ずよぽん  
地域 : 兵庫    年齢 : 66歳
一言 : 
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
ずよぽん さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
1  2  3  4  5    次へ
よっしー    2014/01/07 08:05
ずよぽん さん

明けましておめでとうございます。

篠山、宜しくお願いしま〜す。
よっしー    2013/10/30 12:43
大阪マラソン応援ありがとうございました!

練習不足だったんですが、無難に納めるレースも面白くないと思って突っ込みました。

案の定30キロで撃沈でした。
サブ3どころか3時間15分台でした。。。

次は防府、別大、篠山と続きます。。。

篠山あたりでまたお会いできるかな〜
よっしー    2011/03/07 12:42
篠山マラソンお疲れ様でした。

肉離れはさほど悪化することなく無事にゴールできました。
しかし、4時間10分もかかってしまい、長いレースになりました。

しかし、初めてコース上でしし汁を頂き(それも2箇所で。。。)、元気が出ました。

後輩がご一緒させてもらったと聞きました。
スタート直後にずよぽんさんに着いて行けば20分前後でゴールできると言っておいたので。。。
安定したペースで感動したと言ってました。

しばらくレースは無いのでゆっくり回復を待ちます。
破れ帽子    2010/12/21 23:25
よろしくお願いします。アップダウンのないコースでどのくらいの
タイムが出せるか楽しみです。奈良は少し足にきました。
pulsar1334    2010/11/23 23:06
今日はお疲れさまでした。
終盤はひたすらweb練習日記Tシャツを追いかけて
気持ちを切らさないようにしていました。

お互い、そこそこ安定していたラップだったと思います。

またお会いしましょう!
破れ帽子    2010/09/20 18:43
スタート時は暗い上に大勢が早くから並んでいてとても探せそうではありませんでした。一番後ろからスタートしたら、しばらく走ることが出来ませんでした。
走りこんでない、アップダウンがきつい、前半の暑さ、11時頃から曇ってくれたおかげで何とかゴールにたどりつくことができました。
計算どおり(前半キロ7分、後半8分)で計算違い(貯金が出来ず計算どおりに終わってしまった)のレースでした。網野にゆっくり後泊してきました。
破れ帽子    2010/09/12 19:43
暑いのにしっかり練習できてるようですね。私は暑さでさっぱりです。
この暑さが続くようならDNSもありかなと思っていたのですが、
どうやら少しは下がりそうです。海からの風でさわやかに感じると
思いますが、でも走るにはまだまだ高い気温ですね。
ゆっくり制限時間を計算しながら走りたいと思います。
pulsar1334    2010/03/01 23:30
遅くなりましたが、泉州マラソンお疲れさまでした。
序盤で並走した後、貝塚あたりでいったん追い抜き、
35kmのエイドで抜き返されました。
実は右足指がつったのをかばっていたら激痛が走るようになり、
35km手前で失速してしまったのでした。

さて、東京マラソンですが、↑の影響もなく、
自己記録を微更新できました。
ありがとうございました。
またどこかでお会いしましょうm(__)m
ダブル    2010/02/25 21:40
ずよぼんさん、こんばんは。
泉州マラソンでは、声をかけていただきありがとうございます。
あのTシャツ、いいですね(^^♪
私は買っていなかったのですが、とてもすっきりした色でよかったですよ。

今回の私は故障による早々のリタイヤでした(>_<)
また、どこかの大会でお会いしましたらよろしくね(^^)/
破れ帽子    2010/02/21 20:24
残念でしたね。私も陸連の後方の空きスペースで準備運動していたのですが。走っている間も折り返しで探していたのですが、見つからないのでDNSかなと思っていました。私は流れに流されて少し予定より早く51分台でのゴールでした。
1  2  3  4  5    次へ