みな♪
地域 : 埼玉
年齢 : 不惑、ワクワク♪
一言 :
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ここにきて・・・アイコ苦戦中（滝汗）お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪ ここにきて・・・アイコ苦戦中（滝汗）お久しぶりです。走ることじゃないけれど、エクセルでまとめると横長で見づらいので試験的にまとめてます。詳しくは自己紹介のブログにて♪
みな♪ さんの日記への落書き帳
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めねめね 2009/11/27 00:13
みな♪さま
いつも楽しくコメント拝見しております。
みな♪さんも走力がついてきたようで何よりです。
みな♪さんとゲルフジさんで夫婦漫才に
デビューしてみてはいかがでしょうか？(笑）
きっと成功しますよ（笑）
ゲルフジさんと２戦連続で秒差のめねめねより
いつも楽しくコメント拝見しております。
みな♪さんも走力がついてきたようで何よりです。
みな♪さんとゲルフジさんで夫婦漫才に
デビューしてみてはいかがでしょうか？(笑）
きっと成功しますよ（笑）
ゲルフジさんと２戦連続で秒差のめねめねより
kyoko 2009/11/26 00:53
こんにちは
落書き？ありがとうございます。笑
そうなんです。ノーマークだったため、ダブルブッキングになってしまいました。直後のハーフも危うし！でする。
ちなみにさいたまハーフは、副賞なしです。３位まではメダルと賞状。４位以下は賞状のみです。ちょっと前はガラスの盾だったかな？
さいたまハーフの前身うらわハーフの時代は優勝するとアシックスのシューズでした。(*^_^*)
昔、聞くも涙、語るも涙というか、トホホの物語を経て、あまり嬉しくなくシューズをげっとしたことがありました。その話はお会いしたときにでも。笑
落書き？ありがとうございます。笑
そうなんです。ノーマークだったため、ダブルブッキングになってしまいました。直後のハーフも危うし！でする。
ちなみにさいたまハーフは、副賞なしです。３位まではメダルと賞状。４位以下は賞状のみです。ちょっと前はガラスの盾だったかな？
さいたまハーフの前身うらわハーフの時代は優勝するとアシックスのシューズでした。(*^_^*)
昔、聞くも涙、語るも涙というか、トホホの物語を経て、あまり嬉しくなくシューズをげっとしたことがありました。その話はお会いしたときにでも。笑
まゆみ 2009/11/22 21:12
メッセージ、ありがとうございます。m(_ _)m
つくば、走って良かったです。＾＾
表彰台のお隣は、ウルトラ100km日本代表の方でした。＾＾；
これで私も片足つっこんだかな？？w
ゲルフジ君、ちょっぴり残念でしたね。
癒してあげて下さいませ。。。
あぁ〜みな♪ちゃん、寝坊したんだぁあああ!!!ww
つくば、走って良かったです。＾＾
表彰台のお隣は、ウルトラ100km日本代表の方でした。＾＾；
これで私も片足つっこんだかな？？w
ゲルフジ君、ちょっぴり残念でしたね。
癒してあげて下さいませ。。。
あぁ〜みな♪ちゃん、寝坊したんだぁあああ!!!ww
やま 2009/11/02 08:19
確かに、短い距離の練習ですね。。。
私も当初マラソンは目標ではなかったのですが、東京国際女子マラソンをまじかでみて、感動して資格とりにチャレンジしました。
スピードつけて、マラソン練習始めるときにスタミナつければ
いい線いくと思うよ。
1か月お世話になりました♪
私も当初マラソンは目標ではなかったのですが、東京国際女子マラソンをまじかでみて、感動して資格とりにチャレンジしました。
スピードつけて、マラソン練習始めるときにスタミナつければ
いい線いくと思うよ。
1か月お世話になりました♪
がおちゃお 2009/11/01 23:35
みな♪さん〜団体戦の１ヶ月間ありがとうございました！そして、お疲れ様でした。
走り始めてまだ２年足らずで、本当に初心者の僕ですが、気が付けばマラソンの魅力にどっぷり浸かってしまいました(^o^)
１分１秒を競う事じゃなくて、マラソンを通して色々な方と知り合うことが出来た事・・・・・この事で挫折することなく今日まで頑張れたのだと・・・・・
団体戦で、お知り合いになれた事・・・嬉しく思ってます。
これからも、「楽しく」「自然体で」マラソンを続けて行こうと
思ってます。
今後とも、ヨロシクおねがい致します。
走り始めてまだ２年足らずで、本当に初心者の僕ですが、気が付けばマラソンの魅力にどっぷり浸かってしまいました(^o^)
１分１秒を競う事じゃなくて、マラソンを通して色々な方と知り合うことが出来た事・・・・・この事で挫折することなく今日まで頑張れたのだと・・・・・
団体戦で、お知り合いになれた事・・・嬉しく思ってます。
