るる    2008/07/09 21:19

・・(^^;)
ようやく復活しましたぁ〜♪♪
サボリまくったのでまたゼロからスタートだな。。（涙）

おにく    2008/07/05 02:00

あれれ・・・？サボリ？

いそろく    2008/07/04 11:01

走ってないなー

いそろく    2008/06/11 22:07

日記だけは毎日付けるように…
(別居初日…)

おにく    2008/06/07 22:46

今日のサウナスーツランはきつかったでしょー･･･（汗）

おにく    2008/06/03 00:23

あ･･･やっぱりサボリだったの？（笑）
まあ〜最近、雨ばっかりだからしょうがないよね♪
ゆっくりゆっくり行きましょう〜。

るる    2008/05/30 23:32

足の痛みゎ、一時期良くなった気がしたのに
前より酷くなってる(T_T)（涙）
ｳｫｰｷﾝｸﾞでは痛みが無くても、走り出すとダメ。
体重が重すぎて支えきれないのかなぁ・・・(-_-)

デ・・デビューなんてできましぇ〜んっ

↓サボってるんじゃないもんっ

いそろく    2008/05/30 10:49

サボってる場合じゃないぞ〜ぉ

おにく    2008/05/29 01:22

足の痛みは大丈夫？
また痛みが降り返したかな？

体重の方は･･･お互いに頑張りましょう（汗）

でも�`６分を切っていて、ゆっくりと思えるように
なったのは、だいぶ持久力がついた証拠だね！

こりゃ〜冬のシーズンでデビュー戦かぁ〜？

るる    2008/05/22 21:16

ご指導ありがとうです♪<(_ _)>
足裏アーチ部です！
今日も痛いくらい（笑）アイシングしときました☆

ウォーキングでは痛くならないけど、Jogは控えめにしたほうがよさそうですね！
でもなんで体重減らないんでしょかぁ。。(T_T)