ハシモッチ    2011/09/10 22:20

初めまして〜♪、ハシモッチともうします〜、情報交換や楽しく仲良くしていただけますか〜（＾＾）どうぞよろしくお願いいたします。

やま    2009/11/01 15:33

シュウ君、完全復活したようですね。おめでとう！今5000m勝負したら負けるかもしれないですね(^_^;)。でもこちらはしばらくはハーフからフルの距離で頑張るので、まだ大丈夫かな？年明け以降、長距離で抜かされないよう、気合いを入れて走るようにします。故障には気をつけ、お互い頑張りましょう！

シュウ    2009/08/22 22:00

自転車くらいはＯＫみたいですよ。
筋トレは以前から趣味でやっているのですが、有酸素運動も何かしらやらないと体力の低下が怖いです。後は体がめちゃくちゃ硬いので、この機会にストレッチをちゃんとしようと思ってます。

やま    2009/08/22 13:13

骨折しててもエアロバイク練習とは(◎_◎;)！
焦らずきちんと治して下さいね。
９月か１０月の摂津淀川を楽しみにしています。

やま    2009/08/18 00:34

書き込みありがとう。それより淀ラン掲示板を見てびっくり！
故障、大丈夫ですか？(大丈夫ぢゃないと思うけど)
いいライバル出現と思って喜んでいた矢先なのに。。。
でもまだまだ若いから治療に専念すれば早く治るでしょう。
周りで故障の話を聞くたびに、練習はほどほどがいいのかなと
ついつい自分を甘やかしてしまいます(^_^;)。
ともあれ、完全復活を心待ちにしております。治療、頑張れ！

やま    2009/08/02 12:25

練習日誌、始めたのですね！
若手やレベルの近い人の活躍がすごく励みになります。
こちらも負けないように頑張っていきますので、
今後ともよろしく！