みな♪  
地域 : 埼玉    年齢 : 不惑、ワクワク♪
一言 : 
ここにきて・・・アイコ苦戦中(滝汗)お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪          ここにきて・・・アイコ苦戦中(滝汗)お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪
みな♪ さんの日記への落書き帳
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タッチ    2011/06/29 05:26
高島平のエントリーも明日の夜になりましたね
07 08年に年代別の10Kで入賞していて
一昨年からはまた20Kで走っています!
何歳までクリアー出来るのか自分でも楽しみなんです。

そもそも 普通の人たちから見たら
10Kを走れるだけでも充分に凄いことになるわけで
健康面で考えたらそれで充分なのでしょう(笑)

ところが どうしても回りに煽られる部分がありますよね
特に 女性の場合は 国際だの 入賞だのが
男性より可能性が近いので 凄いだの 速いだのに なるのでしょう
男性も60代になると同じ感じだと思います☆

サブスリーもしたことがない私が60代になって
特別の(普通の)練習もしないのに入賞するようになっちゃう
ところが実に傑作です☆
無理をしていない分 落ちる部分も少ないようです
60代では現状維持は進歩に同じです☆

常に 速く走るよりも強くなる方法を考えています!
速く走ろうとしている人たちどんどん減っていきます!
高齢者のフルのランキングを見れば一目瞭然☆
女性だったら64歳で100人いないのですから
続けていて 完走出来ればランクイン出来るわけで
誰にでも可能性があるわけです☆
  
タッチ    2011/06/24 11:12
この時期の昼間では暑過ぎて、楽しくなくて当然かと!
10時過ぎに大和の競技場へ行きましたが全く走らず!

毎週木曜日はお母さんランナーの皆さんと、楽しく走ってランチです♪
練習的なことは全くと言えるほどしませんから!  
でも、この集まりで超モチベアップです☆

私の目標は生涯現役ランナーですからリスクは極力避けて
いかに ラクして速く走るかなんです(笑)
それで 行き当たったのが
・裸足で走ること
・若い女性と楽しく走ることなんです

で 続けていたら 60代になって入賞しちゃうようになってビックリなんです!!
ますます  走ることが楽しくなっています☆

一緒に走ったら 大体 同じぐらいのようですね!!
高島平は20Kを走っていたんですよ
アクアシューズで!!

  
若旦那    2011/06/21 10:43
みな♪ さん

おそレス&団体戦迷惑すみません。

富士駅伝の当日に仕事が入ってしまいどうしようかと、これが今の一番の悩みです。
7月所沢引越ししてからはランナー復活、たぶん出来そうなんですが。
トレラン&バーベキュー、いいですね。
若旦那    2011/06/07 07:15
みな♪ さん

団体戦宜しくお願いします。
といっても足を引っ張りすみません。
たしか、4年前?のサロマが最初でしたっけ?

忙しくて走る時間とモチベーションが持てず、せめて団体戦で少しでも自分にムチ打てればと思ってのエントリー、お許し下さい。

富士森走友会だったんですね。
昨年の富士駅伝、監督兼補員だったのですが、山頂区が高山病になり、夜明け前から登り、そのまま走り(歩き)ました。
襷は繋がりませんでしたが、スタンプを押してもらう感動は生涯の想い出になりました。
今年は自粛ムードのため「31Brothers」名でエントリーしています。監督のみで走る予定はありませんが(笑)
どうぞ、宜しくお願いします。
タッチ    2011/06/06 17:36
みな♪さん

書き込みありがとうございます☆
若い女性からの書き込みはと〜〜ても嬉しいです☆

日記遡らせてもらいました
随分とニアミスしているような〜〜

府中多摩川ロードレースの会場付近がホームなんですよ
対岸の稲城や多摩丘陵もホームグランドです
先日の稲城駅伝も応援に行ってました
女子のシニアで優勝したチームの応援でしたから
お互いに見かけていたのかも(笑)

みな♪さんはなかなか大変な環境下でのランのようで
私の場合はとにかく長く走り続けていきたいのが全てですから
絶対に 練習なんてしません!!

水を掛けるようで心配ですが〜〜
知識は全く無いですが
自己流の経験だけはありますので
何かあれば何なりと☆

団体戦も無理はしないで下さいネ!!
 
走れエロス    2011/06/01 12:48
またまた、こんち。
何だか、交換日記風だな〜(笑)

そうなんだ、ゲル君って九州男児でいろんな意味で拘りが強い
のかと思ってたんだけど…(笑)

娘もたぶん挙式はしないんじゃないかな?
新婚旅行を兼ねて、単なるバケーションに行くだけかも。
ま〜、高校以来ずっと離れて暮らしていると、どこかで元気
で暮らしてくれさえすれば全然寂しくもないしね〜

みな♪ちゃんは、今日から改心できたかな?
ま〜、若旦那は期待できないけど(笑)、毎月走行距離のイチニ
を争うタッチさんがついているから、みな♪ちゃんチームは
上位にランクされるのは間違いなしだね。

それじゃあ、お互い1ヶ月ガンバ!だね。
走れエロス    2011/05/31 12:54
みな♪ちゃん、あのさ〜言いにくいだけど、あんなこと
カミングアウトして大丈夫なの〜?!
いかにゲルフジ君と知り合う前だと言ってもね〜(笑)

今回の『世界の果てまでイッテラン』は、個人的には
もっとマニアックな国々が出るかな〜とひそかに期待
してたけど、みなさん意外とオーソドックスだったね(笑)

世界の秘境、ブータンって以前は外国人観光客には門戸
を開放しておらず、ほとんど入れなかったみたいだけど
最近はどうなのかな〜?!

ま、ブータンに行けないなら、ネパールでヒマラヤ山脈
の麓をトレッキングするのも良いかな〜って思うけど。

先月、入籍した娘が年内には今住んでいるNYからインドに
移住するみたい。
モルディブで挙式したいとか言ってたので、今年はブータン
やネパールじゃなくてモルディブかも?!(笑)

みな♪ちゃん、早く風邪を治してランナーに復活してね。
それじゃあ、またね〜
菜の花    2011/03/18 12:58
励ましの書き込み有難うございます。

連日の報道を見て、言葉にならないのが現状です。
この寒い中、ずっと先が全く見えない中での生活は本当に
辛い厳しいものだと思います。
それでもお互い同志、相手を思いやる気持ちで協力し合い
ながら忍耐強く生活をしています。

家は電気も水道も復旧し、何とかなりそうです。

これからの地球規模での応援があれば、必ずや復興出来ると
思っています。

改めて人間の素晴らしさも実感しています。
かずさち    2010/10/18 14:39
みな♪さん、落書きありがとうございます。

勝沼は八王子から1時間半くらいで着きます。一面葡萄畑を見下ろすアップダウンの多いタフなコースですが、お弁当サービス、ワイン飲み放題、葡萄食べ放題ととても楽しめます。お勧めです♪ 
 
みな♪さんからも、元気もらっています。お互い体調管理整え、いい季節、ランニング楽しみましょう。
やっす〜    2010/10/18 00:41
みな♪さん 

こんばんは。札幌マラソンの入賞おめでとうございます。

札幌マラソンのブログ楽しみました。私も元札幌市民で、ジンギスカンといえば松尾ジンギスカンがおいしくて、あとは羊が丘に行くか、すすきのの羊々亭に行くか、とてもなつかしいです。

食欲の秋ですが、体重を落として次のレースに備えたいと思います。
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