追智野方辺
地域 : 京都
年齢 : 50歳
一言 :
一言 :
https://shoes-review.com/ ランニングシューズレビューサイト始めました。シューズレビューの投稿、マイページでのマイシューズのコレクションができます。 https://shoes-review.com/ ランニングシューズレビューサイト始めました。シューズレビューの投稿、マイページでのマイシューズのコレクションができます。
追智野方辺 さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
ナカエ 2008/11/13 23:53
お久しぶりです＾＾
ありがとうございます！久々（高校生以来）に朝のレースで納得できるレースができました。
この調子で頑張りたいと思います ("＞ω＜)
やはり体調管理は大事だと痛感しました。
ありがとうございます！久々（高校生以来）に朝のレースで納得できるレースができました。
この調子で頑張りたいと思います ("＞ω＜)
やはり体調管理は大事だと痛感しました。
マッソウ 2008/09/25 00:38
レースお疲れ様でした。
応援に行けず残念でしたが、集団を引っ張る積極的なレースをし
最後も粘らる素晴らしいレースをされたみたいで…。
私は最近はからっきしなんで、追智野方辺さんの走りを見習いたいです。
それにしても会社の社長や部長が応援に来てくれるなんて
何かいいですね〜 (^-^)
応援に行けず残念でしたが、集団を引っ張る積極的なレースをし
最後も粘らる素晴らしいレースをされたみたいで…。
私は最近はからっきしなんで、追智野方辺さんの走りを見習いたいです。
それにしても会社の社長や部長が応援に来てくれるなんて
何かいいですね〜 (^-^)
3890 2008/09/25 00:18
↓団長！ちなみに火曜日です。
追智野方辺さん１５００ｍお疲れさまでした。積極的なレース、そして最後の粘りは素晴らしかったです！ また一緒に走る機会があれば宜しくお願いします。
追智野方辺さん１５００ｍお疲れさまでした。積極的なレース、そして最後の粘りは素晴らしかったです！ また一緒に走る機会があれば宜しくお願いします。
ナカエ 2008/09/24 02:32
日曜日はお疲れ様でした＾＾
一度以前お会いしてますが、追智野方辺さんはさわやかなお兄さんといった感じでした！
それにしてもスピードはさすがですね(≧ω≦。)粘りもスゴかったです！
また大会等でヨロシクお願いします。
一度以前お会いしてますが、追智野方辺さんはさわやかなお兄さんといった感じでした！
それにしてもスピードはさすがですね(≧ω≦。)粘りもスゴかったです！
また大会等でヨロシクお願いします。
追智野方辺 2008/09/23 22:23
＞パシリの文太さん
コーラのように爽やかと言って頂けるとは…
ありがとうございます。
ちなみにコーラは大好きです(^^)
＞モーリスさん
お疲れ様でした。
2周目の落ち込みを抑えれば2'18"くらいは行けそうですね。
800mは本当にしんどいです。
でも中距離は5000mとかとはまた違った駆け引きや
スピード感が魅力だと思います。
ただ陸協登録していないと走れるレースが少ないのが
難点でしょうか？
これからのロードシーズンに向けてしっかり走り込んで
5000mのタイムも上げて行きたいと思います。
コーラのように爽やかと言って頂けるとは…
ありがとうございます。
ちなみにコーラは大好きです(^^)
＞モーリスさん
お疲れ様でした。
2周目の落ち込みを抑えれば2'18"くらいは行けそうですね。
800mは本当にしんどいです。
でも中距離は5000mとかとはまた違った駆け引きや
スピード感が魅力だと思います。
ただ陸協登録していないと走れるレースが少ないのが
難点でしょうか？
これからのロードシーズンに向けてしっかり走り込んで
5000mのタイムも上げて行きたいと思います。
モーリス 2008/09/23 21:18
今日はお疲れさまでした。
素晴らしいタイムでの自己ベストおめでとう。
俺は１００は余興として８００に集中してました。
結果は２分２３秒で狙っていた２分２０秒切りはなりませんでした。６６で入りましたが二周目で１０秒落ち込めば駄目ですね。
内臓が飛び出るほど苦しかったですが不思議と又走ってみたい気持ちがあります。ただ壮年の部がないのが残念ですが。
１００は全く別の競技というのが正直な印象です。
１５００のタイムを短縮していくことは、今後追智野方辺さんが５千ｍのタイムを狙う上でも非常に効果的だと思います。
ただ５千ｍとなるとある程度の走り込み（距離）が必要と思われます。何にせよ追智野方辺さんはまだまだ伸びると思います。
頑張って下さい。
素晴らしいタイムでの自己ベストおめでとう。
俺は１００は余興として８００に集中してました。
結果は２分２３秒で狙っていた２分２０秒切りはなりませんでした。６６で入りましたが二周目で１０秒落ち込めば駄目ですね。
内臓が飛び出るほど苦しかったですが不思議と又走ってみたい気持ちがあります。ただ壮年の部がないのが残念ですが。
１００は全く別の競技というのが正直な印象です。
１５００のタイムを短縮していくことは、今後追智野方辺さんが５千ｍのタイムを狙う上でも非常に効果的だと思います。
ただ５千ｍとなるとある程度の走り込み（距離）が必要と思われます。何にせよ追智野方辺さんはまだまだ伸びると思います。
頑張って下さい。
ナカエ 2008/09/23 00:38
ご無沙汰しております＾＾
１５００ｍは高校生以来で久しぶりにスパイクも履くのでワクワクするのと不安、両方ありますが頑張りたいと思います！（たぶん撃沈します）
ヨロシクお願いします！
１５００ｍは高校生以来で久しぶりにスパイクも履くのでワクワクするのと不安、両方ありますが頑張りたいと思います！（たぶん撃沈します）
ヨロシクお願いします！
モーリス 2008/09/22 00:27
ご無沙汰です。
２３日のスポーツ祭典では俺は１００と８００に出場します。
追智野方辺さんは１５００ですよね。友人のN江君という速いのが出るので二人のガチンコが楽しみです。
ところで私は距離は、二条城の距離標示（２００ｍごと）か、自転車のサイクルコンピューター（１０ｍ単位まで計測可能）で計っています。自転車のサイクルコンピューターはかなり正確だと思いますよ。ロードでのスピード練習は転倒や衝突にはくれぐれも気をつけて下さい。私は一度転倒して高度捻挫をしたので路面のデコボコには充分注意しています。
２３日のスポーツ祭典では俺は１００と８００に出場します。
追智野方辺さんは１５００ですよね。友人のN江君という速いのが出るので二人のガチンコが楽しみです。
ところで私は距離は、二条城の距離標示（２００ｍごと）か、自転車のサイクルコンピューター（１０ｍ単位まで計測可能）で計っています。自転車のサイクルコンピューターはかなり正確だと思いますよ。ロードでのスピード練習は転倒や衝突にはくれぐれも気をつけて下さい。私は一度転倒して高度捻挫をしたので路面のデコボコには充分注意しています。