中川    2011/05/23 21:24

歩いているだけだけど、俺の両親の方がもっと月間の距離は
長いよ。走るのがきついなら、歩けば？

スギ    2011/01/31 23:14

今週の土曜日、練習会をやるかも。良かったら・・・

スギ    2011/01/02 19:28

あけましておめでとう。今年はいよいよチェンジの年です。不要なものを削ぎ落とし進化できるように一緒に頑張りましょう。

中川    2010/12/31 23:02

自分に対する甘さが目立ちます。
これからの人生を変えるには、そこをどれだけ断ち切って
自分に厳しくできるかが課題となると思います。

今日は、よく頑張りました。これが続けば、もっといいですね。
来年からの練習にも積極的に参加し、自分をより厳しい環境に
置くようにすればいいと思います。
やればできるようになるっていうのが、僕の信条です。

中川    2010/12/25 23:11

今月は100キロは必須でしょう。言い訳を考える前に、24時間しかない時間をどう使うかを考える方が先だろ。31日の練習に参加すれば、考え方も変わると思うよ。

すたすた    2010/12/22 23:37

Good job! 走った距離は裏切りません。また良い汗かいて旨いビールを飲みましょう。

中川    2010/12/18 08:51

練習量が足りていませんね。
忘年会があるとか理由をつけている間は
走力の向上は望めないでしょう。
甘えを排除していく意思がないと飛躍は
期待できません。