
どんな食べ物なのかな。冷やし中華みたいなのかなぁ～
[506へのレス] ラーメンサラダ 投稿者：えいじ 投稿日：2002/09/07(Sat) 23:45:21
ラーメンが皿に乗っています・・・・ウソウソ！(^_^)
野菜サラダ＋中華麺に、ドレッシングが中華味＋マヨネーズあえ風（かな）
と想像して下さい。
ビールのつまみ＆お食事にと何にでも合いますよ。
[506へのレス] ラーメン皿だ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/08(Sun) 00:12:35
うーーーん。美味しそう！！
マヨネーズ大好き。
[510] 故障は経験？ 投稿者：ティンク 投稿日：2002/09/05(Thu) 14:55:00
はじめまして。
ランニングに興味があり、少し前から 皆様の練習方法などを参考に読ませていただいていました。
以前に「頑張り過ぎて故障するのも経験」という厳しいご意見がありましたね。
皆様はどのようにお感じになられたのでしょうか？
確かに「経験」なのかもしれませんけれど、故障してしまっては 何にもならないのではないでしょうか？
自身の限界を知る上では「仕方のない事」なのでしょうか？
故障して反省する事は大切ですが、故障をしない練習方法は、もっと大切だと思います。
故障からの復帰にかかる時間だけではなく、心のケアにも、ものすごい労力を費やします。
人はそれぞれに違います。
それぞれに合った練習方法があります。
自分がこの方法で成功したから、君もこの方法で練習しなさい、というのではなく
他人に流される事なく、自分の練習方法を見つけ確立していって欲しいと思いました。
「他人に流されない」という事は、精神的な強さにも繋がっていきますから。
ここに来られているランナーの方々は、皆、本当に一生懸命で素敵です。
これからも お体を大切にしながら 走り続けてくださいね。
影ながら応援しています。
[510へのレス] Re: 故障は経験？ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/05(Thu) 22:45:16
ティンクさんこんにちは。イッキです。
カキコありがとうございます。
私の場合も確かに何度か故障してきました。たいしたことはないけど、まあそれが経験となって、一線をわかっているつもりです。
普段からきちんとケアをしていけばそうそう故障もないと思います。ただ気合いが入ってついつい走りすぎて、また走るために時間を取られてケアがおろそかになって故障。ってことになるんですよね。
・・・ということを学習しました。で、徐々に自分のトレーニングスタイルが決まっていったんでしょう。
でもやっぱ故障はすべきじゃないですよね。
きつくてもなんでも楽しく走っていられることが一番だと思います。
なんだか焦点のないレスで申し訳ありません。
また時々お立ち寄り下さい。
[510へのレス] Re: 故障は経験？ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/09/06(Fri) 02:21:41
ティンクさんはじめまして。
よっしー＠大阪です。
鋭いご指摘です。
私は､走り始めて20年以上経ちます。その間何度となく故障を経験しています。
故障を全くせずにレベルアップされている方が羨ましい限りです。
当然ながら故障をする必要はないとは思いますが、故障の前触れって有ると思うんです、この微妙な体の変化、体からの訴えを察知しそれに対処して行くすべを学ぶ必要はあるかと思います。
限界は､その時々で違うと思います。
無茶をしても全く怪我しないこともあるし、無茶をしていないつもりでも後々尾をひくことも有ります。
でも､普段と違ったこの微妙な体の変化を察知することが､故障を回避するすべと考えています。
これが経験なんかナ・・・。
とにかく、故障の前触れを学習することが大事だと思います。
そのためには故障の経験が要るのかな・・・？？？
いや、大きな故障に至らない為にも、体からの信号を感じながら走ることが大事だと思います。
