Jack    2011/07/19 22:03

アラレお母さん。
ちゃんと「お母さん」やってますね。
やはり血を分けた分身がいることは、素晴らしいことですね。

Jack    2011/03/07 22:02

送別会って、まだ家族を残してもっと遠くに行くの？

荒業    2010/10/23 21:08

はじめまして
アラレさんのお顔は覚えていますよ。
この度の騒動ではいろんな方を傷つけご迷惑もおかけしました。
この歳で言葉、活字の重みも今更ながら学びました。
こうなる前にどなたかに相談すべきことも。
しかしながら一人間として最低の行為を
犯したことは事実であり、その責任はとらなければならないと。
アラレさんのアドバイスごもっともだと思います。
明日私はクラブ最後の日となります。
私の感じたことだけ述べさせてもらいます。
わざわざ貴重なご意見
ありがとうございました。
頑張ってください。

Jack    2010/10/21 16:45

遅ればせながら尊敬する「アイアンレディー」アラレさん
お誕生日おめでとうございます。
このところ２日続けてプールに行きました。
私は「スイム」はどうも体に鉄のオモリがあるようで・・・・

はちこ    2010/10/06 10:01

ありがとー。ちょうど今ボスが熊本に出張中なんです。
某大学で講演をするんだそうです。マラソンで入賞したことを伝えたら、マラソン大会での写真を送って欲しいといわれました。某大学に私の同僚がいるということで、講演会の最後にそれを見せるらしい・・・あ〜恥ずかしい。
旦那を日本に置き去りにして、アメリカで研究に専念せず走り回っていた結果、こうなったって思われるかも・・・。ハイ。

Jack    2010/09/17 15:53

アラレさんのように何千Ｍも泳げないのデス！
２５Ｍ泳いではひとやすみ。
それで２００Ｍ泳いだから、筋トレに移動。
筋トレも手抜きです。
これじゃ〜〜いつまでたっても三段腹筋にはならない！（泣）

Jack    2010/08/23 18:29

アラレさん、優勝おめでとう。
もうアナタは私の手の届かないところまで行ってしまった！
わき腹の脂肪が気になるJackでした。

はちこ    2010/08/23 01:56

優勝おめでとー。
奥武蔵を走ったばかりだというのに、スゴイ！
次はトライアスロン！にチャレンジかな？

ミヤーン    2010/06/24 06:14

アクアスロンがんばってください。

泳ぎはあんまり得意ではないし、
今年の練習量が不足していることから
出場は見送りますが、
都合がつけば応援＋見学はしたいかなと思ってます。

公私ともに充実されているようでなによりです。

o9nami    2010/06/15 23:10

お久しぶりです。書き込みありがとうございます。4、5月と練習を控え、整形受診などのおかげで復活することが出来ました。一時は思い通りに走れない事で自信を失いかけたこともありましたが、時には身体の声に耳を傾けるという事の大切さを実感しました。
練習内容、読ませて頂いてます＾＾走行距離も多いしトライアスロンにも挑戦されてるようで凄いです。水泳は、マラソンの補助的なトレーニングとしても良さそうですね。