りょうこ
地域 : 岐阜
年齢 : ひろみGO−3年1ヶ月
一言 :
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10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン 10/29 富山マラソン
りょうこ さんの日記への落書き帳
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りょうこ 2006/06/20 10:38
こたおさん
来月、私も楽しみにしてます。
後半の一日、御岳山荘から御岳頂上往復しませんか？
イワトビペンギンさん
o(^o^o) 友達からのメールにこれが入ってたので、かわいいと思ってコピペしてみました。
反対も向くはずと思って順番を入れ替えたら、反対向きにできました。
o(o^o^)o
くまぼうさん
日記、拝見させていただきました。
ほんとお近くのようでビックリ。
私はプールのすぐ近くですけど、スイムはどこに行ってますか？
駒沢3kmコースはいつも逆走で走ってるので逆から説明すると、スタート地点のところを左に入って、2人乗り自転車乗り場の前を通過、野球場とスケボー広場の間を通って、また左に曲がって、なんとか通りに出る出口の手前で折り返して、ジョギングコースの1900m地点に戻るとプラス900mになって3kmコースらしいです。友達が駒沢JCの人に教えてもらったのを教えてもらいました。
来月、私も楽しみにしてます。
後半の一日、御岳山荘から御岳頂上往復しませんか？
イワトビペンギンさん
o(^o^o) 友達からのメールにこれが入ってたので、かわいいと思ってコピペしてみました。
反対も向くはずと思って順番を入れ替えたら、反対向きにできました。
o(o^o^)o
くまぼうさん
日記、拝見させていただきました。
ほんとお近くのようでビックリ。
私はプールのすぐ近くですけど、スイムはどこに行ってますか？
駒沢3kmコースはいつも逆走で走ってるので逆から説明すると、スタート地点のところを左に入って、2人乗り自転車乗り場の前を通過、野球場とスケボー広場の間を通って、また左に曲がって、なんとか通りに出る出口の手前で折り返して、ジョギングコースの1900m地点に戻るとプラス900mになって3kmコースらしいです。友達が駒沢JCの人に教えてもらったのを教えてもらいました。
くまぼう 2006/06/19 09:39
りょうこさん、はじめまして。
先月、碑文谷公園徒歩2分のところに引っ越してきました。
どうやらりょうこさんと徒歩圏内のご近所のように思います。
そのうち、どこかですれ違いそうですが、よろしくお願いします。
ところで、練習メモを拝見していて、その中で駒沢3キロコース
というのがあるようなのですが、これはどこなのでしょうか？
先月、碑文谷公園徒歩2分のところに引っ越してきました。
どうやらりょうこさんと徒歩圏内のご近所のように思います。
そのうち、どこかですれ違いそうですが、よろしくお願いします。
ところで、練習メモを拝見していて、その中で駒沢3キロコース
というのがあるようなのですが、これはどこなのでしょうか？
こたお 2006/06/16 14:38
りょうこさん
こんにちは、足の方はだいぶよくなってきたみたいですね。
でも、もう少し我慢して無茶しないでくださいね。
２４日ですが、出張の段取りはして東京には行くのですが、仕事や私用で時間的に駒沢までいくのは厳しそうです。ほんと残念。。。
でも来月は、また りょうこさんたちに会えるので楽しみにしてますね。
こんにちは、足の方はだいぶよくなってきたみたいですね。
でも、もう少し我慢して無茶しないでくださいね。
２４日ですが、出張の段取りはして東京には行くのですが、仕事や私用で時間的に駒沢までいくのは厳しそうです。ほんと残念。。。
でも来月は、また りょうこさんたちに会えるので楽しみにしてますね。
まこと 2006/06/15 09:36
りょうこさん、はじめまして。今更ながら団体戦よろしくお願いします〜。
また、駅伝優勝ですか！おめでとうございます。
以前より、りょうこさんのご健脚ぶりはちらちらと拝見しております。トラックなんて走ったことの無い私には別世界のことばかり。そんなんですが、これを機によろしくお願いします。
また、駅伝優勝ですか！おめでとうございます。
以前より、りょうこさんのご健脚ぶりはちらちらと拝見しております。トラックなんて走ったことの無い私には別世界のことばかり。そんなんですが、これを機によろしくお願いします。
りょうこ 2006/06/12 23:17
菜の花さん、イワトビペンギンさん
祝勝のお言葉、ありがとうございます。
RUNNETの結果にもうアップされてました。
菜の花さん
故障の方、だいぶ良くなってきましたが、コーチからここをもう少し我慢してと言われているので、もう少し我慢して、来月あたりから駒沢15周から徐々に40km走まで走れるようにしたいです。
