ALM  
地域 : 石川    年齢 : まだ40歳代(*^^*)v
一言 : 
女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪          女性の皆さん、貧血に気をつけましょう♪
ALM さんの日記への落書き帳
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あーちゃん    2008/11/25 16:15
ALMさんエール有難うございました。初参加の福知山マラソンから帰って来ました。一万人のマラソンのスタートは真っ事すごかったです。真面目にエントリータイムをプラスαして申告。なんとスタートは最後尾でしたよ。河口湖では上手くいったので安心していたのだけど規模が違いました。初心者はまた学習だよ。

寒さ対策はしたのだけど体調を気遣いながらの走りでしたが何とか完走。目標には程遠いタイムでした。次回頑張ります。
有難うございました。
















MARA    2008/11/19 15:17
アキさん 応援ありがとうございました。

30キロ過ぎから だんだん足が動かなくなってきて
35キロ過ぎあたりからは もう左足激痛との闘いでしたが、、
なんとか なんとか 東京のコースでは自己ベスト更新することができましたよ。
しばらく 故障を治すのに じっとしてようと思います (汗)

また どこかの大会でお会いできるでしょうか
しばらくは 寒くて厳しい我慢の日々ですね。。
あーちゃん    2008/11/18 09:44
あらあら、ざんねーん!私は今の所、です。。。クラブの忘年会も其の頃かと。。。元気印のALMさんにお会いしてパワー頂こうと密かに。。。次回に期待します。

お元気で練習に励んで下さいな。
あーちゃん    2008/11/17 17:10
お疲れ様です。

石川県人会、楽しみですね。ご予定は如何に?私は今の所参加予定でいます。まだメールは出してませんがね。

レスが遅くてごめんなさいね。



はにわ    2008/11/15 09:14
<第2回石川県人会のお知らせ>

紅葉が美しい季節となってきました。
皆様におかれましては、ご健脚振りを発揮されていると存じます。
マラソンWEB練習日記石川県人会に、新しいメンバーも加わり、
第2回石川県人会を開催して欲しいという声が、
ちらほら聞かれるようになりました。
練習をサボっているので、
せめて幹事のお世話をさせていただきたいと思います。
つきましては、
12月20日(土)P.M.7:00
「赤から金沢駅前店」
  金沢市堀川町4-4 金沢セントラルホテル2F
で開催したらどうかなあと思い、勝手ながら、既に仮予約しました。
参加費、4,000円。
なかなか、みなさんとお会いする機会がなく、突然ですいません。
ご出欠、ご意見、はにわの落書き帳に、書き込みして下さい。(はにわ)

あーちゃん    2008/11/13 14:35
レス遅くなりごめんなさい。エール有難うございました。
お陰様で様で何とか終わりました。

頑張って練習されてますか?朝晩寒さが厳しくなりましたね。
ALMさんは元気印だから風邪には縁がないかも。

お目にかかれる日を楽しみにしております。♪
イワトビペンギン    2008/11/04 20:48
☆☆☆☆☆☆☆
自己ベスト達成
☆☆☆☆☆☆☆
オメデトウございます!!

ますます、健脚振りを発揮して下さいね。
あーちゃん    2008/11/04 12:47
雨の中お疲れ様でした。
沢山の方々の応援とパワーを貰い幸せなレースでしたね。
あの天候の中でのベスト凄いです!
♪おめでとうございます。☆


今日はゆっくりおくつろぎ下さいね。
ALMさんにあやかりたいなぁ〜。
あーちゃん    2008/11/04 12:36
記号
あーちゃん    2008/10/28 15:33
次回は市民マラソンでーす。

松任は私には無理。応援してまーす。

いい天気だね。練習日和です。調整は如何かな?がんば!!

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