えいちゃん  
地域 : 兵庫    年齢 : 60歳
一言 : 
<2012.01.29>47歳から健康のためにと始めたジョギング・今はフルマラソ3時間目指て頑張ります          <2012.01.29>47歳から健康のためにと始めたジョギング・今はフルマラソ3時間目指て頑張ります
えいちゃん さんの日記への落書き帳
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走る加齢臭    2014/01/15 11:15
メールありがとうございます。実業団「高橋電気陸上部」はどうぞ思いっきり使ってください。大歓迎と大感謝です。京都の仲間は勝手に使ってます。まだレースや練習以外の公共の場で着る勇気は無さそうですが、私は奈良の帰りに酔って寝て、京都駅まで着たまま帰ってきました。高橋
走る加齢臭    2014/01/14 15:03
一昨日「平城京マラソン」で実業団「高橋電気陸上部」デビューしました。Tシャツはその時皆に渡せて、10人くらい揃いのユニフォームで走りました。
実力、実績、などずっと上の先輩たちが、実年齢だけ上の私と付き合ってくれ、一緒に走ってくれ、イジってくれるのはとても嬉しいです。
遅くなりましたがTシャツ送ります。「マラソン会場以外で着る勇気があれば何でもできる」ブレない根性を鍛える最強デザインです。高橋
走る加齢臭    2013/12/21 14:25
ごぶさたしてます。「1人で追い込める」のは頭と足が若い証拠です。
我が陸上部のTシャツありがとうございます。来年の二次募集になろうかと思いますが、サイズどうしましょう?アメリカンサイズなので一つ小さ目(例えば私はSでピタリ。Mで長そで2枚の上から来ても楽勝)です。
西京極の走り仲間がトコトン悪乗りでイジってくれましたので、外はとても着て歩けないデザインですが、生地は走りやすく¥2000で安いと思います。高橋
走る加齢臭    2013/09/26 12:32
落書きお見舞いありがとうございます。経験?を活かし急ブレーキをかけたので今回軽く済みそうです。
来月6日のゴールド(世界大会)マスターズのマイルレースにエントリーしていたのが分かったので、
そろそろテーピング外して初体験のスパイク履いて練習はじめようと思います。高橋
走る加齢臭    2013/07/18 13:34
落書きありがとうございます。不調が続き2回連続で完走できずにいましたが、やっと前回最後まで走れました。またいつでもフラリと武者修行においで下さい。高橋
走る加齢臭    2013/07/11 12:12
落書きありがとうございます。七夕では失礼しました。20−30人くらい抜いてルーキーの駅伝デビューを飾り、コテコテの大阪を満喫し、御所の仲間と飲みに行きました。
来京歓迎です。練習も参加してください。火木の西京極はキロ3m05sのインターバルをこなすAクラスから、3m55sの我々オッサンがFクラス。4m05sのオジョウサンがGクラス、、、16日オッサンはサブトラック8pm発車。雨天けっこう仮面。キロ4m00sで3k キロ3m55sで2k フリーで0.4kx2のメニューです。どのクラスでも何時入って何時抜けようが自由です。
私も最近まで基本1人練習でしたが是非集団練習を経験してください。「違います」よ。入場には¥200要りますがタダ見より是非参加してみてください。高橋
走る加齢臭    2013/06/25 11:39
落書きありがとうございます。ここ2,3年で還暦サブ3級が近畿に10人位出来、(そのなかで京都に5人いて)Mさんはその1人です。私より5kくらいでレベル1つ、フルになるとレベル3つ上ですが、生まれ月等で、私が数ヶ月から数年上なのがセコい救いです。
大阪城七夕駅伝でお会いできることを楽しみにしています。私は「御所」の仲間と居ると思います。高橋
走る加齢臭    2013/06/24 13:06
嵐山おつかれでした。京都勢も何人か参加したようです。でも張り切って行った割には「しょぼい」とボヤいてました。私も走りたかったのですが先週末は育G研修でした。
私は実は「太りやすい体質」で、走らないと1日1kg着実に肥えます。逆に10km走るとちゃんと1kg減ります。私の場合「マラソンは減量との戦い」の部分が大きく、「暑さ」はありがたいです。しんどい思いをして体を温める苦労がなくケガの心配が少ないので「もう一杯飲むためにもう1周」が楽です。そう感じるようになってから夏が好きになりました。高橋
走る加齢臭    2013/06/05 16:04
ありがとうございます。私は寒さに弱く、ケガ怖さに先月まで長パン長シャツで走ってました。暑さには強いらしく真夏のフルでもまず給水は不要です。これは良いことではなくレース中にコロっと逝くタイプです。
「暑さ対策」は分かりませんがアップダウンは苦手意識がなくなりました。最近「宇治の太陽が丘」に時々武者修行に行って、1.1kのアップダウンコース周回をバトルしてます。長いレースの終盤、1k毎のあと○○k表示が、「太陽が丘のアップダウン1周よりずっと楽」と感じるようになりました。今回も先月「さつき」でボロ負けした兵庫のエースを終盤の下りで交わせました。
野菜申し訳ありませんでした。実は私も初めて見物に来てくれた親戚を探しておりまして、結局会えず残念でした。これから始まる夏の走り込みが秋の結果に出ます。暑さを味方にしてガンバって下さい。高橋
ぽたぽたにゃんこ    2013/04/24 21:58
書き込みありがとございます!!練習量スゴイですね!!私も見習います。今年は秋の福井マラソンでのハーフのベスト更新と福知山マラソンでのサブ3.5を狙って頑張りますww
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