マラソンＷｅｂ練習ぼーど
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[277] 青梅マラソンスタート 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/17(Sun) 10:10:15寝坊しました（＾＾；；今から応援に行っても間に合わないや。
１０キロはもうスタートしましたね。３０キロは正午だっけ？
みんな頑張ってるかな！？
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/17(Sun) 16:58:35
青梅マラソン、みんなどうだったかなぁ〜。
天気はなんとか、もったのかな？
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：さいとう 投稿日：2002/02/17(Sun) 17:17:21
青梅マラソン走ってきました。
予定＝18分前後のイーブンペースで後半ちょっとあげて１時間48分
結果＝1809−1816−1846−1826−2011−1928＝1時間53分17秒（？位）
走り出しはまずまず、しかし次第に故障した個所に再び張りがではじめ、
15kmすぎには大きなマメもできてしまい20kmすぎからボロボロでした。
スタート地点で近くにいたいきさんにご挨拶、26km地点で練習で参加し
ていたらしさんに抜かれました。折り返してからWebのお仲間を捜した
のですが気がついたのはこのお２人だけでした。
青梅を完走したのはこれが初めてなのですが、予想以上のアップダウン
にまいりました。記録の狙えるコースではないですね。
[277へのレス] 青梅おつかれ！！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/17(Sun) 17:31:13
さいとうさん、お疲れさまでした！
青梅は結構上り下りがありますよね。途中道がえらく細いところがあるし。
でも、ちゃんと故障を直しきってから、走ったほうがいいかもしれませんよ〜。
今日は体をケアしてゆっくり休んでください。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：さいとう 投稿日：2002/02/17(Sun) 17:37:45
はい、ありがとうございます。
明日（本当に）教えていただいた病院にいってきます。すぐ直る
といいのですが。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：らし 投稿日：2002/02/17(Sun) 18:14:47
無謀にも、前日に出走を決めました。
予定：4'00"/kmで楽々完走。
結果：1:52'02"（106位） ネットタイムは1:51'24"
18'54"-19'06"-19'24"-17'38"-18'51"-17'33"
調子に乗って飛ばしたら、疲れました。
でも、良い練習にはなりました。
前半、脚の調子があまり良くなかったので、
しっかりケアをしようと思います。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/17(Sun) 18:38:11
らしさん、お疲れさま。
フルの１週間後に、３０ｋのレースを走るとは、、、。
申し込んであったことがそもそもすごい。
まだ疲れは完全に抜けきってはいないと思います。脚を休めて、フル充電してください！
しかし、１９分からいきなり１７分にあげたとき、回りの人はびっくりしたでしょうねぇ。スピード感が全然違いますもん。風を感じたでしょうね。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：さいとう 投稿日：2002/02/17(Sun) 18:45:51
らしさま、今日はおつかれさまでした。
東京国際から１週間しかたっていないのに、後方のスタートから
余裕の51分台はさすがです。
また、いいところで声をかけてくださったおかげで、大幅なＰ
ダウン（22分くらいに落とすところでした）にならずにすみま
した。感謝！です。今度の荒川がんばってください。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：さいとう 投稿日：2002/02/17(Sun) 18:47:11
うん、感じました。風とじつりきの違いを…
[277へのレス] かぜ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/17(Sun) 18:58:13
あはは。そうか。
さいとうさん、途中で、らし風を体験したのね！
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：nis 投稿日：2002/02/17(Sun) 20:21:24
私も青梅走ってきました。1時間台のお二方の後で書きづらいのですが、2時間3分45秒でした。これでも、昨年のタイムを9分ほど更新し、自己ベストです。個人的には限界に近い満足の行く走りが出来、荒川に向けて良い練習になりました。でもあのアップダウン、私にはキツイ！
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：いき 投稿日：2002/02/17(Sun) 21:41:13
今、落ち着いたところです。nisさん、らしさん、さいとうさん、ヨーコさんお疲れ様でした。
スタート前は同じブロックでさいとうさんと会うことが出来てお互いに喜んで(?)いました。さいとうさんは青梅が初めてだとは知りませんでした。
らしさんは、3〜4kもいかないうちにらしさんが風のようにすっ飛んで行ってしまい声をかけることができませんでした。あれはらしさんみたいだなあと思ったけど、東京国際の後だしゼッケンも大きい番号だったので目の錯覚か?と思ってしまいました。
他の人はヨーコさん以外全然わからなかったです。他にスタート前の同じブロックにワカメさんらしき人もいたと思うのですが顔がわからなかったので声をかけるのをやめてしまいました。あの人はやっぱりワカメさんだったのかな?スキンヘッド頭に帽子をかぶっていて駒○○○のユニフォームを着ていました。
周りは長嶋元監督の見たさで混雑していました。。。
スタート直前からスターターの長嶋元監督の姿をジーッと見てしまいました。スタート後長嶋さんはトップの後姿を真剣に見ていました。僕がスターターの前に着くごろに丁度長嶋さんがトップの後姿を追っていた視線ががそのまま真下へ移ってきたので思わず僕が大きく手を振ってみたらなんと、長嶋さんが「オッ」というような口の形をしてニコッと笑って手を振り返してくれました。
前の人は誰も長嶋さんに手を振っていなかったので僕が最初に手を振って恐らく長嶋さんも最初に僕に手を振って頂くという夢みたいなシーンを味わうことができました。長嶋さんの笑顔は心が温まるようななんともいえない笑顔をしていました。。。
後続のランナーの話によると長嶋さんにチョウカッコいい!!と黄色い声援を送ったり手を振って走っていく人が多かったそうです。
肝心の僕のレースは20:15-20:16-20:38-19:51-20:24-19:38で2時間1分5秒でした。30歳になってからの青梅のタイムでは一番いいタイムですね。
調整していないせいか体が重く、最初の15Kはペースに乗り切れない感じでアップアップしていましたが後半の15Kはやっといいペースで走り、30Kレースというよりも荒川のペース走を想定した感覚の走りができました。
あのペースで荒川マラソンを走れそうなそうでもなさそうな。。。という微妙な感じですが。。。。(笑)
らしさんの後半のペースはさすがですね。さいとうさんは、青梅の怖さを知らずに最初から予定通りのペースで走ってしまって最後は苦しかったと思いますが故障明けだというのにきっちり予定通りに走れるというのはさすがです。
う〜ん、僕ももっと頑張らねば。まだまだ楽な練習をしているからな〜
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/02/17(Sun) 22:00:05
退院後の初レース、完走できました。
いきさん、すみません。それは９９パーセント私です。スタートが前過ぎると判断して、後ろのグリットからスタートしました。無理できないと思い、キロ４分半のペースで走り、ダメなら棄権して電車で帰るつもりでした。
途中から、走るのが楽しくて、めちゃくちゃ嬉しくなり、ただただ走ることを喜び、まったく時計も気にせず走れました。１０キロぐらいにやはり貧血から復活の亀子さんと走り、お互いどうしてここにいるの、って話しながら走りました。ほんと完走できて嬉しかったです。
