路地裏たけ    2007/10/01 11:19

雨の中、皇居、お疲れ様でした。
風邪、ひきませんでしたか？

masumi    2007/07/31 00:50

高尾〜陣馬、おつかれさまでした。陣馬でビールとはさすがです。
また、お会いできるといいなあ。よろしくお願いします。

Ｒ３４ＡＳ    2007/06/30 23:02

１ヶ月、有難うございました。

いい練習をされていますね。今まで距離に重きを置いて走ってきましたがとても参考になりました。
練習のエッセンス、頂きちゃいます！

森ちゃん    2007/06/30 20:23

走れ！Ｃ６２さん　今月はお世話になりました。

一ヶ月なんて早かったですね。
強化練習で頑張っておられるので、こちらもスピード練習を取り入れたいのですが・・・。残念ながら体も絞りきれてないので、故障が怖くてなかなか出来ません。単にカロリー摂取量を減らせばいいのだけど難しい選択ですね。

カリメロ    2007/06/11 10:08

ご指摘有難うございます。
計算めんどくさくって、後になっちゃいました。
合宿で頑張った成果が、後々少しでも出ればいいなぁと思っています。
恒例のカラオケでは「金太の…」が聴けずに残念でした。
よーーく考えたら「金・土」の２日間でしたね。
皆は秋の大会を照準にしているようですが、私は北海道照準なので人より2ヶ月早いです。
これから疲れを貯めずに、何とか距離・スピードをつけて行きたいなぁ。頑張ります！

Ｒ３４ＡＳ    2007/06/07 22:42

団体戦で一緒になりましたＲ３４ＡＳです。
同じ歳か１歳違いくらいでしょうか。よろしくお願い致します。

それにしてもいいタイムを出されているんですね。少し分けてもらいたいくらい・・。

これから１ヶ月、ヨロシクお付き合いください。

森ちゃん    2007/06/07 00:27

初めまして！
森ちゃんです。団体戦よろしくお願いします。
走行距離がそんなに多くないのに、いいタイムで走られて
いますね。すごいですね。
チーム名考えておいてください。

masumi    2007/03/07 00:10

　やっと分かりました。お世話になっています。蓮田は結婚前はよく行きましたが今は、お墓参りくらいかなあ。落ち着いたら行く予定です。
　別大素晴らしいですね。これからも記録伸ばしてください！

　また、書きこみしてくださいね。私もします！

TSUKI    2007/02/21 09:44

大東京、冷たい雨の中、エンジョイされましたね！

その前に、別大で自己ベスト更新!! おめでとうございます。

築地でお見かけして、なぜこの辺で？？と思いましたが、
仮装されていたのですね（汗）　
昨年、初めて拝見したのが強印象の為、どんな仮装か記憶にないくらい、おとなしかったのでは？？

つばめ    2007/02/05 13:11

自己ベストでの完走おめでとうございます。
まだまだ記録は伸びそうですね。