ここ数年､大きな故障無しに来ていますのでこのままどんどんレベルアップしたいと思います。
ティンクさんもほかのメンバーもランを楽しみましょう！！
[510へのレス] Re: 故障は経験？ 投稿者：ティンク 投稿日：2002/09/06(Fri) 09:41:45
こんにちは。
レスをくださった皆様、読んで下さった皆様、どうもありがとうございます。
【故障】
確かに初心者… というか、まだ故障未経験者には、必要なことかもしれませんし、
また、ランに夢中になるほど 避けては通れないものでしょう。
体からの黄色信号を感じ取ることができるようになるのも経験ですし、学習です。
ただし、ランが大好きな方々にとっては、「黄色信号が灯ってる」と感じても
見て見ぬフリをしてしまうのですよね？ そう、信号無視です。（笑）
私の友人も、この信号無視が原因で故障を引き起こしました。
本人が思っていたよりも重症で、リハビリにも かなりの月日を費やしました。
思うように走れない事への不満と、体の変化を感じながらも
故障するまで無理をし続けた自分への嫌悪感、そして焦り…。
物凄いストレスに苛まれている姿は見ている私にも辛いものでした。
ようやくリハビリの先生から、今まで通りにランしていいという許可が出たのですが
今度は走る事に恐怖を持つようになってしまったのです。
走りたくても 走るのが怖い。
友人は今、その恐怖心と闘っています。
皆様、大会が頻繁に行われる季節を前にして故障をしないようにしてください。
体は正直ですから、体の変化を 信号を感じたら、素直に受け止める勇気を持ってくださいね。
故障はランナーの勲章だなんて、間違った考えを持たないでくださいね。
周りの人は「へぇ、大変ね。頑張り過ぎよ」と声を掛けてくれるでしょう。
その「頑張り過ぎ」の言葉に優越感を感じないでください。
《 頑張る事と 無理をする事は 大幅に違う事。君は無理をしたかったの？ 》
スポーツ心理学に興味を持つ私が言い続けてきた事です。
食欲の秋がやって来ますね。
これで体重オーバーも間違いなし。（汗）
今年はどうやって元に戻そうかな？
やっぱり走り込み？
ちょっぴり憂鬱なティンクです。
またまた皆様の練習方法を参考にさせていただこっと！
[510へのレス] Re: 故障は経験？ 投稿者：さいとう 投稿日：2002/09/07(Sat) 17:07:50
この掲示板にしてはめずらしくネガ？なタイトルですね。
故障、いやな響きです。私も体力・筋力がなにのに、性格上けっこう無理をするほうなので１年通して走れたことがありません。一時期はあまりの故障の多さに３年ほどまったく走らなかったこともあります。
最近は慣れてきたもので、故障したらしたで仕方ない、この機会に自転車やハイキング、ウォーキングを思う存分に楽しんでおこう！と思うようにしています。
それと、最近なんで故障するのかな？と考えています。私の場合、本番ではフルで５㌔１８分台、ハーフだと１７分台で走るのですが、練習では㌔４分が精一杯、脚にさほど負担がかかるはずないんですが。
[510へのレス] Re: 故障は経験？ 投稿者：きゃみ 投稿日：2002/09/07(Sat) 21:54:26
故障は初心者であろうが、何でもしない方がいいです。まだ、未経験の方がいらしたら、ストレッチや入浴、マッサージをしっかりなさって故障せずのランニングを是非目指してくださいね。
でも、もし故障してしまったのならば、どう治すのか、なぜ故障したのか、注意信号は何だったのかをしっかり見極めて、「今度は故障しないぞ！」につなげてください。あくまで、そのための「故障は経験」であって、「故障はランナーが必ず通る道ではない」と考えます。
といっても、なかなかその通りにできていませんが・・・「反省！」ですね。
[513] いまさらですが。 投稿者：やま 投稿日：2002/09/06(Fri) 13:02:40
イッキさん出演のビデオがただいま、走る歯医者さんのところに
いってます。
走る歯医者さんが次はどこにまわせばいいのか悩んでます。
どなたかごらんになりたい方いらっしゃいましたら
走る歯医者さんのメールもしくはこの掲示板にご記入お願いします。