ちなみにタイムは２時間１２分でした。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/18(Mon) 00:13:57
青梅マラソン、おつかれさまでした。話題の多いレースでしたね。コースがタフだけでなく、人も多いので疲れがでるかなあ。
最近は、背の小さい私はかなり危険なので、出ていません。抜かしていく時に、背の大きい男性の肘が・・・・・あとは、他のレースとの関係で。
むかーしの話ですけど、９年前の青梅で、実業団があまり出てこなくて、
大阪後で大して練習していないのに２時間３分１６秒で７位に入賞しました。
あの時は、アシックスのシューズをいただきましたが今はどうなのかなあ。
何はともあれ、おつかれさまでした。今日は報知を買うぞ！
[277へのレス] １９９３青梅 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/18(Mon) 00:32:13
masumiさん、９年前の青梅って、もしかして、１９９３年？
私もでてました。初めての長い距離でした。最高で、１０ｋしか走ったことなかったんですが。
走り始めたばかりで、といっても月間走行距離が３０ｋくらいだったから、走ってるうちに入らないかもしれないけど。（笑）
陸連にも当然入ってなかったので、すんごく後ろのほうからのスタートでした。
あの時入賞してたんですね！すごいなぁ。
私は２７分/５ｋのペースで最初から最後までイーブンでした。ラクに楽しく走れた記憶があります。（そういえば、記念にライブアートの写真を高いお金だして買ったっけ。あのとき一回きりだなぁ）
あのときは、終わったころ、雨が降ってきました。
その時一緒にでていて、２時間ちょうどくらいにゴールした同じ職場の人がバックとか雨に濡れないところに移動してくれたりしてました。
その人は走るのがとっても好きだった人なのですが、その後、ランニング中になくなってしまいました。
そんなこんなで、１９９３年の青梅は思い出深いです。
でも、女子が男子の後ろに整列するのが、理不尽に思えてならなく、その後はほとんど参加してません。今は変わったんでしょうね。きっと。
＃しまった、思い出話は別の人の得意技だった！！
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/18(Mon) 15:37:37
青梅のご報告。２時間１４分３２で昨年より１分短縮して、３０キロ自己ベストでした。順位は後退しました。早く自宅のパソコン開通させたいです。
いまだに飾り物になってます。せっかくの監徳の天気予報も、今日になって見る始末です。天気によってウエアを考えようと、３通りぐらい衣装を持っていきました。結局半袖Ｔシャツにランパンにしました。走り初めはＴシャツいらなかったかなと思いましたが、ちょうどいいくらいでした。ランパンは失敗しました。お尻が冷えて固まったようになってしまうし、ふくらはぎにけいれんはくるしで参りました。普段から寒さ慣れしていないので、タイツにすれば良かったです。一応２２分３０を目標にしたので、ほぼ目標通りでした。
22'51-22'07-22'57-22'06-23'02-21'48
最期の５キロが坐骨痛とけいれんでこわごわでしたが、いつもの「どうにでもなれ」の気持で前を追って最期の最期に２秒差で逆転しました。
良く転んでいる人を見ました。私もたいしたことないでこぼこにつまづいて転ぶので、下ばかり向いて走ってました。応援の声は聞こえるのですが、気づくともう過ぎている状態で、応えられなかったように思います。イッキさんやkyokoさんのようにＶサインしたかったなぁ。気がついたのはいきさんくらいでした。らしさんかなぁと思った人いました。翌週も走られたんですねぇ。
走る歯医者さん、番号一応チェックしていたのですが、見付けること出来ませんでした。さいとうさんも、ワカメさんも、nisさんも。
今週、織田にいくつもりです。そのときはよろしく！！
お疲れさまでした。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/18(Mon) 20:01:50
青梅マラソンのみなさん，お疲れ様でした。
青梅ってどれくらいのアップダウンなんですか？
さいとうさん，お疲れ様。ちょっと疲れがたまってるんですか。kyokoさんの言う様に早めにケアした方が良いかも。私の場合，背中に張りやアンバランスがあると足にマメを作るみたいです。
らしさん，お元気ですね。東京からわずか１週間ですよ。私はまだ足は張ってるしアキレス腱は痛いし・・・。はいはいそうですよ，年が違います(^^;)
nisさん，いきさんも良いタイムだったようで，おめでとうございます。あ，走る歯医者さんは速いんですよ！甘く見ちゃいかんな（笑）
ワカメさん，楽しく走れたようで良かったです。私も「ただただ走ることが楽しい・・・」って感じてみたいです。いえ，決して楽しく走っていないわけぢゃないですけど。
ヨーコさんのカキコはやっぱ面白い。「３通りのウェア」ではなく「３通りの衣装」なんですね。やっぱ暑い時用の半そでと，寒いとき用の長袖と，それから十二単だったんですか？
[277へのレス] ９３年の青梅です 投稿者：masumi ＠setagaya 投稿日：2002/02/18(Mon) 20:22:28
kyokoさん、９３年の青梅です。あのときは、スタート前の方にもぐりました・・・・懐かしい・・・・でも、あの方と同じになりますね（笑）しかし長く走っていると思い出話が多いかも。
青梅は今でもスタートはいまいちなのでは？女性にはいいとは思えないのですが・・・・
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/18(Mon) 21:59:58
あの方、、、じっとだまってこの掲示板読んでるくせに、なかなか書き込みしませんね。（笑）
おーーい。でてきたら？
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/19(Tue) 00:37:47
あの方は、ここでも「いじめられる」と思って書きこまないのかもしれません・・・・・・
いやあ、人気者は大変ですね。でも、イッキさんには勝てないでしょう。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/19(Tue) 00:54:32
ここはみんな優しい人ばかりだから、いじめたりしないのにね。>^_^<
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：さいとう 投稿日：2002/02/19(Tue) 10:25:12
いきさん、（他の人の名前で走られた）らしさん以下、青梅に参加された
皆様大変おつかれさまでした。
天気は絶好のマラソン日和で最高だったのですが、コースはきつかったで
す。昔、自転車にはまっていたとき何度も走っていたコースで自信はあった
んですけど実際走ったら大違いでした。来年参加するときは何度か試走して
のぞみます。今度は荒川でお会いしましょう。（あの方って、あの方？）
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/19(Tue) 15:05:18
イッキさん、十二単持って行くにはつづらとか必要でしょうね。お供を従えて・・・。一度着てみた気はしますねぇ。あれで走ったら、裾踏まれてずっこけてる自分を想像してしまいました。（笑い）寛平ちゃんとかやりそう。
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/19(Tue) 21:45:11
ヨーコさん
おもしろすぎます。
でもお供の人に、裾をもたせて走ったら、きっと助力とみなされて失格でしょう。
その前にゼッケンつけるのに一苦労ですね。
ところでＰＣはまだネットに繋げないんですか？
[277へのレス] Re: 青梅マラソンスタート 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/02/20(Wed) 01:27:39
青梅マラソン参加のみなさん、お疲れさまでした〜。
みなさん、あまりに速いので気が引けるのですが、僕も走ってきたのでご報告です。
お告げ効果か、走ってる間は降らなくて、絶好のマラソン日和でした。
秋以降、走る練習をあまりしていなくて、毎年少しずつ（１分ずつくらい）
記録更新している青梅ですが、先月の館山はボロボロだったし今年は無理かなぁ、
と事前予想をしていたのですが、あれれ？の自己ベスト更新となりました。
〜0k 3'59 今年は１分増し！すごいぞ長島渋滞。
0〜5k 24'56 スタート直後、トイレ休憩。
