しの姉    2011/12/06 23:07

最近、良い練習してますね〜

今シーズン、楽しみだね＾＾

mm0121    2011/11/22 08:45

ありがとう。

時々帰ってくるから、また走って飲もう！

カッキー    2011/11/15 09:39

最近頑張ってますね＾＾

目標レースは何処ですか？

別大に出るのですか？

私は１１年振りに参加予定です。

haseppy    2011/11/05 12:34

日記に書ける程、良い練習してませ〜ん ^^;

最近、頑張ってんなぁー。
別大？

ナカエ    2011/10/12 01:20

西☆練で第2回西☆練タイムトライアルを開催いたしますので是非ご参加下さい(>_<)

日時

2011年10月18日（火）　20時に1組目スタート

場所

西京極総合運動公園サブトラック

距離

5000ｍ

☆　組み数は2組で1組目は18分〜30分目標の方。2組目は18分以内目標の方。

それでは皆様お待ちしております。

バッキー    2011/10/07 01:31

火曜日来ないでなんで木曜に着てるんですか！！？笑

しの姉    2011/09/21 22:57

ありがとう＾＾

そろそろ涼しいから、平地で40キロのロング？

それとも、30000のペーラン？

Ayu    2011/09/20 21:30

たま〜にだったら、
はじけちゃってもいいと思いますよ〜
美味しいお酒が飲めるように
今シーズンも頑張りましょうね！

しの姉    2011/09/20 13:17

飲酒運転のこと、ばらして　ごめんね〜

Ayu    2011/09/18 22:26

私は麦茶の様にビール飲んでます（(笑)
姉さんからueshoさんの酔っ払いぶり聞いてますよ〜
自転車の運転気を付けてくださいね！