京太郎    2006/12/11 07:23

ＴＳＵＫＩさん、あれから毎日「肩甲骨を意識しながら」走っています。今まで肩をいからせて前や横でクルクル回してただけの腕が自然に後ろに引かれてることを感じるようになりました。でもボーっと走ってるとまたすぐ元のフォームに、、あっ、いけない、の繰り返しなんですけどね。日々の積み重ねを大切にしたいと思います。

お雪さんと内之助さん、今日のフライトでＮＹに戻ってらっしゃるはず。レポート楽しみです。
（ヒソヒソ、お雪さんは参加される大会の好みがうるさい方でねぇ、わたしがあれほど東京国際、東京国際と大騒ぎしてもあまりご関心を示されたことがない。距離表示がある、酸素がたくさんありすぎる、大木や岩がゴロゴロ転がっていない、舗装された道ばかりで走りやすい、そんな東京のコースが彼女の食指を動かさない原因なのかも知れません(笑)。）

shirube    2006/11/30 12:45

TSUKIさん、完走おめでとうございます。
前日の神宮外苑で、自信なさそうにしていたし、あの天気だったので心配していたのですが、完走できて良かったです。
タイム的に不本意かもしれませんが、今回の走りがこれからに活きることもあると思いますよ。

京太郎    2006/11/30 02:42

ＴＳＵＫＩさんと一緒に写っている写真届きました！
ゴールされ、素敵な笑顔を浮かべてらっしゃるＴＳＵＫＩさんと、鬼のような必死の形相で走っているわたし、えらい違いです(笑)。でも最後まで一生懸命走ったんだなぁ。。と自分の写真見ながら感動しております。
本当にありがとうございます。

京太郎    2006/11/30 01:34

写真ありがとうございます。楽しみ〜に待っていますね。

わたしの自己ベストは去年の東京で出した3:13:34です。３時間一桁台で走ることがわたしの夢です。
ラスト直線で２時間台が見えた・・・？わたしだったらゴールして大暴れするかも、、、青いバスタオルを振り回したりトラックに叩きつけながら(笑)。お互いこれからも追い続けましょうね。

ところで、あのタオルって昔から青なんですか？それから１０回走られて一番思い出に残っている景品とかありますか？わたしは景品でいただいた資生堂化粧品セットの市場価格を成田空港でチェックしたんですよ。実にトータルで１万円を超えていました(嬉）！

京太郎    2006/11/29 04:09

パンフに載っていたお持ちのタイムを拝見しましたよ（ひえ〜！）。いったいＴＳＵＫＩさんの自己ベストってどのくらいなんでしょう？
ＴＳＵＫＩさんと一緒に写った写真、是非見せていただきたいです。イッキさん経由で送っていただけますでしょうか。ＴＳＵＫＩさんが送ってくださった写真を転送いただくよう、先ほどイッキさんにお願いメールを送ったところです。楽しみに待ってま〜す。
では、大阪ではベストのコンディションで臨まれるよう、NYからも応援していますね！

京太郎    2006/11/26 23:54

青タイツのＴＳＵＫＩさん！はじめまして、ヘソ出しの京太郎です。
もちろん覚えてますよ！いい感じのペースで走っておられたのでずっと後ろにつかせてもらっていました。ゴール後一言お礼を言いたくてＴＳＵＫＩさんを探してキョロキョロしていたらバスタオルを掛けられて誘導されてしまい失礼いたしました。
それにしてもＴＳＵＫＩさんの応援団はすごかったですね〜！沿道の至る所で「ＴＳＵＫＩさん！ＴＳＵＫＩさん！」の応援。「この方はきっと有名なランナーなのね。そんな方と一緒に走ってるわたしはラッキー！」と喜んで後ろを走らせていただいておりました。
今年の東京は条件あまり良くなかったですけど思い出のレースとなりました。ＴＳＵＫＩさん、次は大阪か名古屋ですか？

たっくん    2006/11/12 22:46

TSUKIさん

今日は寒い中、応援有難うございました。ｍ（_ _）ｍﾍﾟｺッ
第３コーナー辺りで声が聞こえたので、
『TSUKIさんだ！』ってすぐに分かりましたよ（^^）v。
5000ｍ、10000ｍの２種目はさすがにハードでした。。（冷汗）
応援も疲れてきたときでしたので、とっても嬉しかったです♪
15分台復帰の夢は、またおあずけですね…ｸﾞｽﾝ（涙）

来週、東京Ｍ応援行きますよ！頑張って下さい！！
サブスリーの夢もあきらめないで！ファイト♪o（^-^）o

ａｋｅｒｉｎ    2006/09/20 11:08

黄康さんのところでメッセージ拝見しました。
ありがとうございます♪

禁酒のお蔭で疲れが残りにくくなったと思ったら、頑張りすぎで膝を故障してしまいました(T_T)

皆さん、自分の調子がよくわかっていて、調整しているのに、まだまだ自己管理が上手に出来ません。

今週末は３度目になる「ロードレース千倉｣に出ますが、ムリせず練習のつもりで走ろうと思います。
痛みが出なければ、織田のT.T.も参加したいと思っています。

織田でまた一緒に走れる日を楽しみにしています♪

TSUKI    2006/09/05 23:48

☆HIDEさん☆
時差があって、ごめんなさい。
足首大丈夫ですか？しっかりケアしてから始動しましょう！着実に足は去年と違いますよ！秋が楽しみですね♪　私もどうにか始動しました。
お互いに目標に向かって、焦らず、決して諦めずに頑張りましょう♪

☆ちえさん☆
この時期の合宿ははじめてで、今夏は特に走りこめていなかったから不安でした。。。こちらこそ、ちえさん、やまちゃんと３人だったからこそ、40K走やクロカン、ビルドアップで走りきれ、有難かったです♪
お陰様で充実した練習が出来ました。
ちえさん、スタミナもあるし、下りも上りも強いですね！実りの秋になりますね！！アフターも楽しかったですね、織田でもよろしくお願いします♪
"梅ぼし純"はキヨスクで売ってますよ！！夏場は欠かせません♪

☆akerinさん☆
合宿お疲れ様でした．私も初めてでドキドキでした（汗）
さすが走りこんでますね！40Kははじめだけでも、ご一緒出来て、良かったです♪伴走もされたのですね！お疲れ様でした。
高地トレーニング、一人ではないから頑張れるんですよね♪　
これからも仲間からたくさん刺激もらいながら、目標に向かって頑張りましょうね！！　
織田でもよろしくお願いします♪

ａｋｅｒｉｎ    2006/09/04 22:19

合宿お疲れ様でした。
初合宿でドキドキでしたが、すごく楽しく過ごせました。
tsukieさんとも一緒に走れて、良かったです♪

二日目は高地のためなのか息苦しくて、全くスピードが出せず、苦しかったですが、すごく中身の濃い練習でよい経験になりました。

あっという間の2日間でしたが、ほんとに楽しかったです。

また、織田でもよろしくお願いします(^.^)