5〜10k 24'27 う〜む渋滞で思うように走れない。
10〜15k 24'39 けど、これが青梅なんだよな。
15〜20k 23'55 折り返して、いざペースアップ。
20〜25k 24'24 例年苦戦の軍畑も何とかクリアし、
25〜30k 23'14 グロスでも2時間半を切れそうなので必死に走って、
ゴール 2:29'35 なんとか目標達成。
ネット 2:25'36 去年より４分半ほどの短縮でした。
今回は僕には珍しく、最後まで切れずに粘って走れました。（笑）
でも、例年は沿道からいろんなもんをいただきながら走るのですが、
粘りすぎてそれが出来なかったのが残念です。
ヤクルトももらえなかったし〜〜。
[281] おとし 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/19(Tue) 20:43:39
今日、昼休みランで中学校の前を通ったとき。試験なのかな、みんな下校の最中でした。
女子生徒２人のそばを通り抜けたとき・・・一人が
「雪にも負けず、風にも負けず」と私のことを言っていました。今日は雪が降っていて風もありました。そんな中よく走ってるね、という意味でしょう。
そうするともう一人が言ってました。
「雪にも負けず、歳にも負けず・・・」
まったく今ごろの中坊は！
いえ、全然気にも留めてませんよ！！
そりゃ、あんたの親と一緒くらいの歳でしょうよ！！
いえ、じぇんじぇん怒ってましぇんよ！！！
さて、雪も風もおさまったので走りに行って来ます。
[281へのレス] Re: おとし 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/20(Wed) 01:25:05
東京が寒いと言ったらばちが当たりますね。またまたむかーし、古川に住んでいました・・・・・・
としは関係ないですよ。イッキさんは特に気持ちが若いですよね。
イッキさんが仙台で頑張っているので頑張らなくては。もう、脚は大丈夫ですか？
[279] 青梅マラソン走りました 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/02/18(Mon) 16:30:36
遅ればせながらの青梅の報告です。
天候も寒すぎず、雨も降らず良かったです。
２週間後のフルを意識して４’ペース走を心がけたのですが
思ったより体調が上がらず、結局ギリギリのペースで走ることになりました。
2:00'30"(20'40"/19'32"/20'15"/19'35"/24'23"(26km)/16'04")
後半もっとペースアップしたかったのですがいっぱいでした。（苦）
後２週間は疲労を抜きながら、体調が上がりますよう神頼みです。
今年は長島さんがスターターを勤めたため、スタート直後がとても混雑しました。
何せ「立ち止まらないで下さい。走って下さい」とのアナウンスもあったくらいでした。（入りの１ｋｍは５’１０”くらいかかりました）
でもレース中には、知り合いのランナーにも何名か会えましたし、声もかけていただきました。
（ヨーコーさんとは会えず残念でした。）
レース後の仲間との宴会もとっても楽しかったです。
来年もまた参加します。（気が早い？）
[279へのレス] Re: 青梅マラソン走りました 投稿者：いき 投稿日：2002/02/18(Mon) 18:48:59
お疲れ様です。はじめましていきです。(tsukiさんとヨーコさんの仲良し？仲間です）
走る歯医者さんの実力をあまく見ていました！！２０２２のゼッケン番号は覚えていたのですが、僕のゼッケンは３５５だし、２０２２はずっと後ろなので折り返してからチェックすればいいとたがを食っていたのですが１０Ｋも行かないうちに抜かれたんですね。。。スタート前のロスタイムもあっただろうにすごいです。何も知らない僕は、折り返してからチェックをしたのですがすれ違う人を見ているうちに目がチカチカして悪酔いしそうになったので走る方に専念しました。（笑）
もし見つけたら追いついて挨拶してお互いに引っ張り合えたかもしれないのに惜しいことをしました。（笑）
今後ともよろしくです。２週間後のレース頑張ってくださいね。
僕はとりあえず荒川に照準を合わせています。。。
[279へのレス] Re: 青梅マラソン走りました 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/02/19(Tue) 17:35:59
いきさん、はじめまして。今後ともよろしくお願いします。
私も「荒川」に参加します。もっとも5kmですが・・・すみません。（汗）
その分、応援部隊で（時には伴走でもしながら）がんばります。
その時にはお会いしましょうね。(^0^)/
[275] 青梅の天気 投稿者：監徳 投稿日：2002/02/15(Fri) 17:33:35
青梅マラソン参加の皆さ〜〜〜ん、こんにちは。
参加の皆さんの心掛けしだいで、マラソン日和になりますよ〜〜〜
これって、全然科学的ではない！！！
２月１７日青梅マラソン
監徳の天気予報（１５日１７時発表）
天気：曇後雨
雨の降り出しは夕方になりそうだが、微妙なところ。
昼頃までに早く降り出す時は、雪の可能性もある。
気温：５℃〜９℃
青梅の気温としてはそれほど低くはないが、都心とは違うので注意。
風：？
南西風が吹く状況だが、谷筋を走るコース（南東⇔北西）なので、地形の影響があり、良く分からない。
現時点でのまとめ
肌寒い曇
ただし、みぞれになっても良いような準備をしておくこと
(天気予報はより新しいものをお使い下さい)
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：いき 投稿日：2002/02/15(Fri) 18:04:12
監徳さま。早速の天気予報をありがとうございます。
なんだか、これでなんとなく安心したような。。（笑）
それでは青梅頑張ってきま〜す！！
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：masumi ＠setagaya 投稿日：2002/02/15(Fri) 20:02:39
監徳さま、いつもありがとうございます。青梅へは行かないけど、これで安心して練習できます。
でも、この頃の関東地方、日曜日の天気がいまいちですね。
青梅に参加される方、安心ですね。頑張ってください。
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/02/15(Fri) 22:39:22
雨降らなければ、私も出走しようかな〜。ナンバーは２６３？だったと
思いますが、どうせ駒沢の派手ハデなユニフォームなのですぐ分かると
思いますよ（笑い）。
雨なら、病み上がりの身なので、出ないつもりでしたが、りかちゃん
も沼津から来るし、悩むところです。
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：りょうこ 投稿日：2002/02/15(Fri) 22:50:45
監徳さま
予報ありがとうございます。
なんとか天気もってくれるといいけど。
風がないのは助かります。
ワカメさん
折り返しでお会いできるかも。
見つけたら「ワカメさ〜ん！」って呼んでいいのかしら？
くれぐれもご無理はなさらないように。
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：パラシュート 投稿日：2002/02/15(Fri) 23:53:48
監徳さま、大変ご無沙汰しております。
ありがたいお告げ、ありがとうございます。(^^)
走り終わるまで降らないでくれるとありがたいんだけどなぁ。
僕の場合、ゆっくりだから無理かな。
ま、いつものごとく楽しんで走りたいと思います。
[275へのレス] 青梅の天気ーその２ 投稿者：監徳 投稿日：2002/02/16(Sat) 20:54:43
青梅参加の皆さん、いよいよ明日ですね｡
天気は参加者の皆さんに味方したようです｡
明日の昼は穏やかな天気になりそうです。
天気は曇で気温は１０℃近くまで上がり、風は全般に弱いようです｡
監徳の予報どおりならば、マラソン日和ですね｡
参加の皆さん、頑張って下さい｡
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：いき 投稿日：2002/02/16(Sat) 21:25:38
監徳さん、いつもことながら天気予報ありがとうございます。
今日は、公園でチビッコギャング達と近くの公園へ遊びに行ったら子供達でいっぱいでビックリしました。それほど外はとても暖かったので今日がレースだったらなあと思っていました。
明日もいい天気になりそうなので青梅を楽しんできます。
青梅に出られる方頑張りましょう!!
