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[386] Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 10:08:54本日、Ｉ氏の流出ビデオが関門海峡を越えて宮崎入りする予定です。
かねてより噂であったスカトロ系裏ビデオ風という話は大嘘で、Ｉ氏がかなりかっこいいという話です。楽しみです。
ところで、私が密かに楽しんだ後は、どなたに回せば良いのでせう？
見たい方は、この掲示板で意思表示願います。
ついでに地元のみ放映されたＧＧＮのダイジェスト版（ローカル放送局編集。約１時間）もあります。こちらは２次コピーのため、画質はＢＳデジタルハイビジョンには、ほど遠いです。(^_^)
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：やま 投稿日：2002/05/27(Mon) 14:25:04
みたいんですけど、Ｋ庁のみなさんで誰かもってませんか？
もってたら水曜日にでも貸してください。
もし持ってる方がいらっしゃらなかったら送ってほしいですー。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/27(Mon) 17:22:01
今日、神奈川テレビで放送され、予約録画されているはずです。
撮れていれば、水曜日お持ちします。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 23:53:38
あげ！
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：らし 投稿日：2002/05/28(Tue) 09:08:30
見事に録画に失敗致しました…
もし可能であれば、ダビングして頂ければ助かります。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/28(Tue) 09:27:54
ううううう・・。
録画されてていたものの神奈川テレビはＵＨＦであり、そのＵ波用のアンテナが無く、酷い画像でした。時々夜に神奈川テレビを見ているのですが、夜には耐えれる画質なのですが、昼間の時間帯は駄目でした。
そんなんで、申し訳ございませんが、もうすぐ、埼玉放送がありますので、その録画に期待しましょう。
若しくは、くろさん送ってもらってもいいですか？
酷い画質の中、目を凝らして取りあえず見ました。イッキさんのお人柄がそのままで、ちょっと感動しました。
綺麗な画像でもう一度みたいです。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：デューク 投稿日：2002/05/28(Tue) 12:43:17
くろさん～！
無事に受け取れました？？？
昨晩、宅配便のホームページで確認したら、
そちらの営業所の”持戻”になっていたのですが
大丈夫でしょうか。
やっぱり時間を指定するべきだったかな(^^A;心配
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/28(Tue) 15:00:36
デュークさん、お世話様です。
>昨晩、宅配便のホームページで確認したら、
>そちらの営業所の”持戻”になっていたのですが
>大丈夫でしょうか。
そうなんですよ。たまたま家内が留守の間に配達されたようで、まだ手元に届いておりません。今日には間違いなく、配達されるでしょう。
私の後は、Ｋ庁代表のtsutsumiさんで良いですか？
やまさんにはtsutsumiさんから、渡してください。
らしさんの分、ダビング出来ますか？
出来なかったら私がダビングして、tsutsumiさんとは別便で送りますが・・・
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/28(Tue) 17:08:42
はい、よろしくお願いします。
他に手が上がらなかったら、私にお願いします。
埼玉放送の録画失敗もあり得ますので・・・！
申し訳ないですが、ダビング出来るようでしたら（２台ビデオがないもので・・・）、お願いしてよろしいでしょうか？
代金はらしさんから集金し、九州ホットラインで受け渡しします（笑）。
そのビデオを見ると「拝啓、イッキさま・・・・・」とお便りを書きたくなるような、変な感情におそわれますよ（謎）中味は、よく言われる「４２，１９５ｋにはそれぞれのドラマがある」話なのですが、流石テレビ局です。良く作ってます。（砂の嵐の中の放送からの感想でした）
”レース後、帰宅する宮岡の背中は何かを語っていた。”ナレーションより（うっそー、PRです。練習風景なんかは、普段のイッキさんらしく、とてもかっこよかったですよ。はい。）
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/05/28(Tue) 17:33:21
イッキさん、週末の宴会の時に貸していただけないでしょうか？
ダビングものでも結構です。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：nis 投稿日：2002/05/28(Tue) 17:58:20
最後に、ダビングで何でも構いませんのでどうか私にもお願いします（私家は埼玉テレビとか映らないので）。
（走る歯医者さんの後にでもお願いします）
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/28(Tue) 22:30:05
デュークさん、無事流出ビデオが届きました！
ありがとうございましたm(_ _)m
まだ見てはいませんが、休日の日にでもゆっくり鑑賞してニヤけます。（笑）
（送料振り込みますので、振込み先をメールでちょこちょこっとお教えください。お願いします）
で、原盤をtsutsumiさんに、コピーをらしさんに送ればいいんですか？
（他の方はイッキさん経由？）
メールで送り先をお教えください。
#tsutsumiさん、ごめん。Ｋ庁の住所わからんようになってしもうた。
もう一度メールしてください。よろしくです！
[386へのレス] ウィルスチェックを厳重に！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/28(Tue) 23:20:12
みなさんに‘回されて’とっても光栄です。
でも恥ずかしながら未完走のすてきな結果。わたしゃ一度ちらっと見て、二度と見ていません。
走る歯医者さん、nisさん、了解。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：らし 投稿日：2002/05/29(Wed) 09:26:57
くろさま、
ありがとうございます。
これからメールをお送り致します。
ところで、
埼玉テレビの放送はいつでしょうか？
私の実家はかろうじて映るはずなので、宣伝しておきます。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/05/30(Thu) 23:03:41
