ＲＥＤ    2007/12/10 17:39

浦和在住、大阪生まれ、大阪育ちの♂、REDにて、2007年12月より登録。会社のメンバーを中心として、励ましあいながら走ってきたが、ここらでそろそろ飛躍の時か？と思いこのサイトに登録。色々と交流を広げ、深めていけたらなあと考える今日この頃。トレーニングにＬＳＤも初めて導入しようと思っている。どうすれば効率的なトレーニングができるのかよく分からないが、とりあえず走ってみるかな。