きゃみ    2009/07/09 06:23

nisioさん
情報ありがとうございました。行って見ますね。
アドレスはこのWEBで取得できるんですよ。やり方は
（そろそろ出勤時間なので）後でメールしておきます。

黄康    2008/01/03 13:40

あけましておめでとうございます。

ご無沙汰しておりますがお許し下さい。
panさんは益々お元気にランニングのご様子、ご同慶の至りです。

例の、ムシの会、そろそろ招集しませんか。皆さんに会いたくてムズムズしてきました。時機到来のようです。

今年も宜しくお願いいたします。

pan    2006/06/01 19:19

若さ？それ言われたら・・。
年齢関係ないこの世界と思っていたので、シュン。
１ヶ月走らなかったら身体はどうなるのか、考えただけ恐ろしい。それなりに歩いたり食べる量を減らしたら工夫していると思いますが、１ヶ月走らなかったらダメになってしまう私の感想です。

夜の銀狐    2006/05/31 06:39

nisioさん
お疲れ様です。
回復ですか？そりゃ何と言っても「若さ」ですよ（笑）
でも1ヶ月猶あれば何とか100キロは...
そういうyさんもウルトラが続いてますよね、
私には到底真似できないことです。

城北は右岸です、生息地が十○ですから・・・
たまに鳥飼大橋まで行きます。

夜の銀狐    2006/05/03 21:48

pan nisio様
ご無沙汰です。
30キロとは元気ですね！
毎月コンスタント、継続は力なり。
レースはご無沙汰のようですが・・・・