望月紳太郎    2013/07/14 19:55

県選１日目の反省。
走り幅跳びに出場。

俺は東国前から富田さんに四継のリーダーを任された。
マイルは袴田。
東国に続き、今回も脚の具合をみてリレメンからは外れた。
しかし、リーダーとしての立場は変わったわけでわない、しかし、
全くといっていいほど四継の力になれなかった。
もっと作戦練るべきだったし、意識・モチベーション共にもっと
上げていくべきだった。そしてもっとバトン練習を増やすべきだった。
今回の結果は決勝にも残れず43秒台。
静大陸上部としてこのような結果にしてしまって
本当に申し訳ありませんでした。僕の責任である。
久々の個人種目に出場するということで自分のことばかりになってしまっていた。
これじゃ、人の前に立って引っ張っていくような人間にはなれない。
これからそういう立場になるからには
チーム一丸となって結果を残し、強くしていきたい。

と、言ったからには口だけにしたくない。
行動にうつそう！！

明日は二日目！マイル！とりあえず決勝に残ろう。

朝・倉    2013/07/09 22:19

そうやって全体の事を考えられてること自体、次期部長の器としての片鱗を感じるよ。
正直それは3年にも当てはまるんだけど、いろいろあって強く言えないのが実情なんだよね。
とはいえ、少なくともその辺は俺も意識している所ではあるし、最低限守りたいラインではあると思っているから、改善していくよう動いていくよ。

伸太郎はもちろん、2年生にはこれから主体となって動いて欲しいってのが俺の本音だから、これから頼むよ！

望月紳太郎    2013/07/08 08:45

練習する、しないより先に全体の集合に出ないってのはありえない。
一人の部員としてありえない。
いくらやる気があっても
そーいうとこしっかりしてほしい
遅刻だったり、今の2年生は多い気がする。

俺は部のために何をすればいいのだろうか。
それもわからない。

だから「頑張る」しかない、今は。

佐野さんに言われたこと、悔しくてたまらない！
絶対忘れない。

望月紳太郎    2013/07/04 22:49

罪悪感を感じることっていいことなのだろうかーー。

今月のバイトは4、5回ほどしか入れていない。
試合もあるし、テストもあるし、レポートもあるしで。
最近バイトも疲れてきたし。笑

それでも、バイトは回ってるんだけど
なんか罪悪感を感じる。
他の人が俺の分をって考えるとなんか悪いなーって感じちゃうんだよねー。
こんなときはどんな風に考えればいいのかなっと。

ま、バイトだし軽く考えるかなっ！
来月から夏休みだから少し多めに入ってやるか、
と思ってるけど
合宿二つあるし、集中講もあるしで、なんだかんだ入れないな。うん、笑

さーてと、今月は食費以外は節約するかなっ！

望月紳太郎    2013/07/02 00:05

なんか意識してないけど
御菓子という菓子を食べなくなった。
まぁ、昔はずっと食べてなかったけど。
大学入ってちょっとくらいの気持ちでジャガリコとか
食べちゃってたけど
今年に入って食べなくなったなー(うまい棒以外)と、実感。
これからはそれを意識してやっていこうと思う。
まぁ意識してないでふと気付いたから意識しなくてもいいんじゃないかと思うけど
意識することでより違ってくるだろう。
夕飯も自炊のバリエーションを増やしたい。
本とかいろいろ見てるけど…
本当に作ってもらいたい。笑

今週は一万字レポート頑張るかなっ！

望月紳太郎    2013/06/29 16:46

ミラーニューロン。聞いたことあります！
週報も更新して自分の考えを、感じたことを、思ったことを、
更新するだけじゃなく、
そういったトレーニングも同時に意識して更新できたら
一石二鳥ですね！
ありがとうございます。

ホットもっと、最近全然シフト入ってないです。笑

また、たくさんアドレスよろしくおねがいします！＼(^o^)／
ビスケットに飽きたら部庫来て一緒に体幹やりましょう！

ドイツ人によろしくおねがいします！笑

ふくゐ    2013/06/29 01:14

ミラーニューロン・トレーニングって知ってる？
ミラーニューロンっていうのは「動きをイメージすることで体を動かした時と同じ活動をする神経細胞」のこと。例えば、人が走ってるのをただ客観的に見てるんじゃなくて、自分に置き換えて見る。その人の視点にたって自分が動いてるようにイメージして見ると、このミラーニューロンが刺激されて、神経細胞に刺激が入るらしいよ。
週報を書くときにその日の練習を客観的に見ることも大切だけど、その日練習してた自分の視点から自分の練習を思い返して、動きをイメージしながら週報を書いてみてもいいかもね。ミラーニューロンが刺激されるらしい。
よくわからんな。文字じゃうまく伝わらないから、またホットモットに行った時にでも話すわ。週報更新頑張って。

主食がビスケットの福井より

望月紳太郎    2013/06/28 01:32

最近は、家庭科・一万字レポートで寝るのがこんな時間に…
めんどくせー、って思っちゃうけど
そこでめんどくせーと思ったままズリズリとやるのは楽しくない！
そこで、ここ最近自分にいつも問いかけているのは
めんどくせーと思う時こそ、どんな方面からでもいいから
プラスにプラスに考えて物事を無理やり楽しく思うようにしている。
そーすると自然にイライラすることも減り、
何事も楽しい毎日が過ごせるんではないかと思う。
気持ちは、やっぱり一番大事だと思う！
高校の頃はメンタルが弱い自分だったが
今はちがう。

なんでもやるなら楽しくやりたいものだね！

望月紳太郎    2013/06/22 20:46

今日から週報を更新していきます。よろしくおねがいします！
やるからにはしっかり更新していきます！

今回朝倉さんにお願いしてこの週報に参加させてもらうことになりめした。
自分は思っていることを文字として表すこと、他人に言葉として伝えることが苦手です。
ここで自分の思っていること感じていることを書くことで
少しでもそういった力を身に付けたいと思っています。
同時に、自分の考えを他の人にも知ってもらってたくさん指摘をいただきたいです。よろしくおねがいします！

練習内容も、その練習がなんのための練習で何を意識しなければならないのかしっかり考えるいい機会だと思っています。
こちらもたくさんの指摘アドバイスよろしくお願いします＼(^o^)／

僕の目標は「走り幅跳びで全カレ出場」です。
これが言葉だけではなく実現させるためにも
日々努力していきます。

これからよろしくお願いします！