３日夜と聞いています。
あとでちゃんと確認しなくちゃ！
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：らし 投稿日：2002/05/31(Fri) 18:27:07
明日６月１日に東京ＭＸで放送があるそうです。
１５時から１６時です。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 02:03:16
１日の、うちのケーブルテレビでも見られるかも！
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：nis 投稿日：2002/06/01(Sat) 09:33:21
え、東京ＭＸなら、うちでも見られるかも！
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 13:43:28
映ることを確認。
あ、それから、ＭＸテレビは１４時から１５時放映ですよ！！
これからビデオのセットをします。
ちょっと電波が乱れるときがあるけど、とりあえず、見られそう。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 15:20:37
42.195kmへの挑戦
見ました。イッキさん、かっこよかったよ～。
帰宅ランの姿を懐かしくみました。
しかし！何故か、イッキさんのドアップインタビューシーンで、突然ビデオが止まってしまい、あわてて、もういちど録画しはじめたんだけど、３－４秒くらい、飛んでしまった。；＿；
このビデオでよろしければ、どなたかお貸しいたします。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：nis 投稿日：2002/06/01(Sat) 15:52:01
私も見ました。
イッキさんのダッシュ（練習でのシーン）、とっても速い！さすが、国際マラソンランナーですね。これからもう1度見ます。
ということでビデオに取ることができましたのでイッキさん、走る歯医者さん、私は結構です。すみませんでした。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 18:11:50
そうですよね～
私もあのダッシュをみて、あれが、坂ダッシュ１０４歩とかって書いてある坂なのかな～って見てました。
帰宅ランも足の回転が速いな～って思いました。
なんかＴＶで見ると、すんごい有名人みたいでした。
ところでファミリーの写真がでたけど、あれ、東京国際のゴール後の写真ですよね。
さいとうさんがしっかり背後に映っているのに気づきました。（笑）
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：きゃみ 投稿日：2002/06/01(Sat) 20:50:17
ＭＸテレビを見逃してしまった。
３日のテレビ埼玉の放送は２０時から２１時だったと思います。
今度こそ見なくては。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：nis 投稿日：2002/06/01(Sat) 21:14:19
余談ですが、ビデオを見た本日の夕飯を何となくチャーハンにしてしまったのはイッキさんが食べてたからだと後で気が付きました（ビデオの中でイッキさんはチャーハンを作り食べてました）。
本ビデオはサブリミナル効果もあるようです。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 21:58:47
チャーハンは、手入れの簡単なテフロン加工ではなく、鉄製のフライパンで作られていたようでした。
高温で調理できるため、少量の油で調理でき、油分の取りすぎを避けられるし味もよくなる、また日頃から、鉄製のなべを使うことで貧血を予防しようという、さすが、シリアスランナー、やることが違うな～と、感心しきりでした。
・・・・なんちゃって！！チャーハンって簡単でおいしいんだよね～
私も大好き。特にキムチチャーハンが、とっても好き！
中華料理っておいしいよね～。今夜はうちは、特製マーボー豆腐でした。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：nis 投稿日：2002/06/01(Sat) 22:12:41
またまた余談ですが、我が家は昨晩マーボー豆腐でした。
[386へのレス] Re: Ｉ氏の流出ビデオ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/06/01(Sat) 22:50:36
ということは、うちの明日の夕食がチャーハンってことかな？
ちなみに明日の朝食は、あじの開きで、みそ汁は今日の残りで、玉ねぎとエノキとわかめのみそ汁の予定です。（笑）
[379] 北海道マラソン申込みしました。 投稿者：シッチ 投稿日：2002/05/23(Thu) 02:56:47
シッチです。
北海道マラソン申込みが昨日まででしたが，初めて
エントリーしました。色々な情報お願いします。
函館が実家なので，仲間（横浜 5～6人）を誘って，以下の安い３ルートを検討中です。
①深夜バスで東京→青森（１万円）：札幌組に受付たのむ案
青森→函館JR（3000円）実家宿泊
試合当日ﾏｲｶｰ移動（５時間で行ける？）
②早割り飛行機（15000円）で東京→札幌
試合後も札幌泊。次の日,札幌→函館（ﾚﾝﾀｶｰにて移動）
↑
札幌の安宿又は24時間ｻｳﾅ,ｶﾗｵｹ,ﾏﾝｶﾞ喫茶等紹介お願いします。
③人数が集まれば，バス貸し切り←途中フェリーで無理か？
その他色々な楽しみ方があれば紹介お願いします。
[379へのレス] Re: 北海道マラソン申込みしました。 投稿者：くまぼう 投稿日：2002/05/23(Thu) 12:18:35
シッチさん、こんにちは。
北海道マラソンのホームページ（http://www.hokkaido-marathon.com/）
によると、定員に達したため受付は締め切ったとの
アナウンスと、Webでの申し込みフォーム終了（5/20）
とのHP更新履歴が載っています。
申し込みが間に合ってほしいですね。
[379へのレス] Re: 北海道マラソン申込みしました。 投稿者：きゃみ 投稿日：2002/05/25(Sat) 20:19:43
北海道マラソンのエントリー間に合っているといいですね。
行きは飛行機（東京→札幌）で行って、帰りは函館から北斗星で帰りました。
朝、札幌をでて、昼から夜まで函館をウロウロできます（昨年は天気が悪かったので
あまり、遊べませんでしたが）。
翌朝は上野から職場へちょっと遅めの出勤。
職場には冷凍庫がたくさんあるので、「海の幸」は夕方までそちらに保管しておいて、職場のみんなの「それで一杯飲もう！」の声を無視しての帰宅でした。
[379へのレス] Re: 北海道マラソン申込みしました。 投稿者：シッチ 投稿日：2002/06/01(Sat) 03:24:11
