TSUKI    2010/09/17 13:16

こんにちは。

ご無沙汰しているうちに、秋の虫の音がにぎやかな頃となりました(汗)；
先月はありがとうございました♪

先月末、予想以上にからだが動いてくれた分？、今月は休養モード・・・また、織田などで一緒に走れるよう立て直します。

また、お会いしましょう♪

黄康    2009/04/03 23:48

淳子さん、昨日はお疲れ様でした。
東京マラソンの疲労が隠れていることを思い、4'30"/kmグループにしました。10"ほど速くなってしまいましたね。
徐々にスピード練習に切り替えていくつもりです。これからも、貸し切りの時には織田で一緒に練習を重ねましょう。

黄康    2009/03/24 23:37

淳子さん、東京マラソンお疲れ様でいた。ずっと淳子さんのランスカを追って走っていた気がします。良い走りをしていましたね。一時は姿が見えなくなり、もう追いつけないだろうと諦めて走っていました。25�qを過ぎてやや辛くなったのでしょうか、再び追いついて、雷門の折り返しを迎えたように思います。向かい風が辛かったですね。
私は、何とかペースの落ち込みを抑えながら走りましたが、最後の橋の上り坂は応えました。2週連続のフルとは言え、練習不足が祟りました。
フルを走ったダメージは殆ど無いようですね。また、一緒に走るような機会にはよろしくお願いします。
(^o^)　notoちゃん、女児誕生です。(^o^)

ヨ−コ    2009/02/12 22:06

淳子さん、こんばんは！
相変わらず頑張って走られてるご様子、うらやましく思います。
といっても私は現状に満足しています。
これから頑張ろうと言う気力もないし、望みは現状維持。（笑）
現実、いつまで出来るかがこれからの課題と思っています。
これは、これからの私たちの究極の課題かも。
頑張りましょう！！

TSUKI    2009/02/01 21:26

淳子☆さん、こんにちは！

ピンクのウェアは淳子☆さんだったのですねっ。
私も時間気にしながら状態で、残念でした。
今度、是非是非おしゃべりＪＯＧしましょう♪

お互いにじっくり立てなおしましょうね。

TSUKI    2009/01/23 13:03

淳子さん、こんにちは。
フロストバイト！入賞ですか♪おめでとうございます☆☆

マイペースで！マイリズムで！
大阪楽しんで来て下さい♪

私もゆっくりリスタートしました。
また、一緒に響走しましょう♪♪

黄康    2009/01/21 23:47

淳子さん、１８日のフロストバイトお疲れ様でした。あれだけ混雑した中で、アップ時にも、ゴール直後にも、お話できるとは…。体育館での着替えの時に入賞者のアナウンスがあり、淳子さんの名前が何度も呼ばれていました。荷物を置いたと聞いた辺りまで探しに行ってみましたが、見付けられずにtelとﾒｰﾙを送りました。織田の仲間が３人も表彰台だったので、淳子さんの立ち姿も見たかったと思いました。足首の故障を早く治して、来年はぜひセンターに立ってください。私も、入賞を目指したいと思います。

TSUKI    2008/06/13 13:13

淳子さん、ご無沙汰しています。
お元気で走っていらっしゃいますね!?

奥武蔵に向かって、うまく疲労抜きながら、頑張って下さい♪

ランスカデビューですか!!

黄康    2008/05/21 23:38

淳子さん、今宵は皇居を健気さんと軽々と走っていましたね。声を掛けましたが判りましたか？　　
レース賞品のランスカ？が似合っていました。

黄康    2008/03/17 23:02

淳子さん、荒川では凜ちゃんを連れての声援、有難うございました。神宮のS氏と35�qまでは前後して走っていましたが、その後が実力。S氏は3:02でゴール、私は潰れて3:20。同じ数字が並んでも、順番が違えば大違いですね。