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2002/02/16(Sat) 22:20:37
ランナーにはよいお告げが出たようですね。やっぱお告げは最新のモノをお使い下さい、ってか。
青梅マラソン組のみなさん、頑張って下さい。結果報告待ってます。
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：tsutsumi 投稿日：2002/02/16(Sat) 22:30:56
マラソン日和のようで何よりです。
楽しく走って下さい。
くれぐれも長島元監督にご挨拶を忘れずに（笑）！！
では、良い結果があることを祈っております。
[275へのレス] Re: 青梅の天気 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/17(Sun) 00:04:32
これで安心ですね。長嶋元監督を見たいなあという人が沿道にいっぱい、ランナーにもいっぱいいたりして・・・・・・
私も結果報告をお待ちしています。
[276] バグ修正 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2002/02/16(Sat) 15:35:01
プログラムを一部手直ししました。
『レース結果』編集で、空のデータも保存してしまうバグを修正。
すみません、虎モードでは『個人情報変更』へ行けなかったんですね。 m(_ _)m
修正しました。また『レース結果』を編集できるようにしました。
[276へのレス] Re: バグ修正 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/16(Sat) 19:50:19
対応ありがとうございます。個人情報＆レース結果も入れてみました。
そしたら、・・・グラフではトラモードじゃなくなっちゃった（>o<)
[276へのレス] Re: バグ修正 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/16(Sat) 19:53:49
げ！グラフだけではなかった・・
[276へのレス] バグの上塗り 投稿者：イッキ＠管理人 投稿日：2002/02/16(Sat) 22:19:11
アイアスさんすみませんでした。
取り合えず、レース結果＆予定の方は大丈夫です。
個人情報編集の方は・・・ちょっと待ってm(_ _)m
[272] 青梅です 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/13(Wed) 13:16:49
勝田で盛り上がっているのに何ですが・・・。（笑い）
東京国際、勝田を走られた皆様、お疲れさまでした。次々とレ−ス報告が入り、シ−ズン真っ盛りと言った感じです。私も勝田はかつては常連でした。
いろいろとコ−スが変わりましたね。風の強いことが印象的です。雪もありました。逆境に強い私は、このとき自己ベストで走りました。ただ早く帰ってきたかっただけなのですが。１７日の青梅は雨か雪との情報がいきさんから入りました。さて、予報は本当でしょうか？青梅も雪、みぞれの中走ったことがあります。また、今年もなのでしょうか？はずれること祈ってます。
キクチさん、私の大阪のラップは参考になりませんよ。先行してつぶれるのを最小限に押さえるなんて、こわいことしてはいけません。
荒川ではペ−ス走をしてみるつもりです。キクチさん一緒に走りましょう。
２２分３０でどこまでいけるか、頑張ってみます。
[272へのレス] 荒川 投稿者：いき 投稿日：2002/02/13(Wed) 13:25:30
アイアスさん、キクチさん、まことさん、鯛さん 勝田での自己ベストおめでとうございます！！よかったですね。
キクチさま、荒川ではとうぞヨーコさんを引っ張ってください。よろしくです！！
マラソンは、前半どれだけ余裕持って走れるかがポイントです。
荒川は僕も頑張りま〜す！！
[272へのレス] Re: 青梅(三浦も）頑張って！！ 投稿者：キクチ 投稿日：2002/02/13(Wed) 18:13:22
青梅は良く雪が降りますね。3年位前、朝から雪が降って道路に雪が残っている中で走りました。滅茶苦茶寒かったことをが印象に残ってます。今年は晴れると良いですね。
ところで、大阪のﾗｯﾌﾟ件です。ﾖｰｺさん的なｲｰﾌﾞﾝﾍﾟｰｽ目指したのですが結果的に失敗だったのです。ﾏﾗｿﾝ初心者（6回目）の初歩的なﾐｽです。
ｲｷさんの言う「前半どれだけ余裕持って走れるかがポイント」をこれから肝に命じて走ります。
それから22分30秒と言うのをやってみたいのですが、今度の荒川は出れないのでいつかお付き合いさせてください。
三浦に出るそうですが、私は4年連続出てました。これも悪天ばかりで、特に去年はひどかったので悩んだ結果今年は小田原尊徳に切替えました。お会いできずに残念です。
[272へのレス] Re: 青梅です 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/13(Wed) 23:59:48
ヨーコさん
お天気については、きっと、ありがたいランニング予報のお告げがあることでしょう。
書き込みがなかったら、催促するといいかもしれません。（笑）
荒川は２２分半で走るんですか？
なんだか似たようなところを走ってしまいそう。。。
でも、みなさんの好成績に刺激を受けたので、今回は最初からかっとんで走ってみようかな、、なんて思ったりしています。
たとえつぶれても、荒川なら完走はできるし。。。
[272へのレス] Re: 青梅です 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/14(Thu) 00:46:37
あのう・・・・・・監徳、いつもいつもすみませんが、１７日（日）はどんな天気なのでしょうか？青梅に出る方が多いのでみなさん、気になっています。かくいう私も、練習なので気になる気になる・・・・・
[272へのレス] Re: 青梅です 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/02/14(Thu) 08:55:44
私も「青梅マラソン」を走ります。
毎年２週間後の「佐倉」のためのレースペース走として走っています。
確かに例年、青梅の天気は寒かった印象が強いですね。
今年も雨か雪（？）がちらつくとの予報もあり、数年前のレースを思い出します。
でもその時が青梅のベストでした。
ちなみにゼッケンは#2022の２並びです。
折り返しで見かけたら声をかけて下さい。
K庁陸上部の皆様のように、精一杯手を振るようにガンバリます。
出場される皆様も一緒に楽しんできましょう。(^0^)/~~~
[272へのレス] レースペース！？ 投稿者：デューク 投稿日：2002/02/14(Thu) 12:59:14
フロント（先行自爆型）ランナーのデュークです(^^
いきさんの言われるとおりですね。フルは前半の貯金が重要です。
と、わかっているのですが、現実的に行動が伴いません．．．
自己ベスト狙いだとやっぱり前半は、ややハイペースに
なってしまいます。（だって、走っていて楽しいんだもん！！）
今回の荒川も35km以降で潰れそうです(^^;
あ、青梅参加のみなさん週末は頑張ってくださいね。
応援に行きたいけど、子守りになってしまいました。
ごめんなさい(^^ヾポリポリ
[272へのレス] Re: 青梅です 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/14(Thu) 13:09:14
青梅はもう今週末なんですね。
マラソンで前半速くはいって10分の貯金を作って・・・というのは、ニュアンスとしては「借金」しているようなものだと思っています。（前借り？）
とはいってもイーブンペースというのもなかなかできるものでもないし難しいですね。
荒川は22:30ペース？3:15狙いだと22:45くらいかなと思ったんだけどどうなんでしょう。それくらいのほうがいいのかな!?