これからも、「楽しく」「自然体で」マラソンを続けて行こうと
思ってます。
今後とも、ヨロシクおねがい致します。
やま 2009/11/01 09:23
みな♪ちゃん、1か月ありがとう。
目標の距離走れなくてごめんね。
はい、東京マラソン当選したのは私です。確かに大阪の方もいらっしゃいますね。
私の母と走るつもりで一緒に応募したのだけど
母上は落選してしまったからその分も頑張ろうかなと思っています。練習時間の確保とモチベーションをあげること、ダイエットすることが今の課題です。
横浜はでるのだっけ？もし出るとしたら頑張ってくださいね。
目標の距離走れなくてごめんね。
はい、東京マラソン当選したのは私です。確かに大阪の方もいらっしゃいますね。
私の母と走るつもりで一緒に応募したのだけど
母上は落選してしまったからその分も頑張ろうかなと思っています。練習時間の確保とモチベーションをあげること、ダイエットすることが今の課題です。
横浜はでるのだっけ？もし出るとしたら頑張ってくださいね。
やま 2009/10/30 07:25
今の力でハーフまでは何とか走れると思うよ。
ただ、フルマラソンはごまかしきかない。
1時間45分よりももっと、目標高くても大丈夫だよ。
私のベストは手賀沼で、ベストタイムとのギャップに
悩みながら走っていたけど、今の練習だったらこれでは
仕方ないかなと。
１２月中旬から土日休みになるし、仕事そっちのけで（本当はまずいけど・・・。）９０分切り頑張ってみます。
ただ、フルマラソンはごまかしきかない。
1時間45分よりももっと、目標高くても大丈夫だよ。
私のベストは手賀沼で、ベストタイムとのギャップに
悩みながら走っていたけど、今の練習だったらこれでは
仕方ないかなと。
１２月中旬から土日休みになるし、仕事そっちのけで（本当はまずいけど・・・。）９０分切り頑張ってみます。
やま 2009/10/26 10:13
みな♪さん書き込みありがとう。
河原駅伝お疲れ様でした。
バランスですか？
バランスをとるってたくさんの条件が必要になってきます。
日常生活の癖（たとえば鞄を左にかけたりするなど）でも
左に傾いてしまいますので変わってきてしまいますよね。
確かに、食べ物をかむのは癖があるので、顔の筋肉は噛んでいるほうだけ発達すると思います。これはまゆみ♪先生に聞いたほうがいいかも。
筋肉は筋膜というものでつながっています。運動学的には顔の筋肉は首にもつながってるし、関係はあるかもしれないですよ。
私は手賀沼走ってきました。過去の栄光でゼッケンはじめの方だったのに、結果は散々。
なんとか復活してトラックレース来シーズンはでたいな。
一緒に走りましょう。
河原駅伝お疲れ様でした。
バランスですか？
バランスをとるってたくさんの条件が必要になってきます。
日常生活の癖（たとえば鞄を左にかけたりするなど）でも
左に傾いてしまいますので変わってきてしまいますよね。
確かに、食べ物をかむのは癖があるので、顔の筋肉は噛んでいるほうだけ発達すると思います。これはまゆみ♪先生に聞いたほうがいいかも。
筋肉は筋膜というものでつながっています。運動学的には顔の筋肉は首にもつながってるし、関係はあるかもしれないですよ。
私は手賀沼走ってきました。過去の栄光でゼッケンはじめの方だったのに、結果は散々。
なんとか復活してトラックレース来シーズンはでたいな。
一緒に走りましょう。
がおちゃお 2009/10/20 17:53
みな♪さんこんにちは！
高島平ロードレース お疲れ様でした＆入賞おめでとうございます！
スタート直後の「転倒」は怖いですねぇ・・・・
僕が経験したレースでも、いくら気を付けてても突然前方が転倒してる・・・ってケースが
結構頻繁に起こっています。そうならないためにも出来るだけ先方でスタートしたいのですが
遅い僕が先方からスタートすると、やはり後ろの速い方の障害になり
挙げ句の果てに「転倒」って言う事になりそうなので
未だにスタートは後方スタートしてます(>_<)
きっと、いつの日にか・・・先方スタート出来る様頑張ろうとは思うのですが・・・
だんだん身体能力が退化しつつ年齢になって来た様な気もしてます・・・・（汗
高島平ロードレース お疲れ様でした＆入賞おめでとうございます！
スタート直後の「転倒」は怖いですねぇ・・・・
僕が経験したレースでも、いくら気を付けてても突然前方が転倒してる・・・ってケースが
結構頻繁に起こっています。そうならないためにも出来るだけ先方でスタートしたいのですが
遅い僕が先方からスタートすると、やはり後ろの速い方の障害になり
挙げ句の果てに「転倒」って言う事になりそうなので
未だにスタートは後方スタートしてます(>_<)
きっと、いつの日にか・・・先方スタート出来る様頑張ろうとは思うのですが・・・
だんだん身体能力が退化しつつ年齢になって来た様な気もしてます・・・・（汗