[513へのレス] Re: いまさらですが。 投稿者：よっしー@3時の休み 投稿日：2002/09/06(Fri) 15:07:36
よっし-です。
ビデオ見たいな・・・
走るお医者さんにメールすればいいのかな・・・？
関係ないですが、宇多田ヒカルが結婚したんだって。
速報！！
[513へのレス] Re: いまさらですが。 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/07(Sat) 00:19:56
ヒッキー結婚は職場でも盛り上がりました。叔母様たちと・・・・・
やわらちゃんの話が吹っ飛んでしまった・・・・
[509] はじめまして 投稿者：さゆりん 投稿日：2002/09/05(Thu) 00:37:22
はじめましてさゆりんと申します。
走り始めて６年目になりますが、いまだかつて練習日記というものを１ヶ月以上書き続けたためしがなく、前々からこの練習日記に参加しようと思いながら今日に至ってしまいました。
これを機会にみなさんから刺激をいただきながらしっかり日記をつける習慣を身に付けたいと思っております。
さしづめ、今月は３００ｋを目標に頑張りま～す。
[509へのレス] Re: はじめまして 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/05(Thu) 01:00:36
さゆりんさんこんにちは！！
練習日記楽しいですよ。他の人の練習内容を見せてもらったり、雑談したり、楽しく日記をつけられると思います。
どうぞよろしくです。
＃ところで、勘違いだったら、失礼ですが、もしかして、私、お逢いしたことある方では？
[509へのレス] Re: はじめまして 投稿者：masumi 投稿日：2002/09/05(Thu) 01:19:33
いらっしゃいませ、さゆりんさん。トップを見てもしや？と思いました。kyokoさん、以前に何回か会っていますよ。もちろん、やまちゃんもよく知っていますよ。
さゆりんさん、まだ６年なんでしたっけ。びっくり！
よろしくおねがいします。
[509へのレス] やっぱそうか！！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/05(Thu) 02:02:15
ハンドルが違うので、ちょっと不安でした。
確かさゆりんさんとひよっこさんと私は、同じシートで並んでました。
わーい。楽しみ～～！！
[509へのレス] Re: はじめまして 投稿者：やま 投稿日：2002/09/05(Thu) 06:47:12
おおー。元気してますかあ？？？
こちらでもよろしくです。
[509へのレス] Re: はじめまして 投稿者：さゆりん 投稿日：2002/09/05(Thu) 08:51:07
あったり～です。このハンドルネームじゃ、バレバレだね。
この練習日記見て、そんなパワーはどこから生まれるの？って思うくらいみんな頑張ってるね。
kyokoさん、浦佐入賞おめでとうございます。山に強いんだね。うらやましい。
みなさん、こちらでもよろしくお願いします。
[509へのレス] Re: はじめまして 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/06(Fri) 21:24:18
さゆりんさん、私全然山は強くないです。
上りは大の苦手です。下りは大好きだけど。
このレースは、とても気持ちよく走れるんですよ。自然の山を走るって感じで。こじんまりとした地元中心のレースなんです。
それで何となくリピーターになってます。
[512] ちょっくら 投稿者：ふでぎり 投稿日：2002/09/06(Fri) 06:20:05
ポーランドとイギリスに行って２レース（ハーフ、10ｋ）転戦してきます。待ってろよポーランドのお菓子たち。
[512へのレス] Re: ちょっくら 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/09/06(Fri) 09:35:18
行ってらっしゃいませ☆⌒(*^-゜)v !!