今週末は天気が悪そう・・だけどがんばってください。もしかしたら？応援に行くかもです。（行かないかも・・）
[272へのレス] Re: 青梅です 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/14(Thu) 13:25:09
ありがたいランニング予報のお告げは、明日当たりでしょうか？監徳。
今度は荒川の話ですが、２２分３０でずっと行くと３時間９分なのです。これならまた、自己ベスト更新できるのです。いつも、すっ飛ばしてつぶれるので、いきコ−チにおこられます。ペ−ス走ができるだけの力をつけたいと思ってます。荒川は練習になるのでやってみたいのです。秋の東京のためにも。
でもいろいろ試してみると良いと思います。kyokoさんは別のパタ−ンを試して下さい。最初にゆっくり行くのは性分にあいません。どこまでがまんできるかです。
青梅のナンバ−はＶ７１です。午後遅くに雨という予報もありますが。
[272へのレス] また食べ物 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/15(Fri) 22:11:08
ヨーコさん、青梅頑張ってくださいね。
荒川はどうやって走ろうかな〜。。。でも考える前に今月の走行距離３２ｋをどうにかしなくちゃ。（笑）
どういう走り方をするにせよ、最後まであきらめずに、粘ってきちんと走り抜きたいです。
大阪も終わってなんとなくシーズンが半ば終了した気持ちで、気がゆるみそうだったのですが、ここのメンバーがたくさん出るので、それを励みにがんばろうと思っています。
毎日足首回しを１００回励行していて、例の右足首グキ故障も、もうすぐ完治しそうです。
荒川は、ミニクリームパンとミニチョコパン、シャーベットが楽しみですね。
[274] はじめまして 投稿者：りょうこ 投稿日：2002/02/13(Wed) 16:49:50
私もはじめてやってきました。よろしくです。
東京国際の応援でkyokoさん軍団の中にいました。
東京、勝田、走られたみなさん、おつかれさまでした。
東京国際では初めて生で男子マラソン見て感動でした。
テレビではトップしか映してくれないですから。
イッキさん、東京国際、手を振って余裕の走りでしたね。
素晴らしかったです。
ランナーズのマイトレーニングのライターの原さんとはトライアスロン仲間だったんですよ。
[274へのレス] Re: はじめまして 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/13(Wed) 19:56:19
りょうこさん，東京國際での（おいおい，いまごろこんな國際って変換するなよ，MS-IME）応援ありがとうございました。
レース中に手を振るのは・・・kyokoデフォルトです。私はその指導に従っただけです。はい。
> 原さんとはトライアスロン仲間だったんですよ。
あ，そうだったんですか。よろしくお伝え下さい。
[274へのレス] いつの間に軍団になったの？ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/13(Wed) 23:47:28
りょうこさん、こんにちは。
ついに虎の穴に足を踏み入れてしまいましたね。掲示板に一言書くと、今度は練習日記を書きたくなってきます。ふっふっふ。
そうです。私、実は、カメラを見ると両手でブイサイン、名前を呼ばれたら、手を振って応える。をモットーにしています。これは國際大会でも変わりません。
最初にでた大阪では、２０ｋ地点にバナナをおいて食べていたら、バナナがんばれ！！と応援されて、にっこり手をふったこともあります。ちなみに今年も食べました。
前回の東京の時は、スペシャルに羊羹をつけておいたら、スペシャルの係の方が、「ヨーカン！！！」と絶叫してくれて、回りの人に爆笑されました。
このように我々は、監徳のありがたいご指導により、沿道の方に楽しんでいただくことを基本にレースに参加させていただいております。
南茶って！！
[274へのレス] 品のいい応援団のはずが・・・・ 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/14(Thu) 00:52:51
いつのまにか軍団になってしまいました。そんなことはどうでもいいとして、りょうこさん、いらっしゃいませ。ぜひ、参加してください。そのうち、tokaちゃんも参加します。（先輩のあとに続いて・・・）
もう、体調大丈夫ですか。
監徳のありがたい指導のおかげで、みなさん、記録を伸ばしたり、レースでは余裕の表情、ポーズだったりなんですね。イッキさんにご指導いただいたことをどこかでやらなくては・・・・と思っていますが小心者なのでできないです？！
やるとしたら「東京」ですかね。名古屋はやめておきます・・・・・
[274へのレス] 名古屋ではういろを 投稿者：りょうこ 投稿日：2002/02/14(Thu) 09:59:16
kyokoさん、国際マラソンをバナナや羊羹食べながら走るなんて想像するたび笑えます。今度、名古屋走ることがあったらぜひういろをスペシャルにしてね。スペシャル申請書に「ポカリ＆ういろ」って書くんだね。私もやってみたいけど、マラソン走ってる時にお腹空かないの。バームって気持ちが悪くなってお腹空かないんですよ。
約10人で駅をダダダダーとかけてたのは、やはり軍団でしょう。周りの人が「今日はマラソンがあるから．．．」とか言ってるのが聞こえてきたよ。
masumiちゃん
心配してくれてどうもありがとう。ただの食あたりだったみたいで、一日寝たらすっかり元気になりました。
[274へのレス] Re: はじめまして 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/14(Thu) 14:05:08
りょうこさん、お身体大丈夫？食中たりでも昨日の織田、走っていたそうですね。まだまだ消耗してないのですね。すごい。国際マラソンのエイドにバナナ付けているのを去年の大阪で見ました。スペシャルを提出するときに冗談にバナナ付けたりしてね。と言ったら側にいた知り合いの大阪のランナ−が、本当につけていました。びっくりしました。その人サブスリ−なんですよ。本当に大阪人は冗談がすきなんだから、と思っていたら、kyokoさんが羊羹？りょうこさんがういろう？やっぱり申告するときに書くのでしょうね。今度東京でやってみようかな。東京はいなかったように思うけど。
他のマラソンではバナナなど食べながら走ったことあります。私は割合平気で走ってます。
[274へのレス] 僕はうどんにあんまん 投稿者：kaz 投稿日：2002/02/14(Thu) 22:01:51
私はフルではいつもガス欠とふくらはぎの痙攣に悩まされています。単なる練習不足とは分かってますが．．．。
ということで、國際大会でもバナナや羊羹を食べる人が居るのだから、マイナーな大会だったら何でも在りですよね。
一昨年までさいたまマラソンに連続出場してましたが、第一回大会だったか、２５Ｋ地点当たりでうどんのエイドステーションがあり、最後の一滴まで平らげました。
翌年の大会では期待して走ったのですが、ありませんでした。（ガクッ）
またあるときはどうにも我慢できずコンビニであんまん（１個のみ）を購入して食べましたが、足りずに沿道で配っていたバナナやチョコレート、あめなどを漁りました。（お金を持参して走ったのはあと１回くらいです。）
[274へのレス] たべもの。 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/15(Fri) 22:02:05
さむーーい新潟から無事帰ってきました。ホントに寒かった。
りょうこさん
私はあんまり、ういろは得意じゃないんですよ。
あのぶにゅっとした感じが、、（笑）
ところでういろって、ういろうだと思ってました。最後は、のばさないんですか？
そうそう、スペシャルの申請書には、ちゃんと書きましたよ。
バームってまずいですよね。やっぱり味の好きなものをスペシャルにはおきたいです。
ついでにいうと、私はいつもフルのときは、氷砂糖を、リストバンドにはさんでおいて、１０ｋすぎたら、口に入れてます。２個くらいもっていれば、最後までもちます。
疲れてきたら、がりがりかみ砕くと、力がわいてくることがあります。（わいてこないこともあります。）
フルのときは、スタート１０分くらい前まで、何か食べたり飲んだりしています。最初は体というか、お腹が重たい感じですが、ガス欠には全然なりません。
確か、けいれんにはバナナが効くと効いたことがあります。でもけいれんは起きたことがないので、あまり詳しくないです。
[273] はじめまして 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/02/13(Wed) 15:32:19
はじめまして、初登場となります、ワカメです。誤解される方が多いので
最初にいっておきますが男性です。
まずは、自己紹介ですね。えーと...口下手ですみません。まずは、年齢
は４０過ぎのおじさんです。めがねをかけてます。それから、、言いにくいのですが、抗がん剤の影響で現在スキンヘッドになってしまいました。自分で鏡を見ても笑っちゃいます。皆様も見れば笑っちゃうと思いますよ！..。
走暦は約８年、もともとテニスが好きでテニスボーイ？だったのですが、練習の一環として走り始めましたが、マラソンの魔力に犯されてしまい、今はラケットを置いております。
自己ベストは２時間４２分（２００１年つくば）。ホームコースは東京の駒沢公園や多摩川で、所属は駒沢公園Ｊ・Ｃです。
暫く、入院してまして、２月８日に退院したばかりですが、徐々に練習して
１２月の防府マラソンでの復活を目指します。
それでは、これからもよろしくお願いします。
<今日はmasumiさんに誘われて織田に行ってきます。>