仲間のうち一人は5/20申込でＯＫ,一人は5/21申込で何と返金されました。（横浜のﾒﾝﾊﾞｰ４人→３人）
ＪＡＬパックで激安パックを見つけました。
４・５人で３日間，往復フライト＋ホテル※＋レンタカーで
・8/24（土）出発の場合：４・５人の場合32800円 ※ＪＡＬ指定ホテル（日航アンヌプリ等）
３人の場合37800円
・8/25（日）出発の場合：４・５人の場合25800円 （いづれも帰り函館でもＯＫ）
３人の場合30800円
です。
マイレージ充当不可とか，無料航空券使用不可とか自由度がないため，今回はやめますが，来年からは，４・５人集めて激安パックにしましょう！
このパック9/22（日）？の函館ハーフマラソンに適用すれば，同じメニューで４・５人で18800円，３人では23800円ですよ。・・・・・片道飛行機代より安い！！
8/24,25は酔っ払って寝るだけなので，2000円位のｶﾎﾟｾﾙﾎﾃﾙ等探してみます。
６、７月は北海道マラソン完走のための強化月間！
がんばります！
[392] 管理人のイッキさま 投稿者：えいじ 投稿日：2002/05/31(Fri) 10:26:41
マラソンWeb練習日記にリンクさせて頂きました、ご確認下さいマセm(__)m
[390] タイムを縮めるには 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/05/29(Wed) 11:11:57
10kmの大会目指して一人で練習しています。
今日は，8km止まらず走れたので10kmは、なんとか完走できそうです。
しかしタイムを良くする練習法が、わかりません。
誰か、アドバイスをしてくれたら嬉しいですhttp://members.goo.ne.jp/www/goo/w/r/warashibecyoujya/frame.html
[390へのレス] Re: タイムを縮めるには 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/30(Thu) 00:29:05
ただ単に走行距離を伸ばすだけでもタイムは良くなると思います。
たとえば１０ｋｍのレースで目標ペースを６分／キロとしたとき、１キロ７～８分のペースでの５ｋｍ走を繰り返すだけでも良いのでは。きつかったり疲れが残るようでしたらもうちょっとペースを落としてもいいと思います。
それと走り始めはゆっくり目、徐々にペースを上げていって、最後ペースが落ちないことが良い練習だと思います。
私はインターバルなどのスピード練習ってほとんど（全く）やらないのでその辺についてはあまりアドバイスできません。
そのあたりのこと詳しい方、アドバイスをお願いします。
[390へのレス] Re: タイムを縮めるには 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/05/30(Thu) 11:07:05
イッキさん、有難うございます。さっそく試してみます。
大会まで、あとわずか…頑張らなければ
日本の事は、知りませんが、ドイツでは靴紐にチップをつけて走ります。
そのチップに反応する機械が、スタートとゴールに設置してあり
通過すると反応し正式な記録が出るようになっています。
日本は、どうなのかな-http://members.goo.ne.jp/www/goo/w/r/warashibecyoujya/frame.html
[390へのレス] Re: タイムを縮めるには 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/05/30(Thu) 20:29:52
日本にもＲＣチップを始め、何種類かの記録測定用チップがあります。
大きな大会ほど導入してほしいシステムですよね。
でもそこはConventional Japan!
いまだにゴール後バーコードで読みとっている大会もありますね。
そういえば O梅マラソン（そのまんま？）のチップ（ゼッケンに付いている）は重いし、ネットタイムを算出してくれませんね。残念です。
[390へのレス] Re: タイムを縮めるには 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/05/31(Fri) 03:28:30
チップは、２５EUROもするんです。
借りる場合は、３EURO 買っちゃおうかなhttp://members.goo.ne.jp/www/goo/w/r/warashibecyoujya/frame.html
[389] いよいよ 投稿者：ねぎパパ＠会社 投稿日：2002/05/28(Tue) 09:13:11
えいじさんも参加ですね！
一緒に頑張りましょう。
私の方は先日、山中湖へ出場しましたがもう少し気を抜いたら
壮年のＨさん、りかちゃんに抜かれるところでした。
結果はどうにか９位、ねぎママは４位と２人共表彰台にのるこ
とできました。６月からは新たな気持ちで頑張ります。
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：やま 投稿日：2002/05/28(Tue) 09:37:05
えいじさんとうとうここにも参加するんですね。
ご夫婦で山中湖入賞おめでとうございます。
私もご存じのとおり行きました。
知ったたらお話できたのに残念でしたねー。
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：masumi ＠setagaya 投稿日：2002/05/28(Tue) 20:29:33
いやあ、開いてビックリ！ついに参加ですか。またまたここでも、いろいろと話題が多そうですね。kyokoさん、歓迎のレスをぜひ！やまちゃん、ねぎパパさん、早かったですね。
ねぎパパさん、山中湖、夫婦で入賞おめでとうございます。また織田でお会いできるのを楽しみにしています。
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/05/28(Tue) 21:16:42
えいじさん、とうとう観念して参加したんですね！
本当に、いよいよって感じです。これからも宜しくお願いします。
ねぎパパさん、まだお会いしたことがありませんが、そのうち織田で
お会いすることを楽しみにしております。明日の5000T.Tには行くつもりですが、まだ未定です..。
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：ねぎパパ 投稿日：2002/05/28(Tue) 21:49:12
やまさん
応援ありがとうございました。
こちらこそ残念です。ただ不思議ですね、会ったことはない
けど会ったことがある感じ。でも素晴らしいことですよね。
ｍａｓｕｍｉさん
ありがとございます。
是非またお会いしましょう。えいじさんも一緒に！
ワカメさん
そうですね織田Ｆで会えるといいですね。
もしかするとどこかですれ違っているかもしれませんね？
