ren    2011/10/11 12:28

お返事遅くなりました！！

ルネであまりお見かけしないなーと思ってたら、体調不良だそうで、大丈夫ですか？

無理されないように。

しばらくは月間200を維持できるように頑張ります！

GO    2011/10/11 11:25

BATAOさん、大丈夫ですか？
体調悪化ということで、心配です。
これからレース続きますので、しっかり治してくださいね。

くぼたん    2011/10/11 08:14

ＢＡＴＡＯさん

体調はどうですか？
久しぶりの皆さんに合えるシティマラソンを
心から楽しみにしています。ベストコンディション
に持っていって下さいね。
僕も、まずはベストでスタートラインに立ちます。

GO    2011/10/03 12:17

日曜日、今週の三連休とも仕事の予定で、金曜日の晩に、急遽仕事休めそうだったので、レースを想定して、出来るだけ
ノンストップで、走れました。信○無△も何回か。ゴメンなさい(-_-;)
序盤からイーブンペースで走れるか、苦手な坂道をどう対応しようか悩んでます。やっぱ筋トレしかないでしょうか？
BATAOさん、早く風邪、治してください。
大濠公園でスピード練習しましょうね！

アポ    2011/09/27 22:49

>背中押しますよぉ。山の頂上で(^_^;)
良かった崖っぷちでなくて。山の頂上まで押して下さい。(^_^)

アポ    2011/09/26 22:12

完走おめでとうございます。
数年前からトレイルランのお誘いを受けていたのですが、装備や時間の関係で避けていました。
方向音痴のアポは迷子や遭難？などの危険因子も多すぎますので･･･。
しかし今回のBATAOさんの完走は刺激を与えてくれました。nyaonさんからも洗脳を受けています(^_^)
来年は選択肢の一つにと真剣に悩んでみます。

UEDA    2011/09/26 16:43

脊梁おつかれさまでした。

今朝方、同じく脊梁に出てたうち(大濠R)のラン仲間と大濠で一緒になって走ってたときに状況を教えてくれました(彼は初出走ながら5時間1分台でのゴールでした。ちなみにサブ３ランナー)。ロードレースとはまったく違う競技だったと言ってました。

貴重な体験をされたのでしょうね。今後に役立つといいですね。

(PS)FacebookでBATAOさんの名前を見かけましたが、Facebook始めました？

BATAO    2011/09/15 08:25

なんか落書きが中途半端なので…。
精神的ストレスには肉体的ストレス（負荷）を。
毒をもって毒を制す。
マイナス（精神的ストレス）×マイナス（肉体的ストレス）＝プラス

そう考えると精神的ストレスのおかげで走れるとも言える。
ストレスにも感謝、ストレスを楽しみ、ストレスと上手に付き合うって感じかあ。

さあ、今日も前向きに行きますかあ。

BATAO    2011/09/14 19:03

なんか落書きの修正ができん。

BATAO    2011/09/14 19:02