えいちゃん
地域 : 兵庫
年齢 : 60歳
一言 :
一言 :
＜2012.01.29＞４７歳から健康のためにと始めたｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・今はフルマラソ３時間目指て頑張ります ＜2012.01.29＞４７歳から健康のためにと始めたｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・今はフルマラソ３時間目指て頑張ります
えいちゃん さんの日記への落書き帳
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走る加齢臭 2013/04/22 13:30
昨日は遠路送って頂きありがとうございました。おかげさまで、子供達や孫ともいい休日が過ごせ車の移送も無事完了しました。年代別２位とはいえ地元の１位とは２分の大差でした。実力のままの結果で１ケ月前のキロ４分切りはマグレでした。またガンバります。下記にお名前、ご住所頂ければ幸いです。
㈱高橋電気：高橋（０７５）３５１－１０００：営業時間:10時ー19時､日曜祝日定休
㈱高橋電気：高橋（０７５）３５１－１０００：営業時間:10時ー19時､日曜祝日定休
走る加齢臭 2013/03/21 12:33
落書きありがとうございます。福井駅前５ｋは３連覇賭けてガンバります。でも福井には１７分台で走る怪物が去年秋に６０代に乱入してきて、自己ベストを出しても遠く及ばないレースが何度か続いてます。高橋
走る加齢臭 2013/03/12 12:49
京都マラソン自己ベスト（ですよね）おめでとうございます。近いタイムでゴールしてたようで、近くにいたんですね。
完敗です。実力です。ひいき目抜きに今ハーフで並ばれ、フルで抜かれました。
この調子でサブ３まで行ってください。３ｈ０１ｍと２ｈ５９ｍでは大違いです。あと２歩です。ガンバラないで今の練習積み上げて行ってください。
私は走るたびに３時間が遠くなって落ち込んでます。えいちゃんの後ろにピッタリ付いて行くのが３時間への道と思っています。高橋
完敗です。実力です。ひいき目抜きに今ハーフで並ばれ、フルで抜かれました。
この調子でサブ３まで行ってください。３ｈ０１ｍと２ｈ５９ｍでは大違いです。あと２歩です。ガンバラないで今の練習積み上げて行ってください。
私は走るたびに３時間が遠くなって落ち込んでます。えいちゃんの後ろにピッタリ付いて行くのが３時間への道と思っています。高橋
走る加齢臭 2013/03/08 14:19
京都へようこそ。JR南草津ーJR京都、地下鉄京都駅ー２駅ー地下鉄四条烏丸、阪急烏丸ー３駅ー阪急西京極。がいいと思います。
阪急西京極駅は収容能力が低く、時間が迫って混雑してきて、去年手前の駅で電車が待たされました。ちょい時間の余裕を持ってこられたほうがいいかと思います。
私はシーズンズベストを目指しますので、えいちゃんさんも是非自己ベストを！ ゴールで待ってます。イヤ待っててください。㈱高橋電気：高橋（０７５）３５１－１０００：営業時間:10時ー19時､日曜祝日定休、(090)8232-8378＝普段持ってませんが当日は持って行く予定です。高橋
阪急西京極駅は収容能力が低く、時間が迫って混雑してきて、去年手前の駅で電車が待たされました。ちょい時間の余裕を持ってこられたほうがいいかと思います。
私はシーズンズベストを目指しますので、えいちゃんさんも是非自己ベストを！ ゴールで待ってます。イヤ待っててください。㈱高橋電気：高橋（０７５）３５１－１０００：営業時間:10時ー19時､日曜祝日定休
走る加齢臭 2013/02/01 12:06
胃酸で苦しんでおられるとのこと。私も２０くらいから胸焼け（胃酸過多）が激しく、医者や薬をいろいろ試しました。至った結論は、「医者の言うことを全部聞いたら病気になる」「しばらく試して効果がなければさっさと医者と薬を代えるべし」の結論に達しました。現在私は「ルル」と「太田胃散」（月に１缶服用）が常備薬です。
現代は何もしなくてもストレスがかかる環境です。友達の精神科医の教えでは、そのストレスが意識できるものなら「軽い」のですが、無意識（本人が気づかない）のが「重症」らしいです。問答を重ねて原因を発見し、「俺が苦しんでいたのは○○なんだ」と気づかせたら８０％解放に向かうそうです。余計なお世話でした。高橋
現代は何もしなくてもストレスがかかる環境です。友達の精神科医の教えでは、そのストレスが意識できるものなら「軽い」のですが、無意識（本人が気づかない）のが「重症」らしいです。問答を重ねて原因を発見し、「俺が苦しんでいたのは○○なんだ」と気づかせたら８０％解放に向かうそうです。余計なお世話でした。高橋
