みな♪
地域 : 埼玉
年齢 : 不惑、ワクワク♪
一言 :
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ここにきて・・・アイコ苦戦中（滝汗）お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪ ここにきて・・・アイコ苦戦中（滝汗）お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪
みな♪ さんの日記への落書き帳
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やま 2009/10/19 07:28
みな♪さんおはようございます。
あまり走ってなくてご迷惑おかけしてごめんなさい。
wiiかっちゃいました。
かなりの衝動買い。wiifitをやってるけど、意外にバランス悪いんだなあと。
他のソフトも買わなきゃ♪
私もドラクエで徹夜結構やりました（笑）
入賞おめでとう。すごいよ。
あまり走ってなくてご迷惑おかけしてごめんなさい。
wiiかっちゃいました。
かなりの衝動買い。wiifitをやってるけど、意外にバランス悪いんだなあと。
他のソフトも買わなきゃ♪
私もドラクエで徹夜結構やりました（笑）
入賞おめでとう。すごいよ。
がおちゃお 2009/10/13 18:05
みな♪さん～こんにちは！
がおちゃおです。
八王子ロードレース大会・・・お疲れさまでした！
21分01秒ですかぁ！と、云う事は4'12"/㎞ 凄い！
僕は1㎞のレースでこの位で走って「ゲーゲー」音を上げてます(^^;)
僕ももうそろそろ「速く走る事」考えて走れるとって
れーす後には思うのですが・・・・
「なかなか実行出来ず」です。（汗
がおちゃおです。
八王子ロードレース大会・・・お疲れさまでした！
21分01秒ですかぁ！と、云う事は4'12"/㎞ 凄い！
僕は1㎞のレースでこの位で走って「ゲーゲー」音を上げてます(^^;)
僕ももうそろそろ「速く走る事」考えて走れるとって
れーす後には思うのですが・・・・
「なかなか実行出来ず」です。（汗
カリメロ 2009/10/13 11:41
みな♪さん、落書きありがとうございます。
お礼が遅くなってごめんなさい。
３分台すごいですね。
今回は、コースも変更になり、男女が一緒のスタートだったので、仲間が応援できなくて残念でしたが、今まではＡＭが女子、ＰＭが男子だったので、応援できたんですけど。
私の中でもベスト５に入る楽しみな大会です。
また機会がありましたら、お会いしましょう。日記毎日楽しく読ませてもらっています。
お礼が遅くなってごめんなさい。
３分台すごいですね。
今回は、コースも変更になり、男女が一緒のスタートだったので、仲間が応援できなくて残念でしたが、今まではＡＭが女子、ＰＭが男子だったので、応援できたんですけど。
私の中でもベスト５に入る楽しみな大会です。
また機会がありましたら、お会いしましょう。日記毎日楽しく読ませてもらっています。
やま 2009/10/05 08:49
みな♪さんご無沙汰してます。
今月よろしくお願いします。
東日本国際駅伝、懐かしいなあ。
昔、前の区間に走った仲間がコース間違えてなかなか来なくて
泣きそうになりながら走った記憶が・・・。
でも駅伝って、誰かが失敗しても誰かが助けてくれて運がよかったら入賞なんかもできちゃって楽しいですよ。
すごく仲間意識なんかも感じます。
でも、４分きって走れるなんてすごいなあ。お疲れ様でした。
今月は歌いながら走りましょ。
私も頑張って走る時間つくるよう努力します。
今月よろしくお願いします。
東日本国際駅伝、懐かしいなあ。
昔、前の区間に走った仲間がコース間違えてなかなか来なくて
泣きそうになりながら走った記憶が・・・。
でも駅伝って、誰かが失敗しても誰かが助けてくれて運がよかったら入賞なんかもできちゃって楽しいですよ。
すごく仲間意識なんかも感じます。
でも、４分きって走れるなんてすごいなあ。お疲れ様でした。
今月は歌いながら走りましょ。
私も頑張って走る時間つくるよう努力します。
がおちゃお 2009/10/04 19:52
みな♪さん～！
こんばんは！
がおちゃおです。
「東日本親善駅伝」・・・お疲れ様でした。
僕は1000ｍのレースで、やっと4分切れてハアハアいってるんで
僕からするとキロ4切りは凄い！
僕も今日「シティーマラソン福岡2009」なんとか完走出来ました(^^;)
一年間完走目指して頑張って来た甲斐がありました。
ＨＰに結果アップしました。
たいしたタイムじゃないので恥ずかしいですが・・・・・・
とりあえず、自分自身で今日の走りは納得出来たので・・・・◎ です。(^o^)
こんばんは！
がおちゃおです。
「東日本親善駅伝」・・・お疲れ様でした。
僕は1000ｍのレースで、やっと4分切れてハアハアいってるんで
僕からするとキロ4切りは凄い！
僕も今日「シティーマラソン福岡2009」なんとか完走出来ました(^^;)
一年間完走目指して頑張って来た甲斐がありました。
ＨＰに結果アップしました。
たいしたタイムじゃないので恥ずかしいですが・・・・・・
とりあえず、自分自身で今日の走りは納得出来たので・・・・◎ です。(^o^)