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：ふでぎり 投稿日：2002/05/28(Tue) 22:29:43
皆さんが待っていたえいじさん、ってすごい方なんですか？満を持して登場、ジャーン♪って感じでカッコいいですね。練習日記拝見するのがとても楽しみです。ともあれ、よろしくお願いします。
あと、Ｋ庁って活断層地図が展示してあるブッサン近くのとこでしょうか？千代田区総合庁舎に行った帰りに仕事さぼって寄ったことがあります。
それと、走りと全く関係の無いことで恐縮ですが、どなたか23区内でナンの美味しい安い印度カレー屋をご存知でしたら教えてください。最近インド病です。
[389へのレス] 過剰な期待は禁物です(^_^) 投稿者：えいじ 投稿日：2002/05/29(Wed) 01:25:49
「いてもいなくてもいい男」なんて言ってましたが、所属クラブのメインイベント、富士登山駅伝を、私も走らなくってはならない立場に追い込まれました(^_^;)
改めて自己紹介致します、えいじ＠走れないマラソンランナー、です皆様よろしくお願い致しますm(__)m
このWeb練習日記で、自分のだらしなさを世間に公表し、みんさんの叱咤を受け、もう一度マラソン完走！を目指して精進する所存でございます。。。
と言ってる割には、今日も送別会で飲み過ぎです(+｡+)ｱﾁｬｰ
[389へのレス] Re: いよいよ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/05/29(Wed) 07:34:51
わーい。えいじさん、ようこそ！！
お待ちしてましたよ！どこでも人気者ですね。
ふでぎりさん、そのとおりですよ。ふでぎりさんの職場も近いのかな？
[387] はじめまして 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/05/27(Mon) 10:43:13
先週に、ベルリンマラソンかフランクフルトマラソンに出ようと思っている
無謀な小生です。5月から通勤のさい2k歩くようにし1日おきに走っています。6月11日にフランクフルト空港マラソン10kmに出場します。
でも10kmも走れるかな-とても心配です。
[387へのレス] Re: はじめまして 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/27(Mon) 22:38:35
Rukahiyoさん、よろしくお願いいたします。
ど、ど、ど、どっどどきれい。じゃなくてドイツにお住まいなんですね。
遠くからご参加ありがとうございます。
（このプログラム、時差に対応していないかも^^;）
走った距離は、走後に地図で測っています。帰宅ランなど道路を走っている分にはいいのですが、山とかを走るとわからなくなりますよね。そんなときはいい加減です。いいんじゃないですか、適当でも。
[387へのレス] Re: はじめまして 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 23:41:39
どいつから参加してる人って、どいつ？（←今、日本で空前絶後大爆発ヒット中の駄洒落です）
Rukahiyoさん、はじめまして。（←これは日本の初対面のあいさつ。いちいちうるさいちゅうの・・・）
・・・？？？何か書こうと思って書き始めたんだが・・はて、何だっけ？
くだらんことを書いていたら忘れてしもうた。えっと、ドイツだから・・・（今思い出そうとしている・・）
まぁ、いいか。とにかく、よろしくです。（爆！←大爆笑の省略形です。わかってるちゅうの！！）
[387へのレス] Re: はじめまして 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 23:46:06
えっと、思い出しました。
が、前文と違いお堅い話なので、次回にします・・・（笑）
（ちなみにドイツには３度行ったことがあり、友人も何人かいます。
ドイツ語？そろそろ寝ます・・・笑）
[387へのレス] Re: はじめまして 投稿者：Rukahiyo 投稿日：2002/05/28(Tue) 03:35:41
6月11日まで、あとわずかがんばりますっ！
ちなみに10年前ドイツに来たときは、78キロ（182cm）だった体重が
先月まで93キロになっていました。
今は、マラソンを始めたので？87キロになりました。
ベルリンマラソンまでには、78キロまで落としたいな＾
[384] 小豆島オリーブマラソン行ってきました。 投稿者：おごちゃん 投稿日：2002/05/26(Sun) 22:03:04
あまり練習しない、初心者ランナーです。よろしくお願いします。
今回は、小豆島に家族旅行をかねて、行ってみました。天候も良く、風は、適度に涼しかったです。ゴール後のソーメンはうまかった。小豆島は、醤油の生産が、盛んで、「醤油ソフトクリーム」なんて物が、あったので食べてきました。いがいとおいしかったです。醤油の味はなく、こくのある味わいでした。嫁いわく「少し醤油の匂いがする」との事でした。
が、その近辺一帯が、匂ってるので私は、あまり気になりませんでした。
そうそう、私のタイムは、「初心者にしてはまーまーやるねー」とか思われるかもしれない、2時間49分です。（＾＾）
念のため行っておきますが、小豆島オリーブマラソンにフルの競技は、ありません（＾＾；）
ハーフの優勝タイムは、確か1時間9分で、大会新らしいです。
私の10キロのベストより少し遅い（＾＾）
まあ、変な対抗心を持たずに、今後もたまに遊びに来るので、相手にして下さいね。では
[384へのレス] Re: 小豆島オリーブマラソン行ってきました。 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 08:27:45
おごちゃんさん、はじめまして。同じくあまり練習しない＆鈍足のくろと申します。
ここには、タイムを目標に頑張ってる方もいますし、私みたいにタイムなんてどうでもいい、与えられた距離を競い合って走るより、自由気ままに走りたいだけ走る私みたいな人もいます。
いろんな走るスタイルがあって、それは十人十色ですから、自由気ままに利用しましょう。でも、ここの書き込みだけは定期的にしないと、管理者からお叱りを受けます。
今後ともよろしくです。
[384へのレス] Re: 小豆島オリーブマラソン行ってきました。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/27(Mon) 22:46:17
おごちゃんお疲れ様！ （敬称は省略してもいいですよねぇ）
最近クール宅○便などがあって、ソフトクリームなんかも遠くまで送れるそうです。いえいえ、どうもごちそうさま。
私もお二方同様あまり練習しない練習嫌いの管理人です。
練習は３日さぼっても書き込みは３日さぼると督促メールが届くという噂です。足を洗おうと思っていたクロさんも、ほらこの通り・・・(^_^)
[384へのレス] Re: 小豆島オリーブマラソン行ってきました。 投稿者：くろ 投稿日：2002/05/27(Mon) 23:51:17