私もコツコツと着実に目標に向かっていく菜の花さんを見習わなければと思ってます。
イワトビペンギンさん
皮膚をつまんで、皮にくっついてくるのが脂肪です。
私、これがすごいです･･･
これから走りこみを始めれば落ちてくるはずですが。
減量できるかどうかは、いかに本気になれるかでしょうね。
そういう点でスポーツ、特にマラソンやる男性はモチベーション高いので大丈夫でしょう。
ただ貧血には十分気をつけてくださいね。
祝勝のお言葉、ありがとうございます。
RUNNETの結果にもうアップされてました。
菜の花さん
故障の方、だいぶ良くなってきましたが、コーチからここをもう少し我慢してと言われているので、もう少し我慢して、来月あたりから駒沢15周から徐々に40km走まで走れるようにしたいです。
私もコツコツと着実に目標に向かっていく菜の花さんを見習わなければと思ってます。
イワトビペンギンさん
皮膚をつまんで、皮にくっついてくるのが脂肪です。
私、これがすごいです･･･
これから走りこみを始めれば落ちてくるはずですが。
減量できるかどうかは、いかに本気になれるかでしょうね。
そういう点でスポーツ、特にマラソンやる男性はモチベーション高いので大丈夫でしょう。
ただ貧血には十分気をつけてくださいね。
イワトビペンギン 2006/06/12 21:02
りょうこさん
TEAM GO 優勝おめでとうございます☆
菜の花さんの書込をお読みして
>勝負どころでのパフォーマンス
>いつもひた向きに走り続ける姿
からあなたをイメージできました♪
＜ひろみGO通信＞-No.2-
SWIM練習会の開催、後で後悔するとは・・・
先に行く予定が5分遅れてしまう。
はにわさんは予定通りに来ていて既にプールの中。
私の体を遠目で確認されてしまう。
さらに、休憩のためにベンチにすわった時
ももが潰れて、超太ももに。
見られたと思ったので、
これ『筋肉』と自分で言う。
はにわさんはすかさず『脂肪♪』
彼女はとてもうれしそうな顔をしてました。
P.S.
体重の話はもうしません！(←またしてる)
TEAM GO 優勝おめでとうございます☆
菜の花さんの書込をお読みして
>勝負どころでのパフォーマンス
>いつもひた向きに走り続ける姿
からあなたをイメージできました♪
＜ひろみGO通信＞-No.2-
SWIM練習会の開催、後で後悔するとは・・・
先に行く予定が5分遅れてしまう。
はにわさんは予定通りに来ていて既にプールの中。
私の体を遠目で確認されてしまう。
さらに、休憩のためにベンチにすわった時
ももが潰れて、超太ももに。
見られたと思ったので、
これ『筋肉』と自分で言う。
はにわさんはすかさず『脂肪♪』
彼女はとてもうれしそうな顔をしてました。
P.S.
体重の話はもうしません！(←またしてる)
菜の花 2006/06/11 22:30
りょうこさん
TEAM GO 優勝おめでとうございます♪
雨の中での駅伝、気合勝ちですかね。
勝負どころでのパフォーマンスは流石ですね。
早く怪我が直って元気に思いっきり走れるといいですね。
いつもひた向きに走り続ける姿に勇気をもらっています。
今後も大いにご活躍下さい。
TEAM GO 優勝おめでとうございます♪
雨の中での駅伝、気合勝ちですかね。
勝負どころでのパフォーマンスは流石ですね。
早く怪我が直って元気に思いっきり走れるといいですね。
いつもひた向きに走り続ける姿に勇気をもらっています。
今後も大いにご活躍下さい。
りょうこ 2006/06/11 20:47
イワトビペンギンさん
> 明日の横田駅伝、頑張って下さい。
ありがとうございます。
TEAM GOで優勝できました♪
> 重いってどれくらい重いのですか。
ズバリ、6kgです。
私も人から言われたことあって、怖くて今は体重計ってないけど、その頃と同じくらいなので。
> あんまり気にしない方がいいのでは。
気にしたくないんですけど、ほっておくと、そのうち、人からもそれはないんじゃないってくらいの太目になってしまうので（実際にありました^_^;）、大変なことにならないうちに大食い止めてダイエットします。
> 何か自分も体重のことで落ち込んできそうです。
いえ、イワトビペンギンさんには落ち込むどころかむしろ明るい未来が待ってると思いますよ♪
> 明日の横田駅伝、頑張って下さい。
ありがとうございます。
TEAM GOで優勝できました♪
> 重いってどれくらい重いのですか。
ズバリ、6kgです。
私も人から言われたことあって、怖くて今は体重計ってないけど、その頃と同じくらいなので。
> あんまり気にしない方がいいのでは。
気にしたくないんですけど、ほっておくと、そのうち、人からもそれはないんじゃないってくらいの太目になってしまうので（実際にありました^_^;）、大変なことにならないうちに大食い止めてダイエットします。
> 何か自分も体重のことで落ち込んできそうです。
いえ、イワトビペンギンさんには落ち込むどころかむしろ明るい未来が待ってると思いますよ♪