あやとん    2009/11/01 17:34

諏訪湖マラソンお疲れ様でした〜。
自分は予想以上に走れた反動が大きく、１週間経ってもまぁ〜だ疲労が芯に残っていて、今日も動きがイマイチでした。
目標レース以外で走れ過ぎるのも良くないんですね!?(苦笑)

やま    2009/10/30 07:20

諏訪湖マラソンお疲れさまでした。
初めて走るのであれば、上出来ですよ。

私も手賀沼走って、筋肉痛がとれません。
実は、自己ワーストだったので走れないギャップとの戦いでした。でも2年ぶりにレースに出れて楽しかったよ。

東京当選しました。本腰いれて練習開始しようと思っています。

黄昏のひまじん    2009/10/09 01:54

元気で〜す？黄康様

今年も遊びに来てくれないのですネ、寂しぃ〜〜なぁ〜〜
いつも、御実家の前を通り松本に出掛けております。
しかし、よく練習していますね、・・・

東京マラソン、当たるとは思えないので、荒川か木津川に思いを寄せてます。はっはっはっ、

あっ、台風18号・・・雨も風も強く家が揺れました。久し振りに凄かった。道路は折れた木々で埋まってしまった。下界には降りていませんが、お池の水は無事らしい？こちらは被害は無く無事でした。夜中の四時ごろまで心配で起きてましたが、目だ覚めたら良い天気になっていた。

でっ、台風一過…異様な形の雲に夕陽が輝き綺麗でした、星も気持ち悪いほど輝いています。…では、又

黄康    2009/10/08 12:59

ご無沙汰しております。お元気ですか。

台風１８号の通り道になったようですが、大丈夫ですか？
お池の水はザンブ、ザンブと溢れたのではないかと心配です。
くるみの様子はいかがですか？

東京マラソン、当たると良いですね。

やま    2009/09/21 07:01

すぐなのですか？？？

たいやの自転車がんばってますね〜。
なんとっ、３日さぼってしまった私・・・。

やま    2009/09/17 06:59

たんじょうびだったのですね。
遅くなりましたがおめでとうございます。

やま    2009/09/10 07:05

こちらこそお世話になりました。
食事おいしかったです♪

トトロ    2009/07/09 23:05

お元気ですか？

下界は暑くてたまりませんよーー。
早く霧が峰で涼みながらランして、おいしいご飯と珈琲飲んで、
のんびりして、大声で笑って、　いろんなことしたいよーー。

わぁー。霧が峰って楽しみいっぱいですね♪

この夏も楽しく走りましょうね。　今年の夏も宜しくお願いします。


おやおや、↓は　TSUKIさんですね。　この間は　TRICKYさんのお式で久し振りにお会いできて嬉しかったです。

いつか　霧が峰の山で再会できたら嬉しいです♪

TSUKI    2009/07/06 13:31

☆暑中お見舞い申し上げます☆

メッセージ有難うございます。

山がにぎやかくなる季節ですね！
懐かしいです、すっかりご無沙汰しています。

ロングおしゃべりＪＯＧも久しぶりなんですよ。
ただ今、じっくり立て直し中。

また、伺いたいです♪
また、マラソンのスタートに立ちたいです♪

黄昏のひまじん    2009/07/05 23:01

えいじ様

外さないで、皆様が会いたがってますから、お顔見せて下さい。
はっはっはっ・・・待ってま〜〜〜〜す(^^♪