がおちゃお 2009/10/03 22:15
みな♪さん～ はじめまして！
がおちゃおです。
「落書き」に書き込みどうもありがとうございました。
単なる「思いつき」で始めたマラソンでしたが
知らぬ内に２年が経過し気づけば・・・
どっぷりマラソンにはまり込んでしまいました(^^;)
４７歳からの突然のマラソンで、タイムは全く期待できませんが
距離だけは最近やっと伸びる様になりました。
のろまな亀の如く、最後まで諦めず頑張るノミです。
色々と足を引っ張るかと思いますが団体戦の間宜しくお願いします。
３人で頑張りましょう～！
ちなみに、明日は「シティーマラソン福岡2009」に出場します。
初めてハーフに挑戦します。制限時間２時間内完走出来るかどうか不安ですが、頑張ります！(^o^)
がおちゃおです。
「落書き」に書き込みどうもありがとうございました。
単なる「思いつき」で始めたマラソンでしたが
知らぬ内に２年が経過し気づけば・・・
どっぷりマラソンにはまり込んでしまいました(^^;)
４７歳からの突然のマラソンで、タイムは全く期待できませんが
距離だけは最近やっと伸びる様になりました。
のろまな亀の如く、最後まで諦めず頑張るノミです。
色々と足を引っ張るかと思いますが団体戦の間宜しくお願いします。
３人で頑張りましょう～！
ちなみに、明日は「シティーマラソン福岡2009」に出場します。
初めてハーフに挑戦します。制限時間２時間内完走出来るかどうか不安ですが、頑張ります！(^o^)
ポカリ 2009/10/02 22:29
みな♪ちゃん
どうもありがとうございます☆
めちゃめちゃ嬉しいです。
それから四万十は、来週ではなく１８日ですよん♪
長○さんってすみませんがどちらの長○さんでしょうか？
私の知ってる人？
コソ～ッと教えてね。
どうもありがとうございます☆
めちゃめちゃ嬉しいです。
それから四万十は、来週ではなく１８日ですよん♪
長○さんってすみませんがどちらの長○さんでしょうか？
私の知ってる人？
コソ～ッと教えてね。
まこっちん 2009/09/23 21:00
みな♪さん、お久しぶりです。
プチ故障でモチベーションが落ち落書きを見てませんでしたm(_ _)m
富士登山駅伝は練習から全く走れずTさんに区間を代わってもらいましたが、
それでも走れませんでした。
このレースはサポーターも含めてチーム一丸となれる所がいいですね。
雨が物凄く本当に時計が壊れました…。
今度相模原に来たら相模原公園に寄ってみてください。
競技場も未完成ながらスタンドも出来て立派になりました。
Tさんも親子でよく走っているみたいですよ。
プチ故障でモチベーションが落ち落書きを見てませんでしたm(_ _)m
富士登山駅伝は練習から全く走れずTさんに区間を代わってもらいましたが、
それでも走れませんでした。
このレースはサポーターも含めてチーム一丸となれる所がいいですね。
雨が物凄く本当に時計が壊れました…。
今度相模原に来たら相模原公園に寄ってみてください。
競技場も未完成ながらスタンドも出来て立派になりました。
Tさんも親子でよく走っているみたいですよ。
まゆみ 2009/08/12 20:26
お返事、遅くなりました。＾＾；
誕生日、ありがとうございます。m(_ _)m
うっ、「ひとまわり」違うのね。。。>_<
士別ハーフ...いいなぁ♪←一度、走りたい大会なの！
実業団選手とか、いっぱい出場しますよね？？
士別って平坦コースのイメージあるけど、実際はどうですか？
ほんじゃ、いつか3人で札幌ハーフ...走ろうか～☆
ゲルフジ君とみな♪ちゃんって、ずーっと前の北海道Ｍのイメージが強い...2002かな？？
お仕事、大変そうだけど、体壊さないようにね！
誕生日、ありがとうございます。m(_ _)m
うっ、「ひとまわり」違うのね。。。>_<
士別ハーフ...いいなぁ♪←一度、走りたい大会なの！
実業団選手とか、いっぱい出場しますよね？？
士別って平坦コースのイメージあるけど、実際はどうですか？
ほんじゃ、いつか3人で札幌ハーフ...走ろうか～☆
ゲルフジ君とみな♪ちゃんって、ずーっと前の北海道Ｍのイメージが強い...2002かな？？
お仕事、大変そうだけど、体壊さないようにね！
まゆみ 2009/07/07 21:53
みな♪ちゃ～ん、ただいま！！
札幌ハーフ、疲れてます。
アップ中に急に雷雨になって蒸し暑くって大変でした。
水戸に帰って来たら、札幌より肌寒かったです。＾＾；
はい...神さまランナーが今年もいっぱい走ってらっしゃいました～☆
競技場では、そこかしこにトップランナーが溢れていて...
また来年、走りたいなぁ！って思ってます。
だから、みな♪ちゃん、一緒に走ろッ♪♪
円山の坂は、後ろから猛追するONさん(北海道を代表するウルトラランナー)とのバトルでヘロヘロでした。>_<
札幌ハーフ、疲れてます。
アップ中に急に雷雨になって蒸し暑くって大変でした。
水戸に帰って来たら、札幌より肌寒かったです。＾＾；
はい...神さまランナーが今年もいっぱい走ってらっしゃいました～☆
競技場では、そこかしこにトップランナーが溢れていて...
また来年、走りたいなぁ！って思ってます。
だから、みな♪ちゃん、一緒に走ろッ♪♪
円山の坂は、後ろから猛追するONさん(北海道を代表するウルトラランナー)とのバトルでヘロヘロでした。>_<