沢山のお菓子と格闘してきてください（笑）
お土産話を待ってます。
[512へのレス] Re: ちょっくら 投稿者：いき 投稿日：2002/09/06(Fri) 12:55:21
もう行ってしまったみたいだね。
ポーランドのお菓子っておいしいかしらん？？？
（ポーランドの事は何もしらないいきでした。）
ともあれ、お土産話を待っています！！
[512へのレス] Re: ちょっくら 投稿者：やま 投稿日：2002/09/06(Fri) 13:00:11
ふでぎりさん、いってらっしゃーい。
おみやげ待ってるよん。
[512へのレス] Re: ちょっくら 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/09/06(Fri) 18:27:25
ポーランド、イギリスですか…自分もドイツだけ出なく
フランスやイタリア、出来ればポーランドでも走りたいなー
[507] はじめまして！！ 投稿者：てっちゃん 投稿日：2002/09/04(Wed) 15:06:04
はじめまして！トライアスロン初心者のてっちゃんと言います。
よろしくお願いします。トライアスロンを始めてまだ、数ヶ月で特にＲＵＮが苦手なので、ＷＥＢ練習で皆さんと共にがんばっていきたいと思います。
先日出場した大会でもＲＵＮがあまりのびず、大反省です。
ゆっくりと、長くがんばっていきますのでよろしくお願いします。
[507へのレス] Re: はじめまして！！ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/09/04(Wed) 21:54:03
こちらこそ、初めましてワカメです..ちなみに男性です。
私はランだけなので、トライアスロンしてる方は尊敬してしてしまいます。
お金はかかるし..それが結構ネックだったりして。
走るだけなら、お金はあまりかかりません。せいぜいシューズ代とレース
参加費、それと遠征費ぐらいです。
実は将来はトライアスロンに転向を真面目に考えてます、...
でもマラソンでやり残したことがあるので、暫くはランだけです。
お互い頑張りましょう。
[507へのレス] Re: はじめまして！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/04(Wed) 22:43:45
イッキです。よろしくお願いいたします。
私も昔、一時期「虎」でした。（プロ野球も「虎」が一番！）
私はスイムが大の苦手で、陸に上がるまでは虎どころではなく濡れ猫状態。最後のランだけで勝負でした。
でも短いのでいいからまたやってみたいと思っています。
がんばりましょね。
[507へのレス] Re: はじめまして！！ 投稿者：てっちゃん 投稿日：2002/09/05(Thu) 22:45:43
＞ワカメさん
はじめまして。そうなんです、トラは道具の費用がかかりますよ ね。初めは、アクアスロン（スイムとラン）にしようと思ってい たのですが、何故かトラに・・・。幸い、バイクは友人が廃棄寸 前のものをくれると言うので助かりましたが・・・。オフシーズ ンの冬はランを重点的に行おうと思っているのでまた分からない ことがあったときには教えてくださいね。
＞イッキさん
そうなんですか。元タイガースですか。いや～私は、全部苦手と 言うか、まだ初心者。特にランは中学の時から苦手なんです。
どこかの大会でご一緒できると嬉しいですね。
[504] 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/09/02(Mon) 22:11:49
まずは、訂正。
制限時間は、１５時間半ではなくて１５時間でした。
その３０分前になんとかゴール出来ました。Ｖ。
台風の影響かすんごい暑さでした。最高気温３５度はあったようです。
スイム１時間１９分：波もなくクラゲもなくグッドコンディション。
バイク７時間１４分（トランジット約２５分含む）：こんなにタフなコースだとは。。。でも景色は最高！
ラン５時間５５分：３キロ地点のエイドで寝る。すでに熱中症気味。この暑さは走る気温ではない。本気でリタイアを考えたけど、「涼しくなったら走れるようになる！」と信じて、歩いてはちょっと走って。。。。
ゴール１４時間２９分。
こんなに厳しいとは思っていませんでした。
でも、最後まで諦めなかったのがゴールにつながりました。
みなさんの応援メッセージで気持ちをつなぎ止めることが出来ました。
ありがとうございました！