え？小生の住所ですか？直接メールしますねぇ～（マジでするもんね。住所直接もらったら、送らんわけにはいかんだろうて・・・）
>練習は３日さぼっても書き込みは３日さぼると督促メールが届くという噂で>す。足を洗おうと思っていたクロさんも、ほらこの通り・・・(^_^)
本当は書き込むのイヤなんですが、書き込まないと管理人からウィルスを送りつけられるんです。こんなＨＰですか、末永く楽しんでください。
[385] レースおつかれさまでした。 投稿者：masumi 投稿日：2002/05/26(Sun) 23:13:26
今日は荒川駅伝、山中湖、軽井沢、錦秋湖などいろんなレースがあったけど、どうでしたか？
今週はレースお休みのmasumiです。
荒川駅伝の報告、ここでも聞きたいですね。
山中湖組も多いかな。
[385へのレス] 軽井沢いってきました。 投稿者：アイアス 投稿日：2002/05/27(Mon) 08:14:52
なんか季節はずれていて新緑といった感じ。
天気が良く、空気が澄んでいて浅間山がくっきり見えて絶景でした。
10マイルに出ましたが、軽井沢は標高(1000m)のせいかペースはハーフマラソンよりいつも遅くなってしまいます。しかもすごくきつく感じます。1:08:25くらいでした。
[385へのレス] 軽井沢おつかれさまでした。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/27(Mon) 22:15:49
ロードレースin軽井沢って、以前は軽井沢マラソンって名前でコースもちょっと今とは違ってたんですね。
２回ほど出たことがあります。坂がきつかった・・・
でも晴れるといいですよね。新緑と浅間山。
[385へのレス] 荒川駅伝 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/27(Mon) 22:21:26
名称が正確じゃないかも。とりあえず昨日、駅伝走ってきました。
ｋ庁陸上部のランシャツデビュー戦でした。
イッキ－つつみ－kyoko－さいとうの予定でしたが、イッキ－つつみ－kyoko－監徳というオーダーになりました。
私は１区10km。タイムは33分20秒くらい。タイムは悪かったけどラストスパートがきちんとできたのでまずまず満足。総合何位だったんだろ？
なんにしても駅伝は仲間の走りを見られるから、やっぱ楽しいですね。
・・・富士登山駅伝は別・・・
[382] 先輩方、よきアドバイスを！ 投稿者：ほそみち＠新入り 投稿日：2002/05/25(Sat) 11:18:55
トップページには載ってませんが（爆）
最近仲間入りした細道です。よろしくお願いします。
今日は、ここ一ヶ月位悩んでいることを思い切って相談します。
実は、富士登山競走に出ようか迷っています。
と、いうのも僕は2度富士登山に（歩き、RUNを始める前）挑戦して
2度とも重度の高山病にかかっているからです。
走歴は2年位、今年の3月くらいから練習量は増えています。
フルは昨年の福知山で3時間15分です。
やはり、無謀な挑戦でしょうか？
高山病を持ちながらも走破された方はいませんか？
ちなみに、5合目コースでもいいと少し思っています。
すいませんが、皆さんの経験談聞かせてください。
[382へのレス] Re: 先輩方、よきアドバイスを！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/26(Sun) 18:38:30
すみません、トップページへの書き忘れです。 m(_ _)m
富士登山競走、出ましょう。全然無謀じゃないですよ。
フル３時間１５分のタイムなら時間内の完走出来るんじゃないかな。
私はフルマラソンよりも富士登山競走が先でした。
８，９合目などで空気が薄いかなと感じますが、高山病にかかったことはありません。一生懸命呼吸をしていると意外に高山病にならないのではないかと思っています。
５合目コースも面白いかもしれませんが、出るなら山頂コースじゃないですか？
悩むのと後悔するのはスタート切ってからでも間に合います（笑）
http://homepage1.nifty.com/mkazu/fuji/fuji.htm
[382へのレス] Re: 先輩方、よきアドバイスを！ 投稿者：まゆみ 投稿日：2002/05/27(Mon) 13:31:28
>一生懸命呼吸をしていると意外に高山病にならないのではないかと思っています。
どういう呼吸かしら・・・？
[382へのレス] Re: 先輩方、よきアドバイスを！ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/27(Mon) 17:24:50
きっと、酸素が不足しないように意識して吸って、酸素をため込む？？？
酸素１００倍の水と同じですよ。＞イッキさま
[382へのレス] Re: 先輩方、よきアドバイスを！ 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/05/27(Mon) 21:27:54
やはり、何回か練習に行って、慣れるしかないのでは？
[382へのレス] アドバイスありがとうございます！ 投稿者：ほそみち＠新入り 投稿日：2002/05/27(Mon) 21:56:38
練習にと、山に入るごとにさらに自信を無くす今日この頃です。（爆）
高山病は本当に深刻で思い出しただけで頭が痛くなりそうです。
でも、三度目の正直。もう一度、ランナーとして挑戦してみたい！
ギリギリまで悩んでみます。とりあえず、行っちゃうしかないかもです！
[380] ぞうさんへ 投稿者：masumi ＠setagaya 投稿日：2002/05/23(Thu) 20:44:42
この前は、水浴びもできないくらいだったけど、元気になったようですね。よかった。やっぱり暑いところに住んでいるかしら？
[380へのレス] Re: ぞうさんへ 投稿者：やま 投稿日：2002/05/27(Mon) 14:20:35
ご心配ありがとうございます。
ぞうさんはまだ風邪ひいています。
今のお気に入りはアイピローです？？？
昨日激務と風邪等で２週間練習もできずに山中湖走りましたよ。
[372] 洞爺湖まらそん 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/20(Mon) 22:56:41
にいみさん、洞爺湖マラソン、自己ベストおねでとう！！！
またまた自己ベスト更新ですね。すごい。
この秋にはサブスリーですか。
ＰＩＶＯさんは10kmの部ですか。完走おめでとうございます。
いいペースだったようですね。次、初ハーフがんばって下さい。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：しの 投稿日：2002/05/20(Mon) 23:04:21
イッキさん。私も忘れないで～。平凡なタイムでも自己ベストなんです。