[273へのレス] Re: はじめまして 投稿者：いき 投稿日：2002/02/13(Wed) 16:22:42
はじめましてわかめさん。こちらこそよろしくです。
他の掲示板で存じております。無事退院できてよかったですね。
あせらずに少しずつ練習を増やすようにして下さいね。
それにしても自己ベストは去年出したばかりですか？しかも２時間４２分台！！すごいですね。わては、８年前に２時間４３分を出して以来まともにマラソンを走っていませんが。。。
尚、防府は初めてですが僕も今年出る予定でいます。
[273へのレス] Re: はじめまして 投稿者：ヨ-コ 投稿日：2002/02/13(Wed) 16:43:12
ワカメさん、こんにちは。今日織田に行かれるそうですね。私は行けないのでお会いできずに残念です。駒沢公園JCのHIKARIさんJUNKOさんミホさんとは、大会などでお会いしてます。今日は織田にちえさんも行かれるのですね。
次回お会いできることを楽しみにしてます。
１２月の防府に向けて、少しずつ練習を重ねていって下さい。
[273へのレス] こんにちは。 投稿者：つつみ＠まとめてカキコ 投稿日：2002/02/13(Wed) 17:13:09
ワカメさんこんにちは。
本日、私も織田へ参ります。よろしくお願いいたします。
４２分で走られるんですね、是非、練習内容をご教示下さい(^O^)。
Nisさんも織田で練習していらっしゃるんですよね。よろしくお願いします。
また、先日勝田を走られたアイアスさん、キクチさん、まことさん、鯛さん ご苦労様でした。寒かったと思います。そんななか、自己ベストの続出おめでとうございます！！よかったですね。とても嬉しく励みになります。
荒川私も出ますので、いきさん、しっかり引っ張って下さいね(^_^メ)、しっかり頑張りますので、よろしくです。
その前にヨーコさん、三浦ハーフよろしくお願いします。
今週末も青梅へ参加される方がいるんでしょうね。ちょっと天気悪そうですが、楽しんで走って下さい。
気付けば、沢山の新しい方々がいて、とても気が引けています。
掲示板荒らし（笑）のお二人は、とってもお仕事が忙しそうです。春まで待ちましょう(^_^;)
今後ともよろしくお願いします。
また、まとめカキコで失礼です。
[273へのレス] つつみさんへ 投稿者：いき 投稿日：2002/02/13(Wed) 17:53:59
また〜！謙遜しちゃって〜！！レースになればすっ飛んで行くのはわかっていますよ〜。
でもそんなに内向的な性格とは知りませんでした。
[273へのレス] Re: はじめまして 投稿者：nis 投稿日：2002/02/13(Wed) 23:16:05
ワカメさん、こんにちわ。
私も以前、スキンヘッドにしたことあります。スキンヘッドだとイスに座っていて後ろを人が通ると空気の流れを頭で感じてわかるんですよねぇ（五厘ガリのときはわからなかった）。私、スキンヘッド好きです、ワカメさん、笑っちゃうんじゃなくてカッコイイんじゃないですか？
テニス、昔やってました。とはいっても、テニススクールに通っていただけです。上級コースまでいったのですが練習で強く試合にめっぽう弱く、初級コースの人にも負けてました（どうも人がいるところに打ってしまう）。
スピンサーブ（キックサーブ）が打ちたくて結構練習しましたが結局体得できませんでした。唯一の収穫はこのスクールでかみさんを見つけたことくらいでしょうか。30代になって止めてしまいました。
退院したばかりということで、体に気を付けてじっくり行きましょう。
2時間42分ですか。いいなぁ。
織田も早い人が多い（女性も含む）ですが、ここも早い人が多いですね。（良い刺激を貰ってがんばろう！独り言）
よろしくお願いします。
[273へのレス] Re: はじめまして 投稿者：デューク 投稿日：2002/02/13(Wed) 23:27:30
ワカメさん、はじめまして、デュークです。
りかねんさんの掲示板で何度かコメントしよと思いながら、
そのままになってしまった、小心者でございます。
（誰も信じてくれないだろうなぁ。）
防府で復活ですか、素晴らしいですね。ぜひ、頑張ってください。
応援していますよ＼(^^
ああ、私も織田に練習に行って見たいなぁ。
今日も江戸川陸上競技場の外周（？）を走ったデュークでした(^^
[273へのレス] どうぞよろしく 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/13(Wed) 23:33:12
ワカメさん、こんにちは！！
退院したばかりというのに、もう今月の練習量が私よりも多い！！
すごい回復力。
でも１２月まではまだいっぱい時間があります。無理せず、徐々に体をもどしてくださいね。
テニス、私もうまくないけど、大好きです。
でも一日めいっぱいやると筋肉痛になります。やっぱり走るのと使うところが違うんですね。
[273へのレス] Re: はじめまして 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/14(Thu) 00:43:34
ワカメさん、ついに登場ですね。ここは虎の穴らしいです。はまってしまいました。織田ではおつかれさまでした。本当に走るのが好きなんですね。
だめですよ、無理をしては。でも、織田にも来てくださいね。
２時間４２分ですか。速いですね。初めて知りました。すみません・・・・
今年の防府は「いきさん対ワカメさん」ですね。楽しみだわ〜
[273へのレス] はじめましてこんにちは 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/14(Thu) 13:12:56
秀さんの掲示板でお見かけしたことがあります。こちらにも入られたんですね。よろしくお願いします。防府で復活ですか、がんばってください。
[273へのレス] 皆さんありがとうございます。 投稿者：ワカメ 投稿日：2002/02/15(Fri) 00:05:30
皆さん、ありがとうございます、まだまだ名前も覚えきれず混乱してますが
なんせ、先日も、織田でいろんな人と出あって誰が誰だか混乱してますが、とりるあえず、masumiさんはわかりました。
そのうち、皆様ともお会いできると思いますがなんせ最近年のせいでもの忘れ？が激しくて...とりあえずkyokoさんにはお会いしたいしたいですね。
そのうち、織田であえますね。
いきさんへ、防府で会えることを楽しみにしてます。お互い頑張りましょう。
nisさんへ テニスは暫くやってませんが、私のテニスは勝てないテニスでして、勝負より形でした。一番嬉しい瞬間は、ノータッチエースを決めたとき。それから、相手のパッシングショットをバックハンドボレーで止めたときかな。でもこの掲示板はマラソンようなのでこの辺。
デユークさんへ、ご活躍はりかねんさんの方で知っていました。去年の
つくばで、４０キロぐらいデ抜いていきませんでしたか？でもお互い必死
なので、解りませんよね。
[273へのレス] では 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/15(Fri) 21:49:08
ワカメさん、織田で会いましょう。
私は毛糸の帽子をかぶって走っているので、すぐわかると思います。だって寒いんだもん。
多分来週？でも無理しないでくださいね。くれぐれも！！
[269] 最近・・・・ 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/12(Tue) 20:53:29
掲示板荒らしの・・・・・×
ボードリーダーのお二人（南の方，北→関東）お見かけしませんね。
お元気ですか〜
みんなさびしがってますよ〜
[269へのレス] Re: 最近・・・・ 投稿者：masumi 投稿日：2002/02/13(Wed) 00:39:37
確かにイッキさんの言うとおり。（私が思っている人と同じですよね）
前に、よく掲示板で会話をしたんですけど。
そろそろご帰還でしょうか？
[269へのレス] Re: 最近・・・・ 投稿者：いき 投稿日：2002/02/13(Wed) 13:27:20
きっとあの２人は冬眠していらっしゃるのでしょう。。。
[267] 無題 投稿者：キクチ 投稿日：2002/02/11(Mon) 20:51:22
東京国際で盛上がってる時に何ですが、本日勝田を走りました。
とりあえずは完走です。3時間14分30秒。(前半1:32:02／後半1:42:28）
自己新でしたが、目標の3時間10分からするとどうも納得できない内容です。35k以降ﾍﾛﾍﾛで歩こうかと思いましたが、昨日のｲｯｷさんの激走を思い出して必死で頑張った次第です。今回勝田で走るに当たっては大阪での女性陣（特にﾖｰｺさん)のﾗｯﾌﾟを参考にさせてもらいましたが30K以降で見事に撃沈しました。何とかしないと行けません。
ｱｲｱｽさん：探しましたが見つかりませんでした。きっと相当先に行ったのだろうと思ってましたが、今日の混雑（約12000人）からするとﾁｮｯﾄ探すのは無理ですね。
今ｼｰｽﾞﾝのﾌﾙﾏﾗｿﾝはこれで終了。次の目標は富士山完走です。
[267へのレス] おつかれさまでした 投稿者：masumi＠応援部員 投稿日：2002/02/11(Mon) 23:11:36
昨日の応援に続いてのマラソンおつかれさまでした。まさか昨日のダッシュが響いていませんでしたか？
１２０００人もいるんですね。青梅並です・・・・・・
次は富士登山ですか。私は名古屋へ行く時に「富士山を見ることが目標」です。何ゆえか、大阪も名古屋も富士山が見えた時は結果が出ている・・・・
[267へのレス] 勝田お疲れ様 投稿者：kaz 投稿日：2002/02/12(Tue) 12:23:50
キクチさん、勝田お疲れ様でした。
１２，０００人とはスゴイですね。
私が出ていた頃（１４から１５年前）は３，０００人規模でしたので驚きです。