走る加齢臭 2013/01/30 09:41
★メールありがとうございます。自己紹介遅れてすいません。
㈱高橋電気、高橋進
営業時間：１０ＡＭ－７ＰＭ，（レースのため）日祝定休
〒６００－８０６２京都市下京区高辻富小路角
TEL（０７５）３５１－１０００、FAX（０７５）３５１－１１６６
□http://www.takahashidenki.com
当方のウインドウが超古く、添付が開けないことが良くあります。
<.jpeg>形式か本文に貼り付けていただくと助かります。
★キロ４をハーフまで伸ばすのは貴方の練習量なら近いと思います。その通過点と考え来週ガンバってみてください。私は木津川５ｋに出ます。連覇狙いです。木津川５ｋは去年まで異色の「５５歳以上」枠でしたが今年から１０歳刻みになります。７年挑戦し続けて２－４位でしたが最後の「５５歳以上」をラスト１００ｍで競り勝てたのは嬉しかったです。高橋
㈱高橋電気、高橋進
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□http://www.takahashidenki.com
当方のウインドウが超古く、添付が開けないことが良くあります。
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★キロ４をハーフまで伸ばすのは貴方の練習量なら近いと思います。その通過点と考え来週ガンバってみてください。私は木津川５ｋに出ます。連覇狙いです。木津川５ｋは去年まで異色の「５５歳以上」枠でしたが今年から１０歳刻みになります。７年挑戦し続けて２－４位でしたが最後の「５５歳以上」をラスト１００ｍで競り勝てたのは嬉しかったです。高橋
走る加齢臭 2013/01/30 09:40
★メールありがとうございます。自己紹介遅れてすいません。
㈱高橋電気、高橋進
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TEL（０７５）３５１－１０００、FAX（０７５）３５１－１１６６
□http://www.takahashidenki.com
□
当方のウインドウが超古く、添付が開けないことが良くあります。
<.jpeg>形式か本文に貼り付けていただくと助かります。
★キロ４をハーフまで伸ばすのは貴方の練習量なら近いと思います。その通過点と考え来週ガンバってみてください。私は木津川５ｋに出ます。連覇狙いです。木津川５ｋは去年まで異色の「５５歳以上」枠でしたが今年から１０歳刻みになります。７年挑戦し続けて２－４位でしたが最後の「５５歳以上」をラスト１００ｍで競り勝てたのは嬉しかったです。高橋
㈱高橋電気、高橋進
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TEL（０７５）３５１－１０００、FAX（０７５）３５１－１１６６
□http://www.takahashidenki.com
□
当方のウインドウが超古く、添付が開けないことが良くあります。
<.jpeg>形式か本文に貼り付けていただくと助かります。
★キロ４をハーフまで伸ばすのは貴方の練習量なら近いと思います。その通過点と考え来週ガンバってみてください。私は木津川５ｋに出ます。連覇狙いです。木津川５ｋは去年まで異色の「５５歳以上」枠でしたが今年から１０歳刻みになります。７年挑戦し続けて２－４位でしたが最後の「５５歳以上」をラスト１００ｍで競り勝てたのは嬉しかったです。高橋
走る加齢臭 2013/01/29 12:57
たつの１０ｋのタイム＆順位、自己ベスト＆おめでとうございます。
ヒョンなご縁でお世話になってから日記見させて頂いてます。この１年の伸びはスゴい！ 今、あれこれ考えず淀みなく足を伸ばしてください。キロ４で１０ｋまで平気で行けたので、知らない内にハーフまでいけます。１人で走るのがしんどくなったら、月間距離は３００に抑えても、仲間とインターバルなどスピード練習をお勧めします。お祝いの代わりに私の先輩７５歳の言葉を贈ります。「キロ４以上がランナ－。キロ４で走れなくなったらジョガー」。
そうお何度もないので「スピードと距離の伸び」を十分満喫してください。高橋
ヒョンなご縁でお世話になってから日記見させて頂いてます。この１年の伸びはスゴい！ 今、あれこれ考えず淀みなく足を伸ばしてください。キロ４で１０ｋまで平気で行けたので、知らない内にハーフまでいけます。１人で走るのがしんどくなったら、月間距離は３００に抑えても、仲間とインターバルなどスピード練習をお勧めします。お祝いの代わりに私の先輩７５歳の言葉を贈ります。「キロ４以上がランナ－。キロ４で走れなくなったらジョガー」。
そうお何度もないので「スピードと距離の伸び」を十分満喫してください。高橋