アラレ  
地域 : 東京    年齢 : 永遠に20代
一言 : 
冬眠中。春になったら新しいこと始めようかな?          冬眠中。春になったら新しいこと始めようかな?          冬眠中。春になったら新しいこと始めようかな?          冬眠中。春になったら新しいこと始めようかな?
アラレ さんの日記への落書き帳
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Jack    2009/12/21 12:43
職場は「上品なお方」が多くてよいですね。(笑)
本当は私も上品なのですが・・・・。
土曜日に香港の走友会の役員改選があったのですが、
規約に「人品卑しからず」という項目があり、「尾形さんはこの項目に抵触する」ので、みなさんのブーイングによって、私はなんの役職にも着く事ができませんでした。(笑)
カッキー    2009/12/07 09:26
はじめまして、コメントありがとうございました。

土曜日の朝は二条城で走ってましたが^^
お会いしていたのでしょうか?
気が付かずに申し訳ありませんでした。
平日の朝は北の方面の山へ行ってます。
また落書き帳へ遊びに来て下さいね^^
Jack    2009/11/23 14:55
つくば、お疲れ様でした。無事完走おめでとう。
Jack    2009/11/17 12:46
だいぶ足の方は回復してきたようですが、ここで無理をすると、また長引きますよ〜〜〜。
我慢だよ。
はちこ    2009/10/24 10:53
お元気?まだ脚の具合がよくないみたいだけど、あせらず、ゆっくり、ゆっくり。長くランニングを楽しむためにも、今はしっかり治療に専念して、完治させてね!
ミヤーン    2009/10/17 23:04
どうも、JC飲み会の迷幹事のほうのミヤーンです。

JCの↓の会議は今後、どうするかをこれから幹部
で話するそうです。2部制はあくまでも今後の方針ですが
競争部の屋台骨が↓のようにおっしゃっているので
間違いはないでしょう。

これまでとは違い、自由が利くので参加すればするほど
自分の好きなようにランニングスタイルを変えれます。

故障していても、ジョグで調整する人もいるので、
今後とも積極的にご活用ください。
狼男    2009/10/11 23:30
こんばんわ。 本日の主な結果ですが・・・
競争部は2部制になりました。 
1部は今まで通りコーチの指導(アスリート志向のもの)
2部は練習会に常時参加はできないが走力向上を狙うもの
2部は太陽が丘9:30集合で参加自由、園内をペース走やクロカン
注意事項として・・公道でのインターバルは避ける、
         危険と感じたら積極的に意見を言う
若手も10名程参加してくれて、活発に意見を言ってくれました。
これからも風通しの良いクラブを目指します。
故障が治られましたら、遊びに来てください。
Jack    2009/09/26 15:30
いつも「日記」をチェックしてますよ。
足と相談しながら無理しないで。人生は長い、私の人生は短い。
まーさん    2009/09/21 18:18
アラレさん、コメントありがとうございます。決起集会では直接お話はできなかったと思います。コーチと3人で一時的に同じ席になりましたが。
水泳をやっていると言っても、週2〜3回で30分前後ゆっくり泳ぐだけで、疲労抜き、ストレス解消といったところでしょうか。大会は今月たまたま地元の小さい大会に出ました。あまり大会に詳しくはないですが、マスターズ大会の申し込み用紙が置いてある事がありますので、よろしければ取ってきますよ。
また練習会ではお願いしますね。
Jack    2009/09/15 14:29
焦るな!
と言っても気持ちは分かるけどね〜〜〜。
故障とお友達になりましょう!
私など足低筋膜炎とお友達になって早5年。(笑)
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