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：kyoko 投稿日：2002/09/02(Mon) 22:39:33
パラさん、完走おめでとう！！
すごいよ～！！ゴールは感激だったのでは？
新潟は、暑かったでしょう？？？
私も浦佐で走っていたけど、いつもの年とくらべて格段に暑かった。そんな中できっちり完走できるなんて、もうほんまもんのトライアスリートですね。
ゆっくり体をやすめてあげてくださいね。
私もいつかはロングのトラにでてみたいなぁ～。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：ふでぎり 投稿日：2002/09/02(Mon) 23:36:38
おおお！
おおおおお！！
おめでとうございます！！！
すっすげえ！！！！
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：Ueno＠今日は高円寺 投稿日：2002/09/02(Mon) 23:55:36
新潟はおそらく今年最高の暑さだったと思います。新潟市３７℃、長岡市３８．３℃でした。相川（佐渡）は、済みません、頭にインプットしてきませんでした。
[504へのレス] おめでと！ 長文完走記を待つ！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/09/03(Tue) 00:06:56
パラさん、完走おめでとう！！！！
すごい。正確には すっすげえ！！！！ （byふでぎりさん）
とにかくバイクコースがすごいことは聞いていました。上り坂ばかりで、のぼり傾斜が緩くなると下り坂にはいったような感じてしまうとか・・・
いつかは私も出てみたい。。。。
今度またゆっくり話を聞かせて下さい。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：えむ 投稿日：2002/09/03(Tue) 01:45:10
パラシュートさん完走おめでとうございます。
本当に凄いですね。暑い中お疲れ様でした、心から拍手拍手です。
私は水泳ができたら、いつかショートに参加したいと思いながら、
毎年、８月の日米親善トラのボランティアをやっています。パラさん
の話を聞いたらますます挑戦したくなりました。
イッキさんの言うように是非、ロングの奮闘記、完走記をお願します。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：いき@惨敗モード 投稿日：2002/09/03(Tue) 12:41:09
完走おめでとうございます。
佐渡といえば、僕の母の実家が新潟である為、新潟へ遊びに行った時に時々佐渡島へ行って遊んでいました。２０才位の時に、トライアスロンとは関係ないですが、自転車を持ち込んで観光しました。坂のすごさには閉口してしまいましたが。。。
[504へのレス] Re: 佐渡トライアスロン 投稿者：デューク 投稿日：2002/09/03(Tue) 12:58:04
パラさん、完走おめでとうございます＼（＾＾）／
メールでの速報、うれしかったです。本当にお疲れ様でした。
とっても暑い中のレースで大変だったみたいですね。
直接対決（！？）なのど詳細な完走記を楽しみにしています。
今、ゆっくり疲れをとって下さい。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：やま 投稿日：2002/09/03(Tue) 17:22:27
パラさんすごいよ～。お疲れ様でした。
先月はいきさん同様お世話になりました。
こんどいきさんとでも反省会でもやりません？？？
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/09/03(Tue) 17:25:23
暑い中ご苦労様でした。
ロングのトラを挑戦する人は、私にとっては信じがたい人達で尊敬しております。挑戦だけでなく完走ですから、本当にお疲れさまでした。
暫く休んで、また記録更新を楽しみに頑張って下さい。
私もいつの日かロングの虎を。。。。。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：アイアス 投稿日：2002/09/03(Tue) 18:17:56
やった～ 完走おめでとう！！
暑かったので最後のランは大変だったことでしょう・・・。
でも、よく練習していたようだし完走は確信していましたよ。
