さけスリー    2013/04/29 20:04

書き込み気が付かずごめんなさい。
マラニックお疲れ様です。
JC練習会にもまたどうぞ。
ちなみに、そんなに冷えてる時にアイスクリームはどうかと思います…。
乳製品って身体冷やすんですよね。アイスは尚更…。

走る加齢臭    2013/04/27 15:34

今朝はありがとうございました。「オッサンには負けない」のガチランナーと聞きました。私も負けたくない相手のNo.1が「美女」です。趣味があったところで今後ともバトル宜しくお願いいたします。私、記憶が悪く次回お会いしてボケてたら、親指立ててください。高橋。ｐｓ。明日の４５ｋファイト！

ちゅう    2013/04/21 23:46

お疲れさまです。新井です。今日は、いい練習になりました。ありがとうございました。今度は、火曜と木曜に西☆練でお会いしましょう！西☆練はモニカの皆様も来てますし楽しいですよ☆よろしくお願いします！

体質改善    2013/03/15 00:30

花粉症対策、試してみました。
（和〇箋）
お蔭様で、久しぶりに気持ちよく走れました。
有難う。！！

クー    2013/03/06 21:43

篠山マラソン、お疲れ様。
良い時も悪い時もあります。
また、頑張ってください＼(^o^)／
何時でも手伝えることあったら言ってね(^_-)

uesho    2013/03/02 23:58

あゆちゃんこんばんは。
篠山がんばれ！
禁欲生活も練習もがんばったし、あしたは走るだけやで！
ファイトー。

追智野方辺    2013/02/05 07:57

木津川マラソンハーフ優勝おめでとうございます。

京都新聞にハシモッチさんと並んで載ってましたね。
しっかり体をケアして、また次のレースに向けて頑張って下さい。

uesho    2013/02/03 20:28

こんばんは。
ぶっちぎりの優勝、目標の３５分切りおめでとうございます。
篠山も凄いタイムでがんばって！

篠山終わったらビール飲み誘ってね！！

クー    2013/01/29 21:18

吉報を待ってますね(^_-)

クー    2013/01/25 21:45

篠山走りますか？
代走することになりました。
もし良かったら、ペーランしましょうか！