ndaicha    2009/11/08 05:45

takeさん、おはようございます。
ichanです。（Web練習日記では昔の名前ndaichaになってますが）

白糠駅伝ではお疲れ様でした。
以前帯広にいらしたので、北の大地さんなどと親交があるんですね。今後とも宜しくです。

macarp    2009/07/23 08:03

書き込みありがとうございます。
脚の状態は良くはなってきてはいますがなかなか練習が回って、体調が上がってくるといった感じではないのが残念です・・・

秋冬シーズンまでしっかり地固めの方針としたいとお思います(笑)
今週末は釧路湿原ですね☆
私も10kを練習として出場予定です。
8月のノサップ岬10kもエントリーしました。
短い道東の夏、楽しみましょう！

macarp    2009/05/14 20:23

こんばんは。
先週昭和のイオンに遊びに行ったとき入り口を見つけました。
それにしてもずっと続く直線道路ですね〜。
今週末は日曜日のお昼まで滞在予定です。
土曜は春採湖6周の持続走、日曜は4周くらいをのんびりLSDをいずれも午前にやろうと思ってます。
きっとお会いできると思いますので走りながらでもごあいさついたします☆

macarp    2009/04/22 22:40

take様
初めましてmacarpといいます。練習日記を見ていましたら釧路に引っ越されたようですね。私もよく週末釧路に滞在するものですからコメントさせてもらいました。

釧路の走るコースなどご存知ですか？私はもっぱら春採公園周遊道路という4700ｍのアップダウンの効いた未舗装路がたくさんあるところをよく走っています。
他によいコースなどご存知であれば教えていただければ幸いです。釧路のラン事情など情報交換できたらよいですね。今後ともよろしくお願い申し上げます。

北の大地    2009/02/07 21:52

こんばんは。takeさんはメジャーな方と親交があるのですね。
私は今夜はスインピアでした。走った後で１年ぶりにスイム。明日は腕が痛くなりそうです。
明日は雪だそうですが、チャンスがあれば外ランに挑戦したいです。

とし坊    2009/02/06 20:09

taka様
書き込みありがとうございます。
落書きを見ていなかったものですから返事が遅れてしまい失礼しました。
緑ヶ丘公園を走っておられるようで、お会いしているかもしれませんね。
私は、緑ヶ丘公園はおもに冬期間走っています、雪のない時は、弥生通りから
清流大橋を渡り札内方面を走っています。
基本的には早朝ランです。
２年前から故障続きで２年間まともに走れていませんが、今年はゆっくり調整
しながら走ろうと思っています。
サロマをエントリーしましたが、完走できるかわかりませんが目標がないと
練習もサボりがちになるので一応エントリーをしました。
どこかの大会でお会いできる事を楽しみにしています。
よろしくお願いします。

北の大地    2009/01/31 17:51

takeさん、こんにちは。
久しぶりに書き込みがあってビックリしました。
若い方なんですね。子育てしながらのラン、頑張っていますね。
私は老体に鞭打ってなんとか走っている感じです。
ご近所同士のようですので、練習中にどこかでニアミスしているかもしれませんね。
マラソンサークルに入っているようですが、私も一応地元の「eRCとかち」に入れてもらっています。良かったら仲間にどうぞ。私のブログにリンクされているのでみてくださいね。
これからヨロシク。

大江千里    2008/10/26 18:47

takeさん、初めまして。
滋賀県の大江千里です。

落書き機能に今日初めて気が付いたので返事を差し上げるのが遅くなりましたが、団体戦よろしくお願いします。

日記を拝見しますと体調がすぐれないようですが、無理をしないよう回復させてください。

ブルー    2008/06/30 20:49

takeさん、団体戦お疲れ様でした。来月は、釧路湿原マラソンですか。暑そうですけどがんばってください。

SAM    2008/06/07 21:42

こんばんは。団体戦よろしくお願いします。
梅雨時ですが、何とか雨でも走るつもりです。