ＭＡＲＡ    2009/02/04 08:49

今年は雪が降らなくて　毎日、走れる日が続いてますね

アキさん　もしかして、次は和倉フルですか？
あのコースは、かなりアップダウンがきつそうですが、
この団体戦の走り込み頑張れば.... 　きっとサブ４いけますよ♪
応援してます。　

イワトビペンギン    2009/02/03 22:03

ニット帽被っていても、一目で分かりましたよ。
頑張っていますね。

もう、2月。
フルマラソン完走できるか、とても心配だ〜
マイペースでやりますわ。

ＭＡＲＡ    2009/01/27 15:31

大阪国際女子　無事、完走してきましたよー
アキさん　応援ありがとうこざいました。

大阪に行く途中、ＪＲの中から金沢の街ながめてました。
全然　雪が無くてびっくりしてたんですよ。
富山と福井は　雪がいっぱいだったけど、、、。

団体戦がんばりましようね。

あーちゃん    2008/12/29 12:51

慌しく日々過ごしとうとう２００９年も後僅かとなりました。
ALMさん波かと有難うございました。感謝しております。

元旦は走れるか未定です。

来年こそお逢い出来ます事を楽しみにしております。
またご指導宜しくね。
よいお年をお迎え下さい。

あーちゃん    2008/12/19 17:28

私も家では全然飲みません。同じだね。では明日頑張ります。

お大事にね。

メアドの件了解しました。

あーちゃん    2008/12/18 11:38

回復されたかな？私は全快。。。と思う。
忘年会参加決めたら治ったのかもよ。♪

次回お会い出来るのを楽しみにしてま〜す。

時節柄より一層ご自愛下さい。

あーちゃん    2008/12/11 11:40

ALMさん、風邪ですか？私は福知山済んでから風邪をもらってしまい咳、鼻水でした。今は咳、咳で特に夜朝は咳で身体がうねります。ALMさんは復帰されましたか？今回は咳がメインなんやろかー？お大事にね。

メール有難うね！

あーちゃん    2008/11/28 12:06

早速のレス有難うございます。

ランスカは良いアイデアですね。

今回私は暑くなったら脱ごうと思いランパン 膝までのハーフスパッツ？＋ホッカイロという装備で臨んだのですが冷えには負けました。（涙）

次回はランスカですね。少しあったかくなるかも。

あーちゃん    2008/11/27 13:29

メール有難う！昨年の九頭竜は真っ事凄かったね。二年前は良かったのにー。自然相手は怖いですね。

ALMさん、寒さ対策何かご存知でしたら教えて下さい。今回は辛かったです。このトラブルが無かったらまだ気持ち良くはしれたかもー？だねぇ〜。

あーちゃん    2008/11/26 10:37

レス有難うございます。公式のレースとしては河口湖、九頭竜、そして今回の福知山かなぁ。記憶にあるのはね。初心者なんですよ。仲間に誘われてホイホイっと。。。去年の九頭竜では死んでもたぁ〜。

ALMさんはフル多いですか?