東京の応援をしながら、あの寒さの中、翌日勝田走るキクチさん、アイアスさんは大変だなーと思っていましたが、完走おめでとうございます。
アイアスさんはどうでしたか？
私も荒川に出ますので、みんなが見せてくれたエネルギーのお裾分けを大事にがんばりまーす。
あったかくなったらみんなで合宿なんかもいいですね。
[267へのレス] 勝田 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/12(Tue) 13:34:17
私も何とか走ってきました。凄い混雑でスタートまでにトイレが間に合わず、2km地点でガススタンドに飛び込みました(笑)
35kmすぎで右ハムストリングスが痙攣しかけて、ペースダウン・・だましだましなんとか最後まで。なんかこんなレースばっか。
でも終わってみれば3:09:06で自己ベストを少し更新していたようです。勝田で記録がでると思っていなかったのでまぁ、良かったことにしましょう。
[267へのレス] 遅ればせながら私も・・・。 投稿者：まこと 投稿日：2002/02/12(Tue) 15:00:47
まことです。皆さん自己記録更新おめでとうございます。
遅ればせながら、小生も御報告申し上げます。
３：０８：３８（自分の時計）で自己ベストでした。
前半1:35台、後半1:32台で10ｋｍからはほぼイーブンペースでした。
最後まで腕振りが出来て落ちませんでした。
これもひとえにWeb日記の皆さんに引っ張られたお陰です。
イッキさん感謝！です。
実は今日も風邪で体調イマイチで、前日も微熱が有って頭痛がして家でゴロゴロしていて半ば諦めムードだったんですが、当日は緊張のせいか不思議に身体は良く動きました。
いざとなれば、走れるもんですね。（笑）
[267へのレス] アイアスさん、会っているかも。 投稿者：まこと 投稿日：2002/02/12(Tue) 15:12:54
アイアスさんのタイムとレース内容を見て思ったんですが。
黒のロングタイツ、赤のバイクウェアーはもしやアイアスさんではありませんか？
だとしたら、20数キロから35キロあたりまで一緒だったと思います。
並んで走って手が触れたりしました。
私は青のハーフタイツ、白の半そでの上に青っぽいランシャツでした。
参加者が多いので違うかもしれませんが。
[267へのレス] Re:私もその人見ました。 投稿者：キクチ 投稿日：2002/02/12(Tue) 17:37:40
黒のロングタイツ、赤のバイクウェアー人確かにいました。珍しいｳｴｱ-なので覚えてます。
25K過ぎで抜かれたような気がします。顔を確認する余裕はなかったですね。その頃からﾍﾛﾍﾛで落ちて行く一方でした。
紺色のﾗﾝﾊﾟﾝ･ﾗﾝｼｬﾂ･ｻﾝｸﾞﾗｽのｵｯｻﾝが私です。
まことさん、それにしても後半もｲｰﾌﾞﾝ（以上ですが）で走れるなんて羨ましい限りです。
[267へのレス] 残念ながら違います・・ 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/12(Tue) 17:48:49
当日は黒のランパン(NIKE)＋白ランシャツ(NIKE)で下に水色系のTシャツを着ていました。たぶん35kmすぎでサクッと抜かれたんだと思います。というわけで醜いラップは以下の通り（＾＾；；；
5km 22:02 22:02(ガソリンスタンドでトイレ借りてこれ？)
10km 42:53 20:50(速いってば)
15km 1:04:28 21:35
20km 1:26:14 21:45
25km 1:47:13 21:29
30km 2:09:22 21:38
35km 2:33:01 23:38
40km 2:58:42 25:41
Finish 3:09:06 10:24
[267へのレス] それは失礼しました。 投稿者：まこと 投稿日：2002/02/12(Tue) 18:36:28
やっぱ違いましたか。（笑）
アイアスさんペースはやいっすね〜。
わたシャ、スロースターターですから、いきなり20分台で入れる人は羨ましいです。
因みにラップ書いて置きます。
5km 24:37
10km 22:07
15km 21:52
20km 22:23
25km 21:58
30km 22:02
35km 22:12
40km 22:17
Finish 9:06 3:08:38
[267へのレス] 勝田おめでとうございます 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/12(Tue) 20:38:32
キクチさん，アイアスさん，まことさん
勝田での快走＆自己新おめでとうございます。
しかもまことさんは後半上げてくるなんて凄いですね。
自己新を出せたってことは本当に嬉しいですよね。ちなみに皆さんどれくらい更新されたんですか？
[267へのレス] 勝田お疲れさま！！ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/12(Tue) 23:04:02
キクチさんも、アイアスさんも、まことさんもすごーーい。
全員自己ベストだなんて、すばらしいです。
みなさまのおかげで、私も、荒川マラソンに向けて気持ちも盛り上がってきました。
しかし！！もう４日も走ってません。(ｰｰ;)
たぶん明日も織田にはいけそうもないです。木曜からは、さむそーーな新潟に出張です。（当然走れない、、、;_;）
やっぱり名古屋は申し込みやめておいてよかった。はぁぁ〜
[267へのレス] Re: お疲れ様でした。 投稿者：やま 投稿日：2002/02/12(Tue) 23:50:36
勝田走った皆様お疲れ様でした。
早く疲れをとってまたがんばってくださいませ。
あー。名古屋走れるのかなあああ。
ｋｙｏｋｏ＠応援部さん、荒川応援行きますよお。
本当は５ｋｍでたかったんですけどサブスリー以前の人の応援が
できないのでやめちゃったんです。そのぐらい応援気合い
入れています。
[267へのレス] 自己記録更新おめでとうございます 投稿者：kaz 投稿日：2002/02/13(Wed) 00:02:47
キクチさん、アイアスさん、まことさん、自己新おめでとうございます。
勝田は寒い上に帰りの６号線で向かい風が吹くところ。そんな中での記録更新立派です。
私もみんなにあやかり荒川で自己新出したいところです。
応援の皆さんよろしくお願いします。（苦しいときの応援頼み）
[267へのレス] Re: 勝田参加者１１９９９人 投稿者：Ueno＠今日は高円寺 投稿日：2002/02/13(Wed) 00:05:53
大変な混雑だったようですが、昨年と比べてどうだったのでしょうか。私はこのところずっと参加していましたし、今年も申し込んでありましたが、帰省の用事ができたため参加できませんでした。参加人数は一人少ないはずです。今の私から見ると皆さんうらやましい限りのタイムです。Kyokoさんへ、新潟はまた積雪があった模様です。雪が見れるでしょう。今週末が心配です。
[267へのレス] Re: イッキ さん 投稿者：まこと 投稿日：2002/02/13(Wed) 07:20:30
>ちなみに皆さんどれくらい更新されたんですか？
私は10分位で、上出来です。
[267へのレス] Re:イッキさん 投稿者：キクチ 投稿日：2002/02/13(Wed) 09:58:55
私は去年の勝田が3時間29分（初めてのｻﾌﾞ4）・去年の大田原が3時間19分とこの1年のﾌﾙﾏﾗｿﾝは走る度に更新です。
ﾏﾗｿﾝWeb日記が効果のような気がします。
あと2年位かけてｻﾌﾞ3になれればと密かに狙ってるのですが、どうなることでしょうか。
荒川出場の皆さん、頑張ってください。
私は今度は応援に回ります。
5k: 0:21:57
10k: 0:43:08/21:10
15k: 1:04:59/21:50
20k: 1:27:29/22:30
25k: 1:50:26/22:56
30k: 2:13:55/23:28
35k: 2:37:58/24:02
40k: 3:03:33/25:35
GOAL:4:14:30/10:56
前半1時間32分02秒 後半1時間42分28秒
[267へのレス] 大変遅ればせながら・・・・・ 投稿者：鯛 投稿日：2002/02/13(Wed) 10:01:33
キクチ様、アイアス様、まこと様、自己記録更新おめでとうございます。いまさらですが、私も勝田を走りました。勝田は５回目ですが、気象コンディションとしては一番よかったと思います。いつもながら回りを見る余裕はなく、アイアス様の目立つコスチュームにも気づきませんでした。まこと様のイーブンペースはすばらしいと思います。私は3:01:50で、勝田にしてはいい記録が出ました。ちなみにラップは、20:20-19:43-20:34-20:42-21:04-21:29-22:23-24:43-10:53と、ばらついている上に後半の落ち込みも大きく、参考にならないと思いますが・・・
[267へのレス] なぜか・・・ 投稿者：アイアス 投稿日：2002/02/13(Wed) 11:35:31
誤解を受けているようですが、今回のウェアはとっても地味でしたよ(笑)
鯛さんもいらっしゃっていたのですね。コンディションは少し寒かったですが、ちょうどよいくらいだったかと思います。風も気になりませんでした。
勝田は５年前に10kmに出て以来、当時はフルを走るようになるとは思いませんでした。
2000年の大田原の3:11:24から2分だけ縮まりました。でも、勝田でベストが出ると思ってなかったのと、最初にトイレに寄った時点でタイムは捨てていたので(笑)意外な結果に喜んでいます。
次は来月に仙台ハーフ（女性陣は名古屋の日）、荒川市民にでます。今後はマラソン向けの練習時期ではないのでタイムは気にせずに走ります。荒川は知り合いが女子標準記録を狙うらしいので一緒に22:45/5kペースで30kmまで走るかも!?
