くのいち    2013/06/07 19:38

モルさん、有難うございます。

あたくしの風邪は、なかなかの厄介ものなんですよー。
過去の経験から、ほぼ完全に治るまでは運動を控えるようにしてます。
　
モルさんのクシャミはあたしが噂してました、なんちゃって(笑)。

走れなくてほんの少し焦ってるけど、焦ったらろくなことないので、復活してマイペースでちょっと頑張ってみます。でも、０更新が続くとさびしいざんす。

でんちゅー    2013/06/05 21:54

お待たせしました♪ところで、今日は、お疲れさまでした!!禁煙五日目を夫婦愛なく、なんとか乗りきれそうです!!
モルさん夫婦の愛の深さには尊敬します!!スゴいです!!
遅れましたが、例の場所です
西区のJR今宿駅前にある、市六寿司の鉄火丼、大盛りも同料金です
平日の昼間ですが、きっと、絶対に喜んでもらえるはず…
あと、中央区長浜3-11-3福岡市鮮魚市場市場会館内に博多魚がし食堂の、海鮮丼600円も、値段のわりには、なかなかです。まずは、市六寿司からお試しを…
後悔させません!!お昼のご飯情報は、ジャンルを問わず通ですので、ランを通じて情報交換しましょ!!
たくさん食べてたくさん走りましょう♪
以上、モルさんが大好きな海鮮丼情報でした…

でんちゅー    2013/06/05 21:54

お待たせしました♪ところで、今日は、お疲れさまでした!!禁煙五日目を夫婦愛なく、なんとか乗りきれそうです!!
モルさん夫婦の愛の深さには尊敬します!!スゴいです!!
遅れましたが、例の場所です
西区のJR今宿駅前にある、市六寿司の鉄火丼、大盛りも同料金です
平日の昼間ですが、きっと、絶対に喜んでもらえるはず…
あと、中央区長浜3-11-3福岡市鮮魚市場市場会館内に博多魚がし食堂の、海鮮丼600円も、値段のわりには、なかなかです。まずは、市六寿司からお試しを…
後悔させません!!お昼のご飯情報は、ジャンルを問わず通ですので、ランを通じて情報交換しましょ!!
たくさん食べてたくさん走りましょう♪
以上、モルさんが大好きな海鮮丼情報でした…

BATAO    2013/05/30 12:24

なかなかねぇ。今日はいつもより痛みを感じるのは昨日のぺーランのせいでしょうか？
ペースが上がると意識してたフォームも崩れがちなのでまだ固めれてないんだろね。
自分に合ったフォームやら練習やらシューズやら色々試行錯誤しながら見つけていくのも楽しかったりするしね。また情報交換しましょう！

GO    2013/05/27 10:24

こんにちワン！
練習日記つけてたんですね！

一度始めたら抜けられないですよ (笑)
走り続けて、大会に向け、一緒に頑張りましょう。
まずは下関完走ですね。坂が多いから、ゆっくりでいいから、少し距離ふんで、試合前に少し坂道練習入れたらいいですね！
自分で練習頑張ったと思えたら、当日は大丈夫ですよー
まだ時間あるから、粘り強くいきましょう！

でんちゅー    2013/05/21 23:28

モルさん、今日はビックリしました!!
真面目に走ってる姿…お久しぶりでした
その調子で、今度こそサブ４達成しましょう!!
美味しいところ、特に昼飯ではジャンルを問わずたくさん店知ってますよ〜

でんちゅー    2013/04/27 20:38

でんちゅーでござる!!モルさんこんにちは、いつも、GPお疲れ様です!!練習日記、拝見させてもらいました。食べ物のことばかり…
一月から昇り調子だったのに、今月は、美味しい食べ物に負けちゃってますね…
まっ、また来月頑張りましょう♪ そして、お互い念願のサブ４です↑