帰りはにいみさんと温泉につかってきました。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/21(Tue) 00:47:16
しのさん、ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。m(_ _;)m
自己ベストおめでとうございます！！！
やりましたね！
しかしみんな自己ベスト。うらやましい。。。。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：taka 投稿日：2002/05/21(Tue) 06:20:23
しのさん・にいみさん・ＰＩＶＯさん１９日お疲れ様でした。そして、３名とも自己ベストおめでとうございます。自己ベスト本当にうれしいですよね。北海道組で走っていなかったのは私だけですね。私も北海道マラソンで自己ベストが出せるように頑張ります。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：kyoko 投稿日：2002/05/21(Tue) 08:01:10
にいみさん、しのさん、ＰＩＶＯさん、お疲れさまでした！
自己ベストうらやまし～。
洞爺湖は、景色が良さそうですが、どうでしたか？
ランナーズの案内を見ると、思わず申し込みたくなるような、美しいコースのようですが。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2002/05/21(Tue) 18:16:48
風光明媚で記録が狙える好コースということで一度申込んだのですが、有珠山の爆発で泡と消えてしまいました。まだ北海道行ったことないので行ってみたい。どんなコースだったか教えてくださいな。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/21(Tue) 21:32:19
にいみさん、しのさん、ＰＩＶＯさん、お疲れさまでした。。
この時期に自己ベストなんて流石北海道ですね。ホントご苦労様でした。
北海道の大会なんてとっても良さそうですね。そのうち出てみたいものですよ。
にいみさん、富士登山駅伝出ませんか？（それとなくさりげなく）
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：にいみ 投稿日：2002/05/21(Tue) 23:15:24
今回は雨が降ってて雲で景色らしい景色は見えなかったです。その分，涼しくてレースに集中できたという話もあります。
コースのほうは，洞爺湖温泉の繁華街からスタートして，最初は時計回りに３ｋｍくらい行って折り返してあとはずっと湖岸の道を反時計回りに１周するというコースです。コースはカルデラの中の湖岸の道で木が多いので晴れてても意外に景色は見えないのかもしれません。途中，１５ｋｍあたりの所に２０ｍくらいのアップダウンがある他はそれほど気になるアップダウンはなかったです。ただ，河川敷のコースみたいにほとんどフラットという感じではなく，微妙なアップダウンやカーブは多いです。給水（水，エネルゲン，スポンジ）は十分ありましたが，給食は少なかったです。２５ｋｍあたりにバナナがあったのと３０ｋｍ過ぎに洞爺銘菓「わかさいも」，４０ｋｍあたりにバナナがあった程度でした。私は最初のバナナとわかさいもをいただきました。
[372へのレス] 洞爺湖のコース 投稿者：くまぼう 投稿日：2002/05/24(Fri) 12:41:55
天気が良いと景色も素晴らしいです。
あるときはごつごつとして噴煙を上げている山が見えたり、
あるときは温泉街が見えたり、あるときは畑の脇だったり、
木陰が多いので、天気が良くても直射日光を受ける箇所は
少ないです。わずかなアップダウンと小さなカーブの連続なので、
延々と前が見えていやになる、ということがありません。
カーブのたびに次はどんな景色？ とわくわく、、、するほど
でもないかな？
有珠噴火の前までは、エイドは25kmのバナナとときどきの水
だけだったように思います。それからすると、だいぶ充実して
きたと聞きます。
例年、温泉入浴券がついています。いろんな温泉があるので、
それも楽しみのひとつだったりします。
[372へのレス] 追記 投稿者：くまぼう 投稿日：2002/05/24(Fri) 12:46:42
そうそう、忘れてならないのが地元中高生のボランティア。
今年は高校生中心と聞きましたが、エイド等の応援で元気
づけられる人が多いようです。
[372へのレス] Re: 洞爺湖まらそん 投稿者：ヒヨッ子 投稿日：2002/05/24(Fri) 21:34:45
コースガイドありがとうございました。一度春マラソンにも挑戦してみようと思います。アフターレースはグルメツアーっていうのがいいなぁ。
[381] グラフが・・・・ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/24(Fri) 00:00:58
みやっちさん、あかんて。
棒グラフがもう振り切ってしまいます。そこを超えるとレッドゾーンですよ。
[381へのレス] Re: グラフが・・・・ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/24(Fri) 00:09:43
このまま行ったら800km突破でっせ！！
練習日記記録を楽々抜かれてしまう・・・
そう、私が現在のタイトルホルダーです・・・？？？たぶん・・・
[381へのレス] Re: グラフが・・・・ 投稿者：いき 投稿日：2002/05/24(Fri) 12:25:35
おおっ！レッドゾーンに入るとどうなるんだろ？ワクワク！
[381へのレス] Re: グラフが・・・・ 投稿者：みやっち 投稿日：2002/05/24(Fri) 13:24:21
イッキさん、新人なのに調子にのりすぎて申し訳ありません。
完全にレッドゾ－ン突入です。（２３日現在で６４２キロです）
２２日には、６００キロ超えてしまい、練習日記に入力するのを
ためらってたんです。
グラフの横軸のびるの待ってま～す。
[381へのレス] Re: グラフが・・・・ 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/05/24(Fri) 13:39:14
なんか楽しみです。何処まで伸びるのやら・・・・（ワクワク）
でも、タイトルホルダーのよっしーさんは多分７００ｋを越えてたような気がしますが・・・。
だから、入力しても、きっと、大丈夫ですよ、＞そんなんじゃないですか？？まあ、入力して下さい。。
楽しみで、こういうことは、すぐそそのかしてしまいます（笑）
それにしても、それでけ走って、身体は大丈夫なんでしょうか？人ごとながら、心配です。
[381へのレス] Re: グラフが・・・・ 投稿者：みやっち 投稿日：2002/05/24(Fri) 16:56:33
では遠慮なく入力させていただきます。
中途半端が嫌いな性格なものですから、ランニングも毎日、フラフラに
なるまで走らないと気が済まないんです。
おかげで全身脱力感!
