たら    2007/02/10 19:04

たらです。
明日の朝は、ばたばたしそうなのでやめときます。
RunMapでわかりました。また、ご一緒させて頂きます。

ところで、瀬古さんの話をしていたのは
私とむーぴーとーさんです。
本は「マラソンの真髄」という本で
ベースボールマガジン社からでています。
では、また。

ふみふみ    2007/02/10 17:04

先輩！押忍！
レースも打ち込み完了！

コメント、こんどのペース走のテーマにさせてもらいます。
今日の練習中、誰かが『瀬古選手の著書は説得力がある！』
って話してた気がするんだけど、本の題名忘れちゃったよー。

でこちゃんが話してたわけじゃないよねぇ？？

でこちゃん    2007/02/10 14:43

ブログのリンク、RunMapできてる！パチパチ。
後はレース結果＆予定だね。

参考になる人のコメントはメールしますね。

ふみふみ    2007/02/08 18:39

結構な大所帯で行くのね！
こりゃ〜、横断幕でも作って場所取りしないと！？（笑）
あ、子供と一緒に海で遊びがてら応援に行くからねー。
差し入れもっていくので期待しない程度に楽しみにしててください♪
30キロペース走、でこちゃんはもっとハイペースだと思うよん。
キロ4分20くらい？
！！！今はもっと進化していたりして？？

でこちゃん    2007/02/08 16:46

蒲郡は今度の日曜の11日。中総からは、でこちゃん、むちむちさん、セーラーさん、moonさん、たらちゃん夫妻、一人旅さん（たぶん）、rei-chanくらいだと思うよ。でも一人で30km以上のペース走が出来るなんて尊敬しちゃいます。しかもかなりのタイムじゃないですか！これじゃ一緒にやっても置いてかれちゃうな（汗）

ふみふみ    2007/02/08 16:27

来週の木曜にロング走やるんで18日ペース走はたぶん体がもたんと思うー。
だけどジョグならご一緒できそうかな？
ダンナさんの出勤次第なんで、今晩帰宅したら聞いてみるよ。
蒲郡って今度の土曜？日曜？
中総からは誰がいくんだろうー？

でこちゃん    2007/02/08 15:17

そうだね。定例ペース走いいね。とりあえず皆さんが東京へ行く18日は三好池で腹いせペース走やろうかな。そうだ、むーぴーとうさんも誘ってみよう。ふみちゃんはどう？

ふみふみ    2007/02/08 08:59

＞でこちゃん
でしょー？
ペース走やるにはちょうどいい距離だしね。
土日はペース走やインターバルをやる団体でにぎやかだよん。
有志を募って定例ペース走とかできないかなぁ〜。
第○日曜恒例30キロペース走とかさ。

でこちゃん    2007/02/07 15:56

昨日、桜マラソンの申し込みのついでに三好池で走ったんだけどあそこはいいね♪キロ表示がしっかりしてるしほぼフラットで車も来ないし走りやすい。ペース走やるにはいいね。くせになりそう。

ふみふみ    2007/02/01 18:42

はじめさん、ありがとうございます(^^♪
今回のレースで今後の課題がはっきりしたような気がします。
名古屋までに解決は難しいので名古屋は参加することに意義がある・・・ということで（笑）
また1年がんばりますよ〜♪

今週末、日曜の朝は練習参加できそうです。
はじめさんはじめ皆さんにお会いできるのを楽しみにしていますね！