NAOJI    2009/08/10 16:34

帰ってから見ました。これは携帯から出来ないのが難点ですね。

ndaicha    2009/08/08 08:32

あら。今一体調が思わしくないようですね。ichanは昨夜遅くに仙台から帰って来ました。予定通り明日の早朝士別に向かいま〜す。　８時の開会式までには会場入りする積りです。宜しくです。(^^♪

NAOJI    2009/08/02 09:58

直前に仙台ですか、ハードスケジュールですね。でも士別には来られるようで良かった。楽しみにしてます。

ndaicha    2009/08/02 05:46

お皿がロックでしたか、ロック好きのNAOJIさんでも、これはいらないですね。(;^_^A　これでマスターズも安心して走れますね。良かった。(^^♪

ところで、親戚にご不幸があってマスターズ直前の8/6,7に仙台行ってきます。でも8/9の士別大会は問題ないので、宜しくで〜す。m(_ _)m

NAOJI    2009/07/29 05:15

釧路のダメージがちょっとあったり仕事が忙しかったりで、ラン再開は週末になりそうなので、ちょうど良いですね。

ndaicha    2009/07/28 05:27

あと5日残して200km超えですか、もうすっかり復調ですね、良かったぁ〜　でも一気に無理しないよう要注意ですね。

NAOJI    2009/07/15 21:29

ニュースで熱中症で具合の悪くなる人が続出したようなことを言っていました。昼間弁当買いに外に出ましたが、ちょっとの時間だったので、そんなにすごい暑さだとは思いませんでした。何せビルもホテルも冷房があるので全然大丈夫です。一応寝る時はエアコン切って寝ていますが廊下などは冷房入っているので熱帯夜なんて感じもないですよ。北海道天気悪いですね。こっちと気温10度ぐらい違うようです。

競歩の件、ありがとうございます。一発で失格にならなくて安心しました。陸上にもイエローカードやレッドカードがあるんですね。園原さんは一流の競技者だからトラックだとロードの大会と違って審判の目が常にあるから走法違反に気をつけなければならないと言っていましたがマスターズはその点はシリアスじゃないということですね。

ndaicha    2009/07/15 21:05

梅雨明け直後は最高に暑いですからね〜　大丈夫ですか？
今日の北海道は、雨で寒くて半袖では風邪引きそうです。

競歩の審判はやったことはありませんが、走法違反で一発失格にはなりませんので、そんなに神経質にならなくても良いと思いますよ。

審判員６人でみますが、一度は”注意（黄色パドル）”が出ますが、そのまま違反を続けて３人の審判から警告（赤）カードが提出されると失格になります。でもなかなか分かり難いので”疑わしきは罰せず”で審判しますので、なかなか警告カードは出し難いようです。

NAOJI    2009/07/15 06:52

そうらしいですね。今日も朝から天気良いです。予想最高気温が34度とか(@_@)昼間は冷房効いた中にいるからあまり実感ないのですが。

北海道は雨が多いみたいですね。

競歩指導の成果、大会前に長沼の600Mトラックで3000歩いて確認してみようと思ってます。何か走法違反になってる気がしなくもないのですが…

ndaicha    2009/07/14 22:16

関東は、早々と梅雨明けしたそうで・・。しっかり本州の暑さを堪能してきて下さいね。(^^♪

競歩トレの効果、凄いですね。最近ichanは、ランでもキロ７分がいいとこですよ。(;^_^A