お疲れ様～～。また大会＆練習でご一緒しましょう。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、お疲れ様！ 投稿者：よっしー@9月はやるで！！ 投稿日：2002/09/04(Wed) 01:18:29
パラシュートさん､暑い中お疲れ様でした。
私もそのうち、ロングにでるぞ！！
そのときにはよろしくご指導お願いします。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：りょうこ 投稿日：2002/09/04(Wed) 12:50:27
パラシュートさん
完走おめでとう。そしておつかれさまでした。
熱い熱い佐渡だったんですね。
私が97年大会に出た時は、朝から一日中雨、雨でバイクコースがとっても怖かったです。でもなんとか完走できて、自信つきました。
パラシュートさんも自信になったことと思います。
これからもチャレンジ精神で頑張ってください。
[504へのレス] Re: 佐渡トラ、なんとか完走 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/09/04(Wed) 21:03:28
みなさん、コメントありがとうございます～。
ギリギリの完走で恥ずかしいのですが、この掲示板での応援メッセージがほんとに力になりました。
今は、バイクで痛めた左足腸頸靱帯と左足首をさすりながら、たまった仕事を片づけています。（笑）
kyokoさん：いや～ほんとに暑かったですねぇ。
１５時頃走り始めたんですが、ちょっと走っただけですぐフラフラになりました。
佐渡のランコースは、まったくと言っていいほど日陰がないのですよ～。
これで「なんちゃってトライアスリート」から脱皮できた、かな？（笑）
ふでぎりさん：ありがとうございます～。
スイマーなのだからトラもタノシイのでぜひやりましょうよ～！
Uenoさん：そんなに暑かったんですねぇ。
９年連続出場選手曰く「今までで一番きびしいコンディションだった」そうで、
僕が完走できたのは奇跡に近いかも、と思ったのでした。
イッキさん：ありがとうございます。ほんとうれしいです。ココのおかげです。
バイクコース、上り坂ばかりで厳しく、しかも下りも急で狭くなかなかスピードが出せませんでした。
でも、景色は最高！写るんですで撮りながら走っていました。はは。ぜひ一度！ご一緒しましょう！！
長文乾燥機、今週末でも落ち着いたら書きますのでアップしてもいいですか？
えむさん：ありがとうございます。えむさんもぜひやりましょう！
僕も去年から本格的にトラの練習を始めて、ショートを２つ出て、いきなりのロング挑戦でした。
楽しいですよ～。
いきさん：ありがとうございます。団体戦ではお世話になりました。
8月後半から調整モードで距離が伸びなくなってすみませんでした。
9月1日も入れてくれれば、かなり１位に肉薄できたんですけどね。（笑）
打ち上げ楽しみにしています。日程は合わせます。
デュークさん：ありがとうございます。
対決は完敗。というか、強すぎです。ラン最初のエイドで５分寝た時点で完走狙いに切り替えました。
走れるようになったら、練習会よろしくお願いします。
やまさん：ありがとうございます。
団体戦ではお世話になりました。すごい走り込みでしたね。打ち上げ楽しみにしていま～す。
tsutsumiさん：ありがとうございます。tsutsumiさんもぜひロングトラを。
３種目の練習は時間的にも大変ですが、そのぶん楽しいですよ～。
アイアスさん：ありがとうございます。なんとかゴールまでたどり着きました。
足が痙攣した状態からのランスタートには勇気が入りました。（笑）
佐渡のバイクコースは、なかなか手強かったです。
よっしーさん：ありがとうございます。ぜひロングトラの大会でお会いしましょう！！
りょうこさん：ありがとうございます。りょうこさんもトライアスリートでしたか！
雨の97年大会。ＴＪで読んでいました。一日中雨もつらいですねぇ。
厳しいコンディションでの完走は、自信になります。
今度はちゃんと走りたい！！ランの練習もちゃんとします。
[505] エスタさん久々のことでしたね。 投稿者：ジョッガー 投稿日：2002/09/03(Tue) 23:12:45
エスタさん
本日は久々で楽しいひと時でした。
”エスタ”さんの由来も教えてもらっちゃった。内緒にしておきます。
今日からお互い気楽にやらうと妥協してしまいましたが、アルコールを飲むにはそれなりの汗を流さないと、おいしく飲めませんね。
私は北海道マラソン走ったので、今月は徹底的にサボッてサボリまくります。エスタさんは１１月ツクバとのことですが私は寒くて嫌いな河口湖です。
そこに向けてそれなりにがんばりましょう。