ラッティー    2013/01/16 22:33

　８月また１００ｋｍチャレンジとはすばらしい！！（^o^)/　
もしかして、北オホーツク１００ｋｍマラソンかな？　(^-^)v
６月のサロマ１００ｋｍは今度はパスかな？　私はサブ３．５に成る迄は当分フルまでかな・・・。ＬＳＤの伝授をよろしく頼む！！

ラッティー    2013/01/01 00:31

　あけましておめでとうございます。今年も友ＲＵＮよろしくお願い致します。

鼠    2012/11/03 08:56

けろっぴさん
団体戦お疲れ様でした。
秋、冬のマラソン大会ほか楽しみましょう。

ラッティー    2012/10/29 21:41

　ガーミン忘れんなよ〜。
　京都マラソン当選！！　おめでとう！！！！！
私の分迄楽しんで来て下さい！！　観光地巡りＲＵＮとなるでしょうから・・・。ホテルだけは早めに押えた方が良いですよ。
　出来れば近場のホテルで。京都市内は混みますので、時間が読めません。マラソンより神経を使うかも？

鼠    2012/10/15 23:11

別海パイロットマラソンお疲れ様でした。サブ４までもう少しでしたね。ほんの少しの事でタイムは変化してしまいますよね。頑張りましょう。

夜明けのランナー    2012/10/12 21:03

はじめまして。
一応、目標距離は設定してありますが、あまり距離は気にせずに走ろうと思います。
よろしくお願いします！！

鼠    2012/10/01 21:58

けろっぴさん
はじめまして、団体戦をご一緒させていただきます、鼠です。

もうフルマラソンを越えてしまったようですがすごいですね。

わたしはまだハーフ以上を走ったことがありません。

いつか抽選ものが当たれば出たいと思いますが４連敗中です。

秋のマラソンシーズンに向けて励みになればと思いますので

よろしくお願いします。

ラッティー    2012/09/05 22:18

　こんばんは。シューズの件ですが、軽めのシューズに変えた場合、どうしてもソールが薄くなりがちなので、私は少し厚めのソックスまたはインソールで自分に合ったクッション性に調整しています。いろいろ試してみると面白い発見が有りますよ！！

ラッティー    2012/08/26 18:45

　今日は早朝からお疲れ様でした。
控えめに走っていた割には平和台公園迄とはさすが底力有り。後半に強いけろっぴさんそのものです。o(^-^)o
　あの後久しぶりにゼビオへ行ってみました。残念ながらいいノースリーブのシャツは有りませんでした。今度イオンのスポーツオーソリティを見てみようと思います。ではまた来週・・・。

ラッティー    2012/08/20 21:21

　けろっぴさん昨日はお疲れ様でした。
松林のＲＵＮで直射日光は避けられましたが、湿度が高かったので蒸し厚かったですね。今年の宮崎は雨が多いせいか、じめっとした感じの日が多いです。本格的なＲＵＮＮＩＮＧシーズン迄にはもう少し時間が掛りそうです。まあ、ぼちぼちやって行きましょう！！