そろそろ故障する頃かな？
[378] ご無沙汰しておりました 投稿者：らし 投稿日：2002/05/22(Wed) 08:54:40
１週間ほど海外逃亡をしているうちに、
新メンバーの方が多数参加され、
掲示板の進みもかなりのものになっていて、驚きました。
次回の海外出張のときには、
ＰＣだけでなくＡＣアダプタも忘れずに
持っていこうと思います。
よく考えれば、掲示板への書き込みは
最低１ヶ月はしていなかったように思います。
その間にお越しになられた皆様、初めまして。
若僧ですが、よろしくお願い致します。
ところで、今更ながらで申し訳ありませんが、
某ビデオがどこかで出回っているようでしたら、
私のところにも回して頂けないでしょうか？
よろしくお願い致します。
[378へのレス] Re: ご無沙汰しておりました 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/22(Wed) 21:59:54
お帰りなさい！！
第三国経由で日本へ送還されてきたそうで。（笑）
ビデオ、じゃあダビングしてお送りします。あまりにも恥ずかしい結果だったもので私自身ちらっとしか見ていないのですが、トップ集団を撮ったところにらしさんも映っているかも。住所教えてください。
[378へのレス] Re: ご無沙汰しておりました 投稿者：nis 投稿日：2002/05/22(Wed) 22:50:26
最後で構いませんので私にも回して頂けないでしょうか？（自分のホームコースがどう映っているのか見てみたいものでして）
[378へのレス] 地上波再登場 投稿者：らし 投稿日：2002/05/23(Thu) 10:51:51
先程RUNNETを見ましたところ、
５月２７日（月）１５時～１６時に
ＴＶＫ（テレビ神奈川）で放送があるようです。
ＢＳ－ｉの放送とこれとが同一であれば、
この放送のビデオを撮った方が早いかもしれません。
すいません。お騒がせ致しました。
[378へのレス] 懺悔．．． 投稿者：デューク 投稿日：2002/05/24(Fri) 01:30:09
みなさん遅くなってすみません。
パラシュートさんからお借りしたビデオまだ私が持っています。
このまえの東京シティRRの時に、kyokoさんと相談して
まずはくろさんに送ろうとしていました。
だけの今週もどたばたしている内にもう金曜日．．．
くろさ～ん送り先をメールで教えてください。
この週末に発送する様にします。
Ps.久しぶりに練習日記を更新した（^^A;
[377] 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2002/05/22(Wed) 00:46:43
先ほどちょっとバージョンアップを行っていました。
このため一時的にリンク切れなどが発生していたと思います。
すみません。
さて。。。。。
これまで日記入力は１週間単位で。過去４週間まででした。
今回、１ヶ月単位での入力できるようにバージョンアップしてみました。
過去６ヶ月間分を編集できます。
日記さぼっていた分を入力できますよ！
たぶんまともに動くと思いますが、エラーが出たり入力した内容が反映されていないなどありましたらご連絡下さい。
[377へのレス] Re: 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/22(Wed) 00:56:38
虎モードでも大丈夫だと思いますが、確認お願い ＞ トラさん方
[377へのレス] バグ発見！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/22(Wed) 12:42:39
早速サボっていた記入分追記してきました。
しかし、半年分だとまだ足りない・・・昨年の8月は0kmのまま・・・
同時にバグを発見！
操作を誤ったか、2001年13月なるものが発生してしまいました。
修正されたし！
[377へのレス] Re: 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/22(Wed) 22:08:48
ほんまや、１３月は出ないけど、なんか変。
これから修正作業を行います。
その間、月間編集をストップさせます。
ご了承下さい。
[377へのレス] Re: 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/22(Wed) 22:09:35
よっしーさん、ちなみにどんな操作で１３月が出ました？
[377へのレス] Re: 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/23(Thu) 00:11:13
イッキさん まいどです！
今日も阪神負けましたね・・・
何やらいつもの阪神のイメージが・・・
ところで、13月がでた状況ですが、詳細メモって置けばよかったのですが、エンジニアとしては失格ですな・・・
1２月分の修正をしようと思って、１２月に入りました。
しかし、その場では修正情報を持ち合わせていなかったため、無修正で抜けました。
そしたら､13月ができてしまったわけです・・・
たぶん。
[377へのレス] Re: 日記さぼり気味の方に朗報！！！！ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/23(Thu) 00:13:25
ああ、時間くってもた。
