桜だ淳子☆    2010/08/27 08:22

昨日はお疲れさまでした。
良い走りをされていましたね。
タイムも良かったのではと思います。
私は残業の為ぎりぎり間に合うか？でしたが駆け付けたところ既にスタートしていて３０００M走らせていただきましたがきつかったです。
これから織田でお会いし刺激をくださいね。

黄昏のひまじん    2010/01/01 01:57

明けましておめでとう御座います。

今年もヨロシク(^^♪

黄昏のひまじん    2009/07/01 22:54

ｔｓｕｋｉさまお元気ですか。足はもう大丈夫みたいですね？？
15キロおしゃべりJOGで1：34’ですか、私の全速力す、はっはっはっ・・・・今年も夏に・・・・又走りに来て下さい。

暑中お見舞い申し上げます。

やま    2009/06/14 09:05

ｔｓｕｋｉさま

了解です。今回は残念ですがまたの機会にお会いしましょう。
そのときを楽しみにしています。

黄昏のひまじん    2009/03/31 02:37

つき様、お元気ですか？黄昏です。

走り始めて１年と６ヶ月、初マラソン完走が目標でした。
今回は上出来です。

それより、東京マラソン２次抽選での当選の方が驚きです。
運を使い切ってしまった・・・ハッハッハッ

これからも、ボチボチ走って行きたいと思います。宜しく・・・

（あっ、書き込み有り難う御座いました）

黄康    2009/03/30 22:45

月絵さん、書き込み有り難うございます。
還暦記念にと、２週連続フルマラソン完走を目指しました。
15日の東京荒川in itabashiは、23'/5kmのきっちりイーブンを心掛けました。22日に東京を控えていたから出来たことでしょう。２週連続は無謀な企てとも思いましたが、16日に階段も平気でしたし、17日に皇居を走ってみて足の張りも感じられなかったので、心が目標達成に向かいました。２週目の方が精神的にも体調も整った感じでした。風さえなければ荒川より速いタイムで走りきっていただろうと思います。無理はしなかったためか、23日にも階段平気、25日の皇居走も疲労は感じられませんでした。鈍感なのかもしれませんね(^^;)。

ヨ−コ    2009/02/12 21:51

月絵さん、体調はいかがですか？
少しでも走れているのは嬉しいです。それぞれに体の構造は
違うと思うので、今まで頑張った分これからはゆっくりと
走りを続けて行けたらと思います。

ニガムシレディースはまだまだ健在ですね！
いろいろな事、走りを通じて楽しめればと思います。
27日は楽しみにしています！

桜だ淳子☆    2009/01/30 12:33

月絵さんこんにちわ
昨日は、トレセンに行っていましたが、回廊で５Kと決めて走っていた時ストレッチをしている姿を拝見し少しお話したかったにですが元に戻った時もう走り始めていたみたいですね。

ゆっくりおしゃべりJOGしたいです。
またトレセンに行きますのでお会いしたら宜しくお願いします。

桜だ淳子☆    2009/01/21 12:38

月絵さん
いよいよ始動したのですね。
私も少しづづですが走り始めました。
これからトレセン、皇居に走りに行きたいと思っています。
お会いできたら一緒にお願いします。
これからも宜しくお願いします。

走る歯医者さん    2008/12/25 14:24

月さま
お心使いありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。