しょうしょう    2014/08/18 08:07

落書きの修正ができないT_T
書いてる最中だったのに

しょうしょう    2014/08/17 22:42

はい、記録会終わった〜！
マイルあったから5000棄権して、3000にした！
1500はまぁ4.28かぁー
シンスプリントで練習できてない中では良かったのかなー？わかんない！
3000は全然ダメだった！
原因としてははじめオーバーペースだったこと、練習できてないこと。
長い距離の練習がないことかなー？
うん、入ったばっかのときの四月の記録抜けないのか

しょうしょう    2014/08/16 20:36

はい、明日は御殿場で記録会！
全然まともに練習できてない気がするんだよね、シンスプリントのせいもあって。
でも、それは仕方ないし、いまできることを全力でやることが大切だよね♪
それで、自己ベスト更新できれば、更にいいしね！
まぁそんなに甘くないと思うけど。
5000は棄権した方がいいかなぁー？
マイルが5000mが開始した35分?後にある！
5000mは走っておきたいけど、5000mを棄権して(できるかな？2種目エントリーしてるし)3000を走るって手もある！
とりあえず走って損はないと思うし！
まぁとりあえずそんなことよりマイルが不安なんですね、はい(笑)
1500ならボロボロで走ってもそれなりになんとかなるけどマイルはそーはいかないしね。
バトンも不安！
まぁやるしかない！！