バグはおそらく退散したはずです。とりあえず今回ご指摘頂いたバグは。
変数のスコープ（有効範囲）の設定ミスでした。ほんと、しょうもないミスです。
再び使えるように設定しましたので、皆様、お試し下さい。
また不具合がありましたらサポートセンター（ってどこじゃい？）へご連絡下さい。
よっしー様
指摘、ありがとうございました。
ともかく、過去のデータも編集できるようになりました。
この機能はよっしーさんからご意見を頂いて作ったものです。 ＞ みなさま
[377へのレス] 2001年13月・・・？？？ 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/23(Thu) 23:30:48
イッキさん
ありがとうございます。
そう言えば、今年の初めに
「過去のデータを編集できたらいいのに」
と依頼差し上げましたよね。
バグは､解消したよう？ですが、できてしまった13月は消えていません。
きっとみんな、興味本位で見に来てるのでしょうか・・・？
[377へのレス] 2001年13月は幻。 投稿者：イッキ 投稿日：2002/05/23(Thu) 23:55:07
せっかくなので残しておいた方が良かったでしょうか(^^;)
消しておきました・・・・
やっと一矢。１１－４
[377へのレス] 13月なくなりました。 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/24(Fri) 00:02:33
13月消えてました。
「残しておいた方が良かったでしょうか」
なんて言われると、未練が・・・
阪神勝ちましたね！
[375] ランナー人生第三部幕開け 投稿者：団長 投稿日：2002/05/22(Wed) 00:04:52
今回初めて投稿します、某K庁勤務、K庁陸上部部員としても
２年目の「団長」です。いつも楽しく拝見しております。古い（？）メンバーの皆様は、昨年末の忘年会に参加してた
最年少の頭が丸刈りの男を思い出して頂ければと思います。
最近２６歳になりました。
さて以前Uenoさんが書かれていたと思いますが、先日山口萩１００往還マラニック大会、１４０ｋｍの部を２２時間４１分台、３０位（１２５人くらい走って完走者６０人の内）で完走して参りました。５年前の雪辱（時間オーバー）を何とか果たす事ができて良かったです。
５年前もそうだったんですが、今回も道に少し迷ったりしましたが、同じ誤った道を先に行ってた人が戻ってきたりと
かラッキーな道中、殆どロス無く走れました。心残りは帰り
しなのと途中で、夏木原の店の草餅をタッチの差で頂けなかった事です。帰りの上り距離が何とも長すぎました。
それにしても事前練習を一日前の１０ｋｍしかしてへんのに、よう体もったと思いますわ。いや体力では無く精神力の
問題です、どちらかといえば。結果的に３０時間以上起きっぱなしですから、眠気が何度も襲ってくるんですよね。そんな中考えました。これが無事終わったらウルトラマラソン
しばらく卒業しようと。
思えば高校２年生の秋から走り始めて、もうすぐ走暦９年になるのですが、この間ランナーとしての第一部は、走り始めから５年前の萩往還初の未完走迄で、「とにかく長い距離の練習を積んで距離をのばし、レースのタイムもやれるだけ短縮する、一つの限界が来るまで。」という時代。
第二部はそこから今回の萩往還までで「ウルトラマラソン、散策、超長距離歩行、マラニック等、大自然の中を進み行くー練習量減らしても、レースのタイムは少し更新できる体・精神を持つようになった」時代。国道２号線、３号線を
それぞれ一気に歩きで制覇したのもこの時代です。今は四国遍路と東海自然歩道歩破を目指して途中です。
今後第３部として「再び練習を積む、但し速く効率よくの内容を目指し」という
時代を築こうと思います。
その前に今週末奈良でかぎろひロマンチック街道１３２ｋｍ、６月末にサロマ湖１００ｋｍウルトラマラソンを消化ラン＆ウオークできればというところです。それまでも明日から少しずつ１０ｋｍ練習を始めていって、だんだんスピード
出していければと。
まだ、皆さんのテンポの速い掲示板上での会話になかなか
ついていけてませんが、だんだん参入していきたいと思います。もちろん練習日記の方も、恥ずかしくない位に走って書き込みます。何か局面的な書きぶりになりましたが、その内また投稿します。それでは今後とも宜しく御願いします。
[375へのレス] Re: ランナー人生第三部幕開け 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2002/05/22(Wed) 00:52:36
団長さま、よろしくお願いします。
思い出しました、昨年末の宴会の時におひとり丸坊主の方がいたのを・・・
ウルトラマラソンをやっているのは知っていたけど、お遍路さんで国道を歩き回っていたなんて。すごい。私には絶対できないです。なんせ歩くの嫌いなもんで。それから長い距離を走るのも。
これからスピードをつけてフルマラソンでタイムを狙ってみて下さい。
[375へのレス] Re: ランナー人生第三部幕開け 投稿者：よっしー 投稿日：2002/05/23(Thu) 23:59:06
団長さん初めまして、よっし－と申します。
文面より何やら関西人の匂いがしますが、如何なもんでしょう？
140kmのレースに出るのに、事前の練習が10kmそれも前日・・・？
すごいですね！
完走はまさに精神力のたまものですな・・・
これからますます頑張ってください！
よろしく！