Fランナー    2012/05/20 20:15

栄養マン　様
エントリー、されたんですね！！
10月の大会に向けて、バリバリ練習されることと思います。
怪我には気を付けつつ、頑張ってください。
僕もぼちぼち健康維持のため走る時間を作ろうと思います。
今月は100キロは走りたいです。
ではでは、頑張りましょう！！

栄養マン    2012/05/14 23:59

Ｆランナー殿
先日、何か体調が優れず病院に行き、念のためということで血液検査をしてもらいました。結果は貧血でも何でもなく、「疲れ」だったようです。・・・が、他の数値、肝機能、糖やなんかが劇的に一年前と「別人」になっていたそうです。
それもこれも、Ｆランナー様様のおかげです。
ありがとうございます。
ただいま１１ｋｍを６０分で走って参りました

Fランナー    2012/05/14 22:49

栄養マン　様
僕もだいぶ普段の生活の中で走れるようになってきました。
月間400キロの栄養マンさんにはかないませんが、
まずは今月は100キロ目指して、コツコツ頑張ります。
明日も続けます！！

Fランナー    2012/05/07 21:09

栄養マン　様
僕も今日は久しぶりに出社前に走りました。
この調子でいきたいです。
栄養マンさんは、最近は奥様と走られているのですね。
楽しそうですね！

Fランナー    2012/05/06 12:10

栄養マン　様
この連休はボチボチ走っています。
朝、食事前の時間に、走っています。
明日から会社ですが、出社前に走れたらいいなー。
頑張ります！

Fランナー    2012/03/25 11:13

栄養マン　様
めちゃくちゃパワーアップしてますね！！
かすみがうらに向け、引続き頑張ってください。
私も、引越し後だいぶ落ち着きまして、
生活にジョグを組み込めるようになってきました。
今日は朝から快晴で、幸せな気分です。
春ジョグ、頑張ります。

Fランナー    2012/01/06 23:12

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今年は、健康目的のジョギングから、
走力をつけるためのトレーニングに進化して、
サブ4を目指したいです。
頑張ります！

Fランナー    2011/12/26 21:37

30キロ走、お疲れ様でした！
今月も、ものすごい練習量ですね。
本当に今年は、ランの話をたくさんしましたね。
フルマラソンにご一緒させて頂いたのは、
とっても良い思い出です。
来年は、栄養マンさんに追いつけるように、
体調管理や練習を頑張ります！

Fランナー    2011/12/13 23:49

お疲れ様です。
今日の日中お話して、無性に走りたくなって、
夜ジョグしました。
久しぶりの夜ジョグは気持ちよかったです。
引続き頑張ります。

Fランナー    2011/11/29 23:03

つくばマラソン、ありがとうございました。
本当に楽しかったです。
僕は、これから、ちゃんと練習して、
また来年フルマラソンに出たいと思います。

東京マラソン、おめでとうございます。
サブ4目指して、頑張って下さい！！
僕も練習します。