[271] 残念・・・ 投稿者：よっしー@大ボケ！ 投稿日：2002/02/12(Tue) 23:24:55
本日、急遽東京出張を命ぜられ行って来ました。
１６時ごろ気象庁前をフラフラ歩いていたのは私です。
急な出張だった為、ランニンググッズを用意できず、ウォークだけでした。
次回水曜日に上京したときには絶対に織田デビューします！
次の上京は未定ですが、毎週1回は行っていますので、そのうちに・・・
[271へのレス] Re: 残念・・・ 投稿者：kyoko 投稿日：2002/02/12(Tue) 23:33:47
楽しみにお待ちしています！
[270] 東京国際お疲れ様！ 投稿者：よっしー@大ボケ！ 投稿日：2002/02/12(Tue) 22:54:52
東京走った皆様！
応援団の皆様！
お疲れ様でした。
先週金曜日から俗世界を離れて、奥飛騨でスキーに励んで来ました。
11日早朝に帰宅し、今日は東京国際TVで応援せねばと仮眠。
11日は月曜日にもかかわらず、なぜか頭の中は日曜日！
正午前にTVをつけてマラソン中継を探したが、全然やっている気配はなく・・・
番組欄を見て愕然・・・
笑っていいともが・・・
周囲の雰囲気から日曜日と錯覚していました。
すっかり月曜日でした。
ビデオもセットしておらず、結局見る事もできず。
申し訳ありませぬ！！！
情けない・・・
[268] はじめまして 投稿者：ジダン最高 投稿日：2002/02/12(Tue) 01:11:30
はじめまして。私は２０歳の市民ランナー(めったにいない…)。スポーツ大好き×１００人間。今はやはりソルトレ―ク五輪に熱中！！当然夜中だろうが全て見まくっています(電気代かかる？)。やっぱり五輪は海外でやり、夜中見るのが醍醐味という持論。サッカーも注目海外サッカーは要チェック！ビエリ、ジダン最高。走る経歴としては３年ぐらい。もう昔からマラソン大会大大大嫌い人間、小学校はビリ集団、高校でも体力測定の１５００ｍは６′３０″くらいでした(ビリということですがデブポンではないですよ、なんか身長が近く顔の形【猿顔では絶対にない！】や髪型が似ているためかナイナイの岡村に似ているとたまに言われる)。しかし兄に無理やり走らされて以来なんかはまってしまいました。大学には陸上部があるが５０００ｍが１４′台じゃないと入っても意味ないので好き勝手走っています。まあ走っていても相変わらず相当遅いですが・・・。今は３月の佐倉のマラソンで３°３０′以内で走ろうと今まで月に７０ｋｍぐらいでしたが１００ｋｍ以上は走ろうかなと思っています
[268へのレス] Re: はじめまして 投稿者：イッキ 投稿日：2002/02/12(Tue) 20:48:30
ジダン最高 さん こんにちは。
確かに20歳の市民ランナーって少ないですね。しかしそこを言いきるってのがかっこいいですね。
ところで，ジダンってサッカー選手か何かなんですか？ もしどこかのレースで応援するときに「ジダン最高！」って声をかけるのっていいかも。
佐倉マラソンは私が初めて完走した大会で，３回出たことがあります。４０ｋｍからの上り坂が最高です(^^;)
よろしくお願いします。
[254] 東京国際応援します 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/02/08(Fri) 18:18:57
初めてのカキコです。
当初は自宅でＴＶ観戦しようと思っていたのですが
応援団の皆さんの盛り上がりに触発されました。
自宅が品川なので第一京浜国道まで以外と近かった！
というわけで私は自宅からロードレーサーで25km地点
（往路17.5kmくらい）で応援しようと思います。
出場されるネットランナーはチェックしてますので
精一杯ガンバって応援します。
[254へのレス] Re: 東京国際応援します 投稿者：kyoko＠応援部 投稿日：2002/02/09(Sat) 00:13:03
こんにちは！！
応援団参加ありがとうございます。
きっと２５ｋ地点で応援すると、ゴールまで見たくなり、あと１７ｋをロードレーサーで国立まで走ることになるでしょう。（笑）
[254へのレス] Re: 東京国際応援します 投稿者：masumi＠応援部員 投稿日：2002/02/09(Sat) 00:38:10
ついにここへ登場ですね。ゴールでお待ちしています。（笑）それか、日比谷でしょうか？
[254へのレス] Re: 東京国際応援します 投稿者：走る歯医者さん 投稿日：2002/02/12(Tue) 18:01:42
遅ればせながらの感動カキコです。
東京国際マラソンを沿道から応援したのは初めてでしたが
エリートランナーのかっこいい走りを見て感動しました。
20km, 25kmの関門でネットランナーを見送った後は
KyokoさんやMasumiさんの言うとおりさらに追っかけをしたくなり
品川まで走りましたが、沿道の人混みと、お巡りさんの警告（？）で
あえなく断念しました。（さすがに自転車でコースは走れない！）
品川から家までDashしてゴールを見て、また一人で感動してました。
ちなみに20km関門の手前でジャージ姿で黄色いキャップは自分です。(^0^)/
自分のレースは「青梅」と「佐倉」。
イメージトレーニングはばっちり出来たので、後は・・・？
「荒川」で会いましょう。
[254へのレス] Re: 東京国際応援します 投稿者：masumi ＠setagaya 投稿日：2002/02/12(Tue) 20:31:54
お待ちしていたのに残念（笑）。やはり警告でしたか。こちらの応援団は書き込みで分かるように、走る走る。行きの信濃町で「走らないでください」と言われました。
どこかで信号無視もしたかなあ。
青梅、佐倉、荒川と頑張ってください。